“Засунь ты в жопу свое зеркальце!”
Мне хочется выть... 🐺
Есть в моей системе одна штука – Оценщик заряда.
И ОН главный, а не Анализатор фиксаций — хотя это тоже круто. Именно он.
Возможность честно увидеть: а че вообще изменилось?
Не "чувствую, что попустило". Не "стало легче". А четко: было 74%, стало 69%. Или 40%.
Или вообще не сдвинулось. И тогда понятно, что копаем не туда (или не так).
Это единственный способ не пудрить себе мозги.
И вот именно его некоторые участники тестовой недели выбросили.
Первым делом. Бля… 🤦♂️
...
Лет двадцать назад я вел тренинг "Кораблекрушение".
Суть в том, что группе дают список предметов – штук двадцать. Надо расставить по приоритетам для выживания на плоту.
Одна девочка знала правильный ответ (она его раньше проходила).
Знала, что главное подать сигнал в первые два-три дня, пока ведутся поиски.
И она заикнулась, мол, зеркальце, давайте зеркальце 🪞
Ей говорят: “Засунь ты в жопу своё зеркальце!”
…
Мораль: Мало знать правильный ответ. Его надо еще суметь донести…
У меня, похоже, не вышло 😢
...
Оценщик заряда – это и есть ЗЕРКАЛЬЦЕ. А его первым делом выбрасывают.
Потому что есть ощущение: "я чувствую, что ушло". Я профи, я доверяют себе.
Только вот психика мастерица сыграть с нами злую шутку.
Я с 14 лет экспериментирую с сознанием – знаю эти выбрыки.
Она врет и не краснеет. Особенно нам самим.
Именно поэтому нужен ПРИБОР. Не вместо ощущений – а ВМЕСТЕ с ними.
Зеркальце, которое не врет 👁
Мне хочется выть... 🐺
Есть в моей системе одна штука – Оценщик заряда.
И ОН главный, а не Анализатор фиксаций — хотя это тоже круто. Именно он.
Возможность честно увидеть: а че вообще изменилось?
Не "чувствую, что попустило". Не "стало легче". А четко: было 74%, стало 69%. Или 40%.
Или вообще не сдвинулось. И тогда понятно, что копаем не туда (или не так).
Это единственный способ не пудрить себе мозги.
И вот именно его некоторые участники тестовой недели выбросили.
Первым делом. Бля… 🤦♂️
...
Лет двадцать назад я вел тренинг "Кораблекрушение".
Суть в том, что группе дают список предметов – штук двадцать. Надо расставить по приоритетам для выживания на плоту.
Одна девочка знала правильный ответ (она его раньше проходила).
Знала, что главное подать сигнал в первые два-три дня, пока ведутся поиски.
И она заикнулась, мол, зеркальце, давайте зеркальце 🪞
Ей говорят: “Засунь ты в жопу своё зеркальце!”
…
Мораль: Мало знать правильный ответ. Его надо еще суметь донести…
У меня, похоже, не вышло 😢
...
Оценщик заряда – это и есть ЗЕРКАЛЬЦЕ. А его первым делом выбрасывают.
Потому что есть ощущение: "я чувствую, что ушло". Я профи, я доверяют себе.
Только вот психика мастерица сыграть с нами злую шутку.
Я с 14 лет экспериментирую с сознанием – знаю эти выбрыки.
Она врет и не краснеет. Особенно нам самим.
Именно поэтому нужен ПРИБОР. Не вместо ощущений – а ВМЕСТЕ с ними.
Зеркальце, которое не врет 👁
🤔4👍3😱2💯2
💥 Первый спонтанный подарок ювелирки за 10 лет случился не после разговора с мужем 💍
И не после выяснения отношений. А после того, как она ВНУТРИ наконец признала свой вклад.
...
У неё давно болела тема:
Муж старше на 15 лет. Привык быть главным. Привык решать.
А она уже давно не девочка.
Она хочет, чтобы её слышали. Хочет чувствовать свой вклад. Хочет уважения.
Не абстрактного. А простого человеческого: “Я вижу, что ты делаешь. Я ценю это" 🙏
...
И вот что интересно.
Она много лет пыталась с этим что-то сделать: книжки, психологи, группы, проработки...
Но в нужный момент внутри всё равно что-то сжималось.
Как будто взрослая женщина исчезает — и снова включается старая позиция:
“Я маленькая, моё слово не имеет веса” 👧
...
Вчера она написала:
“Я побачила, що всі проблеми – це один сценарій з багатьма гілками”
Вот это очень точная формулировка.
Потому что обычно кажется:
• тут проблема с мужем;
• тут с деньгами;
• тут с самореализацией;
• тут с сестрой;
• тут с телом.
А потом вдруг видишь: нет-а.
Это не десять разных проблем. Это один сценарий, который пустил ветки в разные стороны.
...
После КиберМедитаций и работы с новой системой она почувствовала, что “потанули жорсткі спайки”.
Стало легче.
А через два дня пишет:
“Чоловік почав помічати мій вклад. Перший спонтанний подарунок ювелірки за 10, мабуть, років — як дякую за мій вклад” 💎
Вот тут важный момент.
Не подарок важен (хотя... что греха такить,– подарок тоже приятен 😊)
Важен сам механизм.
Она внутри признала свой вклад. Не головой. Не “я и так всё понимаю”.
А именно состоянием.
И внешний мир как будто сразу отразил это обратно.
...
Для меня это и есть самое интересное в КиберПроработке.
Не когда человек красиво рассказывает инсайт.
А когда меняется внутренняя опора и реальность начинает отвечать иначе.
Пусть сначала маленьким жестом. Пусть не финальным решением всей темы.
Но уже не как раньше.
...
Потому что старый сценарий обычно держится не в одном месте.
Он как корень с ветками. Трогаешь одну ветку — шумит другая.
А когда добираешься до корня, вдруг оказывается:
• это и про деньги;
• и про отношения;
• и про голос;
• и про право быть взрослой рядом с другим взрослым.
...
Вот ради этого и нужна не разовая “поняла”. А система 🛠
Карта - Замер - Проработка - Повторный замер - Новый цикл.
Пока не просто стало легче.
А пока старая конструкция реально НЕ ПОТЕРЯЛА ВЛАСТЬ.
Завтра покажу, что появилось в полной версии, чтобы в этом процессе не теряться 👁
И не после выяснения отношений. А после того, как она ВНУТРИ наконец признала свой вклад.
...
У неё давно болела тема:
Муж старше на 15 лет. Привык быть главным. Привык решать.
А она уже давно не девочка.
Она хочет, чтобы её слышали. Хочет чувствовать свой вклад. Хочет уважения.
Не абстрактного. А простого человеческого: “Я вижу, что ты делаешь. Я ценю это" 🙏
...
И вот что интересно.
Она много лет пыталась с этим что-то сделать: книжки, психологи, группы, проработки...
Но в нужный момент внутри всё равно что-то сжималось.
Как будто взрослая женщина исчезает — и снова включается старая позиция:
“Я маленькая, моё слово не имеет веса” 👧
...
Вчера она написала:
“Я побачила, що всі проблеми – це один сценарій з багатьма гілками”
Вот это очень точная формулировка.
Потому что обычно кажется:
• тут проблема с мужем;
• тут с деньгами;
• тут с самореализацией;
• тут с сестрой;
• тут с телом.
А потом вдруг видишь: нет-а.
Это не десять разных проблем. Это один сценарий, который пустил ветки в разные стороны.
...
После КиберМедитаций и работы с новой системой она почувствовала, что “потанули жорсткі спайки”.
Стало легче.
А через два дня пишет:
“Чоловік почав помічати мій вклад. Перший спонтанний подарунок ювелірки за 10, мабуть, років — як дякую за мій вклад” 💎
Вот тут важный момент.
Не подарок важен (хотя... что греха такить,– подарок тоже приятен 😊)
Важен сам механизм.
Она внутри признала свой вклад. Не головой. Не “я и так всё понимаю”.
А именно состоянием.
И внешний мир как будто сразу отразил это обратно.
...
Для меня это и есть самое интересное в КиберПроработке.
Не когда человек красиво рассказывает инсайт.
А когда меняется внутренняя опора и реальность начинает отвечать иначе.
Пусть сначала маленьким жестом. Пусть не финальным решением всей темы.
Но уже не как раньше.
...
Потому что старый сценарий обычно держится не в одном месте.
Он как корень с ветками. Трогаешь одну ветку — шумит другая.
А когда добираешься до корня, вдруг оказывается:
• это и про деньги;
• и про отношения;
• и про голос;
• и про право быть взрослой рядом с другим взрослым.
...
Вот ради этого и нужна не разовая “поняла”. А система 🛠
Карта - Замер - Проработка - Повторный замер - Новый цикл.
Пока не просто стало легче.
А пока старая конструкция реально НЕ ПОТЕРЯЛА ВЛАСТЬ.
Завтра покажу, что появилось в полной версии, чтобы в этом процессе не теряться 👁
🔥9❤5
ИИ, шаурма и труп прокрастинации 😎
В прошлое воскресенье, уже за полночь, я дал своему новому ИИ-ассистенту имя.
Назвал его Дружбан.
Он ответил:
“Звучит как человек, который поможет закопать труп прокрастинации и потом молча поесть шаурму. Начнём?”
И хоть я был уже изрядно побитым после 14-ти часов ловли багов — просто упал и ржал под столом 🤣
А потом подумал:
вот именно этого и не хватало в первом потоке.
...
Не юмора (хотя и его тоже). А кого-то, кто держит нить 🧶
Потому что самое обидное было не то, что люди не разобрались с интерфейсом.
А то, что они уже зацепили главное.
Увидели архитектуру проблемы.
Почувствовали: вот оно! 💥
А потом потеряли нить...
Ушли в сторону.
Запутались в семи вкладках. Открыли ещё три ветки.
Заигрались в хитросплетения сюжета, которые щедро выдают ИИ-помощники.
– Не все могут вовремя остановиться.
– Не все помнят, с чего начали.
– Не все удерживают маршрут, когда внутри вскрывается сразу много всего.
Поэтому нужен кто-то, кто ведёт за ручку.
Глубокая работа с собой без маршрута — это похлеще лабиринта.
Можно долго бродить и при этом стоять на месте 🤦♂️
...
👉 Навигатор проработки помнит, с чего ты начал.
⁉️ Что нашёл
⁉️ Какой был заряд
⁉️ Куда идти дальше
⁉️ И что принести обратно
Меня он даже дружески одёргивает:
“Клятва на ночь без церемоний: я не чиню систему ночью. Я сохраняю оператора.”
Короче, он держит контур:
с чем зашёл → что нашли → какой заряд → что делаем → где проверяем результат.
И делает это с душой (как ни странно это звучит для ИИ-шки 🤗).
Да! Еще фиксирует время. Берёт слово, когда вернёшься.
Если пропал на три дня — встречает:
“Где был? Что делал, мил человек? Ну-ка расскажи” 🧐
Прям Кибер-Коуч.
Режимы — брат, сенсей, хардкор (Британский юмор по умолчанию) 😇
...
И вот это важный момент.
В полной версии я собираю не просто набор инструментов. А маршрут.
• Чтобы человек не остался один на один с тем, что сам же открыл.
• Не получил сильный инсайт — и не слил его через два дня.
• Не ушёл в красивое блуждание.
А дошёл до реального сдвига 🚀
Завтра покажу, как будет устроена полная версия и какие будут форматы участия 👁
В прошлое воскресенье, уже за полночь, я дал своему новому ИИ-ассистенту имя.
Назвал его Дружбан.
Он ответил:
“Звучит как человек, который поможет закопать труп прокрастинации и потом молча поесть шаурму. Начнём?”
