Тест: как понять, что вы выгораете
Сам термин «Профессиональное выгорание» подразумевает три составляющие:
- эмоциональное истощение, утрата интереса к действиям и окружающим
- деперсонализация – это когда относитесь к коллегам не как к людям, а как к инструментам, машинам (можно назвать это циничным отношением)
- редукция проф достижений – когда вы сами себя обесцениваете, то есть начинаете сомневаться в том, что ваша работа кому-то полезна, имеет смысл, а достижения значимы
В последнее время в сети все чаще стал употребляться этот термин, мне это даже кажется похожим на «моду на депрессию». Как и с депрессией, надо понимать, что выгорание – это психологическая болезнь, т.е. ее надо лечить вместе со специалистом. И конечно не надо спешить с выводами – если у вас просто был тяжелый месяц, это не значит, что вы выгораете.
Определить степень выгорания можно благодаря научно обоснованной методике Maslach Burnout Inventory. Я нашел онлайн тест, который на основании предложения НИПНИ им. Бехтерева дает возможность количественно оценить, насколько вы выгораете (считает индекс, где 0 – все прекрасно, а 1 – вы выгорели).
Предлагаю пройти его здесь, он занимает три минуты, и результат сразу вам показывают (у меня кстати 0.49) - https://psytests.org/psystate/maslach.html
Сам термин «Профессиональное выгорание» подразумевает три составляющие:
- эмоциональное истощение, утрата интереса к действиям и окружающим
- деперсонализация – это когда относитесь к коллегам не как к людям, а как к инструментам, машинам (можно назвать это циничным отношением)
- редукция проф достижений – когда вы сами себя обесцениваете, то есть начинаете сомневаться в том, что ваша работа кому-то полезна, имеет смысл, а достижения значимы
В последнее время в сети все чаще стал употребляться этот термин, мне это даже кажется похожим на «моду на депрессию». Как и с депрессией, надо понимать, что выгорание – это психологическая болезнь, т.е. ее надо лечить вместе со специалистом. И конечно не надо спешить с выводами – если у вас просто был тяжелый месяц, это не значит, что вы выгораете.
Определить степень выгорания можно благодаря научно обоснованной методике Maslach Burnout Inventory. Я нашел онлайн тест, который на основании предложения НИПНИ им. Бехтерева дает возможность количественно оценить, насколько вы выгораете (считает индекс, где 0 – все прекрасно, а 1 – вы выгорели).
Предлагаю пройти его здесь, он занимает три минуты, и результат сразу вам показывают (у меня кстати 0.49) - https://psytests.org/psystate/maslach.html
Что нужно показывать в резюме руководителя
👉 Как заполнить разделы «о себе» и «опыт работы»
👉 Ключ к пониманию нужд работодателя
Основная контентная часть резюме – разделы «О себе» и описания мест работы. При грамотной проработке оба могут серьезно повысить ваши шансы пройти отбор.
В разделе «О себе»:
• Покажите, что вы Х лет проработали на руководящей должности в этой сфере. То есть начало раздела будет выглядеть так: «Я 7 лет улучшаю сеть «Магнит» на позиции Директора по рознице…»
• Покажите 2-3 ключевых достижения или кейса. Задача этих кейсов – показать, что у вас есть все те навыки, которые люди по стандарту пишут в разделе «о себе». Например, нет смысла говорить о том, что у человека есть навыки в продажах и маркетинге, если его достижение «Повысил вдвое объем продаж за три года и поднял рентабельность с 10 до 12%».
В разделе «Опыт работы»:
• Разберитесь, какие у вас KPI. Выберите те, которые вы перевыполняли, и укажите, какой показатель у вас в был в плане, какой вы достигли и за счет чего вы это сделали.
• Для руководящей позиции важно показать результаты вашего подразделения. Именно они отражают вашу эффективность как руководителя. То есть если ваша команда перевыполнила план, или делала все четко и без штрафов, то работодателю не надо писать о том, что вы умеете работать с командой. Конечно, умеете, раз даете результат. И наоборот – если пишете про оптимизацию и эффективность, но нет результата, эту пункты бесполезны
P.S. Главное – понять, какой результат хочет получить ваш работодатель. В зависимости от результата понять, кто ему нужен. В зависимости от того, кто ему нужен, выставлять на первое место соответствующие достижения.
👉 Как заполнить разделы «о себе» и «опыт работы»
👉 Ключ к пониманию нужд работодателя
Основная контентная часть резюме – разделы «О себе» и описания мест работы. При грамотной проработке оба могут серьезно повысить ваши шансы пройти отбор.
