Моторная алалия
Это заболевание обусловлено задержкой в речевом развитии (у детей). Нейропсихологический синдром проявляющийся у абсолютно нормально интеллектуально развитых детей, но с задержкой процессов речевого высказывания.
Как то мне пришлось познакомиться с мальчиком, которому поставили этот диагноз, дефицитарность речи была явно заметна, но в остальном вполне нормальный ребенок. Этот синдром встречается чаще именно у мальчиков и обнаруживается у 2-3 детей до 7 лет из тысячи.
К сожалению полному лечению это заболевание не подлежит. Причина возникновения синдрома кроется в родовом периоде или раннем доречевом детстве, когда только формируется речевой аппарат. Если ребенок получил травму до того как начал говорить или мозговые заболевания и билатеральные травмы во время родов, вероятность алалии выше средней.
Но не стоит путать моторную алалию с иными расстройствами речи, которые распространяются отклонением на уровне интеллекта.
Ребенок с алалией прекрасно понимает, что ему говорят, в общении использует жесты и подражание звукам. Помочь в развитии можно компенсировав и устранив мозговые расстройства и расстройства работы ЦНС препаратным и физиотерапевтическим методом.
Обратиться к логопеду и психологу, а также заниматься с ребенком:
- упражнения на развитие мелкой моторики
- нейродинамическая гимнастика
- метод Томатис (тренировки слуха)
- массаж, в том числе логопедический
- чтение.
Эти способы помогут в улучшении и остановят прогрессию заболевания. Приступать к лечению нужно сразу после обнаружения заболевания.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Это заболевание обусловлено задержкой в речевом развитии (у детей). Нейропсихологический синдром проявляющийся у абсолютно нормально интеллектуально развитых детей, но с задержкой процессов речевого высказывания.
Как то мне пришлось познакомиться с мальчиком, которому поставили этот диагноз, дефицитарность речи была явно заметна, но в остальном вполне нормальный ребенок. Этот синдром встречается чаще именно у мальчиков и обнаруживается у 2-3 детей до 7 лет из тысячи.
К сожалению полному лечению это заболевание не подлежит. Причина возникновения синдрома кроется в родовом периоде или раннем доречевом детстве, когда только формируется речевой аппарат. Если ребенок получил травму до того как начал говорить или мозговые заболевания и билатеральные травмы во время родов, вероятность алалии выше средней.
Но не стоит путать моторную алалию с иными расстройствами речи, которые распространяются отклонением на уровне интеллекта.
Ребенок с алалией прекрасно понимает, что ему говорят, в общении использует жесты и подражание звукам. Помочь в развитии можно компенсировав и устранив мозговые расстройства и расстройства работы ЦНС препаратным и физиотерапевтическим методом.
Обратиться к логопеду и психологу, а также заниматься с ребенком:
- упражнения на развитие мелкой моторики
- нейродинамическая гимнастика
- метод Томатис (тренировки слуха)
- массаж, в том числе логопедический
- чтение.
Эти способы помогут в улучшении и остановят прогрессию заболевания. Приступать к лечению нужно сразу после обнаружения заболевания.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍64😱12🔥2
Гастрит, язвенная болезнь
Сегодня рассмотрим довольно популярную проблему с желудком - гастрит. Это заболевание одолевает примерно половину населения мира, а следственная язвенная болезнь около 4%. Простыми словами гастрит - это воспалительный процесс слизистой желудка и 12 перстной кишки.
Бывает это заболевание в связи с несколькими причинами, это:
- заражённость желудка Helicobacter pylori;
- зараженность грибами и иными бактериями;
- вредные привычки (особенно алкоголь);
- хронический стресс;
- механическое или химическое повреждение слизистой желудка;
- паразиты (в тч лямблиоз);
- генетическая предрасположенность;
- гормональные нарушения и сбои в работе эндокринной системы.
Гастрит бывает катаральный, фибринозный, коррозийный, аутоиммунный, бактериальный, радиационный.
Основными симптомами являются:
- тяжесть;
= отрыжка и срыгивание;
- жжение/изжога;
- неприятный привкус во рту;
- слабость и раздражительность пациента;
анемия.
Также у пациентов с Helicobacter pylori и хроническим гастритом с повышенной кислотностью вероятно развитие язвенно подобных симптомов и как следствие язвенной болезни желудка и 12п кишки.
В качестве профилактики и лечения применяют следующие методы.
- Своевременное обследование;
- Щадящая диета;
- Отказ от вредных привычек, пряностей, специй, газированных напитков, шоколада, кофе, фастфуда, блюда провоцирующие брожение;
- Лечение проводится препаратами обладающими прокинетическим эффектом, ребамипидом;
- Проведение антисекреторной терапии ингибиторами протонного насоса, терапии висмута трикалия дицитратом.
Эти методы применяются комплексно. Так как заболевание хроническое и характерно проявлением рецидивов профилактические меры применяются на постоянной основе.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Сегодня рассмотрим довольно популярную проблему с желудком - гастрит. Это заболевание одолевает примерно половину населения мира, а следственная язвенная болезнь около 4%. Простыми словами гастрит - это воспалительный процесс слизистой желудка и 12 перстной кишки.
Бывает это заболевание в связи с несколькими причинами, это:
- заражённость желудка Helicobacter pylori;
- зараженность грибами и иными бактериями;
- вредные привычки (особенно алкоголь);
- хронический стресс;
- механическое или химическое повреждение слизистой желудка;
- паразиты (в тч лямблиоз);
- генетическая предрасположенность;
- гормональные нарушения и сбои в работе эндокринной системы.
Гастрит бывает катаральный, фибринозный, коррозийный, аутоиммунный, бактериальный, радиационный.
Основными симптомами являются:
- тяжесть;
= отрыжка и срыгивание;
- жжение/изжога;
- неприятный привкус во рту;
- слабость и раздражительность пациента;
анемия.
Также у пациентов с Helicobacter pylori и хроническим гастритом с повышенной кислотностью вероятно развитие язвенно подобных симптомов и как следствие язвенной болезни желудка и 12п кишки.
В качестве профилактики и лечения применяют следующие методы.
- Своевременное обследование;
- Щадящая диета;
- Отказ от вредных привычек, пряностей, специй, газированных напитков, шоколада, кофе, фастфуда, блюда провоцирующие брожение;
- Лечение проводится препаратами обладающими прокинетическим эффектом, ребамипидом;
- Проведение антисекреторной терапии ингибиторами протонного насоса, терапии висмута трикалия дицитратом.
Эти методы применяются комплексно. Так как заболевание хроническое и характерно проявлением рецидивов профилактические меры применяются на постоянной основе.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍88❤17🕊2🌭2
Туннельный синдром
Карпальный или туннельный синдром, название происходит от слова "carpus" - запястье. Это неврологический синдром запястного канала, относится к заболеваниям связанным с повреждением нервов. Проявляется в следствии сдавливания срединного нерва, в канале запястья, между кистью и предплечьем.
Основные симптомы:
- болевые ощущения;
- слабость;
- онемение;
- покалывание;
- сложности при сгибе кисти.
Это заболевание профессионального характера. Им страдают киберспортсмены, сборщики, машинисты, те кому приходится много печатать, а также музыканты (скрипачи, пианисты), сурдопереводчики, писатели, велосипедисты. Любая деятельность, где систематически производятся сгибательно-разгибательные движения кисти.
К дополнительным причинам развития данного синдрома относят, алкоголизм, ожирение, диабет, некоторые гормональные изменения, опухоли, а также ревматоидный артрит.
Профилактика и лечение заключаются в общей физической активности, значительно снижающей риск возникновения, а также ношение ортеза. В качестве лечения применяют хирургическое вмешательство и назначают стероиды.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Карпальный или туннельный синдром, название происходит от слова "carpus" - запястье. Это неврологический синдром запястного канала, относится к заболеваниям связанным с повреждением нервов. Проявляется в следствии сдавливания срединного нерва, в канале запястья, между кистью и предплечьем.