И хоть я был уже изрядно побитым после 14-ти часов ловли багов — просто упал и ржал под столом 🤣
А потом подумал:
вот именно этого и не хватало в первом потоке.
...
Не юмора (хотя и его тоже). А кого-то, кто держит нить 🧶
Потому что самое обидное было не то, что люди не разобрались с интерфейсом.
А то, что они уже зацепили главное.
Увидели архитектуру проблемы.
Почувствовали: вот оно! 💥
А потом потеряли нить...
Ушли в сторону.
Запутались в семи вкладках. Открыли ещё три ветки.
Заигрались в хитросплетения сюжета, которые щедро выдают ИИ-помощники.
– Не все могут вовремя остановиться.
– Не все помнят, с чего начали.
– Не все удерживают маршрут, когда внутри вскрывается сразу много всего.
Поэтому нужен кто-то, кто ведёт за ручку.
Глубокая работа с собой без маршрута — это похлеще лабиринта.
Можно долго бродить и при этом стоять на месте 🤦♂️
...
👉 Навигатор проработки помнит, с чего ты начал.
⁉️ Что нашёл
⁉️ Какой был заряд
⁉️ Куда идти дальше
⁉️ И что принести обратно
Меня он даже дружески одёргивает:
“Клятва на ночь без церемоний: я не чиню систему ночью. Я сохраняю оператора.”
Короче, он держит контур:
с чем зашёл → что нашли → какой заряд → что делаем → где проверяем результат.
И делает это с душой (как ни странно это звучит для ИИ-шки 🤗).
Да! Еще фиксирует время. Берёт слово, когда вернёшься.
Если пропал на три дня — встречает:
“Где был? Что делал, мил человек? Ну-ка расскажи” 🧐
Прям Кибер-Коуч.
Режимы — брат, сенсей, хардкор (Британский юмор по умолчанию) 😇
...
И вот это важный момент.
В полной версии я собираю не просто набор инструментов. А маршрут.
• Чтобы человек не остался один на один с тем, что сам же открыл.
• Не получил сильный инсайт — и не слил его через два дня.
• Не ушёл в красивое блуждание.
А дошёл до реального сдвига 🚀
Завтра покажу, как будет устроена полная версия и какие будут форматы участия 👁
🔥7👍2
👉 Есть такая штука внутри.
Вроде взрослая.
Вроде умная.
Вроде всё понимаешь.
Но в какой-то момент — снова включается старое.
– “Сначала все остальные, а потом я.”
– “Меня можно любить только когда я всё выдерживаю.”
– “Моё слово не имеет веса.”
Да, вы это видите.
Да, вы про это думали тысячу раз.
Но оно всё равно включается.
Само.
Без разрешения.
...
🧠 Потому что понять – не значит обнулить.
Именно поэтому я открываю новый месяц КиберПроработки.
Не чтобы ещё раз “разобраться в себе”.
А чтобы начать методично разбирать конструкцию, которая держит.
Видеть, насколько она заряжена.
Снижать.
Проверять, что изменилось.
...
Как наша героиня.
Она много лет жила с темой, где ей было важно почувствовать свой вклад.
• Не доказать.
• Не выбить признание.
• Не уговорить.
А именно внутри признать:
мой вклад есть. он весит. он имеет значение.
После тестовой группы КиберПроработки муж впервые за 10 лет принёс ей ювелирку.
Спонтанно.
Просто как “спасибо за твой вклад”.
И тут важен даже не подарок.
А то, что внешний мир вдруг отразил то, что изменилось внутри неё.
...
Есть 3 формата. Везде доступ к системе 24/7.
1️⃣ БАЗА — 2000 грн / месяц
Анализатор + Оценщик + Десяточка + Навигатор.
Работаете самостоятельно.
Видите, где держит.
Видите движение.
2️⃣ ОСНОВНОЙ — 4000 грн / месяц
Всё выше + Око Мудрости, Важности, Нелепости.
Заходите в фиксацию с разных сторон.
Глубже и быстрее.
3️⃣ VIP — 6500 грн / месяц
Полный доступ + персональная кибермедитация + Zoom со мной раз в месяц.
Для тех, кто хочет дойти до конца и не слиться.
...
Стартуем завтра.
Если хотите зайти — напишите мне в личку: @sergey_sayanov
Одно слово:
БАЗА
ОСНОВНОЙ
или
VIP
И я пришлю условия.
Вроде взрослая.
Вроде умная.
Вроде всё понимаешь.
Но в какой-то момент — снова включается старое.
– “Сначала все остальные, а потом я.”
– “Меня можно любить только когда я всё выдерживаю.”
– “Моё слово не имеет веса.”
Да, вы это видите.
Да, вы про это думали тысячу раз.
Но оно всё равно включается.
Само.
Без разрешения.
...
🧠 Потому что понять – не значит обнулить.
Именно поэтому я открываю новый месяц КиберПроработки.
Не чтобы ещё раз “разобраться в себе”.
А чтобы начать методично разбирать конструкцию, которая держит.
Видеть, насколько она заряжена.
Снижать.
Проверять, что изменилось.
...
Как наша героиня.
Она много лет жила с темой, где ей было важно почувствовать свой вклад.
• Не доказать.
• Не выбить признание.
• Не уговорить.
А именно внутри признать:
мой вклад есть. он весит. он имеет значение.
После тестовой группы КиберПроработки муж впервые за 10 лет принёс ей ювелирку.
Спонтанно.
Просто как “спасибо за твой вклад”.
И тут важен даже не подарок.
А то, что внешний мир вдруг отразил то, что изменилось внутри неё.
...
Есть 3 формата. Везде доступ к системе 24/7.
1️⃣ БАЗА — 2000 грн / месяц
Анализатор + Оценщик + Десяточка + Навигатор.
Работаете самостоятельно.
Видите, где держит.
Видите движение.
2️⃣ ОСНОВНОЙ — 4000 грн / месяц
Всё выше + Око Мудрости, Важности, Нелепости.
Заходите в фиксацию с разных сторон.
Глубже и быстрее.
3️⃣ VIP — 6500 грн / месяц
Полный доступ + персональная кибермедитация + Zoom со мной раз в месяц.
Для тех, кто хочет дойти до конца и не слиться.
...
Стартуем завтра.
Если хотите зайти — напишите мне в личку: @sergey_sayanov
Одно слово:
БАЗА
ОСНОВНОЙ
или
VIP
И я пришлю условия.
❤4
Мой способ работать с психосоматикой
После Парижа мне заложило левое ухо.
Кто-то идёт к врачу. Я — захожу в проработку.
Потому что с таким можно долго гадать: тело? психосоматика? усталость? не хочу кого-то слышать? просто фигня?
Я не гадаю. Я смотрю.
---
Первый образ, который появился — песчаные норы.
Сухо. Осыпается. Звук заходит и выталкивается обратно.
И первая фраза: "Я не хочу слышать всякую ерунду."
Чуть глубже: "Я не хочу тратить силы на то, в чём нет ценности."
Ухо тут вообще ни при чём. Это, блин, стратегия.
Если бы я работал только с симптомом — промазал бы мимо всей этой конструкции.
---
Дальше я слушал КиберМедитацию и начались трансформации 🎧
Песок → голубоватое желе → воздушные шары → каналы → связи между ушами.
Параллельно менялась логика:
"не хочу слышать" → "мир — источник шума" → "лучше держаться в стороне" → "мне проще в своём пространстве"
После каждой медитации я открывал Анализатор и смотрел 👀
что изменилось в образе? что осталось жёстким? куда сместился центр?
Никакого "ну вроде что-то было". Конкретно — что было, что стало.
---
Потом был момент, который я запомнил.
После очередной медитации появился образ: уютный домик. И — прямое попадание 💥
Полстены нет. Пыль, обломки, я смотрю через пробоину наружу.
Впервые внутри был не вопрос "как защититься?"
А совсем другой: "что делать дальше?"
Маленький сдвиг. Но именно здесь энергия перестала уходить на защиту и начала идти на движение.
---
Дальше пошли другие образы.
Лес. Холмы. Дороги. Путешественник с посохом. Свет в лицо.
Мир перестал ощущаться угрозой.
---
Всего — 17-18 медитаций.
И вот что мне в этом нравится больше всего.
Не надо было два часа копаться в себе. Выдавливать правильные ответы. Переживать драматичные эмоции.
20 минут в наушниках пока готовишь кофе. Потом несколько вопросов в Анализаторе. Всё ☕️
Глубокая работа, но ты не выпадаешь из жизни. Она встраивается в неё.
---
Ненавижу зомбирование.
Поэтому для меня главная ценность — не сама медитация. А то, что у меня была карта:
откуда стартовал, что поднялось на третьей, где был слом на двенадцатой, куда смотреть сейчас.
Не "надеюсь, оно помогает".
А: было так → стало так → теперь работаем сюда.
Именно это и делает процесс управляемым. А не очередной красивой верой в то, что "всё будет хорошо".
После Парижа мне заложило левое ухо.
Кто-то идёт к врачу. Я — захожу в проработку.
Потому что с таким можно долго гадать: тело? психосоматика? усталость? не хочу кого-то слышать? просто фигня?
Я не гадаю. Я смотрю.
---
Первый образ, который появился — песчаные норы.
Сухо. Осыпается. Звук заходит и выталкивается обратно.
И первая фраза: "Я не хочу слышать всякую ерунду."
Чуть глубже: "Я не хочу тратить силы на то, в чём нет ценности."
Ухо тут вообще ни при чём. Это, блин, стратегия.
Если бы я работал только с симптомом — промазал бы мимо всей этой конструкции.
---
Дальше я слушал КиберМедитацию и начались трансформации 🎧
Песок → голубоватое желе → воздушные шары → каналы → связи между ушами.
Параллельно менялась логика:
"не хочу слышать" → "мир — источник шума" → "лучше держаться в стороне" → "мне проще в своём пространстве"
После каждой медитации я открывал Анализатор и смотрел 👀
что изменилось в образе? что осталось жёстким? куда сместился центр?
Никакого "ну вроде что-то было". Конкретно — что было, что стало.
---
Потом был момент, который я запомнил.
После очередной медитации появился образ: уютный домик. И — прямое попадание 💥
Полстены нет. Пыль, обломки, я смотрю через пробоину наружу.
Впервые внутри был не вопрос "как защититься?"
А совсем другой: "что делать дальше?"
Маленький сдвиг. Но именно здесь энергия перестала уходить на защиту и начала идти на движение.
---
Дальше пошли другие образы.
Лес. Холмы. Дороги. Путешественник с посохом. Свет в лицо.
Мир перестал ощущаться угрозой.
---
Всего — 17-18 медитаций.
И вот что мне в этом нравится больше всего.
Не надо было два часа копаться в себе. Выдавливать правильные ответы. Переживать драматичные эмоции.
20 минут в наушниках пока готовишь кофе. Потом несколько вопросов в Анализаторе. Всё ☕️
Глубокая работа, но ты не выпадаешь из жизни. Она встраивается в неё.
---
Ненавижу зомбирование.
Поэтому для меня главная ценность — не сама медитация. А то, что у меня была карта:
откуда стартовал, что поднялось на третьей, где был слом на двенадцатой, куда смотреть сейчас.
Не "надеюсь, оно помогает".
А: было так → стало так → теперь работаем сюда.
Именно это и делает процесс управляемым. А не очередной красивой верой в то, что "всё будет хорошо".
❤4
Все пытаются засунуть лошадь под копот 🙄 🐴
В пятницу на конференции про психологию и ИИ я выступал на панельной дискуссии (и параллельно слушал коллег).
Гештальтисты полгода переносят свою школу в нейросеть. Вложили около $10 000.
