Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running
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Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running.
Sito: https://da0a42.home.blog
Per feedback o suggerimenti, scrivimi a @lorenzomaggiani
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Come promesso nella puntata di oggi, ecco la ricetta per l'Iskiate!
Ecco il mio sacchetto con i semi di chia
Passo 1) Riempite mezzo bicchiere d'acqua e aggiungete qualche cucchiaiata di semi di chia
Passo 2) Aggiungete un cucchiaino di zucchero
Passo 3) Aggiungete il succo di mezzo limone (o di mezzo lime)
Passo 4) Riempite completamente in bicchiere con l'acqua e mescolate con un cucchiaino
Ora non resta far altro che bere!
Quest'oggi Da 0 a 42 è tra i "Top programmi" sullo sport di Apple Podcast: grazie a tutti!
Ciao!
Sto iniziando a raccogliere domande per una puntata, come direbbero quelli bravi, "Q&A".
In parole povere, fatemi le vostre domande, su qualsiasi tema, non solo running, e risponderò in una puntata specifica.

Scrivetemi in privato qua su Telegram: @lorenzomaggiani

Fatevi sotto!
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Piccolo spazio marchetta.
Scusatemi se in questo post non vi parlo di corsa, ma voglio comunque segnalare un podcast di un amico, anch'egli tra l'altro runner amatoriale: "Suono ma nessuno apre".
Si tratta di un podcast sulla musica, dove si mescolano aneddoti e canzoni.
Se siete curiosi e se volete dare una mano all'amico e "collega" Matteo Fabbri, cercate ed ascoltate le sue puntate!
Vi metto qua sotto il link Spotify, ma lo trovate pressoché su tutte le piattaforme.