5 шагов, которые помогут взять карьеру в СВОИ руки!
К сожалению, сегодня компании, сами о том не подозревая, оставляют сотрудников один на один с проблемой недостаточной компетенции и «слепыми пятнами», которые могут поставить под угрозу их карьеру и организационную эффективность. И менеджеры не помогают. Большинство менеджеров слишком заняты собой, и у них нет времени или сил думать о других.
Вот пять шагов, которые вы можете предпринять, чтобы взять развитие карьеры в свои руки:
1. Поймите, по каким критериям вас оценивают - задайте себе вопросы, в чем состоит и измеряется успех на вашей должности? Каких целей вы должны достичь? Если ответов на эти вопросы нет, то лучше самостоятельно постараться ответить на них и согласовать с вашим менеджером.
2. Определите свои слабые места - любой успешный человек постоянно развивается. Всегда необходимо поддерживать обратную связь с коллегами, начальником, чтобы видеть направление корректировок/развития для себя!
3. Систематизируйте полученную информацию - записывайте всю важную информацию, которую вам говорят про ваши навыки в форме обратной связи. Запишите 5-10 компетенций/навыков для будущего развития и проставьте себе оценки, чтобы четко понимать над чем работать дальше.
4. Будьте на виду у высшего руководства - постарайтесь быть на важных корпоративных мероприятиях компании. Там, как правило, такие знакомства и происходят чаще всего.
5. Обращайтесь за советом и наставничеством - мнение человека, которые занимает более высокий пост бесценно, но лучше всего пригласить руководителя или топ менеджера на обед, или вовсе на прогулку, чтобы добиться его расположения и получить всю необходимую информацию.
Без готовности брать на себя множество задач или даже стратегически передвигаться по горизонтали трудно наработать полноценный набор навыков. Вам понадобится терпение.
К сожалению, сегодня компании, сами о том не подозревая, оставляют сотрудников один на один с проблемой недостаточной компетенции и «слепыми пятнами», которые могут поставить под угрозу их карьеру и организационную эффективность. И менеджеры не помогают. Большинство менеджеров слишком заняты собой, и у них нет времени или сил думать о других.
Вот пять шагов, которые вы можете предпринять, чтобы взять развитие карьеры в свои руки:
1. Поймите, по каким критериям вас оценивают - задайте себе вопросы, в чем состоит и измеряется успех на вашей должности? Каких целей вы должны достичь? Если ответов на эти вопросы нет, то лучше самостоятельно постараться ответить на них и согласовать с вашим менеджером.
2. Определите свои слабые места - любой успешный человек постоянно развивается. Всегда необходимо поддерживать обратную связь с коллегами, начальником, чтобы видеть направление корректировок/развития для себя!
3. Систематизируйте полученную информацию - записывайте всю важную информацию, которую вам говорят про ваши навыки в форме обратной связи. Запишите 5-10 компетенций/навыков для будущего развития и проставьте себе оценки, чтобы четко понимать над чем работать дальше.
4. Будьте на виду у высшего руководства - постарайтесь быть на важных корпоративных мероприятиях компании. Там, как правило, такие знакомства и происходят чаще всего.
5. Обращайтесь за советом и наставничеством - мнение человека, которые занимает более высокий пост бесценно, но лучше всего пригласить руководителя или топ менеджера на обед, или вовсе на прогулку, чтобы добиться его расположения и получить всю необходимую информацию.
Без готовности брать на себя множество задач или даже стратегически передвигаться по горизонтали трудно наработать полноценный набор навыков. Вам понадобится терпение.
3 ужасных способа как гарантированно провалить собеседование
• Секрет, как произвести хорошее впечатление на работодателя
• Как просто удвоить свои шансы на собеседовании
Можно обогнать часть ваших конкурентов, просто не допуская глупые ошибки. Во многих компаниях есть несколько этапов собеседований – с эйчаром и менеджером. Оба должны увидеть в вас, как минимум, честного, пунктуального сотрудника, работающего на результат.
Чтобы показать им, что вы не такой, достаточно одной из трех ошибок:
1. Опоздайте. Если кандидат опоздал на собеседование, он будет опаздывать и на работу. Эйчар просто не пропустит кандидата дальше, менеджеру такой будет не нужен. Лучше приехать с запасом и прийти за 10 минут до начала собеседования. Особенно если в вашем городе есть пробки. У всех кандидатов одни и те же препятствия, просто кто-то учтет их и преодолеет.
2. Слабое резюме. Да, вас могли позвать на собеседование даже со слабым резюме. Причины – компания долго не может найти кандидата или эйчар посчитал резюме приемлемым, «на 3». Менеджер на собеседовании с вами будет иметь перед глазами резюме. Есть риск, что резюме пройдет эйчара, но не пройдет менеджера – поэтому оно должно быть «на 5».
3. Ложь в резюме. Часто задают вопросы по содержанию резюме. По местам работы или по описанию опыта работы. Надо действительно показывать лучшие результаты, но важно не писать того, о чем вы сможете подробно рассказать. Например, если проект сделал ваш начальник, не пишите, что это вы сделали проект. Иначе вы рискуете получить вопрос, как вы справились с задачей, с которой сами не справлялись. Тогда менеджер поймет, что вы врете. Напишите, что принимали в нем участие и внесли такой-то конкретный вклад.
• Секрет, как произвести хорошее впечатление на работодателя
• Как просто удвоить свои шансы на собеседовании
Можно обогнать часть ваших конкурентов, просто не допуская глупые ошибки. Во многих компаниях есть несколько этапов собеседований – с эйчаром и менеджером. Оба должны увидеть в вас, как минимум, честного, пунктуального сотрудника, работающего на результат.