В разделе «О себе»:
• Покажите, что вы Х лет проработали на руководящей должности в этой сфере. То есть начало раздела будет выглядеть так: «Я 7 лет улучшаю сеть «Магнит» на позиции Директора по рознице…»
• Покажите 2-3 ключевых достижения или кейса. Задача этих кейсов – показать, что у вас есть все те навыки, которые люди по стандарту пишут в разделе «о себе». Например, нет смысла говорить о том, что у человека есть навыки в продажах и маркетинге, если его достижение «Повысил вдвое объем продаж за три года и поднял рентабельность с 10 до 12%».
В разделе «Опыт работы»:
• Разберитесь, какие у вас KPI. Выберите те, которые вы перевыполняли, и укажите, какой показатель у вас в был в плане, какой вы достигли и за счет чего вы это сделали.
• Для руководящей позиции важно показать результаты вашего подразделения. Именно они отражают вашу эффективность как руководителя. То есть если ваша команда перевыполнила план, или делала все четко и без штрафов, то работодателю не надо писать о том, что вы умеете работать с командой. Конечно, умеете, раз даете результат. И наоборот – если пишете про оптимизацию и эффективность, но нет результата, эту пункты бесполезны
P.S. Главное – понять, какой результат хочет получить ваш работодатель. В зависимости от результата понять, кто ему нужен. В зависимости от того, кто ему нужен, выставлять на первое место соответствующие достижения.
Как мы будем устраиваться на работу через несколько лет: ИИ, Цифровой профиль и новая роль HR
HR-технологии развиваются, автоматизация и роботизация стали трендом последних десяти лет. Обученные нейросети ищут и отбирают кандидатов, проводят полноценные собеседования, заботятся об адаптации новичков и собирают фидбек при увольнении. В ближайшие годы ИИ-помощники станут еще сообразительнее, точнее и самостоятельнее — о нескольких грядущих трендах рассказала Эльза Егорова, СЕО HCM-платформы TalentTech.
Статья
HR-технологии развиваются, автоматизация и роботизация стали трендом последних десяти лет. Обученные нейросети ищут и отбирают кандидатов, проводят полноценные собеседования, заботятся об адаптации новичков и собирают фидбек при увольнении. В ближайшие годы ИИ-помощники станут еще сообразительнее, точнее и самостоятельнее — о нескольких грядущих трендах рассказала Эльза Егорова, СЕО HCM-платформы TalentTech.
Статья
Как не надо делать портфолио, если хочешь попасть в рекламную индустрию: советы от тех, кто берет на работу
Фотография в образе, заигрывающий текст, ссылки на работы в теле письма: креативные директоры агентств и представители компаний Friends Moscow, mads, Softline International, «Нетологии», Utair, Universe, ВТБ, R/GA London, Banda, RA Voskhod, Instinct & More, Leo Burnett Moscow, Signal by Ony, Most creative club, Possible group, Slava рассказали о том, какие ошибки стоит исправить в портфолио, чтобы работодатель пригласил на собеседование.
Статья
Фотография в образе, заигрывающий текст, ссылки на работы в теле письма: креативные директоры агентств и представители компаний Friends Moscow, mads, Softline International, «Нетологии», Utair, Universe, ВТБ, R/GA London, Banda, RA Voskhod, Instinct & More, Leo Burnett Moscow, Signal by Ony, Most creative club, Possible group, Slava рассказали о том, какие ошибки стоит исправить в портфолио, чтобы работодатель пригласил на собеседование.
Статья
Растерян, что писать в резюме: пять раз увольнялся и устраивался внутри одной компании
• Ключ, чтобы эйчар правильно понял ваш опыт, и не рассматривал это как минус
• Как просто обыграть много мест работы в трудовой книжке, чтобы это не помешало трудоустройству
Резюме – это не официальный юридический документ, это именно реклама вас как продукта на рынке труда. Юридическую часть работодатель в любом случае увидит в вашей трудовой книжке, когда будет вас оформлять, поэтому не надо бояться, что вы чего-то не укажете в резюме.
Задача резюме – продавать вас, а не сеять сомнения в вашей надежности. Можно написать в резюме, если вы работали в одной компании, но в разных юрлицах, опыт как на одном месте работы. Напишите название компании, период работы во всей структуре, а не в каждом юрлицеи общие пункты описания опыта.
А уже потом, если спросят, можно объяснить, что эти переходы в трудовой книжкебыли в рамках разных юрлиц той же компании. Адекватный работодатель отнесется к этому с пониманием, а у неадекватного и работать не стоит.
