🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Тромбоз: как заметить и предупредить опасность 🩸 Триада тромбообразования: 1. Гиперкоагуляция (повышенная свертываемость крови). 2. Гемодинамические изменения (застой крови). 3. Травма стенки сосуда. 🩺 Типы тромбозов: 🟡 Артериальные: инфаркт, инсульт. 🟡 Венозные:…
Антипсихотики и риск тромбоза: на что обратить внимание
Антипсихотические препараты могут негативно влиять на сосуды и состав крови при длительном приеме. Это может привести к тромбозу, который опасен для жизни. Тромб может стать причиной инфаркта, инсульта или тромбоэмболии легких.
Что делать?
Если вы принимаете препараты на постоянной основе, важно регулярно проходить обследования. Это поможет вовремя выявить риск тромбообразования.
💬 Как вы считаете, стоит ли проходить обследования чаще, если принимаете антипсихотики? Делитесь своим мнением в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #тромбоз #антипсихотики
Антипсихотические препараты могут негативно влиять на сосуды и состав крови при длительном приеме. Это может привести к тромбозу, который опасен для жизни. Тромб может стать причиной инфаркта, инсульта или тромбоэмболии легких.
Что делать?
Если вы принимаете препараты на постоянной основе, важно регулярно проходить обследования. Это поможет вовремя выявить риск тромбообразования.
💬 Как вы считаете, стоит ли проходить обследования чаще, если принимаете антипсихотики? Делитесь своим мнением в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #тромбоз #антипсихотики
❤6🙏5👍2🕊2
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Избыток витамина D крайне опасен ☀️ Витамин D летом: Когда солнечных дней много, дополнительный приём витамина D может быть не нужен. ⚠️ Симптомы переизбытка витамина D: 🟡 Тошнота 🟡 Рвота 🟡 Кожный зуд 🟡 Головная боль 🟡 Неприятные ощущения в глазах 🟡 Диарея 🟡 Частое…
Почему витамин D — ключ к долгой жизни?
Этот витамин укрепляет иммунитет, поддерживает здоровье костей и мышц, а его недостаток может привести к серьезным заболеваниям, таким как рак и сердечно-сосудистые заболевания.
Почему это важно?
Витамин D активирует наши T-лимфоциты, помогая им не терять память и эффективно бороться с инфекциями.
Что делать?
Регулярно проверяйте уровень витамина D и железа в крови. Это просто, но жизненно важно для вашего здоровья!
А как вы поддерживаете уровень витамина D? Делитесь в комментариях и не забудьте оставить реакцию!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#витаминD #иммунитет #здоровье #долголетие
Этот витамин укрепляет иммунитет, поддерживает здоровье костей и мышц, а его недостаток может привести к серьезным заболеваниям, таким как рак и сердечно-сосудистые заболевания.
Почему это важно?
Витамин D активирует наши T-лимфоциты, помогая им не терять память и эффективно бороться с инфекциями.
Что делать?
Регулярно проверяйте уровень витамина D и железа в крови. Это просто, но жизненно важно для вашего здоровья!
А как вы поддерживаете уровень витамина D? Делитесь в комментариях и не забудьте оставить реакцию!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#витаминD #иммунитет #здоровье #долголетие
❤9👍5👏3🕊1
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Вейпинг и его влияние на здоровье, особенно среди подростков Вейпинг, который когда-то позиционировался как более безопасная альтернатива курению, на самом деле может быть даже опаснее обычных сигарет. Вейп-устройства содержат никотин, являющийся психоактивным…
EVALI: что это за болезнь и как она протекает?
Как проявляется заболевание EVALI (поражение лёгких, связанное с вейпингом) на разных стадиях.
🔹 Основные симптомы: кашель, затруднённое дыхание, боль в груди. Редко встречаются лихорадка, быстрая утомляемость, потеря веса и тахикардия.
🔹 Тяжелые случаи: могут потребовать госпитализации и искусственной вентиляции лёгких. Антибиотики здесь малоэффективны, но кортикостероиды могут помочь снизить воспаление.
🔹 Лёгкие случаи: болезнь может пройти сама собой, если человек бросает вейпить.
EVALI ещё недостаточно изучено, а симптомы могут напоминать другие заболевания, такие как пневмония или коронавирус. Поэтому важно обращать внимание на признаки болезни и вовремя обращаться к врачу.