Основные симптомы:
- болевые ощущения;
- слабость;
- онемение;
- покалывание;
- сложности при сгибе кисти.
Это заболевание профессионального характера. Им страдают киберспортсмены, сборщики, машинисты, те кому приходится много печатать, а также музыканты (скрипачи, пианисты), сурдопереводчики, писатели, велосипедисты. Любая деятельность, где систематически производятся сгибательно-разгибательные движения кисти.
К дополнительным причинам развития данного синдрома относят, алкоголизм, ожирение, диабет, некоторые гормональные изменения, опухоли, а также ревматоидный артрит.
Профилактика и лечение заключаются в общей физической активности, значительно снижающей риск возникновения, а также ношение ортеза. В качестве лечения применяют хирургическое вмешательство и назначают стероиды.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍66❤9🔥5😢3😱1
Геморрагическая лихорадка Эбола
Это особое заболевание вирусной этиологии. Геморрагические лихорадки бывают разных типов, но сейчас я расскажу вам про Эболу.
Название появилось из-за близлежащий реки Эболы к месту первого зафиксированного случая лихорадки в Конго.
Это опасный филовирус приводящий в большинстве случаев к летальному исходу, более 80%. Клиническая картина заболевания выглядит, как и другие вирусы с лихорадочной симптоматикой.
Основные проявления:
- повышение температуры
- боли в горле
- слабость, в том числе и мышечная
- головная боль
- диарея и рвота
- сыпь.
До проявления симптомов вирус не опасен, а передается с момента появления симптоматики через телесные жидкости контактным путем (кровь, слизь, слюна, и т.д). Вирус не передается воздушно-капельным путем. Инкубационный период 2-20 дней.
Ещё в 2016 году канадские учёные разработали довольно высокоэффективную вакцину от вируса. Но лучше конечно им не заразится.
Существует множество эболавирусов:
- Заир
- Рестон
- Судан
- Бундибугио
- Бомбали.
Все они впервые появились в одноименных населенных пунктах и как правило, распространяются довольно быстро в условиях отсутствия гигиены.
Для предотвращения заражения рекомендуется соблюдать элементарную гигиену, чаще мыть руки, тщательно очищать продукты питания (фрукты, овощи) и хорошо прожаривать мясо.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Это особое заболевание вирусной этиологии. Геморрагические лихорадки бывают разных типов, но сейчас я расскажу вам про Эболу.
Название появилось из-за близлежащий реки Эболы к месту первого зафиксированного случая лихорадки в Конго.
Это опасный филовирус приводящий в большинстве случаев к летальному исходу, более 80%. Клиническая картина заболевания выглядит, как и другие вирусы с лихорадочной симптоматикой.
Основные проявления:
- повышение температуры
- боли в горле
- слабость, в том числе и мышечная
- головная боль
- диарея и рвота
- сыпь.
До проявления симптомов вирус не опасен, а передается с момента появления симптоматики через телесные жидкости контактным путем (кровь, слизь, слюна, и т.д). Вирус не передается воздушно-капельным путем. Инкубационный период 2-20 дней.
Ещё в 2016 году канадские учёные разработали довольно высокоэффективную вакцину от вируса. Но лучше конечно им не заразится.
Существует множество эболавирусов:
- Заир
- Рестон
- Судан
- Бундибугио
- Бомбали.
Все они впервые появились в одноименных населенных пунктах и как правило, распространяются довольно быстро в условиях отсутствия гигиены.
Для предотвращения заражения рекомендуется соблюдать элементарную гигиену, чаще мыть руки, тщательно очищать продукты питания (фрукты, овощи) и хорошо прожаривать мясо.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍62❤5🔥5😱4😁2
Порфирия (болезнь вампира)
Это фотодерматоз, заболевание обусловленное нарушением пигментного обмена наследственного характера. Простыми словами это гиперпигментирование кожи в следствии отложения меланина. Если ещё более простыми словами, это реакция кожи на солнце с последующими красноватыми высыпаниями. Отсюда и ассоциация с болезнью вампиров.
Происходит это в связи с повышенным содержанием порфиринов в тканях и крови. Заболевание крайне редкое.
Проявляется следующей симптоматикой:
- ожоги при контакте с солнцем;
- деформация носа и ушей, в связи с поражением хрящевой ткани;
- искривление пальцев;
- красноватый оттенок глаз;
- грубая кожа вокруг рта;
- боли в животе;
- тахикардия;
- боли в спине;
- повышение АД.
Эти и многие другие симптомы присущи этому недугу. Также пациенты с этим диагнозом чаще страдают психическими расстройствами из-за специфического внешнего вида и вынужденного ночного образа жизни, а также некоторых социальных ограничений.
Помимо генетического фактора имеется ряд и других причин возникновения Порфирии. Болезнь может появиться в следствии нарушения работы печени и инфекционных процессов в ней, химического отравления, продолжительное голодание, длительная алкогольная интоксикация, гормональный сбой, а также прием некоторых препаратов (контрацептивы, глюкокортикостероиды).
Диагностируют Порфирию по симптоматической картине и биохимическим методом. А лечение предлагаемое современным способом заключается в пересадке стволовых клеток в костный мозг. Также больным рекомендуется избегать солнца и принимать витамины. Для снижения болевого синдрома назначают аминазин (является препаратом наркотической группы). Транквилизаторы, анальгин и ряд некоторых препаратов напротив запрещен.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Это фотодерматоз, заболевание обусловленное нарушением пигментного обмена наследственного характера. Простыми словами это гиперпигментирование кожи в следствии отложения меланина. Если ещё более простыми словами, это реакция кожи на солнце с последующими красноватыми высыпаниями. Отсюда и ассоциация с болезнью вампиров.
Происходит это в связи с повышенным содержанием порфиринов в тканях и крови. Заболевание крайне редкое.
Проявляется следующей симптоматикой:
- ожоги при контакте с солнцем;
- деформация носа и ушей, в связи с поражением хрящевой ткани;
- искривление пальцев;
- красноватый оттенок глаз;
- грубая кожа вокруг рта;
- боли в животе;
- тахикардия;
- боли в спине;
- повышение АД.
Эти и многие другие симптомы присущи этому недугу. Также пациенты с этим диагнозом чаще страдают психическими расстройствами из-за специфического внешнего вида и вынужденного ночного образа жизни, а также некоторых социальных ограничений.
Помимо генетического фактора имеется ряд и других причин возникновения Порфирии. Болезнь может появиться в следствии нарушения работы печени и инфекционных процессов в ней, химического отравления, продолжительное голодание, длительная алкогольная интоксикация, гормональный сбой, а также прием некоторых препаратов (контрацептивы, глюкокортикостероиды).
Диагностируют Порфирию по симптоматической картине и биохимическим методом. А лечение предлагаемое современным способом заключается в пересадке стволовых клеток в костный мозг. Также больным рекомендуется избегать солнца и принимать витамины. Для снижения болевого синдрома назначают аминазин (является препаратом наркотической группы). Транквилизаторы, анальгин и ряд некоторых препаратов напротив запрещен.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍52😱18❤2🔥2😢1
Панические атаки
Внезапный приступ, характеризующийся следующими ощущениями:
- чувство тревоги;
- сильное сердцебиение;
- головокружение и тошнота;
- обширно локализованные боли в теле;
- страх.
На деле пациент испытывает серьезное опасение за свою жизнь. Часто приступ сопровождается четкой убежденностью, что наступит смерть, болезнь, инфаркт, инсульт, сумасшествие и потеря контроля над собой.
Панические атаки, как следствие наркомании, алкоголизма и других видоизменений сознания. Также причинами ПА могут быть стресс, генетическая предрасположенность и иные медицинские и психологические отклонения.