Тестовая версия уже фурычит... Серьёзные люди.
И в какой-то момент меня щёлкнуло.
Они берут то, что работало 50 лет — и пытаются научить машину делать то же самое.
Это как сделать автомобиль, но засунуть туда лошадь.
Потому что так привычнее.
Зачем?
...
В работе психолога есть две части.
Первая — живое присутствие ☀️
Тот, кто чувствует.
Отражает.
Держит пространство.
Видит человека.
Это не получится автоматизировать.
(Тут другой формат. Персональная работа. Живой контакт...)
Вторая — технология работы с информацией.
Структура. Слои.
Замеры. Динамика.
Переходы между состояниями.
Повторные циклы.
Вот это машина делает лучше.
У неё просто не болит голова от 640 параметров одновременно 🤣
...
И если взять эту часть — и строить под машину с нуля — получается не “психолог в чатботе”.
Получается другой инструмент.
Не цифровая копия старого кабинета, а новая среда для внутренней работы 🥳
...
Пока я это думал — пришёл отзыв.
“Привіт. Дійшла коло по К1. Знизила з 73% заряду до 11%.
Сам формат мені прям дуже зайшов: роблю, коли зручно, зупиняю, коли зручно, ставлю питання ‘без редактури’, не хвилююсь, що займаю чийсь час, бо треба проходити багато циклів.
Загально стан гуд після кола. Звичайно, побачу як буде далі. Але мене прям знатно попустило по заряду, почала дихати.”
---
Прикиньте! 73% → 11% 🎉
За один круг.
Сама. Пока ребенок спит.
Когда удобно.
А тема была не “хочу лучше понимать себя”. Там всё было по-взрослому 🙈
Система тебя не торопит.
Не устаёт и не смотрит на часы.
Не обижается на десятый уточняющий вопрос.
...
Вот ради этого я и строю не оцифрованный гештальт, а то, чего раньше просто не существовало:
внутреннюю работу с приборной панелью.
Где видно:
было → стало → что дальше 🌷
Потому что когда появляется новый инструмент зрения – старые карты мира быстро становятся тесными.
В пятницу на конференции про психологию и ИИ я выступал на панельной дискуссии (и параллельно слушал коллег).
Гештальтисты полгода переносят свою школу в нейросеть. Вложили около $10 000.
Тестовая версия уже фурычит... Серьёзные люди.
И в какой-то момент меня щёлкнуло.
Они берут то, что работало 50 лет — и пытаются научить машину делать то же самое.
Это как сделать автомобиль, но засунуть туда лошадь.
Потому что так привычнее.
Зачем?
...
В работе психолога есть две части.
Первая — живое присутствие ☀️
Тот, кто чувствует.
Отражает.
Держит пространство.
Видит человека.
Это не получится автоматизировать.
(Тут другой формат. Персональная работа. Живой контакт...)
Вторая — технология работы с информацией.
Структура. Слои.
Замеры. Динамика.
Переходы между состояниями.
Повторные циклы.
Вот это машина делает лучше.
У неё просто не болит голова от 640 параметров одновременно 🤣
...
И если взять эту часть — и строить под машину с нуля — получается не “психолог в чатботе”.
Получается другой инструмент.
Не цифровая копия старого кабинета, а новая среда для внутренней работы 🥳
...
Пока я это думал — пришёл отзыв.
“Привіт. Дійшла коло по К1. Знизила з 73% заряду до 11%.
Сам формат мені прям дуже зайшов: роблю, коли зручно, зупиняю, коли зручно, ставлю питання ‘без редактури’, не хвилююсь, що займаю чийсь час, бо треба проходити багато циклів.
Загально стан гуд після кола. Звичайно, побачу як буде далі. Але мене прям знатно попустило по заряду, почала дихати.”
---
Прикиньте! 73% → 11% 🎉
За один круг.
Сама. Пока ребенок спит.
Когда удобно.
А тема была не “хочу лучше понимать себя”. Там всё было по-взрослому 🙈
Система тебя не торопит.
Не устаёт и не смотрит на часы.
Не обижается на десятый уточняющий вопрос.
...
Вот ради этого я и строю не оцифрованный гештальт, а то, чего раньше просто не существовало:
внутреннюю работу с приборной панелью.
Где видно:
было → стало → что дальше 🌷
Потому что когда появляется новый инструмент зрения – старые карты мира быстро становятся тесными.
❤8
Я хочу сделать с внутренней работой то, что Форд сделал с автомобилями 🏭
Когда-то автомобиль был топовым ремеслом: нужны были Мастера, золотые руки, годы опыта. Короче – почти магия.
Потом пришёл Форд и сказал: а давайте разложим это на простые операции, а?
Вот деталь. Вот место. Вот движение...
Повторить - ещё раз - и ещё…
И вуаля! На выходе – автомобиль.
Каждый работяга не стал вдруг гением, а гениальной стала сама система.
. . .
Я всё чаще думаю о КиберПроработке именно так.
Раньше глубокая работа с собой была похожа на дремучий лес. Темно. Непонятно. Нужен проводник.
Желательно талантливый.
А еще лучше – почти святой, с хорошим Wi-Fi в духовном пространстве. Иначе заблудишься.
С появлением ИИ-проработки всё начало меняться.
Проблема перестаёт быть чем-то страшным и туманным. Эта зараза просто превращается в модель.
Есть точки доступа, карта, заряд...
Есть инструменты. Вот пожалуйста: отвёртка, молоток, паяльник 😜🔧
Нашёл время – зашёл, подкрутил. Стало легче. Нашёл силы – закопался поглубже. Стало еще проще.
. . .
👉 На прошлой неделе девушка из Одессы написала:
"Добила корневую идею: с 72% до 18%. Очень много слоёв поднялось, которые казались не связаны с темой.
За месяц отследила целую систему поведения своего ума. Много слёз от осознания, что десятки лет строила отношения "не тудой".
По итогу состояние в разы спокойнее. Практически перестало болеть левое плечо, с которым мучилась годами.
Зашла с темой отношений. А вышла на то, что любить себя – это нормально."
Вот это мне нравится: 72 → 18 🎯
Плечо, с которым она мучилась годами.
Зашла с одним. Вышла совсем с другим.
Внутри оказалась целая конструкция:
как ум строит любовь, как доказывает ценность, как тело годами держит напряжение.
Одна корневая идея, а цепляет сразу несколько сфер жизни.
Я не делаю из этого медицинских выводов. Но как исследователь не могу не отметить: когда внутренняя конструкция сдвигается, тело иногда тоже выдыхает.
. . .
Вот в чём главный сдвиг.
Проблема перестаёт быть приговором.
Она становится ЗАДАЧЕЙ.
А задача убирает беспомощность.
Не "что со мной не так и исцелюсь ли я когда-нибудь".
А: Так-с... Что мы сегодня разбираем первым? 🧐
. . .
Форд не сделал каждого рабочего великим мастером.
Он построил систему, где обычный человек делает понятные шаги, а на выходе получается сложный продукт.
Мне кажется, с внутренней работой сейчас происходит то же самое.
. . .
В понедельник, 15 июня, открываю третий поток КиберПроработки 🌱
Подробности и цены – в ближайшие дни.
Если оно вам надо 😉 – пишите в комментарии или в личку. Расскажу, с чего начать.
Когда-то автомобиль был топовым ремеслом: нужны были Мастера, золотые руки, годы опыта. Короче – почти магия.
Потом пришёл Форд и сказал: а давайте разложим это на простые операции, а?
Вот деталь. Вот место. Вот движение...
Повторить - ещё раз - и ещё…
И вуаля! На выходе – автомобиль.
Каждый работяга не стал вдруг гением, а гениальной стала сама система.
. . .
Я всё чаще думаю о КиберПроработке именно так.
Раньше глубокая работа с собой была похожа на дремучий лес. Темно. Непонятно. Нужен проводник.
Желательно талантливый.
А еще лучше – почти святой, с хорошим Wi-Fi в духовном пространстве. Иначе заблудишься.
С появлением ИИ-проработки всё начало меняться.
Проблема перестаёт быть чем-то страшным и туманным. Эта зараза просто превращается в модель.
Есть точки доступа, карта, заряд...
Есть инструменты. Вот пожалуйста: отвёртка, молоток, паяльник 😜🔧
Нашёл время – зашёл, подкрутил. Стало легче. Нашёл силы – закопался поглубже. Стало еще проще.
. . .
👉 На прошлой неделе девушка из Одессы написала:
"Добила корневую идею: с 72% до 18%. Очень много слоёв поднялось, которые казались не связаны с темой.
За месяц отследила целую систему поведения своего ума. Много слёз от осознания, что десятки лет строила отношения "не тудой".
По итогу состояние в разы спокойнее. Практически перестало болеть левое плечо, с которым мучилась годами.
Зашла с темой отношений. А вышла на то, что любить себя – это нормально."
Вот это мне нравится: 72 → 18 🎯
Плечо, с которым она мучилась годами.
Зашла с одним. Вышла совсем с другим.
Внутри оказалась целая конструкция:
как ум строит любовь, как доказывает ценность, как тело годами держит напряжение.
Одна корневая идея, а цепляет сразу несколько сфер жизни.
Я не делаю из этого медицинских выводов. Но как исследователь не могу не отметить: когда внутренняя конструкция сдвигается, тело иногда тоже выдыхает.
. . .
Вот в чём главный сдвиг.
Проблема перестаёт быть приговором.
Она становится ЗАДАЧЕЙ.
А задача убирает беспомощность.
Не "что со мной не так и исцелюсь ли я когда-нибудь".
А: Так-с... Что мы сегодня разбираем первым? 🧐
. . .
Форд не сделал каждого рабочего великим мастером.
Он построил систему, где обычный человек делает понятные шаги, а на выходе получается сложный продукт.
Мне кажется, с внутренней работой сейчас происходит то же самое.
. . .
В понедельник, 15 июня, открываю третий поток КиберПроработки 🌱
Подробности и цены – в ближайшие дни.
Если оно вам надо 😉 – пишите в комментарии или в личку. Расскажу, с чего начать.
❤3🔥2
Однажды я прогнал через ИИ-систему все свои болячки. А утром понял: докопался…
Рассказываю.
Не секрет, что голова врет. Не специально, конечно...
Просто работа у неё такая: объяснить, оправдать, склеить красивую версию.
Назвать страх "разумной осторожностью". Обиду – "ну я просто уже всё про тебя понял". Бессилие – "мне это не сильно-то и надо".
УМНЫЕ люди делают это особенно виртуозно 🤣
Айтишники. Предприниматели. Психологи. Сильные женщины (которые "Я сама").
Там иногда такая VIP-охрана стоит, что обычному вопросу не пройти.
. . .
Поэтому люди всегда искали способы обойти голову
Трансы, бубны. Телесные практики. Холотропное дыхание.
Дон Хуан вообще Кастанеду грибочками кормил, чтобы тот наконец перестал умничать и хоть что-то увидел 😄
Потому что обычная беседа часто упирается в потолок.
Человек часами говорит правильные слова, но глубже не идёт.
. . .
С появлением ИИ появилась странная возможность.
Не мистическая, а очень технологическая.
Можно не ждать, пока человек красиво опишет свой внутренний мир и докопается до первопричин.
Потому что он и так всё время себя ВЫДАЕТ (непроизвольно).
Он думает, что просто пишет текст – а на самом деле бессознательно выкладывает карту своего состояния 😎
В словах. В паузах. В логических дырах. В повторяющихся фразах.
В цифрах, которые ставит не думая — и именно поэтому не врёт.
В том, как описывает тело, отношения, деньги, стыд, вину.
Состояние человека МОДУЛИРУЕТ весь его исходящий поток.