❓ А вы знали о рисках вейпинга? Поделитесь своим мнением в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#EVALI #здоровье #вейпинг #будьтеосторожны
Как проявляется заболевание EVALI (поражение лёгких, связанное с вейпингом) на разных стадиях.
🔹 Основные симптомы: кашель, затруднённое дыхание, боль в груди. Редко встречаются лихорадка, быстрая утомляемость, потеря веса и тахикардия.
🔹 Тяжелые случаи: могут потребовать госпитализации и искусственной вентиляции лёгких. Антибиотики здесь малоэффективны, но кортикостероиды могут помочь снизить воспаление.
🔹 Лёгкие случаи: болезнь может пройти сама собой, если человек бросает вейпить.
EVALI ещё недостаточно изучено, а симптомы могут напоминать другие заболевания, такие как пневмония или коронавирус. Поэтому важно обращать внимание на признаки болезни и вовремя обращаться к врачу.
❓ А вы знали о рисках вейпинга? Поделитесь своим мнением в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#EVALI #здоровье #вейпинг #будьтеосторожны
❤5👏3🕊3
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
🧬 Рак легких и генетика: что важно знать? Рак легких чаще всего связан с курением и факторами окружающей среды, но генетика тоже играет свою роль. Если у вас есть близкие родственники с раком легких, риск заболеть увеличивается в 1,5 раза, даже если вы не…
🚨 Симптомы агрессивного рака легкого 🚨
Изнуряющий кашель и частые простуды могут быть сигналом ранних стадий рака легкого. Этот вид рака считается одним из самых агрессивных.
🩺 Основные симптомы:
- Постоянный кашель
- Частые простуды
- Одышка, боли в груди и кашель с кровью могут появиться на поздних стадиях.
🔍 Что делать?
- Не пропускайте профилактические осмотры.
- Регулярно делайте флюорографию.
💬 Как вы относитесь к профилактическим осмотрам? Оставляйте комментарии и делитесь мнением!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#РакЛегких #Здоровье #Профилактика #Медицина #Флюорография
Изнуряющий кашель и частые простуды могут быть сигналом ранних стадий рака легкого. Этот вид рака считается одним из самых агрессивных.
🩺 Основные симптомы:
- Постоянный кашель
- Частые простуды
- Одышка, боли в груди и кашель с кровью могут появиться на поздних стадиях.
🔍 Что делать?
- Не пропускайте профилактические осмотры.
- Регулярно делайте флюорографию.
💬 Как вы относитесь к профилактическим осмотрам? Оставляйте комментарии и делитесь мнением!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#РакЛегких #Здоровье #Профилактика #Медицина #Флюорография
🔥7❤4🕊3
Кому стоит избегать семечек? 🌻
Если у вас лишний вес, лучше воздержаться от употребления семечек. Почему? Семечки – это не просто вкусный перекус, но и настоящая калорийная «бомба». Всего 100 граммов жареных семечек содержат до 700 ккал! Для сравнения, в 100 граммах свинины – около 470 ккал. По сути, стакан семечек – это как съесть хорошую свиную отбивную 🥩.
Особенно жареные семечки могут быть вредны. В них содержатся вещества, с которыми нашему организму сложно бороться.
А вы часто едите семечки? Задумывались ли о том, сколько калорий в них содержится? Поделитесь своим мнением в комментариях! 💬
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #питание #диета #калории
Если у вас лишний вес, лучше воздержаться от употребления семечек. Почему? Семечки – это не просто вкусный перекус, но и настоящая калорийная «бомба». Всего 100 граммов жареных семечек содержат до 700 ккал! Для сравнения, в 100 граммах свинины – около 470 ккал. По сути, стакан семечек – это как съесть хорошую свиную отбивную 🥩.
Особенно жареные семечки могут быть вредны. В них содержатся вещества, с которыми нашему организму сложно бороться.
А вы часто едите семечки? Задумывались ли о том, сколько калорий в них содержится? Поделитесь своим мнением в комментариях! 💬
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #питание #диета #калории
👍14🤷♀8🕊3❤2
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
🚨 Симптомы агрессивного рака легкого 🚨 Изнуряющий кашель и частые простуды могут быть сигналом ранних стадий рака легкого. Этот вид рака считается одним из самых агрессивных. 🩺 Основные симптомы: - Постоянный кашель - Частые простуды - Одышка, боли в груди…
Топ-10 продуктов против рака: советы от эксперта
Хотите снизить риск развития рака? Включите в свой рацион эти 10 продуктов! 🌱
1. Брокколи - до 75% снижает риск рака молочной железы.
