Forwarded from ЮНИТИ 🧘🏼♀️ твоё фитнес комьюнити (Мари)
С праздником, дорогие 🥀
P.S. узнали нас на этой картинке?
Сияйте, наслаждайтесь движением и получайте удовольствие от жизни.
С любовью, команда ЮНИТИ♥
P.S. узнали нас на этой картинке?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Показываю тренерский состав, который будет вести сайкл 🔥
Сегодня весь день проходили обучение у топового специалиста. Вот такое веселое у нас 8 марта😅
Сегодня весь день проходили обучение у топового специалиста. Вот такое веселое у нас 8 марта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥1
Заметили, что мы переставили спин-байки? Думаем, что так будет комфортнее.
🔴 На завтра есть еще места
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
С завтрашнего дня сайкл буду вести не только я (Мари), но и другие тренеры.
Завтра познакомитесь с Викой, в пятницу с Мирошей, а в воскресенье с Настей. Девчонки подготовили классную программу.
ЗАПИСАТЬСЯ
Завтра познакомитесь с Викой, в пятницу с Мирошей, а в воскресенье с Настей. Девчонки подготовили классную программу.
ЗАПИСАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вау новость! Через 10 дней будем тренироваться в специальных наушниках.
Музыка + голос тренера = полное погружение🎧
Музыка + голос тренера = полное погружение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Девчонки, со следующей недели тренировки будут начинаться на 5 минут раньше привычного:
Занятие по-прежнему длится 45 минут.
Пожалуйста, приходите за 10 минут до начала, чтобы успеть переодеться и настроить спин-байк.
ЗАПИСАТЬСЯ
не в 18:15, а в 18:10
не в 19:15, а в 19:10
не а 12:15, а в 12:10
Занятие по-прежнему длится 45 минут.
Пожалуйста, приходите за 10 минут до начала, чтобы успеть переодеться и настроить спин-байк.
ЗАПИСАТЬСЯ
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бережное напоминание:
Так тренировки будут безопасными и эффективными ❤️🔥
• стопа параллельно полу
• при «езде в гору» таз над седлом
• локти направлены назад, а колени наоборот - четко вперед
• спина в нейтральном положении, сидим на седалищных буграх
Так тренировки будут безопасными и эффективными ❤️🔥