Другая похожая ситуация – если вы работали в нескольких компаниях на проектах по 2-3 месяца. Если не указать в резюме, что это была проектная работа, то вы будете выглядеть в глазах рекрутеров искателем, который постоянно мечется с одной работы на другую. Опыт работы в похожих проектах можно вообще объединить в один пункт и назвать его «Проектная работа, Сбербанк, ВТБ, МКБ». В буллет-поинтах напишите по ТОП-1 достижению каждого проекта, и получится компактно, по делу, и не отталкивающе для рекрутеров.
• Ключ, чтобы эйчар правильно понял ваш опыт, и не рассматривал это как минус
• Как просто обыграть много мест работы в трудовой книжке, чтобы это не помешало трудоустройству
Резюме – это не официальный юридический документ, это именно реклама вас как продукта на рынке труда. Юридическую часть работодатель в любом случае увидит в вашей трудовой книжке, когда будет вас оформлять, поэтому не надо бояться, что вы чего-то не укажете в резюме.
Задача резюме – продавать вас, а не сеять сомнения в вашей надежности. Можно написать в резюме, если вы работали в одной компании, но в разных юрлицах, опыт как на одном месте работы. Напишите название компании, период работы во всей структуре, а не в каждом юрлицеи общие пункты описания опыта.
А уже потом, если спросят, можно объяснить, что эти переходы в трудовой книжкебыли в рамках разных юрлиц той же компании. Адекватный работодатель отнесется к этому с пониманием, а у неадекватного и работать не стоит.
Другая похожая ситуация – если вы работали в нескольких компаниях на проектах по 2-3 месяца. Если не указать в резюме, что это была проектная работа, то вы будете выглядеть в глазах рекрутеров искателем, который постоянно мечется с одной работы на другую. Опыт работы в похожих проектах можно вообще объединить в один пункт и назвать его «Проектная работа, Сбербанк, ВТБ, МКБ». В буллет-поинтах напишите по ТОП-1 достижению каждого проекта, и получится компактно, по делу, и не отталкивающе для рекрутеров.
Продолжаем тему про выгорание - разбираемся с эмоциональным аспектом
Большинство проголосовало за эмоциональную часть - поэтому сегодня разберемся, как работать над собой, чтобы выйти из состояния выгорания.
Симптомы эмоционального выгорания:
- Апатия (вам по большому счету все равно, что происходит с проектом/отделом/компанией)
- "Отбывание часов" (ждете, когда рабочий день закончится)
- Безразличие к коллегам
Чтобы с этим бороться, нужно понимать, что к этому привело.
Найдите причины своего выгорания:
- Вам добавили дополнительных обязанностей и/или ответственности к тому, что уже было, и вы чувствуете, что не хватает времени или сил на то, чтобы делать хорошо свою работу
- У вас несколько руководителей, и они дают противоречащие друг другу задания
- В коллективе нет общей цели, вы не понимаете, зачем и куда бежит ваша команда
- Для вашего уровня профессионализма и сложности выполняемых задач зарплата и бонусы слишком низкие
Выше приведены наиболее распространенные причины эмоционального выгорания. Логичный способ справиться с любой болезнью - бороться с ее причинами, с тем, что ее вызывает. Хорошенько подумайте, что действительно вызывает ваше эмоциональное выгорание.
Причин может быть несколько, тогда выпишите себе список того, из-за чего вам эмоционально некомфортно на работе. Затем задайтесь вопросом для каждого пункта "Как проще всего я могу это изменить?". Составьте план действий, и действуйте, если хотите перестать чувствовать себя овощем.
Изменять эти ситуации проще всего через честный разговор с начальником. Конкретно расскажите - вам плохо, потому что ... (нагрузки добавили, а старые задачи все остались, зарплаты не хватает за такую работу и т.д.). В худшем случае вам не пойдут навстречу, и тогда вы будете уверены, что пора менять место работы. В лучшем случае начальник поступит адекватно и вместе с вами найдет устраивающее всех решение.
Большинство проголосовало за эмоциональную часть - поэтому сегодня разберемся, как работать над собой, чтобы выйти из состояния выгорания.
Симптомы эмоционального выгорания:
- Апатия (вам по большому счету все равно, что происходит с проектом/отделом/компанией)
- "Отбывание часов" (ждете, когда рабочий день закончится)
- Безразличие к коллегам
Чтобы с этим бороться, нужно понимать, что к этому привело.