2. Морковь - защищает от рака простаты и желудка.
3. Фасоль - снижает риск рака кишечника.
4. Ягоды и цитрусовые - укрепляют иммунитет и защищают клетки.
5. Морская рыба - борется с воспалениями благодаря омега-3.
6. Орехи - поддерживают здоровье мозга и нервной системы.
7. Чеснок - мощный антибактериальный и противораковый агент.
8. Куркума - защищает от рака на клеточном уровне.
9. Зеленый чай - сильный антиоксидант.
10. Цельные злаки - поддерживают здоровье всего организма.
Включаете ли вы эти продукты в свой рацион? Поделитесь в комментариях! 💬
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#Здоровье #ПрофилактикаРака #ЗдоровоеПитание
Хотите снизить риск развития рака? Включите в свой рацион эти 10 продуктов! 🌱
1. Брокколи - до 75% снижает риск рака молочной железы.
2. Морковь - защищает от рака простаты и желудка.
3. Фасоль - снижает риск рака кишечника.
4. Ягоды и цитрусовые - укрепляют иммунитет и защищают клетки.
5. Морская рыба - борется с воспалениями благодаря омега-3.
6. Орехи - поддерживают здоровье мозга и нервной системы.
7. Чеснок - мощный антибактериальный и противораковый агент.
8. Куркума - защищает от рака на клеточном уровне.
9. Зеленый чай - сильный антиоксидант.
10. Цельные злаки - поддерживают здоровье всего организма.
Включаете ли вы эти продукты в свой рацион? Поделитесь в комментариях! 💬
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#Здоровье #ПрофилактикаРака #ЗдоровоеПитание
❤13🤷♀2🕊2
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Карнивор-диета: Вред или польза? 👋 Дорогие подписчики! Поговорим о карнивор-диете. Это новый тренд в мире питания. Что это и насколько она полезна? Давайте разбираться вместе. Что такое карнивор-диета? Карнивор-диета — это режим питания, при котором едят…
Плюсы и минусы популярных диет: что выбрать?
Сегодня многие выбирают разные диеты: от веганства до кетодиеты. Но как понять, что лучше для вашего здоровья?
Средиземноморская диета: включает много овощей, фруктов, орехов и рыбы. Отлично подходит для общего здоровья.
DASH-диета: снижает давление и подходит для гипертоников.
Вегетарианство и веганство: исключают мясо и животные продукты. Однако важно следить за дефицитом витаминов и минералов.
Кетодиета: снижает уровень сахара, но может повлиять на почки.
Флекситарианство: гибкий подход к питанию. Выбирайте продукты по вкусу, но соблюдайте баланс.
Помните, питание должно быть не только полезным, но и приносить удовольствие! 🍽
А какую диету выбрали бы вы? Делитесь в комментариях! 👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#Здоровье #Питание #Диета
Сегодня многие выбирают разные диеты: от веганства до кетодиеты. Но как понять, что лучше для вашего здоровья?
Средиземноморская диета: включает много овощей, фруктов, орехов и рыбы. Отлично подходит для общего здоровья.
DASH-диета: снижает давление и подходит для гипертоников.
Вегетарианство и веганство: исключают мясо и животные продукты. Однако важно следить за дефицитом витаминов и минералов.
Кетодиета: снижает уровень сахара, но может повлиять на почки.
Флекситарианство: гибкий подход к питанию. Выбирайте продукты по вкусу, но соблюдайте баланс.
Помните, питание должно быть не только полезным, но и приносить удовольствие! 🍽
А какую диету выбрали бы вы? Делитесь в комментариях! 👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#Здоровье #Питание #Диета
❤6🕊3
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Чеснок и профилактика рака печени 🧄 Регулярное употребление чеснока может снизить риск развития рака печени. Чеснок не только улучшает вкус блюд, но и ускоряет обменные процессы в организме. ⚠️ Однако, помните, что чеснок противопоказан людям с язвой желудка…
Всего один продукт для здоровья печени?
Печень — один из важнейших органов, от работы которого зависит наше здоровье. Для поддержания здоровья печени нужны белки, аминокислоты, жиры, холестерин и жирорастворимые витамины. Самое интересное — все эти вещества можно получить из... самой печени! Да, вы не ослышались. Употребление печени в пищу может обеспечить вашу собственную печень всем необходимым.
