完全係蓄意襲擊記者
【警催淚彈近距擲向記者！嘲傳媒「慢吞吞」】
http://bit.ly/34wx1u7
【33°C高溫無阻遊行 銀髮斥7克警圍打小朋友：腦漿都出埋】
http://bit.ly/34tqiRI
【港人盼美立法制裁港官 曾鈺成嘲發夢：我唔信中央改政策】
http://bit.ly/2LsKhXS
==============
〈各區衝突直擊〉
直播：https://bit.ly/2koCFwo
不斷更新：http://bit.ly/2LsAm4A
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Apple Daily 蘋果日報
【逆權運動】警催淚彈近距擲記者身上！嘲傳媒「慢吞吞」
今日（8日）在港島的示威，防暴警的失控場面很早「現形」。其中在傍晚時份的中環，防暴警員要求記者離開雪廠街時，不斷喝罵傳媒，甚至指部份是「假記者」，有警員嫌記者「行得慢」，指摘記者「唔好成日慢吞吞」。警方其後在銅鑼灣多次向記者投擲或發射催淚彈，有催淚彈落在記者身上，並在記者身旁的地上爆開。...
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9.8.2019 - 香港人權與民主祈禱會
北美吹哥
@brother_chui
我瀏覽了一下英文推
今天最熱門的話題：
就是港人打著《美國國旗》唱美國國歌的視頻基本上覆蓋了今天整個推特屆
並得到了幾乎所有美國人的同情和支持！
說明這次港人的遊行非常成功！
引用推文
Dr. Dena Grayson
@DrDenaGrayson
· 9小時
WOW. Protestors in #HongKong are carrying American flags and are reportedly singing our national anthem while marching toward the US Consulate.
🇺🇸
#HongKongProtests
北美吹哥
@brother_chui
我瀏覽了一下英文推
今天最熱門的話題：
就是港人打著《美國國旗》唱美國國歌的視頻基本上覆蓋了今天整個推特屆
並得到了幾乎所有美國人的同情和支持！
說明這次港人的遊行非常成功！
引用推文
Dr. Dena Grayson
@DrDenaGrayson
· 9小時
WOW. Protestors in #HongKong are carrying American flags and are reportedly singing our national anthem while marching toward the US Consulate.
🇺🇸
#HongKongProtests
Hi，我係831被捕嘅教大學生會長梁耀霆／黨鐵前員工。利申無ac所以借朋友ac開post。
我知好多人一直好緊張太子站嗰晚嘅CCTV，但唔係所有人都方便出面。於是我諗，嘅然我都開左真身出嚟講嗰晚嘅事，而好彩暫時都未俾人麻包袋，所以我might as well做多一步。
同律師研究完之後，我而家已經就自己831於太子站無理被捕及遭不合理暴力對待向警方作出索償。而為咗為搜集有關民事索償嘅證據，我已指示我律師代表喺今日以原訴傳票的方式入稟法庭，要求法庭稟令港鐵公司向本人及我的律師團隊披露當晚太子站與荔枝角站有關時間的所有閉路電視記錄，並要求港鐵一方不得摧毀、棄置或調整有關片段。
法庭現安排於下星期一開庭處理有關申請。
還原真相。生要見人，死要見屍。
五大訴求，缺一不可。
光復香港！時代革命！
我知好多人一直好緊張太子站嗰晚嘅CCTV，但唔係所有人都方便出面。於是我諗，嘅然我都開左真身出嚟講嗰晚嘅事，而好彩暫時都未俾人麻包袋，所以我might as well做多一步。
同律師研究完之後，我而家已經就自己831於太子站無理被捕及遭不合理暴力對待向警方作出索償。而為咗為搜集有關民事索償嘅證據，我已指示我律師代表喺今日以原訴傳票的方式入稟法庭，要求法庭稟令港鐵公司向本人及我的律師團隊披露當晚太子站與荔枝角站有關時間的所有閉路電視記錄，並要求港鐵一方不得摧毀、棄置或調整有關片段。
法庭現安排於下星期一開庭處理有關申請。
還原真相。生要見人，死要見屍。
五大訴求，缺一不可。
光復香港！時代革命！
李嘉誠望香港渡過難關 李嘉誠：希望執政者對未來主人翁網開一面
