Puntata 82 - Come recuperare la mobilità articolare
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Come recuperare la mobilità articolare
Da quando corro (in verità anche da prima, ma ci facevo meno caso) mi sono reso conto di quanto sia “legato”.Non parlo solo di allungamento e stretching, m
Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running pinned «Chi volesse sostenere economicamente questo progetto, può farlo tramite Patreon. https://www.patreon.com/da0a42»
Puntata 83 - La corsa come terapia
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https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/la-corsa-come-terapia-running
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La corsa come terapia
Si dice spesso che correre migliori la qualità della vita. Lo dico sempre anch’io.Ma a volte questa può essere considerata una semplice opinione e qualcuno
Domenica 4 si corre la London Marathon. Solo per i professionisti e su circuito. L'evento vedrà la grande sfida tra Eliud Kipchoge e Kenenisa Bekele.
Per l'Italia i diritti TV sono della Rai: mi auguro proprio che sarà possibile vederla su Rai Sport. Vi terrò aggiornati!
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Puntata 84 - I 12 errori che un runner principiante deve evitare
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https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/errori-runner-principiante-deve-evitare
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I 12 errori che un runner principiante deve evitare
Tutti siamo stati principianti. Nessuno nasce imparato.E anch’io non ho fatto eccezione.Ed ecco un elenco degli errori che un runner principiante a volte fa,
Vi inoltro questo messaggio del canale di George, con annessa segnalazione!
Forwarded from Unconventional Running
Non so se siete a conoscenza ma Rickey Gates ultrarunner americano ha attraversato l'America. E la Salomon ha fato un film. E appena uscito, fresco fresco come il pane caldo 😁 https://www.youtube.com/watch?v=5ciEqPZsOCs&ab_channel=SalomonTV
YouTube
Transamericana with Rickey Gates running 3700 miles across America | Salomon TV
In a time of uncertain politics and a crescendo of differences, American Ultra-Runner Rickey Gates sets off on foot across America. In the midst of the 2016 National Elections, which saw Republican candidate Donald Trump win the presidential elections, Gates…
Se anche voi volete alimentare un po' l'attesa per la sfida Kipchoge-Bekele di domenica, guardatevi questo video! 😁
https://youtu.be/-yEszvMC8Go
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Documentary London Marathon 2020 | Kings Crossing
Here's ‘Kings Crossing’, our final preview to the marathon race of the century. Who will reign in London? Eliud Kipchoge or Kenenisa Bekele?
Per il momento sembra che non ci sarà diretta tv per la London Marathon, ma solo quella streaming. La Rai la trasmetterà in tv solo in differita.
Questi i riferimenti.
Diretta RaiSport web domenica dalle ore 11,15
Differita tv RaiSport + HD domenica 14.00-14.25
Differita tv integrale RaiSport + HD lunedì 14.30-18.00
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Diretta RaiSport web domenica dalle ore 11,15
Differita tv RaiSport + HD domenica 14.00-14.25
Differita tv integrale RaiSport + HD lunedì 14.30-18.00
Puntata 85 - Correre: una scintilla per cambiare e ritrovarsi
https://gopod.me/da0a42-085
https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/correre-scintilla-per-cambiare-ritrovarsi
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Correre: una scintilla per cambiare e ritrovarsi
Lo scorso mese ho ascoltato la puntata 400 del podcast Vendere Valore, di Paolo Pugni. Paolo, oltre ad essere uno dei podcaster migliori in Italia ed un gran pr
Quest'oggi sono molto onorato di esser entrato a far parte delle "Runner's Tales" di Giuseppe.
Un bellissimo progetto dove vengono raccolte e soprattutto raccontate le storie di noi runner, anche amatori.
Se volete dare un'occhiata all'articolo che mi riguarda, vi lascio il link qua di seguito. Il consiglio però è non solo di leggere il mio, che magari mi conoscete già, ma di scoprire anche tutti gli altri protagonisti di Runner's Tales!