В качестве устранения этого явления, в первую очередь идёт борьба направленная на устранение первопричины. Далее рекомендуется комплексный подход с общим восстановлением организма и нервной системы.
Дыхательное упражнение:
Сделать глубокий вдох носом, и медленно выдохнуть через рот, расслабляя при этом нижнюю челюсть. Выдох должен вдвое превышать вдох. Также можно на 3 секунды перед выдохом задержать дыхание. Проделывать это сразу как наступило ощущение дискомфорта.
В качестве лечения также применяют массаж, ароматерапию, БАДы и практикуют здоровый образ жизни. Комплектуя это с психотерапией и антидепрессантами.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Внезапный приступ, характеризующийся следующими ощущениями:
- чувство тревоги;
- сильное сердцебиение;
- головокружение и тошнота;
- обширно локализованные боли в теле;
- страх.
На деле пациент испытывает серьезное опасение за свою жизнь. Часто приступ сопровождается четкой убежденностью, что наступит смерть, болезнь, инфаркт, инсульт, сумасшествие и потеря контроля над собой.
Панические атаки, как следствие наркомании, алкоголизма и других видоизменений сознания. Также причинами ПА могут быть стресс, генетическая предрасположенность и иные медицинские и психологические отклонения.
В качестве устранения этого явления, в первую очередь идёт борьба направленная на устранение первопричины. Далее рекомендуется комплексный подход с общим восстановлением организма и нервной системы.
Дыхательное упражнение:
Сделать глубокий вдох носом, и медленно выдохнуть через рот, расслабляя при этом нижнюю челюсть. Выдох должен вдвое превышать вдох. Также можно на 3 секунды перед выдохом задержать дыхание. Проделывать это сразу как наступило ощущение дискомфорта.
В качестве лечения также применяют массаж, ароматерапию, БАДы и практикуют здоровый образ жизни. Комплектуя это с психотерапией и антидепрессантами.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍88❤8🔥6😱5🤡3👎1
Опухоль головного мозга
Новообразования внутри черепа бывают доброкачественные или злокачественные. Зачастую это клетки тканей самого мозга, подвергшиеся неконтролируемому росту деления.
Бывают разные виды опухолей:
- глиомы, эпендимомы, (развивающиеся из тканей мозга);
- менингиома, из оболочек мозга;
- аденома гипофиза, формируется соответственно из клеток гипофиза;
- невриномы из нервных клеток.
Также рассматриваются первичные опухоли в головном мозге и метастазы, попадающие из других очагов организма.
Обнаруживают у себя внутричерепные опухоли или случайно при обследовании, или на уже развитых стадиях, при первых судорожных припадках. Важно понимать, что чем быстрее начать диагностику и выявление характера новообразования, тем больше эффективности и гарантии выздоровления. К другим методам относится гистология и цитология, МРТ, а также наблюдение у терапевта, невролога и при необходимости онколога.
Лечение, как правило, заключается в снижении симптоматики: противорвотные препараты, седативные, противовоспалительные и анальгетики (иногда наркотические). Для лечения злокачественных опухолей нужно проводить хирургическое вмешательство, лучевую и химиотерапию, а также приступать комплексно ко всему процессу.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Новообразования внутри черепа бывают доброкачественные или злокачественные. Зачастую это клетки тканей самого мозга, подвергшиеся неконтролируемому росту деления.
Бывают разные виды опухолей:
- глиомы, эпендимомы, (развивающиеся из тканей мозга);
- менингиома, из оболочек мозга;
- аденома гипофиза, формируется соответственно из клеток гипофиза;
- невриномы из нервных клеток.
Также рассматриваются первичные опухоли в головном мозге и метастазы, попадающие из других очагов организма.
Обнаруживают у себя внутричерепные опухоли или случайно при обследовании, или на уже развитых стадиях, при первых судорожных припадках. Важно понимать, что чем быстрее начать диагностику и выявление характера новообразования, тем больше эффективности и гарантии выздоровления. К другим методам относится гистология и цитология, МРТ, а также наблюдение у терапевта, невролога и при необходимости онколога.
Лечение, как правило, заключается в снижении симптоматики: противорвотные препараты, седативные, противовоспалительные и анальгетики (иногда наркотические). Для лечения злокачественных опухолей нужно проводить хирургическое вмешательство, лучевую и химиотерапию, а также приступать комплексно ко всему процессу.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍43😢14😱10❤6🤯3👎1🔥1
Рассеянный склероз
И снова про заболевания.
Характеристика рассеянного склероза такова. Это наследственное, аутоиммунное, неизлечимое и прогрессирующее заболевание. Этот недуг не имеет никакого отношения к старческому склерозу и деменции. При рассеянном склерозе поражается миелиновая оболочка проводников головного и спинного мозга.
Основными симптомами заболевания являются:
- нарушение координации движений;
- зрительные нарушения;
- тремор;
- бесконтрольные опорожнения;
- снижение слуха;
- слабость лицевых мышц.
Локализация распространения симптомов зависит от зоны поражения. Ведь болезнь является ничем иным, как поражением нервной системы рубцами рассеянного характера. В зависимости от зоны множественных рубцов и выявляется симптоматика.
Диагноз рассеянный склероз ставят в самую последнюю очередь. Врач исключает все другие причины. Проводится развернутый клинический анализ крови, МРТ, а также ведётся постоянное наблюдение.
Хроническое течение заболевания:
- Ремиттирующий-рецидивирующий
- Вторично-прогрессирующий
- Первично-прогрессирующий
Одно течение заболевания сменяет другое.
Лечение обязательно и чем раньше оно начнется, тем больше шансов на улучшение состояния пациента. Проводится симптоматическое лечение, синдрома хронической усталости и снижение болевых симптомов.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
И снова про заболевания.
Характеристика рассеянного склероза такова. Это наследственное, аутоиммунное, неизлечимое и прогрессирующее заболевание. Этот недуг не имеет никакого отношения к старческому склерозу и деменции. При рассеянном склерозе поражается миелиновая оболочка проводников головного и спинного мозга.
Основными симптомами заболевания являются:
- нарушение координации движений;
- зрительные нарушения;
- тремор;
- бесконтрольные опорожнения;
- снижение слуха;
- слабость лицевых мышц.
Локализация распространения симптомов зависит от зоны поражения. Ведь болезнь является ничем иным, как поражением нервной системы рубцами рассеянного характера. В зависимости от зоны множественных рубцов и выявляется симптоматика.
Диагноз рассеянный склероз ставят в самую последнюю очередь. Врач исключает все другие причины. Проводится развернутый клинический анализ крови, МРТ, а также ведётся постоянное наблюдение.
Хроническое течение заболевания:
- Ремиттирующий-рецидивирующий
- Вторично-прогрессирующий
- Первично-прогрессирующий
Одно течение заболевания сменяет другое.
Лечение обязательно и чем раньше оно начнется, тем больше шансов на улучшение состояния пациента. Проводится симптоматическое лечение, синдрома хронической усталости и снижение болевых симптомов.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍53❤11😢6🔥5🏆1🤨1
Прививки
Слышали про оспу? А про полиомиелит? Как много ваших знакомых умерло от чумы? Эти и многие другие заболевания давно канули в лету, благодаря обязательной вакцинации населения. Уже несколько поколений привились перечнем обязательных вакцин и тем самым остановилось распространение многих заболеваний, в том числе и болезней с летальным исходом.
В списке обязательных вакцин:
- от гепатита;
- туберкулёза;
- пневмококка;
- дифтерии;
- коклюша;
- столбняка;
- полиомиелита;
- паротита;
- кори;
- краснухи.
В некоторых случаях требуется ревакцинация. Основное вакцинируемое население - это дети.
Благодаря прививкам, мы не знаем и даже не слышали о многих заболеваниях, которые ещё лет 50 назад могли привести к смерти.