Найдите причины своего выгорания:
- Вам добавили дополнительных обязанностей и/или ответственности к тому, что уже было, и вы чувствуете, что не хватает времени или сил на то, чтобы делать хорошо свою работу
- У вас несколько руководителей, и они дают противоречащие друг другу задания
- В коллективе нет общей цели, вы не понимаете, зачем и куда бежит ваша команда
- Для вашего уровня профессионализма и сложности выполняемых задач зарплата и бонусы слишком низкие
Выше приведены наиболее распространенные причины эмоционального выгорания. Логичный способ справиться с любой болезнью - бороться с ее причинами, с тем, что ее вызывает. Хорошенько подумайте, что действительно вызывает ваше эмоциональное выгорание.
Причин может быть несколько, тогда выпишите себе список того, из-за чего вам эмоционально некомфортно на работе. Затем задайтесь вопросом для каждого пункта "Как проще всего я могу это изменить?". Составьте план действий, и действуйте, если хотите перестать чувствовать себя овощем.
Изменять эти ситуации проще всего через честный разговор с начальником. Конкретно расскажите - вам плохо, потому что ... (нагрузки добавили, а старые задачи все остались, зарплаты не хватает за такую работу и т.д.). В худшем случае вам не пойдут навстречу, и тогда вы будете уверены, что пора менять место работы. В лучшем случае начальник поступит адекватно и вместе с вами найдет устраивающее всех решение.
Эмоционально выгоревший сотрудник бизнесу не помощник
Случаи эмоционального выгорания персонала участились после массового перехода предприятий на удалённый режим работы из-за пандемии Covid-19. При этом в типичной российской компании так и не появился сотрудник, способный выявлять этот синдром и справляться с ним. Руководители и собственники бизнеса часто не знают о рисках эмоционального выгорания, что вкупе с традиционной надеждой на авось неизбежно ведёт к снижению результативности работы.
Статья
Случаи эмоционального выгорания персонала участились после массового перехода предприятий на удалённый режим работы из-за пандемии Covid-19. При этом в типичной российской компании так и не появился сотрудник, способный выявлять этот синдром и справляться с ним. Руководители и собственники бизнеса часто не знают о рисках эмоционального выгорания, что вкупе с традиционной надеждой на авось неизбежно ведёт к снижению результативности работы.
Статья
Страшный минус «удалёнки»
Сколько креативных сессий и мозговых штурмов было проведено в курилке. Даже некурящие бесстрашно шагали в «чад», если нужно было решить важный вопрос. Ту же роль играла кухня, куда на «кофе брейки» стягивались сотрудники разных отделов и делились друг с другом свежими новостями. Но это все дела давно минувших дней. А пока работодатели с радостью подсчитывают сэкономленные на аренде офисных площадей деньги и не догадываются, что потеряли эффективную среду для инноваций.
Согласно исследованию КПМГ, 40% компаний перевели часть сотрудников на постоянную дистанционную работу. Доля работников «на удаленке» колеблется от 20 до 50%.
Как изменилась жизнь с переходом в домашний офис каждый ощутил на себе. Плюсы, которые многие отмечают: возможность больше времени уделять семье, питомцам, хобби, спорту, обучению, домашним делам и т.д.
А так ли много плюсов в «удаленке» для собственника бизнеса? Если при работе в офисе, фокус так или иначе направлен на решение рабочих вопросов, то при работе из дома люди обращены скорее в бытовую сторону. Быстрее выполнить свои задачи — и в парк на пробежку. Тут не до общения с коллегами.
Исследования, в котором участвовало более 60 тысяч специалистов компании Microsoft, подтверждают, что число взаимодействий между сотрудниками из разных отделов резко снизилось. Большую часть времени люди общаются внутри команд. Структурные дыры, которые раньше закрывались неформальным общением в офисе, обнажились. Стало сложнее получать новую информацию и обмениваться ей. Характер общения тоже изменился. Увеличилось число асинхронных связей — то есть односторонних коммуникаций. Работники больше отправляют электронных писем и сообщений в мессенджерах и меньше созваниваются. Существуют эмпирические исследования, которые доказывают что использование электронной почты препятствует установлению взаимопонимания, в то время как личное общение и общение по телефону / видеосвязи связаны с успехами в работе бизнеса.
