E poi, sono arrivate due recensioni con annessa descrizione. Ringrazio davvero moltissimo entrambi (lo farò pure a voce in qualche puntata futura), anche solo per aver speso qualche secondo per farlo 😊

Un'oretta fa, parlando con Francesco, un ascoltatore del podcast, mi è venuta in mente una interessante guida in PDF di Orlando Pizzolato sulla maratona.
È di fatto un libretto di una ventina di pagine: un Bignami sulla maratona. Ve lo metto qua di seguito, nel caso potesse interessarvi.

Puntata 64 - TV e running: The Barkley Marathons
https://gopod.me/da0a42-064

La puntata della settimana scorsa sulla corsa lenta deve avervi colpito molto, perché ho ricevuto molti messaggi privati sul tema. Segno che siete quasi tutti dei tapascioni come il sottoscritto 😂

E Alessandro mi suggerisce un altro modo per usarla:
"Io uso la corsa lenta anche per fare il turista nelle città dove vado per lavoro, per esempio".

Forse ve ne eravate già accorti da qualche ora. Comunque i server di Garmin sono fuori uso in tutto il mondo da almeno stamattina. Se non riuscite a sincronizzare l'app, come il sottoscritto, vi tocca pazientare

Puntata 65 - L'idratazione nella corsa
https://gopod.me/da0a42-065

Ragazzi, ho bisogno di voi!
Ho candidato "Da 0 a 42" al concorso dei podcast emergenti al Festival del Podcasting 2020.
Se volete vedermi sul palco del Festival, dovete darmi una mano.
Come?
Basta andare sul profilo Instagram del Festival del Podcasting (https://www.instagram.com/festivaldelpodcasting/) e votare l'immagine con il logo del mio podcast.
Questo link dovrebbe già mandarvi al post giusto: https://www.instagram.com/p/CDAYondBdao/?igshid=tarqjircpl24

Ovviamente sentitevi liberissimi di ascoltare e votare anche gli altri podcast! Alcuni meritano davvero, anche più del sottoscritto! 😂

Per tutti i possessori di Garmin, sappiate che Connect sta pian piano ricominciando a sincronizzare i dati. Anche per Strava e simili nessun problema, ma ci vorrà pazienza.

https://support.strava.com/hc/en-us/articles/360046805811

Ciao a tutti! Vi anticipo che la puntata di domani sarà un po' particolare: meno nel mio stile rispetto al solito. Tant'è che sono stato indeciso se pubblicarla o meno. Alla fine ho deciso di farla uscire ugualmente. Abbiate pazienza 😁

Buonasera! Oggi sono più attivo del solito. 😁

Vi segnalo il blog di Matteo, uno dei fedelissimi di questo podcast.
In questo sito racconta delle sue corse, dei progetti ad esse correlati e non solo. Vi consiglio di darci una bella occhiata!

Ecco il link: https://www.saltodecabra.net

Puntata 66 - Esclusività nell'atletica: uno sfogo dopo una piccola esperienza personale
https://gopod.me/da0a42-066

Aggiornati i protocolli FIDAL per la ripartenza della corsa su strada: gare a cronometro o con partenze in piccoli gruppi

https://www.marathonworld.it/protocollo-ripartenza-corsa-strada-2020.html

Puntata 67 - Come allenarsi con la frequenza cardiaca

https://gopod.me/da0a42-067

Puntata 68 - Extra running - Il perché di questo podcast: passato, presente e futuro

Oggi Gopodme mi ha abbandonato. Vi lascio il link di Spreaker... Tanto sapete dove recuperare la puntata!
https://www.spreaker.com/episode/39800939

La mezza maratona di Monza si correrà
https://www.runlovers.it/2020/la-mezza-di-monza-si-correra-davvero/

Matteo (grazie!) mi segnala anche questa gara, nella stessa data. Sicuramente più adatta agli amanti della corsa in montagna: http://www.arrancabotta.it

Buongiorno! Se avete ascoltato la puntata di martedì, avrete avuto modo di sentire che vorrei provare ad aprire un canale Patreon per ricevere delle donazioni mensili, in modo che possiate sostenere voi in prima persona questo progetto.

Nel sondaggio che andrò a mettere di seguito, vorrei capire se da parte vostra potrebbe esserci interesse e con che cifre.

Il sondaggio è totalmente anonimo e sentitevi liberi di rispondere come preferite. Anzi, vi invito ad essere il più trasparenti ed onesti possibile, perché devo decidere con che "livelli" di donazione iniziare. Non mi offendo affatto nel caso rispondiate che non vi interessa il finanziamento. 🙂

Ovviamente, ci saranno delle cose che darò in cambio di un supporto economico più cospicuo. Ad esempio, i "reward" per chi sosterrà con 10 dollari saranno diversi da chi lo farà con uno.

Ovviamente, le vostre risposte in questo sondaggio non sono vincolanti per il futuro, ma spero che se oggi mi date la disponibilità ad un supporto di N euro, poi possiate almeno in parte mantenere la promessa, in modo che non lanci il Patreon per poi non aver nessuno a sostenermi 😂

Altra precisazione: il podcast è e sarà sempre gratuito finché esisterà, a prescindere dalla vostra adesione o meno al Patreon.