Красиво сказал, да? Самому понравилось 🙂
Но по сути так и есть.
Душа отпечатана в теле и в речи. И в выборе слов.
. . .
Однажды я сделал это с собой.
Взял все свои болячки (от первого пришествия и до настоящего момента 🤪)
Не как медицинскую диагностику – я ж не врач и белым халатом не размахиваю 👨⚕
А как исследовательскую гипотезу:
если симптомы “пробивают на тело”, возможно, под ним есть очень ЖЕСТКАЯ психическая программа.
Прогнал через свою ИИ-систему.
Она вытащила такую хрень, о которой я вообще “ни сном, ни духом”, что называется 😱😲
А когда начал прорабатывать – накрыло так, что утром проснулся и понял: докопался, бля...
Глаза в кучку. Желудок – будто битого стекла наелся. Кишечник устроил революцию, а давление сигануло куда-то в стратосферу...
Короче, тело подтвердило, что попал, так попал 😂
Вообще неприятно, но как исследователь я смекнул:
"Ага! Таки глубоко копает, зараза..."
. . .
ИИ не оракул, он не "знает всё". Его сила в другом.
Он может держать огромный МАССИВ следов.
Видеть повторяющиеся паттерны. Доставать структуру из шума.
И так превращать туман в карту.
Туда, где раньше нужен был гуру, шаман или грибочки Дон Хуана – теперь иногда достаточно правильно собранной системы 🍄
И человека, который готов честно на это все посмотреть.
. . .
Никакой особой подготовки не нужно.
Не надо уметь медитировать, хорошо разбираться в эмоциях. Быть психологом или технарем.
Достаточно уметь писать. И честно отвечать на вопросы.
Система сделает все остальное за вас
. . .
В понедельник начнем-с 😉
Рассказываю.
Не секрет, что голова врет. Не специально, конечно...
Просто работа у неё такая: объяснить, оправдать, склеить красивую версию.
Назвать страх "разумной осторожностью". Обиду – "ну я просто уже всё про тебя понял". Бессилие – "мне это не сильно-то и надо".
УМНЫЕ люди делают это особенно виртуозно 🤣
Айтишники. Предприниматели. Психологи. Сильные женщины (которые "Я сама").
Там иногда такая VIP-охрана стоит, что обычному вопросу не пройти.
. . .
Поэтому люди всегда искали способы обойти голову
Трансы, бубны. Телесные практики. Холотропное дыхание.
Дон Хуан вообще Кастанеду грибочками кормил, чтобы тот наконец перестал умничать и хоть что-то увидел 😄
Потому что обычная беседа часто упирается в потолок.
Человек часами говорит правильные слова, но глубже не идёт.
. . .
С появлением ИИ появилась странная возможность.
Не мистическая, а очень технологическая.
Можно не ждать, пока человек красиво опишет свой внутренний мир и докопается до первопричин.
Потому что он и так всё время себя ВЫДАЕТ (непроизвольно).
Он думает, что просто пишет текст – а на самом деле бессознательно выкладывает карту своего состояния 😎
В словах. В паузах. В логических дырах. В повторяющихся фразах.
В цифрах, которые ставит не думая — и именно поэтому не врёт.
В том, как описывает тело, отношения, деньги, стыд, вину.
Состояние человека МОДУЛИРУЕТ весь его исходящий поток.
Красиво сказал, да? Самому понравилось 🙂
Но по сути так и есть.
Душа отпечатана в теле и в речи. И в выборе слов.
. . .
Однажды я сделал это с собой.
Взял все свои болячки (от первого пришествия и до настоящего момента 🤪)
Не как медицинскую диагностику – я ж не врач и белым халатом не размахиваю 👨⚕
А как исследовательскую гипотезу:
если симптомы “пробивают на тело”, возможно, под ним есть очень ЖЕСТКАЯ психическая программа.
Прогнал через свою ИИ-систему.
Она вытащила такую хрень, о которой я вообще “ни сном, ни духом”, что называется 😱😲
А когда начал прорабатывать – накрыло так, что утром проснулся и понял: докопался, бля...
Глаза в кучку. Желудок – будто битого стекла наелся. Кишечник устроил революцию, а давление сигануло куда-то в стратосферу...
Короче, тело подтвердило, что попал, так попал 😂
Вообще неприятно, но как исследователь я смекнул:
"Ага! Таки глубоко копает, зараза..."
. . .
ИИ не оракул, он не "знает всё". Его сила в другом.
Он может держать огромный МАССИВ следов.
Видеть повторяющиеся паттерны. Доставать структуру из шума.
И так превращать туман в карту.
Туда, где раньше нужен был гуру, шаман или грибочки Дон Хуана – теперь иногда достаточно правильно собранной системы 🍄
И человека, который готов честно на это все посмотреть.
. . .
Никакой особой подготовки не нужно.
Не надо уметь медитировать, хорошо разбираться в эмоциях. Быть психологом или технарем.
Достаточно уметь писать. И честно отвечать на вопросы.
Система сделает все остальное за вас
. . .
В понедельник начнем-с 😉
🔥7❤2
Я 40 лет искал способ "прочитать" психику. Нашёл – и сам испугался 🤦♂️
"Наче б то нічого такого, ну, підсвітив ліхтариком деякі місця про які знала, проте не звертала уваги… а потім хабась!!!! І випише таке, від чого в тебе очі на лоба лізуть! Причому, ми ж про це не говорили-писали, я наче ніде й словом не обмовилась! А тут таке!!!"
Это сегодня написала участница. Месяц работала с КиберПроработкой.
Перечитайте: "Ми ж про це не говорили. Я ніде й словом не обмовилась".
☝️Вот здесь начинается самое интересное.
Не «стало легче» или «нашла поддержку». Не «наконец-то меня поняли». А система увидела то, о чём человек сам не сказал ни слова.
И вот это для меня дороже любого восторженного отзыва.
. . .
Вчера я рассказывал, как прогнал через ИИ-ассистента свои болячки и наутро понял, что докопался. Кто читал – помнит про битое стекло в желудке 😅
Так вот к чему это.
Я не продаю вам «станет легче». Иногда наоборот.
Система показывает не то, что хочется увидеть, а то, на чём реально держится конструкция. И тело может ответить первым.
Неприятно, но честно. А честность для меня дороже красивых обещаний.
. . .
Я исследую сознание 40+ лет. Начинал в 14 с аутотренинга, а сейчас уже 56.
И эти годы меня постоянно мучила одна вещь: психика НЕ-ВИ-ДИ-МА.
Разумеется, все говорят, что работают глубоко. "Каждый же кулик своё болото хвалит" 🙂
А меня всегда мучил вопрос: как это ПРОВЕРИТЬ? Ведь часто люди и не врут, а искренне так считают.
Был заряд – и что с ним стало? Был негативный сценарий – убрали его или красиво поговорили и «многое поняли»?
Человек действительно расслабился – или заморозил боль и назвал это спокойствием?
Мне не нужен ЕЩЁ один способ верить. Мне был нужен способ ВИДЕТЬ.
Пока не сделаешь проработку измеримой – ни один метод проверить невозможно.
. . .
Одно из таких решений – моё изобретение 2025 года, ЦИФРОВОЕ СКАНИРОВАНИЕ 🔍
Человек отвечает на вопросы в автоматическом режиме. Не объясняет, не старается быть умным. Не выстраивает красивую историю.
Просто пишет поток знаков, непонятных «кракозябров».
А система ищет скрытую структуру. И находит!
Она не читает ваши мысли, не угадывает судьбу. Не занимается магией.
Она ПРОЯВЛЯЕТ СТУРКТУРУ следов, которые психика оставляет в тексте. В повторяющихся словах. В странных связках.
В том, что человек обходит стороной. В том, где вроде «ничего особенного», но внутри почему-то сжимается.
Как электронный микроскоп.
Он не придумывает клетку – он показывает то, что обычным глазом не видно. Туда, куда свет внутреннего фонарика уже не дотягивается.
. . .
Недавно женщина хотела понять, что у неё с мужем 👫
Три колонки в автоматическом режиме: про себя, про него, про то, что между ними.
Я смотрю на результат сканирования и тихо офигеваю: единственный рабочий формат для них – жить раздельно и встречасть раз в пару месяцев.
И она тоже хлопает глазками... 👀
Потому что именно так они и живут последние полгода. Он в другой стране, она здесь.
А в тексте не было НИ СЛОВА ни про их историю, ни одной подсказки.
Только поток знаков. Система этого знать не могла.
Вот КАК ИИ-шка это делает?
"Наче б то нічого такого, ну, підсвітив ліхтариком деякі місця про які знала, проте не звертала уваги… а потім хабась!!!! І випише таке, від чого в тебе очі на лоба лізуть! Причому, ми ж про це не говорили-писали, я наче ніде й словом не обмовилась! А тут таке!!!"
Это сегодня написала участница. Месяц работала с КиберПроработкой.
Перечитайте: "Ми ж про це не говорили. Я ніде й словом не обмовилась".
☝️Вот здесь начинается самое интересное.
Не «стало легче» или «нашла поддержку». Не «наконец-то меня поняли». А система увидела то, о чём человек сам не сказал ни слова.
И вот это для меня дороже любого восторженного отзыва.
. . .
Вчера я рассказывал, как прогнал через ИИ-ассистента свои болячки и наутро понял, что докопался. Кто читал – помнит про битое стекло в желудке 😅
Так вот к чему это.
Я не продаю вам «станет легче». Иногда наоборот.
Система показывает не то, что хочется увидеть, а то, на чём реально держится конструкция. И тело может ответить первым.
Неприятно, но честно. А честность для меня дороже красивых обещаний.
. . .
Я исследую сознание 40+ лет. Начинал в 14 с аутотренинга, а сейчас уже 56.
И эти годы меня постоянно мучила одна вещь: психика НЕ-ВИ-ДИ-МА.
Разумеется, все говорят, что работают глубоко. "Каждый же кулик своё болото хвалит" 🙂
А меня всегда мучил вопрос: как это ПРОВЕРИТЬ? Ведь часто люди и не врут, а искренне так считают.
Был заряд – и что с ним стало? Был негативный сценарий – убрали его или красиво поговорили и «многое поняли»?
Человек действительно расслабился – или заморозил боль и назвал это спокойствием?
Мне не нужен ЕЩЁ один способ верить. Мне был нужен способ ВИДЕТЬ.
Пока не сделаешь проработку измеримой – ни один метод проверить невозможно.
. . .
Одно из таких решений – моё изобретение 2025 года, ЦИФРОВОЕ СКАНИРОВАНИЕ 🔍
Человек отвечает на вопросы в автоматическом режиме. Не объясняет, не старается быть умным. Не выстраивает красивую историю.
Просто пишет поток знаков, непонятных «кракозябров».
А система ищет скрытую структуру. И находит!
Она не читает ваши мысли, не угадывает судьбу. Не занимается магией.
Она ПРОЯВЛЯЕТ СТУРКТУРУ следов, которые психика оставляет в тексте. В повторяющихся словах. В странных связках.
В том, что человек обходит стороной. В том, где вроде «ничего особенного», но внутри почему-то сжимается.
Как электронный микроскоп.
Он не придумывает клетку – он показывает то, что обычным глазом не видно. Туда, куда свет внутреннего фонарика уже не дотягивается.
. . .
Недавно женщина хотела понять, что у неё с мужем 👫
Три колонки в автоматическом режиме: про себя, про него, про то, что между ними.
Я смотрю на результат сканирования и тихо офигеваю: единственный рабочий формат для них – жить раздельно и встречасть раз в пару месяцев.
И она тоже хлопает глазками... 👀
Потому что именно так они и живут последние полгода. Он в другой стране, она здесь.