Но есть и другая сторона. Это минимальная, но все же опасность осложнения после вакцинации. Так в чем правы антиваксеры?
Разберём подробнее, кому нельзя делать прививки.
- детям и взрослым с непереносимостью к компонентам;
- тем у кого заболевания, в том числе и хронические (в таком случае также практикуется временный мед-отвод);
- людям с антителами определенной группы.
Национальная иммунизация относительна безопасна, но в редких случаях бывают осложнения и побочные эффекты. Самые распространенные - это поствакцинальный синдром, повышение температуры, покраснение и припухлость в области укола, общая слабость и гриппоподобное состояние.
К более опасным последствиям в случае нарушения правил и рекомендаций к проведению прививки относятся судороги, паралич, развитие вируса, индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция. Но стоит помнить, что смерть от болезни в разы превышает смерть от последствий вакцинации.
Единого мнения в пользе и вреде прививок не существует, даже среди врачей, поэтому решение каждый принимает самостоятельно!
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Слышали про оспу? А про полиомиелит? Как много ваших знакомых умерло от чумы? Эти и многие другие заболевания давно канули в лету, благодаря обязательной вакцинации населения. Уже несколько поколений привились перечнем обязательных вакцин и тем самым остановилось распространение многих заболеваний, в том числе и болезней с летальным исходом.
В списке обязательных вакцин:
- от гепатита;
- туберкулёза;
- пневмококка;
- дифтерии;
- коклюша;
- столбняка;
- полиомиелита;
- паротита;
- кори;
- краснухи.
В некоторых случаях требуется ревакцинация. Основное вакцинируемое население - это дети.
Благодаря прививкам, мы не знаем и даже не слышали о многих заболеваниях, которые ещё лет 50 назад могли привести к смерти.
Но есть и другая сторона. Это минимальная, но все же опасность осложнения после вакцинации. Так в чем правы антиваксеры?
Разберём подробнее, кому нельзя делать прививки.
- детям и взрослым с непереносимостью к компонентам;
- тем у кого заболевания, в том числе и хронические (в таком случае также практикуется временный мед-отвод);
- людям с антителами определенной группы.
Национальная иммунизация относительна безопасна, но в редких случаях бывают осложнения и побочные эффекты. Самые распространенные - это поствакцинальный синдром, повышение температуры, покраснение и припухлость в области укола, общая слабость и гриппоподобное состояние.
К более опасным последствиям в случае нарушения правил и рекомендаций к проведению прививки относятся судороги, паралич, развитие вируса, индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция. Но стоит помнить, что смерть от болезни в разы превышает смерть от последствий вакцинации.
Единого мнения в пользе и вреде прививок не существует, даже среди врачей, поэтому решение каждый принимает самостоятельно!
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍81🔥8❤5👎3👌3😁1
Первая медицинская помощь, сердечно-легочная реанимация
Возможно вам кажется, что спасение человека от смерти - это задача врачей? Но что делать, если медиков поблизости нет, а риск умереть у кого-то довольно высокий?
Первое, что нужно вспомнить - это то, что врачи тоже люди. Просто мы учились как спасать (и не один год), но оказавшись в нужное время в нужном месте и с нужными навыками спасителем может стать каждый.
Так происходит и в случае с остановкой сердца. Любой пациент кардиолога может оказаться вблизи и нуждаться в помощи, а чтобы он не стал пациентом патологоанатома, выучите свод простых правил по оказанию первой помощи.
Для начала нужно вызвать неотложку. Чтобы добраться медикам до места, требуется от 20 минут до 1.5 часов. Мало кто может перенести свою смерть на более удобное время.
И пока вы рядом и ждете скорую сделайте простые вещи помогающие пациенту:
- Оцените обстановку. Пациент без сознания? Не дышит? Или способен общаться, но в очень критическом положении?
- В случае если человек не реагирует и находится без сознания, нужно проверить пульс. Прижмите двумя пальцами сонную артерию на шее.
- Далее нужно убедиться, что пациент дышит. Подставьте ухо к носу пострадавшего и прислушайтесь, одновременно с этим внимательно наблюдайте за грудной клеткой.
- Также нужно осмотреть рот, в нем не должно быть ничего постороннего (еды, жвачки и тд).
- Положите пациента на спину на любую плоскую и твёрдую поверхность.
Далее проводим сердечно-легочную реанимацию:
- располагаем свои руки на груди пострадавшего, на нижнюю треть груди, одну поверх другой;
- надавливания нужно производить с глубиной в 5 см и не более 4 см у детей;
- считаем нажатия, их должно быть не более 100 в минуту и не более 30 нажатий на 2 вдоха;
- Важно не делать слишком сильные вдохи, ибо есть риск повредить лёгкие.
Помните, что реанимацию нужно проводить непрерывно до приезда скорой помощи! Спасти жизнь может любой из нас!
Советую посмотреть в ютубе 1-2 ролика по проведению СЛР!
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Возможно вам кажется, что спасение человека от смерти - это задача врачей? Но что делать, если медиков поблизости нет, а риск умереть у кого-то довольно высокий?
Первое, что нужно вспомнить - это то, что врачи тоже люди. Просто мы учились как спасать (и не один год), но оказавшись в нужное время в нужном месте и с нужными навыками спасителем может стать каждый.
Так происходит и в случае с остановкой сердца. Любой пациент кардиолога может оказаться вблизи и нуждаться в помощи, а чтобы он не стал пациентом патологоанатома, выучите свод простых правил по оказанию первой помощи.
Для начала нужно вызвать неотложку. Чтобы добраться медикам до места, требуется от 20 минут до 1.5 часов. Мало кто может перенести свою смерть на более удобное время.
И пока вы рядом и ждете скорую сделайте простые вещи помогающие пациенту:
- Оцените обстановку. Пациент без сознания? Не дышит? Или способен общаться, но в очень критическом положении?
- В случае если человек не реагирует и находится без сознания, нужно проверить пульс. Прижмите двумя пальцами сонную артерию на шее.
- Далее нужно убедиться, что пациент дышит. Подставьте ухо к носу пострадавшего и прислушайтесь, одновременно с этим внимательно наблюдайте за грудной клеткой.
- Также нужно осмотреть рот, в нем не должно быть ничего постороннего (еды, жвачки и тд).
- Положите пациента на спину на любую плоскую и твёрдую поверхность.
Далее проводим сердечно-легочную реанимацию:
- располагаем свои руки на груди пострадавшего, на нижнюю треть груди, одну поверх другой;
- надавливания нужно производить с глубиной в 5 см и не более 4 см у детей;
- считаем нажатия, их должно быть не более 100 в минуту и не более 30 нажатий на 2 вдоха;
- Важно не делать слишком сильные вдохи, ибо есть риск повредить лёгкие.
Помните, что реанимацию нужно проводить непрерывно до приезда скорой помощи! Спасти жизнь может любой из нас!
Советую посмотреть в ютубе 1-2 ролика по проведению СЛР!
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍98❤9🔥4😍2🎉1
Судороги, как избавиться.
Спазм мышц, чаще болезненный и внезапный называется судорога. Возникает в любом возрасте и сопровождается неприятными ощущениями некоторое время. Спазм может проявиться в любое время суток и на любом участке тела, но чаще страдают именно ноги.
Я замечал, что многие мои друзья, которые тренируются, чаще сталкиваются с этой проблемой. Судорога происходит во время физических нагрузок, во время сна и даже в состоянии абсолютного покоя. Степень тяжести спазма может быть разной.
Основными причинами этого симптома являются:
- недостаточное количество жидкости в организме;
- недостаток магния и других микроэлементов
- недостаточно сбалансированное питание, диеты, в том числе и белковый рацион;
- при резком переохлаждении (например в холодной воде);
- стресс;
- резкое увеличение физических нагрузок.