А как вы относитесь к такому совету? Готовы включить печень в свой рацион? Делитесь своими мыслями и задавайте вопросы в комментариях! 🗣👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #печень #питание
Печень — один из важнейших органов, от работы которого зависит наше здоровье. Для поддержания здоровья печени нужны белки, аминокислоты, жиры, холестерин и жирорастворимые витамины. Самое интересное — все эти вещества можно получить из... самой печени! Да, вы не ослышались. Употребление печени в пищу может обеспечить вашу собственную печень всем необходимым.
А как вы относитесь к такому совету? Готовы включить печень в свой рацион? Делитесь своими мыслями и задавайте вопросы в комментариях! 🗣👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #печень #питание
❤12🔥5👏5🕊2
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
🚨 Опасные грибы В Нижневартовске врачи спасли мужчину, отравившегося мухоморами. Благодаря своевременной помощи его жизнь вне опасности. ❗️ Мухоморы содержат токсин мускарин, который вызывает сильное отравление всего за 30 минут. Симптомы: рвота, диарея…
Яд в бульоне: Какие грибы не стоит варить для супа? 🍲
Даже съедобные грибы могут выделять токсины при варке. Пластинчатые грибы с горьким млечным соком, такие как грузди, волнушки, рыжики и сыроежки, не подходят для супов — яды из них остаются в бульоне. Перезревшие грибы и грибы, собранные у дорог, тоже не стоит использовать, так как они могут содержать тяжелые металлы и другие вредные вещества.
💬 А вы знали об этом? Поделитесь своим опытом приготовления грибных супов! Жду ваших комментариев и реакций.
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#грибы #здоровье #супы
Даже съедобные грибы могут выделять токсины при варке. Пластинчатые грибы с горьким млечным соком, такие как грузди, волнушки, рыжики и сыроежки, не подходят для супов — яды из них остаются в бульоне. Перезревшие грибы и грибы, собранные у дорог, тоже не стоит использовать, так как они могут содержать тяжелые металлы и другие вредные вещества.
💬 А вы знали об этом? Поделитесь своим опытом приготовления грибных супов! Жду ваших комментариев и реакций.
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#грибы #здоровье #супы
👍10❤5👏2🕊1
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Фундук — орех чудес! Рекомендуется добавлять в рацион фундук. Этот орех не только вкусный, но и невероятно полезный. Полезные свойства фундука: 🟡 Защита от рака: Витамин Е и антиоксиданты помогают организму бороться с онкологическими заболеваниями. 🟡 Здоровье…
Секрет здорового сердца: какие орехи снижают холестерин?
Орехи макадамия и кешью могут помочь снизить уровень холестерина и улучшить здоровье. Всего 15-18 орехов макадамии в день помогут контролировать уровень холестерина, а кешью – избавить от лишнего жира и нарастить мышечную массу. Не забудьте и про миндаль: он уменьшает усталость после тренировок и усиливает ноги.
А какие орехи предпочитаете вы? Пишите в комментариях! Не забудьте поставить лайк, если пост был полезен.
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #питание #орехи
Орехи макадамия и кешью могут помочь снизить уровень холестерина и улучшить здоровье. Всего 15-18 орехов макадамии в день помогут контролировать уровень холестерина, а кешью – избавить от лишнего жира и нарастить мышечную массу. Не забудьте и про миндаль: он уменьшает усталость после тренировок и усиливает ноги.
А какие орехи предпочитаете вы? Пишите в комментариях! Не забудьте поставить лайк, если пост был полезен.
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #питание #орехи
🔥14❤5👍2🕊2
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Отеки на ногах: Причины и опасные симптомы Отеки на ногах – это частая проблема, которая может быть сигналом серьезных нарушений в организме. В чем причины отеков и когда стоит бить тревогу? Основные причины отеков: - Сердечно-сосудистые проблемы: Недостаточность…
Отеки: Сигнал тревоги или безобидный симптом?
Если вы регулярно замечаете отеки, особенно на лице, руках или ногах, это повод насторожиться. Зачастую причиной является избыток соли в организме, что вызывает задержку воды.
Однако, если отекает шея или лицо, это может указывать на более серьёзные заболевания, такие как сердечная или почечная недостаточность, цирроз или рак печени. В этих случаях необходимо немедленно обратиться к врачу.