А в тексте не было НИ СЛОВА ни про их историю, ни одной подсказки.
Только поток знаков. Система этого знать не могла.
Вот КАК ИИ-шка это делает?
. . .
Другой случай, в двух словах.
Молодой человек запускает первый бизнес в чужой стране, вложил все сбережения. Стре-е-е-емно... 🙀
И при этом всё время тихо саботирует процесс – вроде не ленится, не «боится успеха», а будто внутри кто-то жмет на тормоз.
Сканирование показало программу:
"Чтобы управлять, я должен все понимать. Пока не держу все поле – не имею права быть владельцем".
Помню, он читал и ржал: "Ну это же прям я. Я так всю жизнь..."
Система не мотивировала, не журила. Она ему показала, как всё крутится внутри, показала механизм.
А когда виден механизм – исчезает лишняя вина. Остаётся только внутренняя работа.
. . .
Что мне особенно нравится: за полчаса сканирования видишь ключевые узлы и получаешь план на месяцы вперёд.
Дальше идешь через КиберПроработку – разбирая найденные связки, заряды, сценарии. Уже не вслепую.
Потому что самое тяжёлое в психике пожалуй не боль. Самое тяжелое – это когда не понимаешь, ЧТО именно эту боль создаёт.
. . .
Это не терапия.
Для меня это самопознание для людей, которые хотят видеть свою внутреннюю механику без прикрас 🕵️♂️
Деньги. Отношения. Тело. Реализация.
Места, где вы вроде всё понимаете, но почему-то снова оказываетесь в той же точке.
Иногда оно неприятно – ведь показывает не то, что хочется увидеть.
Но появляется главное: не "я какой-то не такой", а вот механизм, который это держит. И дальше: "С чего будем сегодня начинать?"
. . .
Та участница, с письма которой я начал, прошла этот путь месяц назад.
И если после этого текста внутри уже шевельнулся вопрос – «а что система увидит во мне, то, что я сама годами обхожу стороной?» – приходите.
До запуска 3 дня.
Другой случай, в двух словах.
Молодой человек запускает первый бизнес в чужой стране, вложил все сбережения. Стре-е-е-емно... 🙀
И при этом всё время тихо саботирует процесс – вроде не ленится, не «боится успеха», а будто внутри кто-то жмет на тормоз.
Сканирование показало программу:
"Чтобы управлять, я должен все понимать. Пока не держу все поле – не имею права быть владельцем".
Помню, он читал и ржал: "Ну это же прям я. Я так всю жизнь..."
Система не мотивировала, не журила. Она ему показала, как всё крутится внутри, показала механизм.
А когда виден механизм – исчезает лишняя вина. Остаётся только внутренняя работа.
. . .
Что мне особенно нравится: за полчаса сканирования видишь ключевые узлы и получаешь план на месяцы вперёд.
Дальше идешь через КиберПроработку – разбирая найденные связки, заряды, сценарии. Уже не вслепую.
Потому что самое тяжёлое в психике пожалуй не боль. Самое тяжелое – это когда не понимаешь, ЧТО именно эту боль создаёт.
. . .
Это не терапия.
Для меня это самопознание для людей, которые хотят видеть свою внутреннюю механику без прикрас 🕵️♂️
Деньги. Отношения. Тело. Реализация.
Места, где вы вроде всё понимаете, но почему-то снова оказываетесь в той же точке.
Иногда оно неприятно – ведь показывает не то, что хочется увидеть.
Но появляется главное: не "я какой-то не такой", а вот механизм, который это держит. И дальше: "С чего будем сегодня начинать?"
. . .
Та участница, с письма которой я начал, прошла этот путь месяц назад.
И если после этого текста внутри уже шевельнулся вопрос – «а что система увидит во мне, то, что я сама годами обхожу стороной?» – приходите.
До запуска 3 дня.
💥 Я носился по дому с давлением в стратосфере. А потом вспомнил про двоичный код
На днях писал, как прогнал свои "болячки" через ИИ. Кто помнит про "битое стекло" в желудке – сегодня продолжение.
Давление прыгало. Тело устроило революцию ☠️
ИИшка показала интересную штуку:
старая конструкция психики уже посыпалась, новая еще не сформировалась, а давление включилось как стабилизатор системы.
Логично. Но жить-то надо.
. . .
☝️ И тут я вспомнил про двоичный код.
Это мой способ описать не установку, не мысль, не убеждение, а структурное напряжение.
Потому что тело не всегда слышит слова.
Можно сто раз говорить себе: "я в безопасности", "я выбираю здоровье", "я разрешаю себе расслабиться".
А тело смотрит на это примерно так: "Спасибо. Но я работаю на другом уровне".
Тело живёт не фразами. Оно живёт паттернами.
. . .
Я перевёл состояние тела в двоичную матрицу из 640 параметров. Поток нулей и единиц (есть у меня такое ноу-хау😉)
И вот тут стало прям интересно-интересно.
Ни один эксперт не увидит зависимости между 640 параметрами на глаз. А ИИ – может. И запросто.
Система стала "разматывать клубочек": узлы напряжения, связи, пустоты, мембраны...
Все, до чего обычной рефлексией не добраться.
Но увидеть-то мало.
С установкой можно работать беседой. Это моя КиберПроработка.
А структурное напряжение сидит глубже слов. Это то, как тело держит контроль сосудами, мышцами, дыханием, фоном нервной системы.
Слова туда "не доныривают" 🤿
. . .
И тут вступает ее величество КиберМедитация 😁
Она не уговаривает тело расслабиться. Не объясняет и не говорит: «ну давай уже, отпусти».
Она работает со структурой напряжения через микросдвиги.
Я прослушал её перед сном 🎧
Утром замерил давление: 127 на 77.
Для 56 лет – как у космонавта 🚀
. . .
И вот здесь для меня главное.
👉 ИИ нужен не для того, чтобы свести человека к набору данных. Наоборот. Он нужен, чтобы наконец увидеть человека целиком.
Не как набор жалоб, симптомов и "травм из детства". А как живую систему: тело, смыслы, сценарии, напряжения, состояние.
Раньше такого поля работы просто не было. Нечем было сделать... 🤷♂️
Психология работала словами. Телесные практики – телом. Медитации – состоянием.
А теперь можно собрать всё это и в одном месте.
…
Так что кому-то важны шашечки, а кому-то — ехать.
Я не психотерапевт, а исследователь. И мне близок инженерный подход к сознанию 🛠
Человеку нужен не сертификат на стенке. Ему нужно, чтобы перестало возвращать в одну и ту же точку.
В отношения, где снова больно. В бизнес, где опять лезет саботаж. В тело, которое годами держит напряжение.
Если вы про это – приходите.
На днях писал, как прогнал свои "болячки" через ИИ. Кто помнит про "битое стекло" в желудке – сегодня продолжение.
Давление прыгало. Тело устроило революцию ☠️
ИИшка показала интересную штуку:
старая конструкция психики уже посыпалась, новая еще не сформировалась, а давление включилось как стабилизатор системы.
Логично. Но жить-то надо.
. . .
☝️ И тут я вспомнил про двоичный код.
Это мой способ описать не установку, не мысль, не убеждение, а структурное напряжение.
Потому что тело не всегда слышит слова.
Можно сто раз говорить себе: "я в безопасности", "я выбираю здоровье", "я разрешаю себе расслабиться".
А тело смотрит на это примерно так: "Спасибо. Но я работаю на другом уровне".
Тело живёт не фразами. Оно живёт паттернами.
. . .
Я перевёл состояние тела в двоичную матрицу из 640 параметров. Поток нулей и единиц (есть у меня такое ноу-хау😉)
И вот тут стало прям интересно-интересно.
Ни один эксперт не увидит зависимости между 640 параметрами на глаз. А ИИ – может. И запросто.
Система стала "разматывать клубочек": узлы напряжения, связи, пустоты, мембраны...
Все, до чего обычной рефлексией не добраться.
Но увидеть-то мало.
С установкой можно работать беседой. Это моя КиберПроработка.
А структурное напряжение сидит глубже слов. Это то, как тело держит контроль сосудами, мышцами, дыханием, фоном нервной системы.
Слова туда "не доныривают" 🤿
. . .
И тут вступает ее величество КиберМедитация 😁
Она не уговаривает тело расслабиться. Не объясняет и не говорит: «ну давай уже, отпусти».
Она работает со структурой напряжения через микросдвиги.
Я прослушал её перед сном 🎧
Утром замерил давление: 127 на 77.
Для 56 лет – как у космонавта 🚀
. . .
И вот здесь для меня главное.
👉 ИИ нужен не для того, чтобы свести человека к набору данных. Наоборот. Он нужен, чтобы наконец увидеть человека целиком.
Не как набор жалоб, симптомов и "травм из детства". А как живую систему: тело, смыслы, сценарии, напряжения, состояние.
Раньше такого поля работы просто не было. Нечем было сделать... 🤷♂️
Психология работала словами. Телесные практики – телом. Медитации – состоянием.
А теперь можно собрать всё это и в одном месте.
…
Так что кому-то важны шашечки, а кому-то — ехать.
Я не психотерапевт, а исследователь. И мне близок инженерный подход к сознанию 🛠
Человеку нужен не сертификат на стенке. Ему нужно, чтобы перестало возвращать в одну и ту же точку.
В отношения, где снова больно. В бизнес, где опять лезет саботаж. В тело, которое годами держит напряжение.
Если вы про это – приходите.
👍5❤1🔥1
Как разложить 15 миллионов долларов, когда мозг в панике
Заканчиваем второй поток КиберПроработки. Сейчас читаю итоги.
Одна участница пишет: старые личности уже видны насквозь, поддерживать их нет ресурса.
А новая опора только начинает прорастать. И в этом переходе, мягко говоря, не курорт.
Потому что «тараканов» видно всё отчетливее, а делать вид, что это просто домашние животные, уже не получается.
Другая, что первый месяц прошел легко, слой за слоем. А дальше пошли фундаментальные фиксации.
Их уже не просто тяжелее проработать – их сложнее даже обнаружить.
…
Блин, это так знакомо! 🤦
Потому что сам в это упирался еще недавно.
Сначала уходит «верхушка»: то, что бесит, что понятно, что можно назвать словами.
А потом идут «корешки» – натыкаешься на костяк. И тут понимаешь: не-е-е-е-а… на нём новую жизнь не построишь.
Это как разгонять разбалансированную центрифугу – она сразу начинает колотить.
Приходится начинать капитальную реконструкцию и несколько месяцев жить в этой “внутренней стройке”.
...
И здесь я всё больше полагаюсь на свое новое изобретение – “цифровой сканер” 📡
Он здорово выручает, когда надо что-то разобрать, а ясности не хватает.
Недавно пришла барышня с историей на 15 млн долларов.
Слушаешь cо стороны – полный хаос: китайская мафия, чужие игры, кого-то уже удерживают силой...
У меня через 15 минут уже плавилась крыша. Вообще ничего не понятно...
А она ВНУТРИ этой ситуации – там вообще капец.
Меня до сих пор цепляет этот момент перехода.
Как ИИ-шка из этого хаоса вытаскивает стройную структуру и логику? Не пойму, хоть убейте! 🤷
Через 30 минут на экране полный расклад “от А до Я”.
- Где она тащит на себе чужую ответственность,
- где спрятан страх,
- а где программный сбой, который заставляет её совершать одну и ту же ошибку.
А дальше мы переводим это в списки фиксированных идей которые это поддерживают и запускаем проработку…
Хотите – через КиберПро, хотите в фоновом режиме, через КиберМедитации (которые можно персонально сделать по этим спискам).
Похоже, второй поток мы заканчиваем именно в этой точке.