Выше перечислены самые распространенные причины судороги в ногах, но не стоит забывать о походе к врачу, если вас часто беспокоит это неприятное ощущение.
Для профилактики недостатка микроэлементов и минералов в организме, рекомендуется прием поливитаминов, кальция, цинка, калия и особенно магния. Основной причиной судорог является именно резкое снижения магния в организме. Для предотвращения спазма и восполнения магния в организме, рекомендую съедать по 2 банана в день, или принимать магний в виде БАД.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Спазм мышц, чаще болезненный и внезапный называется судорога. Возникает в любом возрасте и сопровождается неприятными ощущениями некоторое время. Спазм может проявиться в любое время суток и на любом участке тела, но чаще страдают именно ноги.
Я замечал, что многие мои друзья, которые тренируются, чаще сталкиваются с этой проблемой. Судорога происходит во время физических нагрузок, во время сна и даже в состоянии абсолютного покоя. Степень тяжести спазма может быть разной.
Основными причинами этого симптома являются:
- недостаточное количество жидкости в организме;
- недостаток магния и других микроэлементов
- недостаточно сбалансированное питание, диеты, в том числе и белковый рацион;
- при резком переохлаждении (например в холодной воде);
- стресс;
- резкое увеличение физических нагрузок.
Выше перечислены самые распространенные причины судороги в ногах, но не стоит забывать о походе к врачу, если вас часто беспокоит это неприятное ощущение.
Для профилактики недостатка микроэлементов и минералов в организме, рекомендуется прием поливитаминов, кальция, цинка, калия и особенно магния. Основной причиной судорог является именно резкое снижения магния в организме. Для предотвращения спазма и восполнения магния в организме, рекомендую съедать по 2 банана в день, или принимать магний в виде БАД.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍115❤11💯5
Синдром Мёбиуса
Я всегда стараюсь подбирать для вас только интересные факты, связанные с редкими заболеваниями. И вот синдром Мёбиуса как раз относится к таким. Задокументирован этот диагноз был в конце XIX в.. Впервые описал его немецкий учёный невролог П. Ю. Мёбиус. Заболевание можно описать следующим образом: Полное или частичное отсутствие мимики. Связано это с нервным параличом лицевой части.
Симптомы:
- частичное или полное отсутствие мимики;
- косоглазие;
- сложности глотать и сосать;
- слабый язык;
- ограничение подвижности;
- неврологические симптомы, а также анатомические аномалии;
- косолапие и искривление ступни.
Симптоматика у всех проявляется в разной степени. Синдром является наследственным. Ему подвержены дети с первых дней жизни. Лицевая диплегия бывает у очень малого количества жителей земли. По данным на 2021 год обладателей диплегии всего около 320.
Диагностируют синдром врачи неврологи, генетики, в частности посредством МРТ головы и электронейромиографии. У детей подозрение на диплегию может вызвать отсутствие сосательного рефлекса и повышенное слюноотделение.
Лечение симптоматическое на устранение затруднения приема пищи, речевых отклонений, косоглазия и иных проблем. В некоторых случаях возможно оперативное вмешательство с заменой неработающей мышцы на работающую. Мышцу заменяющую в свою очередь берут из других частей тела, например с бедра.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Я всегда стараюсь подбирать для вас только интересные факты, связанные с редкими заболеваниями. И вот синдром Мёбиуса как раз относится к таким. Задокументирован этот диагноз был в конце XIX в.. Впервые описал его немецкий учёный невролог П. Ю. Мёбиус. Заболевание можно описать следующим образом: Полное или частичное отсутствие мимики. Связано это с нервным параличом лицевой части.
Симптомы:
- частичное или полное отсутствие мимики;
- косоглазие;
- сложности глотать и сосать;
- слабый язык;
- ограничение подвижности;
- неврологические симптомы, а также анатомические аномалии;
- косолапие и искривление ступни.
Симптоматика у всех проявляется в разной степени. Синдром является наследственным. Ему подвержены дети с первых дней жизни. Лицевая диплегия бывает у очень малого количества жителей земли. По данным на 2021 год обладателей диплегии всего около 320.
Диагностируют синдром врачи неврологи, генетики, в частности посредством МРТ головы и электронейромиографии. У детей подозрение на диплегию может вызвать отсутствие сосательного рефлекса и повышенное слюноотделение.
Лечение симптоматическое на устранение затруднения приема пищи, речевых отклонений, косоглазия и иных проблем. В некоторых случаях возможно оперативное вмешательство с заменой неработающей мышцы на работающую. Мышцу заменяющую в свою очередь берут из других частей тела, например с бедра.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍49😱19🤯3😢1
Фантомные боли
Как правило, фантомная боль - это боль, которая возникает в фантомной конечности. Людям, у которых ампутированы те или иные части тела это явление знакомо. Также болевым ощущениям могут подвергаться парализованные конечности. В списке органов также отсутствующие глаза, зубы, грудь. И все же, в отличие от паралича, при ампутации вероятность возникновения фантомных болей 60-80%.
Причинами фантомных болей могут быть разрастающиеся нервные окончания и их формирование, иннервация утраченных конечностей ощущается как боль, искаженные сигналы мозгу от других конечностей, дисфункция ЦНС, невринома, образованная после операции и последующей регенерации. Врачи не могут сказать более точно, откуда берутся эти боли. Причин может быть множество.
Часто фантомная боль сопровождается ощущением наличия отсутствующей конечности. Это мнимое чувство и провоцирует боли и иные ощущения. Боль бывает резкая, удар током, ноющая или колющая. Продолжительность такой боли от нескольких секунд до нескольких дней. Помимо боли пациенты могут испытывать онемение, покалывание, а также зуд в отсутствующих конечностях.
Испытывать подобное явление могут как те кому недавно ампутировали конечность, так и те у кого конечность отсутствует давно. Также фантомным болям подвержены и те, кто родился изначально с ампутацией. В качестве лечения предлагаются болеутоляющие и психотропные препараты, физиотерапия и психотерапия. Если имеется к примеру неврома, то прибегают к оперативному вмешательству.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Как правило, фантомная боль - это боль, которая возникает в фантомной конечности. Людям, у которых ампутированы те или иные части тела это явление знакомо. Также болевым ощущениям могут подвергаться парализованные конечности. В списке органов также отсутствующие глаза, зубы, грудь. И все же, в отличие от паралича, при ампутации вероятность возникновения фантомных болей 60-80%.
Причинами фантомных болей могут быть разрастающиеся нервные окончания и их формирование, иннервация утраченных конечностей ощущается как боль, искаженные сигналы мозгу от других конечностей, дисфункция ЦНС, невринома, образованная после операции и последующей регенерации. Врачи не могут сказать более точно, откуда берутся эти боли. Причин может быть множество.
Часто фантомная боль сопровождается ощущением наличия отсутствующей конечности. Это мнимое чувство и провоцирует боли и иные ощущения. Боль бывает резкая, удар током, ноющая или колющая. Продолжительность такой боли от нескольких секунд до нескольких дней. Помимо боли пациенты могут испытывать онемение, покалывание, а также зуд в отсутствующих конечностях.
Испытывать подобное явление могут как те кому недавно ампутировали конечность, так и те у кого конечность отсутствует давно. Также фантомным болям подвержены и те, кто родился изначально с ампутацией. В качестве лечения предлагаются болеутоляющие и психотропные препараты, физиотерапия и психотерапия. Если имеется к примеру неврома, то прибегают к оперативному вмешательству.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍46😢5🔥4❤3
Уход за руками
Наши руки - одна из основных частей тела. При помощи рук мы выполняем не только общепринятые функции, но и осуществляем тактильный контакт. И конечно же важно обладать мягкими и ухоженными руками. Лично я знаю много людей, кто обращает внимание на руки в первую очередь.