Сколько креативных сессий и мозговых штурмов было проведено в курилке. Даже некурящие бесстрашно шагали в «чад», если нужно было решить важный вопрос. Ту же роль играла кухня, куда на «кофе брейки» стягивались сотрудники разных отделов и делились друг с другом свежими новостями. Но это все дела давно минувших дней. А пока работодатели с радостью подсчитывают сэкономленные на аренде офисных площадей деньги и не догадываются, что потеряли эффективную среду для инноваций.
Согласно исследованию КПМГ, 40% компаний перевели часть сотрудников на постоянную дистанционную работу. Доля работников «на удаленке» колеблется от 20 до 50%.
Как изменилась жизнь с переходом в домашний офис каждый ощутил на себе. Плюсы, которые многие отмечают: возможность больше времени уделять семье, питомцам, хобби, спорту, обучению, домашним делам и т.д.
А так ли много плюсов в «удаленке» для собственника бизнеса? Если при работе в офисе, фокус так или иначе направлен на решение рабочих вопросов, то при работе из дома люди обращены скорее в бытовую сторону. Быстрее выполнить свои задачи — и в парк на пробежку. Тут не до общения с коллегами.
Исследования, в котором участвовало более 60 тысяч специалистов компании Microsoft, подтверждают, что число взаимодействий между сотрудниками из разных отделов резко снизилось. Большую часть времени люди общаются внутри команд. Структурные дыры, которые раньше закрывались неформальным общением в офисе, обнажились. Стало сложнее получать новую информацию и обмениваться ей. Характер общения тоже изменился. Увеличилось число асинхронных связей — то есть односторонних коммуникаций. Работники больше отправляют электронных писем и сообщений в мессенджерах и меньше созваниваются. Существуют эмпирические исследования, которые доказывают что использование электронной почты препятствует установлению взаимопонимания, в то время как личное общение и общение по телефону / видеосвязи связаны с успехами в работе бизнеса.
Аренда рабочих часов: как парт-тайм специалисты спасут IT-рынок от дефицита кадров
Уже через 2 года компании начнут отказываться от аутсорс-специалистов и возвращать сотрудников в офисы на фулл-тайм. Это вызовет дефицит IT-профессионалов на рынке, и сегодня волнующий отрасль. Сбалансировать риск поможет развитие официального парт-тайма.
Статья
Уже через 2 года компании начнут отказываться от аутсорс-специалистов и возвращать сотрудников в офисы на фулл-тайм. Это вызовет дефицит IT-профессионалов на рынке, и сегодня волнующий отрасль. Сбалансировать риск поможет развитие официального парт-тайма.
Статья
Как найти профессию поколения Z?
Многие уже могли заметить, что сценарий, в котором вы каждый день ходите на любимую (может не совсем) работу уже не работает. Ведущие CEO компаний говорят о том, что этот кризис изменит мир и взгляд на офисную работу. Мы с ними полностью согласны!
Если вы хотите менять себя и мир вокруг себя, то пора взять себя в руки и начать изучать что-то новое, пробовать себя в новых профессиях. Собственно, смотреть на все, что происходи вокруг, как на возможность, а не как на крах всего и вся.
На что стоит смотреть и кому могут подходить современные в мире Digital?
1) Таргетированная реклама - одно из простых направлений для развития и старта работы в Digital. Большой рынок, есть спрос, при этом огромное количество бесплатных материалов для людей, которые только начинают. Подходит тем, у кого хотя бы есть желание начать пробовать себя в удаленных профессиях.
2) Social Media Marketing - ведение социальных сетей, здесь уже посложнее. Необходимо придумывать контент, визуал и стараться всегда быть впереди конкурентов, чтобы был эффект в виде признания бренда и продаж.
Существует еще много разнообразных профессий из Digital, если вам интересно узнать больше, то ставьте 👍🏻 и продолжим писать на эту тему.
Важно! Друзья, если у вас есть интересные вопросы или темы, о которых вы хотели бы почитать у нас на канале - пишите в нашего бота @CVDev_bot.
Многие уже могли заметить, что сценарий, в котором вы каждый день ходите на любимую (может не совсем) работу уже не работает. Ведущие CEO компаний говорят о том, что этот кризис изменит мир и взгляд на офисную работу. Мы с ними полностью согласны!
Если вы хотите менять себя и мир вокруг себя, то пора взять себя в руки и начать изучать что-то новое, пробовать себя в новых профессиях. Собственно, смотреть на все, что происходи вокруг, как на возможность, а не как на крах всего и вся.
На что стоит смотреть и кому могут подходить современные в мире Digital?
1) Таргетированная реклама - одно из простых направлений для развития и старта работы в Digital. Большой рынок, есть спрос, при этом огромное количество бесплатных материалов для людей, которые только начинают. Подходит тем, у кого хотя бы есть желание начать пробовать себя в удаленных профессиях.