facebook專頁《今日正言》昨日發布一條短片，內容是長和資深顧問李嘉誠出席慈山寺活動前發表的言論，當中論及他對目前反修例事件的看法，希望示威的年青人與執政一方互相體諒，更指希望執政者能對未來的主人翁網開一面。
以下為片段內李嘉誠發言全文：
現在咁樣繼續落去，難題非常唔好，我都擔心嘅。我地希望香港人能夠渡過呢個難關。我地希望年青人能夠體諒個大局，而執政嘅呢，都能夠對未來嘅主人翁，亦都能夠網開一面。
雖然法律同埋人情有衝突，但係乜野事呢，喺政治問題都要兩方面，大家能夠為對方諗一諗。好多大事，可化為小事。多謝你地咁多人來支持慈山寺。
另外，慈山寺發言人表示，李先生昨日到慈山寺，與超過1000名信眾為香港祈福。發言人指，對於近日社會暴力升級，對法治造成衝擊，不能接受；李先生感到非常擔心，他認為，社會共存，要推己及人，好希望大家能渡過難關，各方體諒大局，為香港著想。
facebook專頁《今日正言》昨日發布一條短片，內容是長和資深顧問李嘉誠出席慈山寺活動前發表的言論，當中論及他對目前反修例事件的看法，希望示威的年青人與執政一方互相體諒，更指希望執政者能對未來的主人翁網開一面。
以下為片段內李嘉誠發言全文：
現在咁樣繼續落去，難題非常唔好，我都擔心嘅。我地希望香港人能夠渡過呢個難關。我地希望年青人能夠體諒個大局，而執政嘅呢，都能夠對未來嘅主人翁，亦都能夠網開一面。
雖然法律同埋人情有衝突，但係乜野事呢，喺政治問題都要兩方面，大家能夠為對方諗一諗。好多大事，可化為小事。多謝你地咁多人來支持慈山寺。
另外，慈山寺發言人表示，李先生昨日到慈山寺，與超過1000名信眾為香港祈福。發言人指，對於近日社會暴力升級，對法治造成衝擊，不能接受；李先生感到非常擔心，他認為，社會共存，要推己及人，好希望大家能渡過難關，各方體諒大局，為香港著想。
上周六（7日）有網民呼籲入機場及東涌一帶進行「壓力測試」，東涌港鐵站、東薈城等地方有防暴警員與市民多次對峙，期間防暴警察突然衝上東薈城旁長樓梯制服女子唐洛芙。唐洛芙被控一項「襲擊正在執行職務的警務人員」，案件今日在西九龍裁判法院提堂，獲准以 5,000 港幣現金保釋，並押後至 10 月 30 日再提堂。
被告唐洛芙現年 22 歲，報稱是一名大學生，現居於已婚警察宿舍。控罪指，被告涉嫌在 9 月 7 日，於東涌港鐵站內襲擊一名正在執行職務的警務人員。
據律師透露，被告當日將一個「天仁茗茶」的外賣飲品杯擲向警員。事發當日，女事主受傷倒地，過去兩日留院未能出庭。律師形容，傷口「細但深」。他又引述女事主稱，傷勢是被警方制服時造成，但強調「沒有投訴」。根據當日報道，唐洛芙被捕時，有便衣警的警棍打中她頭部一下，期間亦有警員推趕記者。
唐洛芙獲准以 5,000 元現金保釋，但須遵守每晚 12 時至翌日早上 6 時的宵禁令，不可離開香港、交出旅遊證件、居住於報稱地址及每星期到警署報到等保釋條件。
被告唐洛芙現年 22 歲，報稱是一名大學生，現居於已婚警察宿舍。控罪指，被告涉嫌在 9 月 7 日，於東涌港鐵站內襲擊一名正在執行職務的警務人員。
據律師透露，被告當日將一個「天仁茗茶」的外賣飲品杯擲向警員。事發當日，女事主受傷倒地，過去兩日留院未能出庭。律師形容，傷口「細但深」。他又引述女事主稱，傷勢是被警方制服時造成，但強調「沒有投訴」。根據當日報道，唐洛芙被捕時，有便衣警的警棍打中她頭部一下，期間亦有警員推趕記者。
唐洛芙獲准以 5,000 元現金保釋，但須遵守每晚 12 時至翌日早上 6 時的宵禁令，不可離開香港、交出旅遊證件、居住於報稱地址及每星期到警署報到等保釋條件。
【逆權運動】《香港人權及民主法案》勢上馬 《紐時》：習近平錯判形勢加劇對立
https://s.nextmedia.com/realtime/a.php?i=20190910&s=10793140&a=60025400
https://s.nextmedia.com/realtime/a.php?i=20190910&s=10793140&a=60025400
Apple Daily 蘋果日報
【逆權運動】《香港人權及民主法案》勢上馬 《紐時》：習近平錯判形勢加劇對立
美國國會周一復會，除了要處理華府開支、貿易政策、槍管等議題外，《香港人權及民主法案》（下稱《人權法》）亦成為焦點之一。目前《人權法》已獲民主共和兩黨的廣泛支持，眾議長佩洛西（Nancy Pelosi）上周表明，希望跨黨派立法工作能迅速推進，「以示美國致力維護香港民主、人權、法治」。面對美國國會高調處...