Мы сняли верхние слои, увидели костяк и теперь отчетливо понимаем: дальше капитальная пересборка 😳
Ну что ж, Игры закончились. Дальше танцуем по-взрослому 😎
Заканчиваем второй поток КиберПроработки. Сейчас читаю итоги.
Одна участница пишет: старые личности уже видны насквозь, поддерживать их нет ресурса.
А новая опора только начинает прорастать. И в этом переходе, мягко говоря, не курорт.
Потому что «тараканов» видно всё отчетливее, а делать вид, что это просто домашние животные, уже не получается.
Другая, что первый месяц прошел легко, слой за слоем. А дальше пошли фундаментальные фиксации.
Их уже не просто тяжелее проработать – их сложнее даже обнаружить.
…
Блин, это так знакомо! 🤦
Потому что сам в это упирался еще недавно.
Сначала уходит «верхушка»: то, что бесит, что понятно, что можно назвать словами.
А потом идут «корешки» – натыкаешься на костяк. И тут понимаешь: не-е-е-е-а… на нём новую жизнь не построишь.
Это как разгонять разбалансированную центрифугу – она сразу начинает колотить.
Приходится начинать капитальную реконструкцию и несколько месяцев жить в этой “внутренней стройке”.
...
И здесь я всё больше полагаюсь на свое новое изобретение – “цифровой сканер” 📡
Он здорово выручает, когда надо что-то разобрать, а ясности не хватает.
Недавно пришла барышня с историей на 15 млн долларов.
Слушаешь cо стороны – полный хаос: китайская мафия, чужие игры, кого-то уже удерживают силой...
У меня через 15 минут уже плавилась крыша. Вообще ничего не понятно...
А она ВНУТРИ этой ситуации – там вообще капец.
Меня до сих пор цепляет этот момент перехода.
Как ИИ-шка из этого хаоса вытаскивает стройную структуру и логику? Не пойму, хоть убейте! 🤷
Через 30 минут на экране полный расклад “от А до Я”.
- Где она тащит на себе чужую ответственность,
- где спрятан страх,
- а где программный сбой, который заставляет её совершать одну и ту же ошибку.
А дальше мы переводим это в списки фиксированных идей которые это поддерживают и запускаем проработку…
Хотите – через КиберПро, хотите в фоновом режиме, через КиберМедитации (которые можно персонально сделать по этим спискам).
Похоже, второй поток мы заканчиваем именно в этой точке.
Мы сняли верхние слои, увидели костяк и теперь отчетливо понимаем: дальше капитальная пересборка 😳
Ну что ж, Игры закончились. Дальше танцуем по-взрослому 😎
🔥7👏1
Знаете, от чего меня вчера реально торкнуло? В следующий месяц моей системы Кибер-Проработки вписался ИТАЛЬЯНЕЦ! 🇮🇹
Первый человек, который будет работать с ассистентами не на моём родном языке.
Это совершенно охрененное чувство – понимать, что штука, которую ты по крупицам собирал у себя в Чернигове, вдруг прорывает языковые барьеры.
Пока на цыпочках, но уже уверенно.
И вот на радостях чуть не прощёлкал, что у нас вообще-то сегодня последний день текущего цикла КиберПроработки 😅
Никакого привычного прогрева и срочных сборов в этом месяце не было.
Короче, по уши засел в новых разработках – собирал инструменты, которые позволят сканировать уже не ограничивающие убеждения, а
☑️ целые сферы жизни
☑️ личные качества и
☑️ уровень Авторства (причинности).
В общем, опять заигрался в лаборатории, поэтому всё шло по органике: кто почувствовал ценность – тот продлевает и идёт дальше.
А посмотреть там правда есть на что.
Пока я настраивал архитекруту: у ребят в группе разворачивался мини-сериал.
💰 Вот, Александра – человек у которого в Харькове 4 бизнеса.
Начинала с установки «Если я перестану двигаться, то я умру» – что давало постоянный гипер-перегруз по жизни.
В начале все было как черная комната: внимание вообще не пробивалось в эту область. Что уж мечтать об изменениях?
А сегодня стало: «Я просто живу». Тут реально поменялся сам способ Бытия.
😭 Иногда система доводит мужиков до слез.
Анатолий работал с нашим Провокатором и словил инсайт, что пробило на эмоции. Снизил заряд с 67% до 14%.
Вместо привычного «Если меня отвергнут — меня нет» вышел на: «Это моё пространство. Я могу здесь быть и выбирать».
Пишет, что сейчас осваивается в этом новом внутреннем объёме, который раньше казался чужим и враждебным.
Реально переехал на новое место внутри себя и теперь осматривается.
😇 А если хотите много эмоций – то это отзыв Ольги.
Она впервые за долгие годы разгадала тайну , что значит «полюбить себя».
У неё это оказалось про «узнать и признать себя».
Пишет: «Результат ошелешив мене... Відчуття такі, наче простір навколо став безкраїм, стало вільніше дихати, наче всі пазли склалися в одну картину. Сергій, Ви чарівник!»
Ну, Нобелевку мне еще на втором потоке предрекали, но свои уже начали что-то подозревать 😄
---
Теперь к технической части — для тех, кто в процессе или хочет присоединиться.
С завтрашнего дня старые ссылки на ботов перестанут работать.
Если идём дальше, сделайте две вещи:
1. Сохраните свою работу В чате с Навигатором напишите команду: /выжимка.
Он соберёт весь ваш путь за месяц в короткое резюме.
Сохраните этот текст — потом вставите его в новый Навигатор и продолжите не с чистого листа, а ровно с того места, где остановились.
2. Оплатите следующий месяц
Новый период: с 16 июля по 15 августа.
Форматы прежние. Доступ 24/7 — работаете, когда есть силы: утром, ночью, пока спит ребёнок, между созвонами или где-нибудь в Италии 😄
1️⃣ БАЗА — 2000 грн / месяц
Навигатор, Анализатор, Оценщик заряда, Провокатор, Десяточка.
Формат для самостоятельной работы. Чётко видите, где держит и как идёт движение.
2️⃣ ОСНОВНОЙ — 4000 грн / месяц
Всё из Базы + Око Мудрости, Око Важности, Око Нелепости.
Заходите в фиксации с разных сторон. Идёт сильно глубже и обычно заметно быстрее.
3️⃣ VIP — 6500 грн / месяц
Полный доступ + персональная кибермедитация + Zoom со мной раз в месяц.
Мои личные подсказки по вашему материалу и медитативная работа. Для тех, кто решил не просто начать, а таки дойти до сути.
Кому нужно продолжение — пишите мне в личку.
Первый человек, который будет работать с ассистентами не на моём родном языке.
Это совершенно охрененное чувство – понимать, что штука, которую ты по крупицам собирал у себя в Чернигове, вдруг прорывает языковые барьеры.
Пока на цыпочках, но уже уверенно.
И вот на радостях чуть не прощёлкал, что у нас вообще-то сегодня последний день текущего цикла КиберПроработки 😅
Никакого привычного прогрева и срочных сборов в этом месяце не было.
Короче, по уши засел в новых разработках – собирал инструменты, которые позволят сканировать уже не ограничивающие убеждения, а
☑️ целые сферы жизни
☑️ личные качества и
☑️ уровень Авторства (причинности).
В общем, опять заигрался в лаборатории, поэтому всё шло по органике: кто почувствовал ценность – тот продлевает и идёт дальше.
А посмотреть там правда есть на что.
Пока я настраивал архитекруту: у ребят в группе разворачивался мини-сериал.
💰 Вот, Александра – человек у которого в Харькове 4 бизнеса.
Начинала с установки «Если я перестану двигаться, то я умру» – что давало постоянный гипер-перегруз по жизни.
В начале все было как черная комната: внимание вообще не пробивалось в эту область. Что уж мечтать об изменениях?
А сегодня стало: «Я просто живу». Тут реально поменялся сам способ Бытия.
😭 Иногда система доводит мужиков до слез.
Анатолий работал с нашим Провокатором и словил инсайт, что пробило на эмоции. Снизил заряд с 67% до 14%.
Вместо привычного «Если меня отвергнут — меня нет» вышел на: «Это моё пространство. Я могу здесь быть и выбирать».
Пишет, что сейчас осваивается в этом новом внутреннем объёме, который раньше казался чужим и враждебным.
Реально переехал на новое место внутри себя и теперь осматривается.
😇 А если хотите много эмоций – то это отзыв Ольги.
Она впервые за долгие годы разгадала тайну , что значит «полюбить себя».
У неё это оказалось про «узнать и признать себя».
Пишет: «Результат ошелешив мене... Відчуття такі, наче простір навколо став безкраїм, стало вільніше дихати, наче всі пазли склалися в одну картину. Сергій, Ви чарівник!»
Ну, Нобелевку мне еще на втором потоке предрекали, но свои уже начали что-то подозревать 😄
---
Теперь к технической части — для тех, кто в процессе или хочет присоединиться.
С завтрашнего дня старые ссылки на ботов перестанут работать.
Если идём дальше, сделайте две вещи:
1. Сохраните свою работу В чате с Навигатором напишите команду: /выжимка.
Он соберёт весь ваш путь за месяц в короткое резюме.
Сохраните этот текст — потом вставите его в новый Навигатор и продолжите не с чистого листа, а ровно с того места, где остановились.
2. Оплатите следующий месяц
Новый период: с 16 июля по 15 августа.
Форматы прежние. Доступ 24/7 — работаете, когда есть силы: утром, ночью, пока спит ребёнок, между созвонами или где-нибудь в Италии 😄
1️⃣ БАЗА — 2000 грн / месяц
Навигатор, Анализатор, Оценщик заряда, Провокатор, Десяточка.
Формат для самостоятельной работы. Чётко видите, где держит и как идёт движение.
2️⃣ ОСНОВНОЙ — 4000 грн / месяц
Всё из Базы + Око Мудрости, Око Важности, Око Нелепости.
Заходите в фиксации с разных сторон. Идёт сильно глубже и обычно заметно быстрее.
3️⃣ VIP — 6500 грн / месяц
Полный доступ + персональная кибермедитация + Zoom со мной раз в месяц.
Мои личные подсказки по вашему материалу и медитативная работа. Для тех, кто решил не просто начать, а таки дойти до сути.
Кому нужно продолжение — пишите мне в личку.
❤6😁1
Месяц ничего сюда не писал.
Причина уважительная: опять заигрался 😁
Последние недели почти всё свободное время ковырял новую штуку.
До сих пор КиберПроработка в основном отвечала на вопрос:
«Вот проблема. Что её держит и как это разобрать?»
А мне захотелось подняться этажом выше.
Не ждать, пока человек принесёт очередного таракана.
А сначала посмотреть: что у него вообще происходит с жизнью?
• Где ресурс
• Где хроническая задница
• На что можно опираться
• Куда сейчас вообще имеет смысл лезть с отвёрткой
...
Так появился анализ Сфер Жизни.
А дальше меня понесло.
Следом собираю анализ личности:
• сильные стороны,
• слабые места, способности;
• что стоит прокачивать, а что не трогать и просто использовать как ресурс.
И ещё отдельно — уровень Авторства.
Насколько ты вообще рулишь своей жизнью, а насколько тебя до сих пор таскают за хвост старые реакции и обстоятельства.
...
И тут до меня дошло: по сути я собираю КиберГуру 😄
Не бородатого дядьку на горе
• Сделал снимок: рисунок, числовые ряды, вопросы
• Потом поработал квартал.
• Сделал следующий.
И уже не: «кажется, я сильно изменился».
А видно:
тут вырос;
тут застрял;
сюда теперь копать.
Чем не гуру? Только этот живёт не в пещере, а у вас в телефоне 😄
...