2) Social Media Marketing - ведение социальных сетей, здесь уже посложнее. Необходимо придумывать контент, визуал и стараться всегда быть впереди конкурентов, чтобы был эффект в виде признания бренда и продаж.
Существует еще много разнообразных профессий из Digital, если вам интересно узнать больше, то ставьте 👍🏻 и продолжим писать на эту тему.
Важно! Друзья, если у вас есть интересные вопросы или темы, о которых вы хотели бы почитать у нас на канале - пишите в нашего бота @CVDev_bot.
Карьера в IT: 5 актуальных трендов
В 2021 году рынок IT-специалистов значительно перегрелся — крупные компании отправились в регионы и «спылесосили» всех сильных специалистов. Вместе со спросом повысились и требования к разработчикам: помимо hard скиллов не менее важным стало прокачивать и soft скиллы, а пандемия окончательно стерла границы и задала новый формат коммуникации в IT-компаниях.
Статья
В 2021 году рынок IT-специалистов значительно перегрелся — крупные компании отправились в регионы и «спылесосили» всех сильных специалистов. Вместе со спросом повысились и требования к разработчикам: помимо hard скиллов не менее важным стало прокачивать и soft скиллы, а пандемия окончательно стерла границы и задала новый формат коммуникации в IT-компаниях.
Статья
ТОП-20 бесящих фраз из вакансий, и что они означают на самом деле
«Молодой и дружный коллектив», «успешный и современный руководитель», «печеньки в офисе», «вас ждет интересная работа» — эти и другие штампы встречал каждый, кто хоть раз искал работу на сайте вакансий. Эти вещи привлекали своей необычностью и были актуальны несколько лет назад. Теперь ими никого не удивишь, скорее наоборот — соискатель склонен подумать, что с такой вакансией что-то не так.
Статья
«Молодой и дружный коллектив», «успешный и современный руководитель», «печеньки в офисе», «вас ждет интересная работа» — эти и другие штампы встречал каждый, кто хоть раз искал работу на сайте вакансий. Эти вещи привлекали своей необычностью и были актуальны несколько лет назад. Теперь ими никого не удивишь, скорее наоборот — соискатель склонен подумать, что с такой вакансией что-то не так.
Статья
«Резюме». Как много в этом слове…
Поиск работы сложная и ответственная задача для любого человека, как начинающего трудовую деятельность, так и состоявшегося эксперта. Начинается поиск обычно с составления резюме – основной рекламной «упаковки» кандидата. Но как выглядят наши резюме в глазах представителя потенциального работодателя – рекрутера? Захочет ли этот, первый и, возможно, единственный, специалист развернуть «упаковку» и посмотреть, что внутри?
Статья
Поиск работы сложная и ответственная задача для любого человека, как начинающего трудовую деятельность, так и состоявшегося эксперта. Начинается поиск обычно с составления резюме – основной рекламной «упаковки» кандидата. Но как выглядят наши резюме в глазах представителя потенциального работодателя – рекрутера? Захочет ли этот, первый и, возможно, единственный, специалист развернуть «упаковку» и посмотреть, что внутри?
Статья
Сезон или не сезон – вот в чем вопрос: аутсорсинг в осенне-зимний период
Прежде чем инвестировать свои средства в организацию бизнеса с нуля или же в покупку франшизы многие справедливо задумываются о рисках, связанных с сезонностью. В этой статье мы разберемся с основными вопросами, беспокоящими предпринимателей, о запуске бизнеса по аутсорсингу в осенне-зимний период.
Статья
Прежде чем инвестировать свои средства в организацию бизнеса с нуля или же в покупку франшизы многие справедливо задумываются о рисках, связанных с сезонностью. В этой статье мы разберемся с основными вопросами, беспокоящими предпринимателей, о запуске бизнеса по аутсорсингу в осенне-зимний период.
Статья
Сегодня воскресенье, а значит самое время отдохнуть и посмотреть хороший фильм "Два дня, одна ночь"
Находясь на больничном, Сандра узнает, что коллеги по работе в большинстве своем проголосовали за ее увольнение, чтобы не лишиться годовых бонусов. Выясняется, что бригадир надавил на сотрудников, чтобы они приняли такое решение. Появляется возможность провести повторное голосование. И у Сандры есть всего два дня на то, чтобы убедить коллег изменить свое решение. Ведь она мать двоих детей, у нее ипотека. Она никак не может лишиться работы и жить на пособие по безработице.