Беременные женщины часто сталкиваются с отеками, но обычно это не опасно.
А вы сталкивались с отеками? Как вы боретесь с этим? Делитесь в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #отеки #сердечнаянедостаточность #почечнаянедостаточность
Если вы регулярно замечаете отеки, особенно на лице, руках или ногах, это повод насторожиться. Зачастую причиной является избыток соли в организме, что вызывает задержку воды.
Однако, если отекает шея или лицо, это может указывать на более серьёзные заболевания, такие как сердечная или почечная недостаточность, цирроз или рак печени. В этих случаях необходимо немедленно обратиться к врачу.
Беременные женщины часто сталкиваются с отеками, но обычно это не опасно.
А вы сталкивались с отеками? Как вы боретесь с этим? Делитесь в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #отеки #сердечнаянедостаточность #почечнаянедостаточность
🔥6🕊3👍2❤1
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Почему черный кофе лучше? Почему кофе с молоком теряет свои полезные свойства ☕️ Многие любят начинать утро с чашечки кофе. Но знали ли вы, что черный кофе полезнее, чем кофе с молоком? Кофе содержит большое количество полифенолов. Это полезные растительные…
Кофе перед тренировкой: польза или вред?
☕️ Полезно ли пить кофе перед тренировкой? Кофеин может повысить выносливость, улучшить физическую производительность и помочь в сжигании жиров. Однако будьте осторожны: у некоторых кофе может вызывать нервозность, бессонницу и обезвоживание. Если чувствуете дискомфорт, лучше проконсультироваться с тренером или специалистом по питанию.
Что вы думаете? Пьете кофе перед тренировкой? Делитесь своим опытом в комментариях!👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#кофе #здоровье #тренировки #энергия
☕️ Полезно ли пить кофе перед тренировкой? Кофеин может повысить выносливость, улучшить физическую производительность и помочь в сжигании жиров. Однако будьте осторожны: у некоторых кофе может вызывать нервозность, бессонницу и обезвоживание. Если чувствуете дискомфорт, лучше проконсультироваться с тренером или специалистом по питанию.
Что вы думаете? Пьете кофе перед тренировкой? Делитесь своим опытом в комментариях!👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#кофе #здоровье #тренировки #энергия
👍7❤2🤷♀2
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
О детокс-воде: полезна, но не волшебна Она может включать лимон, огурец, мяту, имбирь, малину и другие ингредиенты. Однако, эта вода не помогает вывести токсины из организма. Это просто вкусная вода с добавленными ингредиентами. Рекомендуется пить детокс…
💧 Может ли вода быть ядом?
Даже обычная вода может стать опасной, если выпить её слишком много. Это явление называется "водное отравление".
💡 Как это возможно? Во время интенсивных тренировок мы теряем не только воду, но и соли, поддерживающие баланс в организме. Если пить только воду, можно нарушить этот баланс, что приведёт к судорогам и даже потере сознания.
🧃 Именно поэтому были созданы изотоники - напитки, восстанавливающие не только жидкость, но и электролиты.
❓ А вы знали о таком риске? Пишите в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #гидратация #спорт #изотоники
Даже обычная вода может стать опасной, если выпить её слишком много. Это явление называется "водное отравление".
💡 Как это возможно? Во время интенсивных тренировок мы теряем не только воду, но и соли, поддерживающие баланс в организме. Если пить только воду, можно нарушить этот баланс, что приведёт к судорогам и даже потере сознания.
🧃 Именно поэтому были созданы изотоники - напитки, восстанавливающие не только жидкость, но и электролиты.
❓ А вы знали о таком риске? Пишите в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #гидратация #спорт #изотоники
🤔11🔥5❤3👍2🕊2
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Жизнь и смерть с опухолью мозга 🧠 Глиобластома – одна из самых агрессивных форм рака мозга. Она часто приводит к летальному исходу. 📉 Основные симптомы: 🟡 Ухудшение зрения 🟡 Нарушение координации 🟡 Повышенное внутричерепное давление 📊 Диагностика: выявление…
💥 Жизнь после смерти: новая надежда? 💥
Американский реаниматолог Сэм Парния делает революционные открытия. Он утверждает, что смерть — это не конец, а возможность вернуться к жизни. В Нью-Йорке он добился невероятных успехов: 33% его пациентов ожили после остановки сердца. Это вдвое выше, чем в среднем по США!