薄荷對人們的10大益處，家裡廚房、陽台都要種一盆！
薄荷是養護很簡單的香草植物，聞著有著一股清香，而且能泡茶入藥，是非常好選擇。想要讓一盆薄荷很快長滿一片是很容易的，甚至是剪下來一段莖直接扡插在土壤中也行，一段較為健壯的莖可以很快發芽生根，薄荷是和農容易生長的植物，有耐寒性，種在院子裡很快能長滿一片。
薄荷是香草的一種，它散發出清涼芳香的味道，種起來也非常容易，可能很多朋友都種了薄荷，卻不知道它有很多作用呢。
可以在春暖後剪下來一段經，之後可以直接將這段莖扡插在土壤中，之後保持魏潤，土壤要選擇疏鬆排水好的沙質土。
培育薄荷的溫度在18~25度之間最適合，能促進薄荷快速生根發芽。
一、養護薄荷注意
養護薄荷的位置需要適當的光照，避免過度遮陰，可以放在有散射光的廚房窗臺上，在烹飪的時候就可以摘下來一些葉子。其他的養護就注意定期澆水，避免土壤過於乾旱和過度暴曬即可。
想要薄荷的枝葉長得更加茂盛，可以等它長到15釐米左右，就對頂部的進行掐頂，這樣可以促進不斷長出分枝，有利薄荷長得枝繁葉茂。
二、如何使用薄荷
薄荷是一種用途非常廣泛的香草植物，可用來烹飪，一般是用到煮魚、羊肉、雞肉、沙拉或土豆上，甚至在調製雞尾酒、茶或檸檬水上。
薄荷的品種非常多，有10多個品種，薄荷有著清爽、清新的味道，有很多用途，下面一起來看看它能給我們帶來什麼好處。
三、薄荷對健康的益處
注意：一定要選可食用的薄荷品種，如留蘭香、巧克力、葡萄柚薄荷、青檸薄荷、摩洛哥茶薄荷等，不可食用的包括日本薄荷。
1、幫助消化
如果消化不良，薄荷就可以幫到你，薄荷的枝葉含有豐富的抗氧化劑和植物營養素，對養胃是很有好處的，薄荷新鮮的味道能夠刺激消化，能夠緩解胃部不適，幫助消化，可以在晚餐後和一杯薄荷茶。
2、緩解頭痛和噁心
如果你經常出現偏頭痛或噁心，就可以用新鮮的薄荷碾碎緩解，薄荷清新的味道或讓你更舒心，也可以用薄荷的香料抹在額頭或鼻子上。
3、停止打嗝
在打嗝的時候，可以通過咀嚼薄荷葉或喝幾杯薄荷水來消除，這樣可以緩解肌肉痙攣，抑制打嗝。
4、改善記憶
薄荷芳香的味道有助提高記憶力，如果你經常忘記自己的東西再哪裡，可以種上一些薄荷，偶爾摘下來葉片，煮成薄荷水，讓家裡充滿香味，也會讓你更有活力。
5、讓呼吸順暢
薄荷強烈的味道能夠幫助緩解鼻塞，有助呼吸更加順暢。薄荷冷卻之後還能舒緩喉嚨，特別是鼻塞或慢性咳嗽的時候，就可用薄荷來緩解，非常環保健康。
6、幫忙減肥
如果你正在減肥，薄荷就能有很好的幫助，薄荷能夠刺激吸收營養物質，幫忙消耗脂肪，在吃的東西裡面添加薄荷，可以將脂肪轉化成能量，避免體重增加。
7、提高免疫力
薄荷葉含有豐富的營養物質，如磷、鈣、維生素C，D，E和少量的維生素B複合物。這些化合物都可以增強免疫系統，使您更能抵抗感染和炎症。
8、預防癌症
薄荷還可以預防某些類型的癌症，包括結腸癌、肝癌、皮膚癌和肺癌。 這是由於在薄荷葉中發現的植物化學物質，這有助於切斷腫瘤的血液供應。
9、減少疲勞和舒緩心情
只要聞一下薄荷就足以提高你的情緒，讓你的大腦更加活躍，因為薄荷是一種天然的興奮劑。
嗅到薄荷的味道也會幫助你減少壓力和焦慮，薄荷的香味會釋放你的大腦中的少量血清素，從而放鬆你的身體，改善你的情緒。當你下一次心情不好時，請自己洗個熱水澡，並在水中加入幾片薄荷葉。
10、改善口腔健康