Вопросы, на которые отвечает фильм:
— Что скрывается за безмятежными отношениями коллег?
— Стоит ли бороться за свою работу?
— Как проявляется корпоративная культура компании в кризисные моменты?
Находясь на больничном, Сандра узнает, что коллеги по работе в большинстве своем проголосовали за ее увольнение, чтобы не лишиться годовых бонусов. Выясняется, что бригадир надавил на сотрудников, чтобы они приняли такое решение. Появляется возможность провести повторное голосование. И у Сандры есть всего два дня на то, чтобы убедить коллег изменить свое решение. Ведь она мать двоих детей, у нее ипотека. Она никак не может лишиться работы и жить на пособие по безработице.
Вопросы, на которые отвечает фильм:
— Что скрывается за безмятежными отношениями коллег?
— Стоит ли бороться за свою работу?
— Как проявляется корпоративная культура компании в кризисные моменты?
Семь профессий, которые легко и быстро можно освоить самостоятельно по интернету
Из-за пандемии коронавируса многие люди потеряли свои рабочие места или задумались о смене сферы деятельности. Но как быть, если возможности учиться новой профессии за большие деньги нет? Благодаря интернету, получить новые навыки и знания можно не только не выходя из дома, но и бесплатно.
Статья
Из-за пандемии коронавируса многие люди потеряли свои рабочие места или задумались о смене сферы деятельности. Но как быть, если возможности учиться новой профессии за большие деньги нет? Благодаря интернету, получить новые навыки и знания можно не только не выходя из дома, но и бесплатно.
Статья
Что делать, если вас уволили
Неправда ли, приятно ощущать себя в бизнесе победителем? Однако есть одна загвоздка - победы ничему не учат. И наоборот, ошибки и поражения всегда очень болезненны, зато именно они помогают расти над собой. Как не опускать руки и извлечь пользу из самых крупных ошибок? Тех, что привели к увольнению?
Статья
Неправда ли, приятно ощущать себя в бизнесе победителем? Однако есть одна загвоздка - победы ничему не учат. И наоборот, ошибки и поражения всегда очень болезненны, зато именно они помогают расти над собой. Как не опускать руки и извлечь пользу из самых крупных ошибок? Тех, что привели к увольнению?
Статья
Резюме – это реклама вас: как заставить ее работать
Когда текст состоит из скопированных должностных инструкций или штампов, это сразу видно работодателю. Плохая реклама плохо продает вас.
Вы для работодателя – как товар неизвестного бренда на полке для вас. Представьте себе, вы покупаете куртку и видите следующее:
• Теплая
• Удобная
• Дешевая
А у другой куртки описание:
• Сделана из меха бурого медведя, выдерживает температуру -30 градусов
• Мембрана выводит пот – вы не будете потеть в транспорте
• Сегодня скидка, и она стоит 100 руб
Разница в том, что первое описание может скопировать любая компания, производящая куртки. И то, что можно считать «теплым и удобным» у каждого свое – это субъективная оценка. А когда приведены факты, читающий сам может оценить, достаточно ли тепло ему будет в этой куртке.
Также и с резюме – нет смысла писать, что вы быстро обучаемый, коммуникабельный командный игрок. Эти слова выглядят как мусор, скопированный из шаблонов.
Пишите факты – о том, с какими крупными клиентами вы смогли запартнериться, какие проекты реализовали, какой командой руководили. Прочитав их, работодатель сам должен сделать вывод о ваших качествах.
Когда текст состоит из скопированных должностных инструкций или штампов, это сразу видно работодателю. Плохая реклама плохо продает вас.
Вы для работодателя – как товар неизвестного бренда на полке для вас. Представьте себе, вы покупаете куртку и видите следующее:
• Теплая
• Удобная
• Дешевая
А у другой куртки описание:
• Сделана из меха бурого медведя, выдерживает температуру -30 градусов
• Мембрана выводит пот – вы не будете потеть в транспорте
• Сегодня скидка, и она стоит 100 руб
Разница в том, что первое описание может скопировать любая компания, производящая куртки. И то, что можно считать «теплым и удобным» у каждого свое – это субъективная оценка. А когда приведены факты, читающий сам может оценить, достаточно ли тепло ему будет в этой куртке.
Также и с резюме – нет смысла писать, что вы быстро обучаемый, коммуникабельный командный игрок. Эти слова выглядят как мусор, скопированный из шаблонов.
