А сегодня предлагаю сделать одно упражнение, которое я люблю и часто даю на занятиях.✨

📍Упражнение "Что для тебя означает слово..."

Выберите из списка любое слово и расшифруйте его в качестве понятия, не прибегая к посторонним источникам. Напишите своё определение и дополните его примерами и дополнительными образами, случаями из жизни, запишите все свои рассуждения, связанные с этим словом.

Слово можно выбрать из предложенного списка, а можно взять любое своё:

Рождение, предательство, одиночество, смерть, радость, общество, мир, семья, дружба, верность, сарказм, красота, любовь, сказка, иллюзия, ожидание, смелость, ошибка, победа, успех, сомнение, аффект, скука, возможность, мнение, слово, совесть, честность, свобода.

Жду ваши рассуждения, результаты обязательно прокомментирую🙌

Друзья, привет! На этой неделе я проведу снова разборы в прямом эфире в телеграм❤️

Вы зададите свои вопросы, и на основании вашей матрицы я дам развернутый ответ. 

Тему встречи выберем вместе.

Проголосуйте, пожалуйста, в опросе ниже, о чем вы хотели бы задать мне вопрос 🙋🏻‍♀️

Разбор пройдет прямо здесь в Телеграм-канале школы 11 июля в 17:00 мск.

Напомню правила открытого разбора:

1. Вы должны быть готовы выйти в прямой эфир в определенное время и желательно в формате видео. 

2. Для участия я выберу несколько человек среди тех, кто нажмет «поднять руку» во время трансляции.

3. Если это окажетесь вы, то я приглашу вас подключиться, и разберу ваш случай 🙌🏻

Напомню, что:
▫️Разбор бесплатный.
▫️Посвящен определенной теме – скоро мы выберем, какой. 
▫️Участвуя в эфире, вы соглашаетесь с этими условиями. В том числе на публикацию эфира в социальных сетях школы.

До встречи на эфире🧡

💌Сегодня подготовила для вас 3 плюса и 3 минуса проявленности.

🙌Но для начала что я считаю проявленностью:

Это может быть новый коллектив, доклад, эфир в онлайн-пространстве, любой мастермайнд, участие в групповой работе, встреча выпускников, родительское собрание, где вы что-то спросили, предложили, выступили, вечеринка, где вы танцевали. То есть это ситуация, где есть другие люди, и при этом вы можете получить от них какую-то реакцию на себя, ту самую обратную связь.

Вообще, сделать шаг и получить на этот шаг обратную связь - мегаважно.✨

Потому что человеку нужен человек, мы все узнаем себя так, только благодаря тому, что видим много разной обратной связи. При этом если круг, где человек проявлен, ограничен - это родственники и те друзья и коллеги, с которыми вы знакомы давно - то в какой-то момент окружение может начать диктовать, каким эти люди хотят вас видеть, некая честность может уходить. Именно поэтому важна реакция новых людей, некий свежий взгляд и живая обратная связь.

📍Итак, 3 плюса, которые мы получаем, если готовы выходить "в люди":

🔸Люди, которые вас услышат, с кем вы совпадете по ценностям и смыслам, возможность расширить свое окружение
🔸Вдохновение, потому что когда мы услышаны, мы наполняемся энергией, появляются силы еще что-то делать
🔸Новый образ себя, узнавание своих сильных сторон

🔎Но есть и 3 минуса:

Обязательно будут те, кому вы не понравитесь, и возможен даже хейт или что-то неприятное в ваш адрес - здесь важно понимать, что мы не можем нравиться всем, мне помогает фраза, которая как-то родилась изнутри "мне все не нужны, нужны те, кому я интересна"
Вы увидите что-то в себе, что может вам не понравиться - часто слышу: мне не нравится мой голос, я себе не нравлюсь на видео и на фото,
Это нагрузка - когда мы получаем много внимания, мы можем быть не совсем к нему готовы - здесь важно понять, что энергоемкость приходит с опытом сначала что-то рассказал о себе одному человеку, потом еще одному, потом уже смогли поделиться мнением в компании, постепенно привыкаешь)

Какие еще минусы и плюсы вы видите? Готовы ли поближе познакомиться с собой?
Моя группа "Твоя проявленность" стартует уже в эту субботу, 12 июля, в 10:00 мск. Она будет, как и всегда, максимально терапевтичной, мягкой и полезной по результатам.

Участвовать 💎

⚡️Вам со мной, если:

📌Важна поддержка, есть вопросы о себе и своем состоянии
📌Потеряли смыслы, хочется наполниться, проговорить то, что по-настоящему волнует
📌Важно побыть в моем поле, чтобы почувствовать стабильность и настроиться на свой ритм

Друзья, привет. 👋

💌Напоминаю, что сегодня будет эфир с разборами. Вы любите эту рубрику, и я ее обожаю.

📍Тема по опросу у нас лидирует - Проявленность - через какие качества легче быть услышанным(ой) другими.

Отличная тема, с этой позиции на матрицу мы еще не смотрели на разборах. Будет интересно точно💯

❗️Напоминаю еще, что уже завтра начну тренинг по теме Проявленность. И в группе уже аж 11 человек, а это значит, что осталось всего пару мест, и еще, мне, возможно, придется группу разделить на два потока, чтобы было больше индивидуального внимания, но, возможно, делать этого не стану, так участники получат друг от друга больше обратной связи. Предвкушаю, как будет интересно и глубоко! 🙌
Так что если сомневались, поторопитесь, возможно одно из этих мест, ваше. ⚡️

Иду🔥

Прямой эфир разбор по вашей дате рождения, уже сегодня 🫶

На всякий случай инструкция для вас 🤗 Поскольку не все знают, как подключиться к эфиру внутри канала.

Когда начнётся трансляция эфира в 17:00 по мск, в правом верхнем углу канала появится кнопка «Вступить». После нажатия на кнопку «Вступить» запустится трансляция.

❗️Участникам разборов (тем, чье имя я назову) для того, чтобы подключиться и выйти в прямой эфир со мной, необходимо будет нажать у себя на кнопку «Камера» и проверить, включён микрофон или нет. Обе кнопки должны быть не перечёркнуты и гореть зелёным цветом!

Запись сегодняшней встречи. Благодарю вас за доверие и участие💜

#пиши_из_души

Дорога домой

Дорога домой, дорога венчальная.
Дорога, сквозь время ведущая вдаль.
Дорога – кольцо мое обручальное.
Дорога моя как печаль.
От сердца к сердцу тропочкой вьется,
К любимым людям тропка ведет.
А сердце знает – она вернется,
И сердце верит – он подождет.

Какие пути мне придется отпраздновать,
В какие края мне еще уходить,
Какие загадки людские разгадывать,
Но только эту дорогу любить.
От сердца к сердцу тропочкой вьется,
К любимым людям тропка ведет.
А сердце знает – она вернется,
И сердце верит – он подождет.

Мои пути еще не исхожены,
Мои моря предстоит переплыть.
В долине кони пока стреножены,
Но, знаю, этой доге быть.
От сердца к сердцу тропочкой вьется,
К любимым людям тропка ведет.
А сердце знает – она вернется,
И сердце верит – он подождет.