Сейчас финалю Сферы Жизни и прогоняю через них первых людей.
Оксана из Одессы давно у меня занимается, проводит ретриты с поющими чашами.
После разбора написала:
«Всё точно про меня. Читала про себя и плакала — неужели это всё я умею?)
Действительно структурно, ясно, и главное — мне всё отзывается внутри.
Это я в себе чувствовала, но никак не хотела туда смотреть и решать то, что давно хотелось изменить в своей жизни.
Вы меня снова развернули к себе 🫠»
Вот это «неужели это всё я умею?» мне особенно нравится.
Хороший анализ показывает не только, где у тебя поломано.
Иногда человеку гораздо важнее увидеть, на чём он уже может стоять.
...
Александра из Харькова.
В прошлом посте я писал, что у неё четыре бизнеса. Данные устарели: их пять 😄
После своего анализа написала коротко:
«Отзывается! Но мне надо это переварить и ещё несколько раз прочитать. Как всегда — супер проект».
И идёт дальше.
...
Кстати, итальянец из прошлого поста тоже идёт дальше 🇮🇹
Созванивались разок: уточнял, как ему удобнее работать с системой — голосом или в переписке.
Короче, языковой барьер пока не обнаружен 😄
...
Пока это первые впечатления. Люди ещё переваривают. Я продолжаю допиливать.
Механика уже понятна. Теперь вопрос только в отладке и времени.
И вот что мне в этом особенно нравится: с такой системой уже не надо каждый раз искать, кто скажет тебе, куда копать дальше.
Сделал снимок. Поработал. Проверил динамику. Понял следующий шаг.
Короче, тот самый КиберГуру.
Наставник в кармане 😎
...
Ну и раз уж заговорил про следующий месяц.
16 августа стартует пятый поток КиберПроработки.
Я наконец хочу немного уйти в отпуск, поэтому в этот раз без VIP и без новых КиберМедитаций.
Останутся База и Основной.
Зато в Основной формат в этот раз войдёт новый рентген личности — тот самый второй кусок КиберГуру, который сейчас собираю.
В общем, вы пока разбираетесь со своими тараканами, а папа попробует вспомнить, как выглядит отпуск 😁
Кому нужны детали по пятому потоку — пишите в личку.
Причина уважительная: опять заигрался 😁
Последние недели почти всё свободное время ковырял новую штуку.
До сих пор КиберПроработка в основном отвечала на вопрос:
«Вот проблема. Что её держит и как это разобрать?»
А мне захотелось подняться этажом выше.
Не ждать, пока человек принесёт очередного таракана.
А сначала посмотреть: что у него вообще происходит с жизнью?
• Где ресурс
• Где хроническая задница
• На что можно опираться
• Куда сейчас вообще имеет смысл лезть с отвёрткой
...
Так появился анализ Сфер Жизни.
А дальше меня понесло.
Следом собираю анализ личности:
• сильные стороны,
• слабые места, способности;
• что стоит прокачивать, а что не трогать и просто использовать как ресурс.
И ещё отдельно — уровень Авторства.
Насколько ты вообще рулишь своей жизнью, а насколько тебя до сих пор таскают за хвост старые реакции и обстоятельства.
...
И тут до меня дошло: по сути я собираю КиберГуру 😄
Не бородатого дядьку на горе
• Сделал снимок: рисунок, числовые ряды, вопросы
• Потом поработал квартал.
• Сделал следующий.
И уже не: «кажется, я сильно изменился».
А видно:
тут вырос;
тут застрял;
сюда теперь копать.
Чем не гуру? Только этот живёт не в пещере, а у вас в телефоне 😄
...
Сейчас финалю Сферы Жизни и прогоняю через них первых людей.
Оксана из Одессы давно у меня занимается, проводит ретриты с поющими чашами.
После разбора написала:
«Всё точно про меня. Читала про себя и плакала — неужели это всё я умею?)
Действительно структурно, ясно, и главное — мне всё отзывается внутри.
Это я в себе чувствовала, но никак не хотела туда смотреть и решать то, что давно хотелось изменить в своей жизни.
Вы меня снова развернули к себе 🫠»
Вот это «неужели это всё я умею?» мне особенно нравится.
Хороший анализ показывает не только, где у тебя поломано.
Иногда человеку гораздо важнее увидеть, на чём он уже может стоять.
...
Александра из Харькова.
В прошлом посте я писал, что у неё четыре бизнеса. Данные устарели: их пять 😄
После своего анализа написала коротко:
«Отзывается! Но мне надо это переварить и ещё несколько раз прочитать. Как всегда — супер проект».
И идёт дальше.
...
Кстати, итальянец из прошлого поста тоже идёт дальше 🇮🇹
Созванивались разок: уточнял, как ему удобнее работать с системой — голосом или в переписке.
Короче, языковой барьер пока не обнаружен 😄
...
Пока это первые впечатления. Люди ещё переваривают. Я продолжаю допиливать.
Механика уже понятна. Теперь вопрос только в отладке и времени.
И вот что мне в этом особенно нравится: с такой системой уже не надо каждый раз искать, кто скажет тебе, куда копать дальше.
Сделал снимок. Поработал. Проверил динамику. Понял следующий шаг.
Короче, тот самый КиберГуру.
Наставник в кармане 😎
...
Ну и раз уж заговорил про следующий месяц.
16 августа стартует пятый поток КиберПроработки.
Я наконец хочу немного уйти в отпуск, поэтому в этот раз без VIP и без новых КиберМедитаций.
Останутся База и Основной.
Зато в Основной формат в этот раз войдёт новый рентген личности — тот самый второй кусок КиберГуру, который сейчас собираю.
В общем, вы пока разбираетесь со своими тараканами, а папа попробует вспомнить, как выглядит отпуск 😁
Кому нужны детали по пятому потоку — пишите в личку.
❤8🥰1😁1🐳1
Колесо баланса показывает не вашу жизнь. Оно показывает, что вы про неё ДУМАЕТЕ.
А это — немного разные вещи 😄
Если вы хоть раз интересовались саморазвитием, то наверняка рисовали «Колесо жизненного баланса».
Восемь секторов, оценки от 1 до 10, красивый пирог.
Я и сам рисовал. Не раз. Причём каждый раз с чувством, что вот теперь-то жизнь точно наладится 🙈
И в первый раз оно реально работает.
Забегался, живешь на автопилоте — и вдруг видишь сверху:
«Ого. Я так упахался, что не заметил, как просело здоровье, а с женой разговариваем только про коммуналку».
Полезный холодный душ ✅
. . .
Но есть нюанс.
Колесо рисует ту карту, которую психика согласилась вам показать.
А голова — прибор с хитрой прошивкой. Что-то она вытесняет, потому что больно.
Что-то искажает: «да не очень-то и хотелось»….
А что-то объяснила себе так убедительно, что сама поверила и забыла, что там вообще была проблема.
Для новичка колесо — открытие.
А если вы давно занимаетесь собой, ходите в терапию, следите за состоянием — это уже почти ритуал.
Поставил циферки. Ну да, с отношениями получше, со спортом похуже. Спасибо, в курсе.
А где то, чего вы НЕ видите?
Вот этот вопрос меня и зацепил.
. . .
Потому что слепая зона — это не белое пятно на карте, где тихо и никого нет.
Она работает и похоже без выходных 🤦
Через неё вы принимаете решения. Выбираете людей. Терпите то, что давно пора менять.
А потом голова убедительно объясняет, почему всё было правильно.
Она вообще отличный адвокат — жаль, что работает на ту сторону 😄
И можно годами честно работать над собой. Терапия, практики, проработки.
И просто копать рядом. Это как чинить кран, когда труба лопнула в стене.
Работа кипит. Вода прибывает 🙈
. . .
Поэтому в анализе Сфер Жизни я пошёл другим путём.
Не «оцените сферу от 1 до 10» — здесь слишком легко обмануть, причем себя же.
Специальный рисунок. Несколько числовых рядов. Вопросы с разных заходов, часть из которых вообще не выглядит как вопросы про проблему.
А потом ИИ собирает всё вместе.
Эдакий слегка безумный аналитик, которому вывалили на стол весь лес и спросили: «Ну и что здесь происходит?»
И он ищет повторяющиеся паттерны, противоречия, провалы — места, где одна часть картины не сходится с другой.
Голова видит деревья. Он видит лес. И вот тут становится интересненько...
. . .
На днях это хорошо показала Александра. Та самая, с пятью бизнесами.
Работаем с мая. Первые фиксации нашли довольно быстро.
Потом зашли в тему денег: что-то разобрали, но ощущение «там ещё что-то есть» никуда не уходило.
Больше месяца ходили кругами, проверяли гипотезы. Проблема ощущалась, а ухватить её за хвост не получалось.
И тут Александра прошла этот анализ «Сферы Жизни». После него пишет:
«Вроде бы ничего абсолютно незнакомого там нет. Многие вещи мы уже обсуждали.
Но здесь они сформулированы немного иначе — как будто тот же материал показали с другого ракурса.
Самое важное — я наконец узнаю ту самую проблему, которую всё это время чувствовала внутри, но не могла точно назвать.
А здесь ощущение: вот! Это оно. Прямо в точку».
Вот так вот!
Месяц честной работы — рядом с проблемой, а не по ней 🤷♀️
Вот столько стоит слепая зона даже человеку, который системно занимается собой.
. . .
Ради этого я и городил огород.
Мне не нужен ещё один тест, который сообщает: «Вы устали». Спасибо, Капитан Очевидность😄
Интереснее поймать то, что всё время было перед глазами, но никак не складывалось в картинку.
. . .
«А если этого вообще не делать?»
Проживете, конечно. В том и подвох.
Слепая зона не взрывается. Просто еще один год. Те же грабли с табличкой «так и было задумано» 😄
Психика вообще великий мастер адаптации.
Вопрос только, кто рулит: вы — или тот кусок вашей жизни, который вы пока не видите.
. . .
Пятый цикл КиберПроработки стартует 16 августа.
Кому интересно поискать то, что обычно остаётся за кадром, — пишите в личку.
А вы часто ловили себя на ощущении: «Знаю, что что-то не так. Но что именно — хоть убей»?
А это — немного разные вещи 😄
Если вы хоть раз интересовались саморазвитием, то наверняка рисовали «Колесо жизненного баланса».
Восемь секторов, оценки от 1 до 10, красивый пирог.
Я и сам рисовал. Не раз. Причём каждый раз с чувством, что вот теперь-то жизнь точно наладится 🙈
И в первый раз оно реально работает.
Забегался, живешь на автопилоте — и вдруг видишь сверху:
«Ого. Я так упахался, что не заметил, как просело здоровье, а с женой разговариваем только про коммуналку».
Полезный холодный душ ✅
. . .
Но есть нюанс.
Колесо рисует ту карту, которую психика согласилась вам показать.
А голова — прибор с хитрой прошивкой. Что-то она вытесняет, потому что больно.
Что-то искажает: «да не очень-то и хотелось»….
А что-то объяснила себе так убедительно, что сама поверила и забыла, что там вообще была проблема.
Для новичка колесо — открытие.
А если вы давно занимаетесь собой, ходите в терапию, следите за состоянием — это уже почти ритуал.
Поставил циферки. Ну да, с отношениями получше, со спортом похуже. Спасибо, в курсе.
А где то, чего вы НЕ видите?
Вот этот вопрос меня и зацепил.
. . .
Потому что слепая зона — это не белое пятно на карте, где тихо и никого нет.
Она работает и похоже без выходных 🤦
Через неё вы принимаете решения. Выбираете людей. Терпите то, что давно пора менять.
А потом голова убедительно объясняет, почему всё было правильно.