Парния использует уникальные «коктейли» из препаратов, которые помогают мозгу оставаться жизнеспособным даже после клинической смерти. Он верит, что воскрешение станет обычной практикой, хотя и не скоро.
Верите ли вы в жизнь после смерти? Делитесь мнением в комментариях! 👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#медицина #жизньпослесмерти #новыетехнологии #реанимация
Американский реаниматолог Сэм Парния делает революционные открытия. Он утверждает, что смерть — это не конец, а возможность вернуться к жизни. В Нью-Йорке он добился невероятных успехов: 33% его пациентов ожили после остановки сердца. Это вдвое выше, чем в среднем по США!
Парния использует уникальные «коктейли» из препаратов, которые помогают мозгу оставаться жизнеспособным даже после клинической смерти. Он верит, что воскрешение станет обычной практикой, хотя и не скоро.
Верите ли вы в жизнь после смерти? Делитесь мнением в комментариях! 👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#медицина #жизньпослесмерти #новыетехнологии #реанимация
🔥7🤯4🥰3🤔2👍1🕊1
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Бесконтрольный прием антибиотиков и риск рассеянного склероза 🚨 Бесконтрольное использование антибиотиков, особенно в детском возрасте, может стать фактором риска развития рассеянного склероза. 🔍 Ключевые моменты: 🌱 Микробиота кишечника играет важную роль…
❗️ Опасная комбинация антибиотиков! ❗️
Если вам назначили одновременно цефтриаксон и сумамед — стоит насторожиться. Эти препараты несовместимы!
Бактерицидные и бактериостатические антибиотики не должны применяться вместе. Цефтриаксон убивает бактерии, а сумамед подавляет их размножение. В результате — лечение не даст эффекта.
🔎 Хотите узнать больше о правильных комбинациях антибиотиков? Обсудим в комментариях!
💬 Поделитесь своим опытом или задайте вопрос.
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#медицина #антибиотики #здоровье #самолечение
Если вам назначили одновременно цефтриаксон и сумамед — стоит насторожиться. Эти препараты несовместимы!
Бактерицидные и бактериостатические антибиотики не должны применяться вместе. Цефтриаксон убивает бактерии, а сумамед подавляет их размножение. В результате — лечение не даст эффекта.
🔎 Хотите узнать больше о правильных комбинациях антибиотиков? Обсудим в комментариях!
💬 Поделитесь своим опытом или задайте вопрос.
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#медицина #антибиотики #здоровье #самолечение
❤3👍3👏3🕊3
Кабачки: польза и вред
Кабачки — отличный источник витаминов и минералов. Они помогают поддерживать здоровье сердца, снижают уровень холестерина и регулируют сахар в крови. Этот низкокалорийный продукт идеален для тех, кто следит за весом.
Но будьте осторожны! Переедание кабачков может вызвать вздутие живота и диарею, особенно у людей с чувствительной пищеварительной системой. Оптимально съедать не больше 200-300 г в день.
Ваш опыт важен! Как вы обычно готовите кабачки? Делитесь в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#питание #здоровье #кабачки
Кабачки — отличный источник витаминов и минералов. Они помогают поддерживать здоровье сердца, снижают уровень холестерина и регулируют сахар в крови. Этот низкокалорийный продукт идеален для тех, кто следит за весом.
Но будьте осторожны! Переедание кабачков может вызвать вздутие живота и диарею, особенно у людей с чувствительной пищеварительной системой. Оптимально съедать не больше 200-300 г в день.
Ваш опыт важен! Как вы обычно готовите кабачки? Делитесь в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#питание #здоровье #кабачки
👍10❤4🕊3😁1
❗️Суп и лишний вес: что важно знать?
С детства нас учили, что суп — это основа правильного питания. Но действительно ли это так? 🥄
Для людей с лишним весом суп может быть вреден. Почему?
Суп вызывает ложное чувство сытости. Вы съедаете его, чувствуете, что наелись, но через короткое время снова голодны. В итоге — перекусы, которые ведут к набору веса.
Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, суп полезен. Но если боретесь с лишними килограммами — подумайте дважды.
Как вы относитесь к супу? Едите ли вы его каждый день? Пишите в комментариях! 👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#питание #здоровье #диета
С детства нас учили, что суп — это основа правильного питания. Но действительно ли это так? 🥄
Для людей с лишним весом суп может быть вреден. Почему?