Un bellissimo progetto dove vengono raccolte e soprattutto raccontate le storie di noi runner, anche amatori.
Se volete dare un'occhiata all'articolo che mi riguarda, vi lascio il link qua di seguito. Il consiglio però è non solo di leggere il mio, che magari mi conoscete già, ma di scoprire anche tutti gli altri protagonisti di Runner's Tales!
E alla fine, incredibilmente, niente supersfida tra Kipchoge e Bekele! Infatti quest'ultimo domenica non partirà alla maratona di Londra per via di un problema al polpaccio.
Questo il link per seguire live la maratona di Londra: https://www.raisport.rai.it/video/2020/02/rai-sport-web-1-95d1b4af-9dba-4423-ba42-fcefc12d3d5d.html
Clamoroso alla Maratona di Londra: tutti si aspettavano il dominio di Kipchoge che invece arriva solo ottavo.
Vince l'etiope Shura Kitata in 2h05'41" in volata sul keniano Vincent Kipchumba (2h05'42") e Sisay Lemma (2h05'45")
Vince l'etiope Shura Kitata in 2h05'41" in volata sul keniano Vincent Kipchumba (2h05'42") e Sisay Lemma (2h05'45")
Riguardo l'ultima puntata, vi metto di seguito la bella testimonianza che mi ha mandato poco fa Vincenzo, sul come la corsa abbia influito sensibilmente sulla sua vita.
"Rispetto alla famosa scintilla, la mia è molto simile a quella di Paolo Pugni; Congresso nazionale a Genova, dovevo relazionare nella sala principale, mi ero portato il vestito e la cravatta, la mattina vado a vestirmi ed ho fatto una fatica enorme per mettermelo addosso. Ho fatto la mia relazione senza respiro e sono tornato in albergo a cambiarmi. Ero arrivato a quasi 90 kili. Era novembre 2014 e nel 2019 ho corso due maratone.
La corsa mi ha cambiato la vita."
La corsa mi ha cambiato la vita."
Puntata 86 - Listen, Think, Accept, Practice, Believe
https://gopod.me/da0a42-086
https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/listen-think-accept-practice-believe-corsa
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Listen, Think, Accept, Practice, Believe
Da un sempre vivido ricordo del mio viaggio in Giappone.In questo episodio voglio parlarvi di una frase che ho trovato all'Honen-In temple, a Kyoto. Un tempio b
Prima che tutti quanti si torni nel panico, alla fantomatica domanda "Ma si deve correre con la mascherina?", vi posto questo chiarissimo articolo di Runlovers a riguardo.
https://www.runlovers.it/2020/norme-anti-covid-torna-lobbligo-della-mascherina-allaperto-ma-non-per-chi-corre/
https://www.runlovers.it/2020/norme-anti-covid-torna-lobbligo-della-mascherina-allaperto-ma-non-per-chi-corre/
Runlovers
Norme anti-Covid: torna l'obbligo della mascherina all'aperto, ma non per chi corre
Le nuove norme anti-Covid che impongono di avere con sé la mascherina anche all'aperto e indossarla in prossimità di altre persone. Dall'obbligo è però escluso chi pratica sport all'aperto.
Buongiorno! Lunedì prossimo alle ore 21 sarò live su Instagram, assieme a Giuseppe di Runner's Tales.
Se volete assistere alla mia prima live, con annesse brutte figure, siete più che i benvenuti!
Parleremo dei nostri progetti, della corsa e di qualsiasi altra cosa possa venirci in mente.
Se avete qualche domanda da fare a me e Giuseppe, scrivetemi in privato: @lorenzomaggiani
Se volete assistere alla mia prima live, con annesse brutte figure, siete più che i benvenuti!
Parleremo dei nostri progetti, della corsa e di qualsiasi altra cosa possa venirci in mente.
Se avete qualche domanda da fare a me e Giuseppe, scrivetemi in privato: @lorenzomaggiani