由於薄荷有抗細菌和抗炎特性，薄荷對您保持口腔健康非常重要，因為它能夠阻止口腔內有害的細菌生長，也將幫助你擺脫口臭。 直接在牙齒和牙齦上擦上薄荷葉，或咀嚼葉片幾分鐘。
薄荷是養護很簡單的香草植物，聞著有著一股清香，而且能泡茶入藥，是非常好選擇。想要讓一盆薄荷很快長滿一片是很容易的，甚至是剪下來一段莖直接扡插在土壤中也行，一段較為健壯的莖可以很快發芽生根，薄荷是和農容易生長的植物，有耐寒性，種在院子裡很快能長滿一片。
薄荷是香草的一種，它散發出清涼芳香的味道，種起來也非常容易，可能很多朋友都種了薄荷，卻不知道它有很多作用呢。
可以在春暖後剪下來一段經，之後可以直接將這段莖扡插在土壤中，之後保持魏潤，土壤要選擇疏鬆排水好的沙質土。
培育薄荷的溫度在18~25度之間最適合，能促進薄荷快速生根發芽。
一、養護薄荷注意
養護薄荷的位置需要適當的光照，避免過度遮陰，可以放在有散射光的廚房窗臺上，在烹飪的時候就可以摘下來一些葉子。其他的養護就注意定期澆水，避免土壤過於乾旱和過度暴曬即可。
想要薄荷的枝葉長得更加茂盛，可以等它長到15釐米左右，就對頂部的進行掐頂，這樣可以促進不斷長出分枝，有利薄荷長得枝繁葉茂。
二、如何使用薄荷
薄荷是一種用途非常廣泛的香草植物，可用來烹飪，一般是用到煮魚、羊肉、雞肉、沙拉或土豆上，甚至在調製雞尾酒、茶或檸檬水上。
薄荷的品種非常多，有10多個品種，薄荷有著清爽、清新的味道，有很多用途，下面一起來看看它能給我們帶來什麼好處。
三、薄荷對健康的益處
注意：一定要選可食用的薄荷品種，如留蘭香、巧克力、葡萄柚薄荷、青檸薄荷、摩洛哥茶薄荷等，不可食用的包括日本薄荷。
1、幫助消化
如果消化不良，薄荷就可以幫到你，薄荷的枝葉含有豐富的抗氧化劑和植物營養素，對養胃是很有好處的，薄荷新鮮的味道能夠刺激消化，能夠緩解胃部不適，幫助消化，可以在晚餐後和一杯薄荷茶。
2、緩解頭痛和噁心
如果你經常出現偏頭痛或噁心，就可以用新鮮的薄荷碾碎緩解，薄荷清新的味道或讓你更舒心，也可以用薄荷的香料抹在額頭或鼻子上。
3、停止打嗝
在打嗝的時候，可以通過咀嚼薄荷葉或喝幾杯薄荷水來消除，這樣可以緩解肌肉痙攣，抑制打嗝。
4、改善記憶
薄荷芳香的味道有助提高記憶力，如果你經常忘記自己的東西再哪裡，可以種上一些薄荷，偶爾摘下來葉片，煮成薄荷水，讓家裡充滿香味，也會讓你更有活力。
5、讓呼吸順暢
薄荷強烈的味道能夠幫助緩解鼻塞，有助呼吸更加順暢。薄荷冷卻之後還能舒緩喉嚨，特別是鼻塞或慢性咳嗽的時候，就可用薄荷來緩解，非常環保健康。
6、幫忙減肥
如果你正在減肥，薄荷就能有很好的幫助，薄荷能夠刺激吸收營養物質，幫忙消耗脂肪，在吃的東西裡面添加薄荷，可以將脂肪轉化成能量，避免體重增加。
7、提高免疫力
薄荷葉含有豐富的營養物質，如磷、鈣、維生素C，D，E和少量的維生素B複合物。這些化合物都可以增強免疫系統，使您更能抵抗感染和炎症。
8、預防癌症
薄荷還可以預防某些類型的癌症，包括結腸癌、肝癌、皮膚癌和肺癌。 這是由於在薄荷葉中發現的植物化學物質，這有助於切斷腫瘤的血液供應。
9、減少疲勞和舒緩心情
只要聞一下薄荷就足以提高你的情緒，讓你的大腦更加活躍，因為薄荷是一種天然的興奮劑。
嗅到薄荷的味道也會幫助你減少壓力和焦慮，薄荷的香味會釋放你的大腦中的少量血清素，從而放鬆你的身體，改善你的情緒。當你下一次心情不好時，請自己洗個熱水澡，並在水中加入幾片薄荷葉。
