普通账号解除双向限制教程：
1. Telegram 搜索栏搜索：Spam Info Bot 也可点击 @SpamBot 直接开始对话：
2. This is a mistake
3. Yes
4. No ! Never did that !
5. 手动回复：accident
搞定！半个小时后生效解除

会员帐号秒解双向限制教程：
1.Telegram 搜索栏搜索：Spam Info Bot 也可点击 @SpamBot 开始对话，并按顺序点击以下内容
2. /start
3. OK
4. /start
5. Cool,thanks

会员双向解除方法1️

👉第一步：搜索 @spambot
👉第二步：点击/Start
👉第三步：点击/This is a mistake
👉第四部：点击/yes
👉第五步：点击/ No,I'll never do any of this!
👉第六步：回复 I have no idea,I have always been very abiding by the use of telegram. It's just that there are too many malicious people in my peers who maliciously complained about me.
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解除限制的方法2：
👉第一步：搜索 @spambot
👉第二步：点击/Start
👉第三步：点击 /This is a mistake
👉第四部：点击 /yes
👉第五步：点击/No! Never did that!
👉第六步：回复 I can't take the initiative to send messages to others. I'm not sending advertisements or harassing others? This is unreasonable. You cannot restrict me. Please check with your company. This is my personal account. I have been using it for a long time and this has never happened before.

如果上面的第6步语句还没解除，还有以下两种，一般能解开的24小时内就解开了，如果还没有就换下第6或7步的语句，我已经试了上千个号，必然会解开的，总结就是符合你情况的语句更容易解开。

第六步：I just share my daily life with my friends, and I have never sent harassing messages or advertisements. Inexplicably, there was a two-way prompt. I'm so sorry. Please make it clear that I really need this account. Please observe it officially and beg.

第七步：My account has been restricted. I haven't harassed anyone, and I don't understand why it's been restricted. I've been blackmailed and maliciously reported. This is an error; please remove the restriction.
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账号冻结申诉步骤方法！十分钟内知晓成与败！

👉第一步：点击 ：@spambot
👉第二步：点击：his is a mistake
👉第三步：点击：Yes
👉第四步：回复：

My account is running well, I don't understand what I did to violate the rules. I subscribed to 1 Premium this morning, but my account was frozen as soon as the membership arrived. I don't understand why, please help me unfreeze it. My account is very important to me. Thank you

👉第五步：回复：飞机昵称 或 号码
👉第六步：回复：输入能接码的邮箱（不一定需要接码）
👉第七步： 问你注册时间,根据实际回复年份 如2025
👉第八步：问你如何发现TG谁邀请你加入TG的
你就回复 My colleague recommended it to me to use
👉第九步：问你使用情况 喜欢那些功能
你就回复 Work communication, enjoy the Telegram ecosystem
👉第十步：点击：Confirm
最后一步点击链接通过人机验证 然后返回BOT 点完成end即可

然后等官方受理：大概10分钟内就会出结果！
如提示解开，则需要关闭重新打开下飞机即可！

如何注销 Telegram 账号？
╍
如果您确实打算主动注销您的账户，那么请进行如下步骤：
1. 打开网站 https://my.telegram.org/delete 。
2. 在"Your Phone Number"一栏输入您的账号所使用的手机号码。
3. 在"Confirmation Code"一栏填写 Telegram 账号收到的验证码。
4. 点击"Sign In"蓝色按钮。
5. 在”Why are you leaving"一栏随意填写内容。
6. 点击"Done"蓝色按钮。
7. 账号已被永久删除。

删除账号的提醒事项：
- 如果删除您的帐户，您的所有消息和联系人都将被删除，无法恢复。
- 您创建的所有组和频道都将失去拥有者，但管理员将继续保留。

重新注册的提醒事项：
- 如果您频繁的使用同一手机号注册并注销再注册，那么可能几天内无法再次注册。
- 重新注册的账号是一个全新的账号，拥有新的ID，可以设置新的资料，可以重新加入原有账号被ban的群组，其与之前的账号没有任何关联，当然也无法找回原有账号的消息或创建的群组。

吃肉没跟上，挨刀一刀没少挨

Android 和 iOS 版 Telegram 更新至版本 12.1

一起来看本次十月更新带来了哪些新功能：

• 在群组通话中评论：视频通话参与者（在群组中最多支持 1000 人）和群组通话成员现在可以直接在通话界面发送评论和表态。这些消息为临时消息，发送后几秒钟后会自动消失。

• 新的资料卡颜色设置：从今天起，除了标准配色方案外，您还可以使用自己的收藏礼物为资料卡封面和回复设置独特的装饰。此功能仅对 Premium 用户开放。

• 联系人备注：添加联系人或编辑联系人信息时，您可以留下文本备注，该备注仅您可见，显示在用户资料卡的“关于”部分。

• iOS 26“Liquid Glass”设计：App 界面根据 Liquid Glass 概念进行了更新。此版本引入了带有柔和光线折射效果的透明元素，滚动时效果尤为明显。应用设计将持续逐步更新。

• AI 机器人话题和实时显示生成的回复：现在机器人支持将对话分为不同话题。此外，聊天机器人可以在生成回复未完成时即开始显示消息，实现实时响应。

其他更新：
• 支持建议生日日期。
• 支持删除礼物签名。
• 支持在资料卡中显示存储于 TON 区块链的礼物。
• 礼物界面进行了多项改进。
• 推出官方建议和错误报告迷你 App。

重回 4000

啥时候能遇到一个真诚的人！

🇪🇺 Telegram 向其在法国的所有用户发送了关于聊天监控的这条消息。人们必须知道那些试图窃取他们自由的人的名字：

今天，欧盟几乎禁止了你的隐私权。欧盟本计划投票通过一项法律，强制应用程序扫描每条私人消息，将每个人的手机变成间谍工具。

法国领导了这项专制法律的推动。前任和现任内政部长布鲁诺·雷泰约和洛朗·努涅斯都支持这项法律。去年三月，他们宣称警方应该查看法国公民的私人消息。共和党和马克龙的复兴集团投了赞成票。

这些措施本应“打击犯罪”，但它们真正的目标是普通人。它不会阻止罪犯——他们可以使用 VPN 或特殊网站来隐藏。官员和警察的消息也不会被扫描，因为法律巧妙地将他们排除在监控之外。只有你——普通公民——会面临私人消息和照片被泄露的危险。

今天，我们捍卫了隐私：德国的突然立场拯救了我们的权利。但自由仍然受到威胁。当法国领导人推动全面访问私人消息时，法国人民——以及所有欧洲人的基本权利——仍然处于危险之中。

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+999是假的 跟电报没有任何关联。