Что не нужно делать, чтобы не испортить кожу рук:
- использовать обычное мыло, оно сушит;
- применять слишком часто антисептики;
- зимой важно насухо вытирать руки, ведь влага способствует обветриванию, особенно на холоде;
- не подвергайте руки излишним травмам и порезам, через микротрещины и открытые раны могут попасть вредоносные бактерии.
Нужно:
- пользоваться увлажняющим кремом;
- заменить мыло обычное, на увлажняющее;
- выбирать антисептик, в составе которого есть глицерин;
- вовремя мыть руки и насухо их вытирать;
- в идеале делать уходовые процедуры хотя бы раз в три месяца (парафинотерапия, пилинг, глубокое увлажнение масками и т.д).
Также руки могут сигнализировать о различных заболеваниях. Слишком сухие шелушащиеся руки говорят об авитаминозе, отслойка кутикулы и ногтей (особенно у женщин) говорит о гормональном дисбалансе, изменение цвета сигнализирует об анемии, ну а потресканные руки вероятно о грибковой инфекции. Также если раны на руках долго заживают, нужно провериться на наличие диабета.
Ваши руки - такая же визитная карточка в социальном мире. Особенно девушкам нужно понимать, что не достаточно яркого и красивого маникюра. Здоровая кожа и ногти без излишеств привлекают куда больше. Также мягкость рук важна для того чтобы понравиться партнеру, так как тактильные ощущения стоят наряду с другими инстинктами.
А вы ухаживаете за руками? И как относитесь к мужскому маникюру?
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Наши руки - одна из основных частей тела. При помощи рук мы выполняем не только общепринятые функции, но и осуществляем тактильный контакт. И конечно же важно обладать мягкими и ухоженными руками. Лично я знаю много людей, кто обращает внимание на руки в первую очередь.
Что не нужно делать, чтобы не испортить кожу рук:
- использовать обычное мыло, оно сушит;
- применять слишком часто антисептики;
- зимой важно насухо вытирать руки, ведь влага способствует обветриванию, особенно на холоде;
- не подвергайте руки излишним травмам и порезам, через микротрещины и открытые раны могут попасть вредоносные бактерии.
Нужно:
- пользоваться увлажняющим кремом;
- заменить мыло обычное, на увлажняющее;
- выбирать антисептик, в составе которого есть глицерин;
- вовремя мыть руки и насухо их вытирать;
- в идеале делать уходовые процедуры хотя бы раз в три месяца (парафинотерапия, пилинг, глубокое увлажнение масками и т.д).
Также руки могут сигнализировать о различных заболеваниях. Слишком сухие шелушащиеся руки говорят об авитаминозе, отслойка кутикулы и ногтей (особенно у женщин) говорит о гормональном дисбалансе, изменение цвета сигнализирует об анемии, ну а потресканные руки вероятно о грибковой инфекции. Также если раны на руках долго заживают, нужно провериться на наличие диабета.
Ваши руки - такая же визитная карточка в социальном мире. Особенно девушкам нужно понимать, что не достаточно яркого и красивого маникюра. Здоровая кожа и ногти без излишеств привлекают куда больше. Также мягкость рук важна для того чтобы понравиться партнеру, так как тактильные ощущения стоят наряду с другими инстинктами.
А вы ухаживаете за руками? И как относитесь к мужскому маникюру?
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍110❤9🔥7😱1
L-Теанин
В начале 70х годов, японцы открыли уникальную аминокислоту. Особенность ее заключается в том, что она самостоятельно не производится в организме человека.
В названии "L" указывает на закрученность молекулярной спирали влево, что способствует ее лучшему усвоению. Одновалентный N-этил-радикал глутаминовой кислоты (как по другому можно назвать теанин) крайне популярен у приверженцев ЗОЖ и спортсменов.
После открытия этой полезной био-добавки, ее стали производить сначала в Японии, затем в США, ну а сегодня повсеместно можно встретить аминокислоту как в отдельном формате, так и добавленной к напиткам, питанию и тд.
Содержится эта аминокислота в:
- листьях чая матча;
- в пуэрах и других чаях (красном, белом, черном, жёлтом и зелёном);
- в улунах;
- в грибах рода Imleria, а также в боровиках и моховиках.
Полезные свойства
- Самое очевидное - это повышение активности мозговой деятельности, без перевозбуждения. Повышение образования альфа-волн и снижению появления бета.
- Нейропротекция. Повышает синтез нейромедиаторов, что улучшает качество сигналов между мозговыми клетками.
- Повышает эндорфины, глицин, окситоцин, дофамин и серотонин. Также увеличивает концентрацию γ-аминомасляной или гамма-аминобутировой кислоты (ГАМК/ГАБА).
- Снижает уровень стресса, благодаря разрушению кортизола.
- Увеличивает положительные свойства кофеина и повышает продуктивность организма.
К другим преимуществам можно отнести снижение артериального давления, снимает эмоциональное напряжение, стабилизирует сердцебиение и снижает уровень тревоги. Также заметно улучшаются когнитивные функции мозга.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
В начале 70х годов, японцы открыли уникальную аминокислоту. Особенность ее заключается в том, что она самостоятельно не производится в организме человека.
В названии "L" указывает на закрученность молекулярной спирали влево, что способствует ее лучшему усвоению. Одновалентный N-этил-радикал глутаминовой кислоты (как по другому можно назвать теанин) крайне популярен у приверженцев ЗОЖ и спортсменов.
После открытия этой полезной био-добавки, ее стали производить сначала в Японии, затем в США, ну а сегодня повсеместно можно встретить аминокислоту как в отдельном формате, так и добавленной к напиткам, питанию и тд.
Содержится эта аминокислота в:
- листьях чая матча;
- в пуэрах и других чаях (красном, белом, черном, жёлтом и зелёном);
- в улунах;
- в грибах рода Imleria, а также в боровиках и моховиках.
Полезные свойства
- Самое очевидное - это повышение активности мозговой деятельности, без перевозбуждения. Повышение образования альфа-волн и снижению появления бета.
- Нейропротекция. Повышает синтез нейромедиаторов, что улучшает качество сигналов между мозговыми клетками.
- Повышает эндорфины, глицин, окситоцин, дофамин и серотонин. Также увеличивает концентрацию γ-аминомасляной или гамма-аминобутировой кислоты (ГАМК/ГАБА).
- Снижает уровень стресса, благодаря разрушению кортизола.
- Увеличивает положительные свойства кофеина и повышает продуктивность организма.
К другим преимуществам можно отнести снижение артериального давления, снимает эмоциональное напряжение, стабилизирует сердцебиение и снижает уровень тревоги. Также заметно улучшаются когнитивные функции мозга.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍60🔥43❤4👎1
А вы знали что у мужчин уменьшается мозг, когда они становятся отцами?
Это необходимо для развития на инстинктивном уровне контакта с ребенком и вовлечения в заботу о потомстве.
Об этом стало известно после эксперимента, проведенного учёными из Америки и Испании. В нем участвовало 40 добровольцев. Они проходили МРТ до того, как впервые стали отцами и сразу после. Была также контрольная группа, состоящая из 17 мужчин.
Определенным изменениям в разной степени подвергается как мозг женщин, так и у мужского пола. У женщин происходят изменения в лимбической системе. У мужчин же этот участок - является корой больших полушарий. Происходит потеря 1-2% объема коры головного мозга. Также затрагиваются зрительные участки мозга.
Считается, что это помогает мужчинам лучше воспринимать ребенка, отличать своего потомка от других и инстинктивно реагировать на его потребности. У тех, кто стал отцом спустя некоторое время (3-4 месяца) после рождения ребенка получается лучше справляться с задачами на зрительную память. Из этого следует, что нейронные изменения в связи с рождением потомства присущи не только женщинам.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Это необходимо для развития на инстинктивном уровне контакта с ребенком и вовлечения в заботу о потомстве.