10、改善口腔健康
由於薄荷有抗細菌和抗炎特性，薄荷對您保持口腔健康非常重要，因為它能夠阻止口腔內有害的細菌生長，也將幫助你擺脫口臭。 直接在牙齒和牙齦上擦上薄荷葉，或咀嚼葉片幾分鐘。
【核彈】緊急法已執行？香港政府開始封鎖 VPN 服務
上個月有消息指出，香港政府或引用「緊急法」，在必要時對互聯網服務進行使用限制，俗稱「封網」。隨後香港互聯網供應商協會 (HKISPA)向政府發出緊急信件，警告此舉或帶來永久性的傷害。雖然，封網一事仍未落實，但日前有外國 VPN 供應商報告指出，懷疑香港政府已經開始封鎖 VPN 服務。
互聯網服務供應商 Private Internet Access 發出一篇通告，表示該公司的 VPN 服務於上星期在香港被封鎖。PIA 表示現時其香港用戶，有些完全不能連接其 VPN 服務，有些就算可以連接亦不能瀏覽任何網站。PIA 直指：
IT IS NOW OFFICIAL: THE GREAT FIREWALL OF CHINA HAS EXPANDED TO BLOCK IN HONG KONG. THESE ARE THE BEGINNING SALVOS OF THE HK VPN BLOCK.
現在已經可以肯定，中國大陸的「互聯網防火長城」已經擴展至香港。首先由封鎖 VPN 服務開始。
大家所認識的 VPN 相信都是跟「翻牆」有關，一般是在互聯網受限制的地方 (例如中國大陸) 才會使用。不過，VPN 另一重要設計原素是「加密連線」，可以某程度上隱藏使用者在萬維網上的確實身份，是自我保護的重要措施。所以為了上網時更加安全，近年已經越來越多人使用。
如果香港政府真的打算引入大陸互聯網封鎖機制的話，相信日後香港市民在使用互聯網服務上都會受到種種的限制，情況不堪設想。
上個月有消息指出，香港政府或引用「緊急法」，在必要時對互聯網服務進行使用限制，俗稱「封網」。隨後香港互聯網供應商協會 (HKISPA)向政府發出緊急信件，警告此舉或帶來永久性的傷害。雖然，封網一事仍未落實，但日前有外國 VPN 供應商報告指出，懷疑香港政府已經開始封鎖 VPN 服務。
互聯網服務供應商 Private Internet Access 發出一篇通告，表示該公司的 VPN 服務於上星期在香港被封鎖。PIA 表示現時其香港用戶，有些完全不能連接其 VPN 服務，有些就算可以連接亦不能瀏覽任何網站。PIA 直指：
IT IS NOW OFFICIAL: THE GREAT FIREWALL OF CHINA HAS EXPANDED TO BLOCK IN HONG KONG. THESE ARE THE BEGINNING SALVOS OF THE HK VPN BLOCK.
現在已經可以肯定，中國大陸的「互聯網防火長城」已經擴展至香港。首先由封鎖 VPN 服務開始。
大家所認識的 VPN 相信都是跟「翻牆」有關，一般是在互聯網受限制的地方 (例如中國大陸) 才會使用。不過，VPN 另一重要設計原素是「加密連線」，可以某程度上隱藏使用者在萬維網上的確實身份，是自我保護的重要措施。所以為了上網時更加安全，近年已經越來越多人使用。
如果香港政府真的打算引入大陸互聯網封鎖機制的話，相信日後香港市民在使用互聯網服務上都會受到種種的限制，情況不堪設想。