Она вообще отличный адвокат — жаль, что работает на ту сторону 😄
И можно годами честно работать над собой. Терапия, практики, проработки.
И просто копать рядом. Это как чинить кран, когда труба лопнула в стене.
Работа кипит. Вода прибывает 🙈
. . .
Поэтому в анализе Сфер Жизни я пошёл другим путём.
Не «оцените сферу от 1 до 10» — здесь слишком легко обмануть, причем себя же.
Специальный рисунок. Несколько числовых рядов. Вопросы с разных заходов, часть из которых вообще не выглядит как вопросы про проблему.
А потом ИИ собирает всё вместе.
Эдакий слегка безумный аналитик, которому вывалили на стол весь лес и спросили: «Ну и что здесь происходит?»
И он ищет повторяющиеся паттерны, противоречия, провалы — места, где одна часть картины не сходится с другой.
Голова видит деревья. Он видит лес. И вот тут становится интересненько...
. . .
На днях это хорошо показала Александра. Та самая, с пятью бизнесами.
Работаем с мая. Первые фиксации нашли довольно быстро.
Потом зашли в тему денег: что-то разобрали, но ощущение «там ещё что-то есть» никуда не уходило.
Больше месяца ходили кругами, проверяли гипотезы. Проблема ощущалась, а ухватить её за хвост не получалось.
И тут Александра прошла этот анализ «Сферы Жизни». После него пишет:
«Вроде бы ничего абсолютно незнакомого там нет. Многие вещи мы уже обсуждали.
Но здесь они сформулированы немного иначе — как будто тот же материал показали с другого ракурса.
Самое важное — я наконец узнаю ту самую проблему, которую всё это время чувствовала внутри, но не могла точно назвать.
А здесь ощущение: вот! Это оно. Прямо в точку».
Вот так вот!
Месяц честной работы — рядом с проблемой, а не по ней 🤷♀️
Вот столько стоит слепая зона даже человеку, который системно занимается собой.
. . .
Ради этого я и городил огород.
Мне не нужен ещё один тест, который сообщает: «Вы устали». Спасибо, Капитан Очевидность😄
Интереснее поймать то, что всё время было перед глазами, но никак не складывалось в картинку.
. . .
«А если этого вообще не делать?»
Проживете, конечно. В том и подвох.
Слепая зона не взрывается. Просто еще один год. Те же грабли с табличкой «так и было задумано» 😄
Психика вообще великий мастер адаптации.
Вопрос только, кто рулит: вы — или тот кусок вашей жизни, который вы пока не видите.
. . .
Пятый цикл КиберПроработки стартует 16 августа.
Кому интересно поискать то, что обычно остаётся за кадром, — пишите в личку.
А вы часто ловили себя на ощущении: «Знаю, что что-то не так. Но что именно — хоть убей»?
👍6❤1💯1
Чем лучше ты умеешь тащить свою жизнь, тем дольше можешь не замечать, что она собрана криво 🤪
Сейчас поясню...
Я уже писал про новый анализ Сфер Жизни.
Идея изначально казалась довольно простой.
У меня давно работает Оценщик заряда идеи. И я подумал: а почему бы так же не измерять целые сферы жизни?
Не: «Ну, деньги у меня вроде на семёрочку». А нормальный стартовый снимок с циферками.
И уже видно, жизнь действительно перестраивается или мы просто много и вдохновенно работаем над собой.
Я думал, быстро переделаю старую механику.
Ага 😄
Система начала выдавать людям красивые графики и местами совершенно прекрасные оценки:
9,8. 9,9.
Я смотрю на человека, которого знаю много лет, потом на его 9,9 и думаю:
что-то подозрительно много просветленных собралось вокруг меня. 😆
Математика работала. Расчеты сходились.
Только цифры не сходились с жизнью 😂
На третьем клиенте я уже почти решил: да ну его нахрен, уберу оценки вообще.
Оставлю человеку хороший разбор – а цифры когда-нибудь потом…
Но меня это не отпускало.
Потому что без измерения мы опять возвращаемся к: «Кажется, мне стало лучше».
И потом наконец щелкнуло.
Проблема была вообще не в формуле – мы с ChatGPT неправильно поставили вопрос.
Мы пытались вычислить: «Насколько у человека все хорошо в этой сфере?»
А сначала надо было понять: «Что вообще означает – эта часть жизни хорошо устроена?» 🧐
Например, человек может быть фантастически хорош в работе. Решает сложнейшие задачи, стабильно зарабатывает.
Если спросить:
«Насколько хорошо он умеет управлять своей деятельностью?» – почти 10 из 10.
Но при этом работа может покупать этот результат его телом, временем, свободой и постоянным личным присутствием.
☝️И как часть всей его жизни она получает уже 5,8.
Вот здесь у меня было настоящее: О-о-о, блин! Теперь похоже на правду.
Потому что:
«Я великолепно этим управляю»
и
«Это великолепно устроено в моей жизни» – вообще не одно и то же.
Иногда наша сила как раз и позволяет годами не замечать, насколько дорого нам обходится система.
Мы просто очень хорошо её вытягиваем. 💪
Теперь каждая сфера проверяется по шести разным аспектам.
А рисунки, числа и остальные мои странные штуки больше не имеют права просто сказать: «У вас здесь 6,2».
Они могут только подсветить:
«Вот здесь копни. Возможно, человек чего-то не замечает».
Дальше идут вопросы, проверка гипотез, конкретные факты из жизни — и только потом итог.
‼️ Система сохраняет право заметить скрытое, но теряет право объявлять свою догадку истиной.
Когда мы наконец прогнали новую версию на том самом, у которого было 9,9, я посмотрел на цифры и прям физически почувствовал:
Бьется! Вот это он
Не потому что система типа "угадала" мое мнение. А потому что теперь понятно, почему каждая цифра именно такая.
После всей этой возни ощущение примерно как открыть механическую шкатулку, неделю ковыряться внутри и наконец понять, почему она вообще играет 😄
А потом случился ещё один приятный сюрприз 🥳
Я попросил Клода собрать из всей аналитики нормальный клиентский отчёт. Открыл его – и понял:
Бли-и-ин! Так это уже не эксперимент. Это продукт премиум класса.
Не математическая простыня. Не «GPT что-то там про меня написал».
А документ:
- что на самом деле происходит с твоей жизнью,
- куда менять курс,
- что конкретно делать
- и как через несколько месяцев проверить.
И здесь система умудрилась ткнуть уже меня самого 😄
У меня ж профессиональная деформация: чуть что → «это надо проработать».
• Иногда действительно надо.
• Иногда просто передоговориться с человеком.
• Иногда – поменять саму организацию жизни...
То есть иногда проблема не в том, что у тебя внутри что-то глубоко сломано.
Иногда жизнь просто криво собрана 🤦
Сейчас поясню...
Я уже писал про новый анализ Сфер Жизни.
Идея изначально казалась довольно простой.
У меня давно работает Оценщик заряда идеи. И я подумал: а почему бы так же не измерять целые сферы жизни?
Не: «Ну, деньги у меня вроде на семёрочку». А нормальный стартовый снимок с циферками.
И уже видно, жизнь действительно перестраивается или мы просто много и вдохновенно работаем над собой.
Я думал, быстро переделаю старую механику.
Ага 😄
Система начала выдавать людям красивые графики и местами совершенно прекрасные оценки:
9,8. 9,9.
Я смотрю на человека, которого знаю много лет, потом на его 9,9 и думаю:
что-то подозрительно много просветленных собралось вокруг меня. 😆
Математика работала. Расчеты сходились.
Только цифры не сходились с жизнью 😂
На третьем клиенте я уже почти решил: да ну его нахрен, уберу оценки вообще.
Оставлю человеку хороший разбор – а цифры когда-нибудь потом…
Но меня это не отпускало.
Потому что без измерения мы опять возвращаемся к: «Кажется, мне стало лучше».
И потом наконец щелкнуло.
Проблема была вообще не в формуле – мы с ChatGPT неправильно поставили вопрос.
Мы пытались вычислить: «Насколько у человека все хорошо в этой сфере?»
А сначала надо было понять: «Что вообще означает – эта часть жизни хорошо устроена?» 🧐
Например, человек может быть фантастически хорош в работе. Решает сложнейшие задачи, стабильно зарабатывает.
Если спросить:
«Насколько хорошо он умеет управлять своей деятельностью?» – почти 10 из 10.
Но при этом работа может покупать этот результат его телом, временем, свободой и постоянным личным присутствием.
☝️И как часть всей его жизни она получает уже 5,8.
Вот здесь у меня было настоящее: О-о-о, блин! Теперь похоже на правду.
Потому что:
«Я великолепно этим управляю»
и
«Это великолепно устроено в моей жизни» – вообще не одно и то же.
Иногда наша сила как раз и позволяет годами не замечать, насколько дорого нам обходится система.
Мы просто очень хорошо её вытягиваем. 💪
Теперь каждая сфера проверяется по шести разным аспектам.
А рисунки, числа и остальные мои странные штуки больше не имеют права просто сказать: «У вас здесь 6,2».
Они могут только подсветить:
«Вот здесь копни. Возможно, человек чего-то не замечает».
Дальше идут вопросы, проверка гипотез, конкретные факты из жизни — и только потом итог.
‼️ Система сохраняет право заметить скрытое, но теряет право объявлять свою догадку истиной.
Когда мы наконец прогнали новую версию на том самом, у которого было 9,9, я посмотрел на цифры и прям физически почувствовал:
Бьется! Вот это он
Не потому что система типа "угадала" мое мнение. А потому что теперь понятно, почему каждая цифра именно такая.
После всей этой возни ощущение примерно как открыть механическую шкатулку, неделю ковыряться внутри и наконец понять, почему она вообще играет 😄
А потом случился ещё один приятный сюрприз 🥳
Я попросил Клода собрать из всей аналитики нормальный клиентский отчёт. Открыл его – и понял:
Бли-и-ин! Так это уже не эксперимент. Это продукт премиум класса.
Не математическая простыня. Не «GPT что-то там про меня написал».
А документ:
- что на самом деле происходит с твоей жизнью,
- куда менять курс,
- что конкретно делать
- и как через несколько месяцев проверить.
И здесь система умудрилась ткнуть уже меня самого 😄
У меня ж профессиональная деформация: чуть что → «это надо проработать».
• Иногда действительно надо.
• Иногда просто передоговориться с человеком.
• Иногда – поменять саму организацию жизни...
То есть иногда проблема не в том, что у тебя внутри что-то глубоко сломано.
Иногда жизнь просто криво собрана 🤦
Короче, я собирался быстренько сделать умное колесо баланса.
А в итоге две недели разбирался с гораздо более интересным вопросом: что вообще значит – хорошо устроенная жизнь?
И, похоже, именно из-за этой возни продукт получился намного интереснее первоначальной идеи.
Чтобы дальше не рассказывать, какой он замечательный, прикладываю полный пример отчёта.
Имя и личные детали там изменены, сама аналитика и структура сохранены.
Полистайте.
Мне даже интереснее не «красиво / некрасиво».
Был ли там момент, после которого вы подумали: "Хм. А вот это я бы про себя тоже хотел узнать"?
А в итоге две недели разбирался с гораздо более интересным вопросом: что вообще значит – хорошо устроенная жизнь?
И, похоже, именно из-за этой возни продукт получился намного интереснее первоначальной идеи.
Чтобы дальше не рассказывать, какой он замечательный, прикладываю полный пример отчёта.
Имя и личные детали там изменены, сама аналитика и структура сохранены.
Полистайте.
Мне даже интереснее не «красиво / некрасиво».
Был ли там момент, после которого вы подумали: "Хм. А вот это я бы про себя тоже хотел узнать"?
👍4🔥1