Суп вызывает ложное чувство сытости. Вы съедаете его, чувствуете, что наелись, но через короткое время снова голодны. В итоге — перекусы, которые ведут к набору веса.
Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, суп полезен. Но если боретесь с лишними килограммами — подумайте дважды.
Как вы относитесь к супу? Едите ли вы его каждый день? Пишите в комментариях! 👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#питание #здоровье #диета
👍10🤔5🔥3🕊2❤1
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Новый штамм коронавируса FLiRT: Что нужно знать? Ситуация с коронавирусом в России вновь ухудшается. За последнюю неделю заболеваемость выросла на 28,2%. Основной причиной стал новый штамм FLiRT, который сейчас активно распространяется в 58 регионах страны.…
🦠 Новый штамм коронавируса FLiRT: что нужно знать
Этот вариант очень заразен и способен обходить иммунную защиту организма. 🛡
🤒 Симптомы FLiRT схожи с другими штаммами, но есть и отличия:
- Высокая температура (выше 38°C)
- Кашель и боль в горле
- Заложенность носа и одышка
- Утомляемость, ломота в теле и боль в мышцах
- Сильная боль в груди
- Важно: потеря обоняния не характерна для FLiRT
Пока нет причин считать FLiRT более опасным, но он также может вызвать воспаление лёгких и постковидный синдром. ⚠️
Рекомендации остаются прежними:
- Мыть руки и пользоваться антисептиками
- Проветривать помещения
- Поддерживать здоровое питание и сон
- Не отказываться от вакцинации
🧐 Как вы думаете, стоит ли вводить дополнительные меры защиты от FLiRT? Делитесь своим мнением в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#FLiRT #коронавирус #здоровье #вакцинация #профилактика
Этот вариант очень заразен и способен обходить иммунную защиту организма. 🛡
🤒 Симптомы FLiRT схожи с другими штаммами, но есть и отличия:
- Высокая температура (выше 38°C)
- Кашель и боль в горле
- Заложенность носа и одышка
- Утомляемость, ломота в теле и боль в мышцах
- Сильная боль в груди
- Важно: потеря обоняния не характерна для FLiRT
Пока нет причин считать FLiRT более опасным, но он также может вызвать воспаление лёгких и постковидный синдром. ⚠️
Рекомендации остаются прежними:
- Мыть руки и пользоваться антисептиками
- Проветривать помещения
- Поддерживать здоровое питание и сон
- Не отказываться от вакцинации
🧐 Как вы думаете, стоит ли вводить дополнительные меры защиты от FLiRT? Делитесь своим мнением в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#FLiRT #коронавирус #здоровье #вакцинация #профилактика
👍10🤡6❤4🤷♀3🤔1🕊1
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
🍂 Осенний сезон аллергии: что нужно знать? 🍂 Привет, дорогие подписчики! Осень – это не только время красивых пейзажей и уютных вечеров, но и сезон аллергии для многих из нас. Давайте разберемся вместе, на что стоит обратить внимание. 🌾 Основные аллергены…
🍂 Осень на пороге: готовим организм к холодам 🍂
С наступлением осени важно пересмотреть свой рацион, чтобы помочь организму справиться с сезонными простудами.
Что добавить в меню?
✅ Печень трески и жирная рыба - минимум дважды в неделю. Они богаты витаминами D и A, аминокислотами и омега-3. Это поможет укрепить клеточные мембраны и защитить их от вирусов.
✅ Цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и зелень - отличные источники клетчатки. Но будьте осторожны с фруктами: в них много сахара, который может способствовать размножению бактерий.
✅ Кисломолочные продукты - налегайте на ряженку и кефир.
✅ Белки - выбирайте курятину, яйца, нут, чечевицу и горох.
✅ Витамин С - добавьте в рацион квашеную капусту, черную смородину, болгарский перец и цитрусовые.
Чего избегать? Фастфуда, консервантов, красителей и пальмового масла.
💬 А что вы едите, чтобы поддержать иммунитет осенью? Поделитесь в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #осень #питание #иммунитет
С наступлением осени важно пересмотреть свой рацион, чтобы помочь организму справиться с сезонными простудами.
Что добавить в меню?
✅ Печень трески и жирная рыба - минимум дважды в неделю. Они богаты витаминами D и A, аминокислотами и омега-3. Это поможет укрепить клеточные мембраны и защитить их от вирусов.
✅ Цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и зелень - отличные источники клетчатки. Но будьте осторожны с фруктами: в них много сахара, который может способствовать размножению бактерий.