Пишите факты – о том, с какими крупными клиентами вы смогли запартнериться, какие проекты реализовали, какой командой руководили. Прочитав их, работодатель сам должен сделать вывод о ваших качествах.
Работа в эпоху турбулентности. 5 причин, которые мешают карьерному росту
В нестабильные времена – в эпоху турбулентности – решающими факторами, которые влияют на наши результаты от профессиональной деятельности и карьерный рост, становятся внутренние убеждения, особенно те, которые мы не осознаем.
Статья
В нестабильные времена – в эпоху турбулентности – решающими факторами, которые влияют на наши результаты от профессиональной деятельности и карьерный рост, становятся внутренние убеждения, особенно те, которые мы не осознаем.
Статья
Почему сделать несколько резюме - это важно? Или как правильно расставлять приоритеты.
Чаще всего люди ищут работу в определенной сфере, но в нее входит несколько смежных позиций. Например, финансист может искать работу и бухгалтером, и аудитором, и аналитиком в FMCG компании. Для каждой специфической позиции имеет смысл составлять отдельное резюме.
Речь не о написании нового резюме с нуля – достаточно сделать несколько версий вашего резюме, в которых будут по-разному расставлены акценты о вашем опыте и навыках.
Например, если вы ищите вакансию менеджера по продажам, а до этого был опыт работы сейлзом – логично описывать подробно именно этот опыт (что, как, кому продавали), а на несвязанный с продажами опыт (например, оператором в колл центре) выделять минимум места и подробностей.
Чтобы понять, какой опыт и какие навыки следует подчеркивать, прочитайте внимательно вакансию – какой их идеальный кандидат, чем должен владеть. И если требуется знание какой-то программы (допустим, 1С), напишите и в технических навыках владение этой программой, и в описании предыдущей работы / учебы: расскажите кратко детали, которые подтвердят вашу компетентность. Это не должна быть большая история, но это должно быть чуть более подробно, чем фраза «владею навыками работы в программе 1С».
Помимо того, чтобы выделить правильные детали, нужно не забыть убрать лишние. Если сделать одно большое «универсальное» резюме, оно будет слишком громоздким, и работодатель скорее всего не заметит тех деталей, которые он ищет, даже если они у вас указаны – потому что помимо них много бесполезной для этой вакансии информации. Пишите только то, что лучше всего подходит – чем больше у вас будет «воды», тем сильнее вы обесцениваете полезный опыт.
Итак, расставляйте правильно акценты в вашем резюме – специфические для каждого типа вакансии. Формула простая: посмотрите, что в вас хочет увидеть работодатель, вспомните, где получали такие навыки и проявляли качества, и отразите это в резюме, убрав лишнюю информацию.
Чаще всего люди ищут работу в определенной сфере, но в нее входит несколько смежных позиций. Например, финансист может искать работу и бухгалтером, и аудитором, и аналитиком в FMCG компании. Для каждой специфической позиции имеет смысл составлять отдельное резюме.
Речь не о написании нового резюме с нуля – достаточно сделать несколько версий вашего резюме, в которых будут по-разному расставлены акценты о вашем опыте и навыках.
Например, если вы ищите вакансию менеджера по продажам, а до этого был опыт работы сейлзом – логично описывать подробно именно этот опыт (что, как, кому продавали), а на несвязанный с продажами опыт (например, оператором в колл центре) выделять минимум места и подробностей.
Чтобы понять, какой опыт и какие навыки следует подчеркивать, прочитайте внимательно вакансию – какой их идеальный кандидат, чем должен владеть. И если требуется знание какой-то программы (допустим, 1С), напишите и в технических навыках владение этой программой, и в описании предыдущей работы / учебы: расскажите кратко детали, которые подтвердят вашу компетентность. Это не должна быть большая история, но это должно быть чуть более подробно, чем фраза «владею навыками работы в программе 1С».
Помимо того, чтобы выделить правильные детали, нужно не забыть убрать лишние. Если сделать одно большое «универсальное» резюме, оно будет слишком громоздким, и работодатель скорее всего не заметит тех деталей, которые он ищет, даже если они у вас указаны – потому что помимо них много бесполезной для этой вакансии информации. Пишите только то, что лучше всего подходит – чем больше у вас будет «воды», тем сильнее вы обесцениваете полезный опыт.
Итак, расставляйте правильно акценты в вашем резюме – специфические для каждого типа вакансии. Формула простая: посмотрите, что в вас хочет увидеть работодатель, вспомните, где получали такие навыки и проявляли качества, и отразите это в резюме, убрав лишнюю информацию.