Об этом стало известно после эксперимента, проведенного учёными из Америки и Испании. В нем участвовало 40 добровольцев. Они проходили МРТ до того, как впервые стали отцами и сразу после. Была также контрольная группа, состоящая из 17 мужчин.
Определенным изменениям в разной степени подвергается как мозг женщин, так и у мужского пола. У женщин происходят изменения в лимбической системе. У мужчин же этот участок - является корой больших полушарий. Происходит потеря 1-2% объема коры головного мозга. Также затрагиваются зрительные участки мозга.
Считается, что это помогает мужчинам лучше воспринимать ребенка, отличать своего потомка от других и инстинктивно реагировать на его потребности. У тех, кто стал отцом спустя некоторое время (3-4 месяца) после рождения ребенка получается лучше справляться с задачами на зрительную память. Из этого следует, что нейронные изменения в связи с рождением потомства присущи не только женщинам.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍79😁20❤9🥱5🔥4👎2🤣1
Влияние города на человека
Повсеместная урбанизация несёт в себе массу негативных последствий для здоровья. Многие из которых трудно обратимы или вовсе необратимы и отпечатываются на ДНК потомков.
Большие города имеют массу плюсов, но мы рассмотрим только минусы. Не абстрактное "в городе жить не полезно", а разберём цифры. Существует рейтинг уровня загрязнения (AQI), чем ближе этот показатель к нулю, тем лучше. В качестве сравнения (на данный момент) в Дубае - 155.
- Гонконг - 114
- Мумбаи - 92
- Астана - 118
- Ташкент - 52
- Москва - 8
Этот показатель регулярно меняется. В 2020 годублагодаря из-за карантинных ограничений многие страны наконец вздохнули глубоко и свободно, но не на долго. В крупных городах по-прежнему преобладает смог, грязь, тяжёлые металлы и производственные отходы, а кое-где и вовсе пыльные бури.
Все это негативно влияет на общее состояние здоровья. Нахождение в дали от природы также влияет на баланс витаминов и минералов. Темп жизни, экологические факторы и особенности мегаполисов часто приводят людей к депрессии. Одним из способов лечения может быть совет врача сменить обстановку.
Именно поэтому, если вы живёте в городе, отдыхая, старайтесь выбрать локацию на природе. Долгое проживание вдали от мегаполисов хорошо влияет на будущее потомство. На природе не только отсутствуют вредные факторы, но и есть доступ к чистой воде, экологичным свежим продуктам питания и другим прелестям жизни в деревне.
Кстати, живя в крупном городе советую принимать антиоксиданты. Это молекулы, которые борются с окислительными процессами в организме, вызванными свободными радикалами.
Например, витамин С, является мощным антиоксидантом!
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Повсеместная урбанизация несёт в себе массу негативных последствий для здоровья. Многие из которых трудно обратимы или вовсе необратимы и отпечатываются на ДНК потомков.
Большие города имеют массу плюсов, но мы рассмотрим только минусы. Не абстрактное "в городе жить не полезно", а разберём цифры. Существует рейтинг уровня загрязнения (AQI), чем ближе этот показатель к нулю, тем лучше. В качестве сравнения (на данный момент) в Дубае - 155.
- Гонконг - 114
- Мумбаи - 92
- Астана - 118
- Ташкент - 52
- Москва - 8
Этот показатель регулярно меняется. В 2020 году
Все это негативно влияет на общее состояние здоровья. Нахождение в дали от природы также влияет на баланс витаминов и минералов. Темп жизни, экологические факторы и особенности мегаполисов часто приводят людей к депрессии. Одним из способов лечения может быть совет врача сменить обстановку.
Именно поэтому, если вы живёте в городе, отдыхая, старайтесь выбрать локацию на природе. Долгое проживание вдали от мегаполисов хорошо влияет на будущее потомство. На природе не только отсутствуют вредные факторы, но и есть доступ к чистой воде, экологичным свежим продуктам питания и другим прелестям жизни в деревне.
Кстати, живя в крупном городе советую принимать антиоксиданты. Это молекулы, которые борются с окислительными процессами в организме, вызванными свободными радикалами.
Например, витамин С, является мощным антиоксидантом!
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
❤44👍30😢5😱2🔥1
Туберкулёз
Это инфекционное заболевание, что означает заразное. Появляется из-за палочек Коха - бактериями из группы Mycobacterium tuberculosis complex. Передается воздушно-капельным путем. Является номер один среди причин смерти заключённых. Ранее заболевание называлось «чахотка».
Основные симптомы:
- пониженный аппетит;
- снижение активности и слабость пациента;
- температура, в том числе субфебрильная;
- кашель. С мокротой и без, на ранних стадиях и с кровью на более поздних.
Считается что заболевание одолевало лишь низкие социальные слои населения. В древности это рабы, в современности заключённые и бездомные. Ещё до XX века заболевание считалось неизлечимым, но уже сегодня медицина предлагает комплексный подход к процессу выздоровления, а также полного излечения.
Но даже после лечения в организме остаётся скрытый резервуар с бактериями возбудителями. Удалить бациллы палочки Коха представляется фактически невозможным. Примерно треть населения инфицирована и имеет риск развития полноценного заболевания.
Диагностируют туберкулёз микроскопическим изучением мазка мокроты или проведением флюорографии. Наилучшим способом на данный момент избежать болезни является профилактическая вакцинация БЦЖ от туберкулёза, менингита. Делается новорожденным детям ещё до выписки из роддома на 3-7 день жизни.
В качестве мер «профилактики» следует раз в год делать флюорографию, потому как любое заболевание, выявленное на ранних стадиях, излечивается в 99% случаев.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Это инфекционное заболевание, что означает заразное. Появляется из-за палочек Коха - бактериями из группы Mycobacterium tuberculosis complex. Передается воздушно-капельным путем. Является номер один среди причин смерти заключённых. Ранее заболевание называлось «чахотка».
Основные симптомы:
- пониженный аппетит;
- снижение активности и слабость пациента;
- температура, в том числе субфебрильная;
- кашель. С мокротой и без, на ранних стадиях и с кровью на более поздних.
Считается что заболевание одолевало лишь низкие социальные слои населения. В древности это рабы, в современности заключённые и бездомные. Ещё до XX века заболевание считалось неизлечимым, но уже сегодня медицина предлагает комплексный подход к процессу выздоровления, а также полного излечения.
Но даже после лечения в организме остаётся скрытый резервуар с бактериями возбудителями. Удалить бациллы палочки Коха представляется фактически невозможным. Примерно треть населения инфицирована и имеет риск развития полноценного заболевания.
Диагностируют туберкулёз микроскопическим изучением мазка мокроты или проведением флюорографии. Наилучшим способом на данный момент избежать болезни является профилактическая вакцинация БЦЖ от туберкулёза, менингита. Делается новорожденным детям ещё до выписки из роддома на 3-7 день жизни.
В качестве мер «профилактики» следует раз в год делать флюорографию, потому как любое заболевание, выявленное на ранних стадиях, излечивается в 99% случаев.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍66😱6❤3
Омега-3
Сегодня речь пойдет о ПНЖК (полиненасыщенных жирных кислотах) или проще говоря Омега-3. Они входят в состав мембраны клетки, но самостоятельно синтезируется в организме в очень малом количестве и, как правило, недостаточно. Благо получить можно из доступных продуктов питания и в виде дополнительных БАДов.
Где содержится Омега-3
- Рыба. В особенности рыбий жир, а также морепродукты. Для получения жирных кислот стоит рассматривать тунец, сельдь, анчоусы, форель скумбрия.
- Мясо. Отдайте предпочтение дичи в ней больше всего содержание Омега-3.
- Семена чиа, конопли и льна, а также масло льна и конопляное.
- Другие масла. Рапсовое, рыжиковое и горчичное.
- Из растительности Омега-3 содержится в листьях портулака, шпината и в морских водорослях.
Основными полиненасыщенными кислотами в составе Омега-3 являются альфа-линоленовая кислота, эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота.
