Il CAI ha chiesto al Governo di "aprire" le montagne per chi fa sport
https://www.runnersworld.it/correre-montagna-lettera-cai-conte-dpcm-coronavirus-running-sci-alpinismo-10086

Puntata 114 - Perché focalizzarsi sui fondamentali della corsa

https://gopod.me/da0a42-114

https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/perche-focalizzarsi-fondamentali-corsa

Voglio consigliarvi questo magnifico video di coach Roberto Martini: solo e semplicemente tanta voglia di correre e di allenarsi.
https://youtu.be/cMlTMv1Ce1I

Puntata 115 - Libri sul running: Niente è impossibile, di Kilian Jornet

https://gopod.me/da0a42-115

https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/libri-sul-running-niente-impossibile-kilian-jornet

Mi segnalano questa pazzesca storia, che merita sicuramente una lettura: https://www.corriere.it/sport/21_gennaio_22/nick-butter-runner-nuovo-forrest-gump-211-maratone-due-anni-giro-il-mondo-77380482-5bdb-11eb-9e63-4c8bcf5518af.shtml

Puntata 116 - Schermate del Garmin e dintorni

https://gopod.me/da0a42-116

https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/schermate-del-garmin-e-dintorni-running-gps

Puntata 117 - Calze a compressione: quali sono i vantaggi

https://gopod.me/da0a42-117

https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/calze-a-compressione-quali-vantaggi

A tal proposito, Antonio mi segnala che
"Le calze vanno messe in una maniera corretta sul letto gambe in sù per 5 minuti e poi messe."

Grazie per il contributo! 😊

Visto che in questi ultimi tempi la community qua è cresciuta molto e che sono passati parecchi mesi dall'ultima, voglio fare un nuovo episodio Q&A.
Perciò, fatemi qualsiasi domanda, sulla corsa, ma anche su altri argomenti, tipo qualche curiosità su di me, ed io vi risponderò in una puntata di febbraio!
Mandatemi le vostre domande scrivendomi o mandandomi un messaggio vocale in privato: @lorenzomaggiani
Fatevi sotto!

Puntata 118 - Chiacchierata con Matteo Fabbri

https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/chiacchierata-con-matteo-fabbri-suono-nessuno-apre

Puntata 119 - Pit stop fisioterapia

https://gopod.me/da0a42-119

https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/pit-stop-fisioterapia-corsa

Tornando allo scorso episodio, la chiacchierata con Matteo Fabbri, qualcuno di voi mi ha chiesto di poter vedere il mio elenco di concerti di cui parlavo.
Per i curiosi, eccolo qui: https://rateyourmusic.com/list/Maggetto/seen-live/

Puntata 120 - Il triangolo del running: allenamento, alimentazione e recupero

https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/triangolo-del-running-allenamento

L'amico George mi segnala questo primo episodio di alcuni tentativi di record sui passi italiani del nostro Davide Magnini.
https://youtu.be/6zLml1DM-FI

Dateci un'occhiata: merita!

Puntata 121 - Elogio ai nostri partner

https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/elogio-ai-nostri-partner-corsa

Vi inoltro questo messaggio di Benny.

"Vendo il Garmin 945, cinturino nero, nemmeno 2 mesi di vita, acquistato su Decathlon, insieme al Garmin Pod, il cosino per la verticalità, la cadenza, per le metriche avanzata. Il tutto, spedito a 400€."

Se vi interessa, contattatelo direttamente: @benitorusso

Puntata 122 - Q&A #2 - Rispondo alle vostre domande

https://gopod.me/da0a42-122

https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/q-e-a-2-rispondo-alle-vostre-domande

George, di Unconventional Running, mi segnala un'aggiunta all'ultima domanda di quest'oggi, che non conoscevo.

"Un'alternativa all'app è l'orologio Decathlon da 15€ che ti fa le ripetute in base al tempo"

Puntata 123 - Tour scarpiera tutte le mie scarpe da running (febbraio 2021)

https://gopod.me/da0a42-123

https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/tour-scarpiera-tutte-mie-scarpe-running

È un piacere ed un onore esser stato citato nell'ultimo video dell'amico Simone Luciani di Esco a Correre!