Puntata 56 - Quando cambiare le scarpe da corsa
https://gopod.me/da0a42-056

Ciao ragazzi!
Su suggerimento di Anna, un'ascoltatrice, ho creato il gruppo su Strava di "Da 0 a 42".
Così, possiamo trovarci anche tutti lì e spiare i vari allenamenti 😁

Questo è il link: https://www.strava.com/clubs/da0a42

Iscrivetevi! 😄

Ufficiale: Annullata la New York City Marathon del 2020.

Sono arrivate le prime recensioni, o meglio, le prime stelline su Apple Podcast.
Vorrei ringraziare chi ha investito anche solo pochi secondi per farlo. Grazie!

Vi invito, se siete qua dentro, a palesarvi, scrivendomi in privato. Perché lasciando solo le stelline, senza il testo, non so chi sia stato l'autore.
E, se avete voglia, andate anche ad aggiungere il testo. Non sono un cacciatore di stelline. Certo, non nego che facciano piacere, ma piuttosto vorrei creare delle relazioni umane. E lasciare una recensione scritta sarebbe un primo passo in questa direzione!

Puntata 57 - Gare virtuali: cosa sono, pro, contro e pensieri sparsi
https://gopod.me/da0a42-057

So che alcuni di voi avrebbero dovuto correrla quest'anno. Come prevedibile, la Roma-Ostia è ufficialmente rinviata al 2021.

https://www.runnersworld.it/correre-romaostia-mezza-maratona-running-rinviata-2021-9452

Puntata 58 - Q&A #1 - Il primo esperimento in cui rispondo alle vostre domande
https://gopod.me/da0a42-058

Vi segnalo l'interessante iniziativa di Runlovers per tre gare virtuali: la IOCORROQUI Virtual Race.

https://www.facebook.com/groups/runloversclub/permalink/1382820308574285

Nel video trovate tutte le spiegazioni, ma appena pubblicheranno un articolo che sintetizzi il tutto, ve lo riproporrò qua!

Puntata 59 - Corsa e vacanze
https://gopod.me/da0a42-059

Matteo, saggiamente e giustamente mi segnala che tra le possibilità mi sono scordato di dire che esiste quella di chiedere in prima persona ai proprietari di hotel o B&B.

Cito direttamente un pezzo del suo messaggio: "almeno esperienza personale sempre chiesto a loro e sempre consigliato percorso non turistico ma stupendo! Specie in montagna".

Grazie Matteo per il contributo. 😊

Attualmente in lettura (formato Kindle). In futuro puntata sul libro!

Confermato il Salomon Running Milano del prossimo 27 settembre. Potrebbe essere una delle primissime gare post-Covid19

https://www.runnersworld.it/salomon-running-confermato-il-citytrail-di-milano-9482

Puntata 60 - Correre in spiaggia: pro, contro e qualche consiglio per la sabbia
https://gopod.me/da0a42-060

Vi segnalo questa gara virtuale, organizzata da Gaetano, un ascoltatore di questo podcast: la Dream and Run Virtual Race.

Sì tratta di una 10km, da correre liberamente un giorno a scelta tra il 25, 26, 27 e 28 luglio.
L'iscrizione è gratuita. Per chi vuole, c'è la possibilità di fare una donazione, non obbligatoria, per adottare due animali protetti dal WWF e per piantare nuovi alberi.

Di seguito, vi metto i link a Facebook ed Instagram con maggiori informazioni sulla gara e sull'iscrizione.

Puntata 61 - Cosa mi ha insegnato (e mi sta insegnando) la corsa

https://gopod.me/da0a42-061

Ciao ragazzi! Stamattina, mentre facevo il mio lunghetto, pensavo a voi... Mi sono detto "Perché non interpellare direttamente i miei ascoltatori per capire cosa preferiscono".

E quindi, visto che iniziamo ad essere un numero interessante in questo canale, voglio chiedere a voi che genere di puntate preferireste.
Ovviamente, continuerò ad alternare un po' tutti i vari format ed argomenti, ma in base al risultato del sondaggio, cercherò di seguire il più possibile le vostre indicazioni. Se poi ci fossero argomenti che vi stanno particolarmente a cuore, contattatemi in privato (@lorenzomaggiani) e suggeritemeli.

Puntata 62 - Come gestire i km settimanali: quantità o qualità?
https://gopod.me/da0a42-062