Это физиологически значимый компонент, принимающий участие в росте и развитии организма. Улучшает зрение, увеличивает вес до здоровой нормы, а также повышает иммунитет. Основными показаниями к применению также является клиническая депрессия, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, артрит, атеросклероз и в качестве профилактики деменции.
Но! Обязан вас предупредить, что существует огромное количество исследований о пользе приема Омега-3 жирных кислот для сердечно-сосудистой системы, но к единому мнению врачебный мир так и не пришел.
Полезны?- да.
Достоверно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний?- нет.
Одно ясно точно, вреда нет, уже хорошо!
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Сегодня речь пойдет о ПНЖК (полиненасыщенных жирных кислотах) или проще говоря Омега-3. Они входят в состав мембраны клетки, но самостоятельно синтезируется в организме в очень малом количестве и, как правило, недостаточно. Благо получить можно из доступных продуктов питания и в виде дополнительных БАДов.
Где содержится Омега-3
- Рыба. В особенности рыбий жир, а также морепродукты. Для получения жирных кислот стоит рассматривать тунец, сельдь, анчоусы, форель скумбрия.
- Мясо. Отдайте предпочтение дичи в ней больше всего содержание Омега-3.
- Семена чиа, конопли и льна, а также масло льна и конопляное.
- Другие масла. Рапсовое, рыжиковое и горчичное.
- Из растительности Омега-3 содержится в листьях портулака, шпината и в морских водорослях.
Основными полиненасыщенными кислотами в составе Омега-3 являются альфа-линоленовая кислота, эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота.
Это физиологически значимый компонент, принимающий участие в росте и развитии организма. Улучшает зрение, увеличивает вес до здоровой нормы, а также повышает иммунитет. Основными показаниями к применению также является клиническая депрессия, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, артрит, атеросклероз и в качестве профилактики деменции.
Но! Обязан вас предупредить, что существует огромное количество исследований о пользе приема Омега-3 жирных кислот для сердечно-сосудистой системы, но к единому мнению врачебный мир так и не пришел.
Полезны?- да.
Достоверно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний?- нет.
Одно ясно точно, вреда нет, уже хорошо!
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍128❤6🔥4😈1
Солнечный удар
Погуляли на солнце и стали испытывать
- тошноту и рвоту;
- жар и судороги;
- слабость;
- головную боль?
Если все эти симптомы присутствуют, а причина не сразу ясна, то вероятно у вас солнечный удар.
Это расстройство работы мозга вследствии прямого контакта головы с открытым солнцем. Для того, чтобы получить солнечный удар необязательно находиться в жарких странах, это может произойти и при достаточно умеренной температуре. Особенно подвержены ударам дети.
Что следует делать
- сменить место дислокации на более прохладное или хотя бы в тени;
- принять горизонтальное положение;
- делать влажные обёртывания, протирания или хотя бы влажный компресс;
- пить больше воды;
Что не следует делать:
- продолжать находиться на открытом солнце;
- испытывать нагрузки;
- объедаться, переполнять желудок;
- употреблять алкоголь.
А чтобы не получить солнечный удар, избегайте открытого солнца, если требуется работать на солнце, делайте частые перерывы и обеспечьте обильное питье. Состояние может резко измениться ближе к вечеру в этом случае также следует оказать первую помощь, вызвать "скорую".
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Погуляли на солнце и стали испытывать
- тошноту и рвоту;
- жар и судороги;
- слабость;
- головную боль?
Если все эти симптомы присутствуют, а причина не сразу ясна, то вероятно у вас солнечный удар.
Это расстройство работы мозга вследствии прямого контакта головы с открытым солнцем. Для того, чтобы получить солнечный удар необязательно находиться в жарких странах, это может произойти и при достаточно умеренной температуре. Особенно подвержены ударам дети.
Что следует делать
- сменить место дислокации на более прохладное или хотя бы в тени;
- принять горизонтальное положение;
- делать влажные обёртывания, протирания или хотя бы влажный компресс;
- пить больше воды;
Что не следует делать:
- продолжать находиться на открытом солнце;
- испытывать нагрузки;
- объедаться, переполнять желудок;
- употреблять алкоголь.
А чтобы не получить солнечный удар, избегайте открытого солнца, если требуется работать на солнце, делайте частые перерывы и обеспечьте обильное питье. Состояние может резко измениться ближе к вечеру в этом случае также следует оказать первую помощь, вызвать "скорую".
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍59❤3🔥3
Атеросклероз
Это хроническое заболевание артерий, если говорить простым зыком, и первое среди причин преждевременной смерти населения. Как следствие атеросклероза происходят инсульты и инфаркты. Поэтому проблема куда более чем серьезная.
Что же происходит в организме?
Вследствие белково-липидного обмена происходит затвердевание и потеря эластичности сосудов. Холестерин откладывается и затвердевает в виде бляшек, затрудняя артериальную проходимость, деформацию стенок и вызывает их закупорку.
Спусковым механизмом к развитию атеросклероза может быть не одна причина:
- это аутоиммунное заболевание;
- дисфункция эндотелия;
- вирусное происхождение (цитомегаловирус и герпес);
- накопление липопротеидов в стенке сосуда;
- нарушения антиоксидантной системы;
- повреждение стенок сосудов хламидиями;
- а также гормональная и генетическая причина.
Рассматривать нужно все факторы и проводить как можно более развернутое обследование пациента.
В качестве диагностики применяют рентген, УЗИ, Доплер, сфигмографию, проверяют концентрацию холестерина в крови и наличие систолического шума. Также проходит терапевтический опрос и общее обследование пациента.
В качестве профилактики рекомендуется отказ от курения, алкоголя, соблюдение диеты, умеренные физические нагрузки. Лечение атеросклероза заключается в профилактических мерах, витаминизации, в том числе насыщении организма Омега-3.
Среди препаратов применяют
- препятствующие всасыванию холестерина;
- уменьшающих концентрацию и синтез холестерина в крови и печени;
- выводящие липиды и липопротеиды из организма.
Также применяется хирургическая операция в качестве коррекции, «выпрямления» сосудов и удаления бляшек.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
Это хроническое заболевание артерий, если говорить простым зыком, и первое среди причин преждевременной смерти населения. Как следствие атеросклероза происходят инсульты и инфаркты. Поэтому проблема куда более чем серьезная.
Что же происходит в организме?
Вследствие белково-липидного обмена происходит затвердевание и потеря эластичности сосудов. Холестерин откладывается и затвердевает в виде бляшек, затрудняя артериальную проходимость, деформацию стенок и вызывает их закупорку.
Спусковым механизмом к развитию атеросклероза может быть не одна причина:
- это аутоиммунное заболевание;
- дисфункция эндотелия;
- вирусное происхождение (цитомегаловирус и герпес);
- накопление липопротеидов в стенке сосуда;
- нарушения антиоксидантной системы;
- повреждение стенок сосудов хламидиями;
- а также гормональная и генетическая причина.
Рассматривать нужно все факторы и проводить как можно более развернутое обследование пациента.
В качестве диагностики применяют рентген, УЗИ, Доплер, сфигмографию, проверяют концентрацию холестерина в крови и наличие систолического шума. Также проходит терапевтический опрос и общее обследование пациента.
В качестве профилактики рекомендуется отказ от курения, алкоголя, соблюдение диеты, умеренные физические нагрузки. Лечение атеросклероза заключается в профилактических мерах, витаминизации, в том числе насыщении организма Омега-3.
Среди препаратов применяют
- препятствующие всасыванию холестерина;
- уменьшающих концентрацию и синтез холестерина в крови и печени;
- выводящие липиды и липопротеиды из организма.
Также применяется хирургическая операция в качестве коррекции, «выпрямления» сосудов и удаления бляшек.
Будьте здоровы!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
👍98😱8🥴4