✅ Кисломолочные продукты - налегайте на ряженку и кефир.
✅ Белки - выбирайте курятину, яйца, нут, чечевицу и горох.
✅ Витамин С - добавьте в рацион квашеную капусту, черную смородину, болгарский перец и цитрусовые.
Чего избегать? Фастфуда, консервантов, красителей и пальмового масла.
💬 А что вы едите, чтобы поддержать иммунитет осенью? Поделитесь в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #осень #питание #иммунитет
👍10❤4🕊4
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Метод самоосмотра АКОРД и правило «Гадкого утенка»: когда нужно удалять родинку Почему возникают родинки? Родинки (невусы) – это доброкачественные образования кожи. Они могут появиться в любом возрасте, особенно до 30 лет. Причины возникновения включают:…
💡 50 видов доброкачественных новообразований на коже – что нужно знать?
Каждый из нас может столкнуться с доброкачественными образованиями на коже. Это могут быть папилломы, родинки, бородавки и другие. Таких образований существует около 50 видов! 🧴
Но как понять, когда стоит волноваться? Важно помнить, что только врач-дерматолог может точно определить, насколько безопасно ваше новообразование. Если вы заметили изменения в размере или цвете родинки – не откладывайте визит к специалисту.
Помните: регулярное наблюдение – залог вашего здоровья! 🩺
А как вы следите за состоянием своей кожи? Делитесь в комментариях! 👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#дерматология #здоровье #уходзасобой #медицина #кожныезаболевания
Каждый из нас может столкнуться с доброкачественными образованиями на коже. Это могут быть папилломы, родинки, бородавки и другие. Таких образований существует около 50 видов! 🧴
Но как понять, когда стоит волноваться? Важно помнить, что только врач-дерматолог может точно определить, насколько безопасно ваше новообразование. Если вы заметили изменения в размере или цвете родинки – не откладывайте визит к специалисту.
Помните: регулярное наблюдение – залог вашего здоровья! 🩺
А как вы следите за состоянием своей кожи? Делитесь в комментариях! 👇
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#дерматология #здоровье #уходзасобой #медицина #кожныезаболевания
❤9🕊4👍2👏2
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
Атеросклероз Это хроническое заболевание артерий, если говорить простым зыком, и первое среди причин преждевременной смерти населения. Как следствие атеросклероза происходят инсульты и инфаркты. Поэтому проблема куда более чем серьезная. Что же происходит…
🩺 Основные признаки атеросклероза: Что нужно знать?
Атеросклероз — это заболевание, которое развивается незаметно, но опасно для организма. Он поражает артерии, снижая кровоток и вызывая серьёзные проблемы со здоровьем.
❗️ Как распознать атеросклероз?
- Коронарные артерии (сердце): боль в груди, одышка, утомляемость.
- Артерии шеи: головокружение, головная боль, шум в ушах.
- Артерии ног: боли, судороги, холод в ногах, трудности при ходьбе.
- Мозговые артерии: снижение памяти, трудности с концентрацией, риск инсульта.
Чтобы проверить здоровье сосудов, важно сдать анализ на липиды и пройти УЗИ артерий. Для сердца может понадобиться коронароангиография.
🧐 А вы следите за здоровьем своих сосудов?
Поделитесь в комментариях, проходили ли вы такие обследования. Оставьте реакции, если информация была полезной!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#Здоровье #Атеросклероз #Профилактика
Атеросклероз — это заболевание, которое развивается незаметно, но опасно для организма. Он поражает артерии, снижая кровоток и вызывая серьёзные проблемы со здоровьем.
❗️ Как распознать атеросклероз?
- Коронарные артерии (сердце): боль в груди, одышка, утомляемость.
- Артерии шеи: головокружение, головная боль, шум в ушах.
- Артерии ног: боли, судороги, холод в ногах, трудности при ходьбе.
- Мозговые артерии: снижение памяти, трудности с концентрацией, риск инсульта.
Чтобы проверить здоровье сосудов, важно сдать анализ на липиды и пройти УЗИ артерий. Для сердца может понадобиться коронароангиография.
🧐 А вы следите за здоровьем своих сосудов?
Поделитесь в комментариях, проходили ли вы такие обследования. Оставьте реакции, если информация была полезной!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#Здоровье #Атеросклероз #Профилактика
👍14❤6🕊5