Чтобы показать им, что вы не такой, достаточно одной из трех ошибок:
1. Опоздайте. Если кандидат опоздал на собеседование, он будет опаздывать и на работу. Эйчар просто не пропустит кандидата дальше, менеджеру такой будет не нужен. Лучше приехать с запасом и прийти за 10 минут до начала собеседования. Особенно если в вашем городе есть пробки. У всех кандидатов одни и те же препятствия, просто кто-то учтет их и преодолеет.
2. Слабое резюме. Да, вас могли позвать на собеседование даже со слабым резюме. Причины – компания долго не может найти кандидата или эйчар посчитал резюме приемлемым, «на 3». Менеджер на собеседовании с вами будет иметь перед глазами резюме. Есть риск, что резюме пройдет эйчара, но не пройдет менеджера – поэтому оно должно быть «на 5».
3. Ложь в резюме. Часто задают вопросы по содержанию резюме. По местам работы или по описанию опыта работы. Надо действительно показывать лучшие результаты, но важно не писать того, о чем вы сможете подробно рассказать. Например, если проект сделал ваш начальник, не пишите, что это вы сделали проект. Иначе вы рискуете получить вопрос, как вы справились с задачей, с которой сами не справлялись. Тогда менеджер поймет, что вы врете. Напишите, что принимали в нем участие и внесли такой-то конкретный вклад.
Ясно, понятно: Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов
#книга
«В 2016 году вышла книга „Пиши, сокращай“. В ней были описаны базовые приемы работы с текстом: как удалять смысловой мусор, повышать читаемость и наводить порядок в тексте. Эти знания применимы почти к любому тексту и будут полезны всем, кто пишет по работе. „Ясно, понятно“ — продолжение для тех, кто профессионально занимается текстом: рекламщиков, журналистов, пиарщиков, преподавателей, блогеров и всех, кто задействован в коммуникациях. Если вы пишете письма, выступаете с презентациями, продаете или обучаете — книга для вас».
#книга
«В 2016 году вышла книга „Пиши, сокращай“. В ней были описаны базовые приемы работы с текстом: как удалять смысловой мусор, повышать читаемость и наводить порядок в тексте. Эти знания применимы почти к любому тексту и будут полезны всем, кто пишет по работе. „Ясно, понятно“ — продолжение для тех, кто профессионально занимается текстом: рекламщиков, журналистов, пиарщиков, преподавателей, блогеров и всех, кто задействован в коммуникациях. Если вы пишете письма, выступаете с презентациями, продаете или обучаете — книга для вас».
Хотим с вами поделиться цитатой женщины, состояние которой на 2021 год оценивается в $2,6 миллиардов, больше чем у какой-либо другой женщины в шоу-бизнесе Опры Уинфри.
«Правильно составить резюме – это очень важная задача. Ведь это не просто история о том, кем вы были или хотите стать, но и почему. Это не коллекция титулов или должностей, это история о вашей цели. Ведь люди в своей жизни неизбежно спотыкаются, а правильное резюме помогает расставить все по своим местам»
«Правильно составить резюме – это очень важная задача. Ведь это не просто история о том, кем вы были или хотите стать, но и почему. Это не коллекция титулов или должностей, это история о вашей цели. Ведь люди в своей жизни неизбежно спотыкаются, а правильное резюме помогает расставить все по своим местам»
Резюме - это ваше коммерческое предложение для покупателя. Каждая строчка в вашем резюме должна выгодно подчеркивать ваши знания и компетенции и выгодно продавать их. Мы вам покажем классическую структуру резюме.
Классическая структура резюме состоит из 6 блоков:
1. Контактная информация: ФИО, город, e-mail, телефон, фото.
2. Точное название вакансии, на которую вы претендуете.
3. Профессиональные компетенции (примерно 5).
4. Профессиональный опыт (релевантный желаемой должности), с указанием ваших достижений.
5. Образование и сертификаты (основное и дополнительное).
6. Дополнительная информация: языки, награды и все то, что может заинтересовать работодателя и чем можно гордиться.
Классическая структура резюме состоит из 6 блоков:
1. Контактная информация: ФИО, город, e-mail, телефон, фото.
2. Точное название вакансии, на которую вы претендуете.
3. Профессиональные компетенции (примерно 5).
4. Профессиональный опыт (релевантный желаемой должности), с указанием ваших достижений.
5. Образование и сертификаты (основное и дополнительное).
6. Дополнительная информация: языки, награды и все то, что может заинтересовать работодателя и чем можно гордиться.
Как проявить себя? Что сделать, чтобы точно заполучить работу? — именно такими вопросами задаемся мы, когда получаем положительный отклик и собираемся на собеседование.
Сегодня хотим рассказать вам о 10 лайфхаков на собеседование от Трубной металлургической компании:
— Подготовка
Важно знать наизусть свое резюме, всю хронологию – где вы уже успели поработать и пройти стажировку, в какой период это было и какие навыки были получены. Возьмите с собой сертификаты и рекомендательные письма – они могут вам пригодиться. Почитайте информацию о компании.
— Репетиция
Если есть возможность – отрепетируйте свою речь, самопрезентация должна быть грамотной, без лишней воды и слов паразитов.
— Внешний вид
Продумайте свой образ заранее. Внешний вид должен быть деловой и соответствовать направлению деятельности компании и предполагаемой должности. Правила опрятности, чистой головы, выглаженной одежды и минимализма в макияже, украшениях и парфюме – общие для всех.
— Дисциплина
Старайтесь спланировать свое время так, чтобы приехать на встречу за 10-15 минут, не будете нервничать и переживать из-за возможного опоздания, успеете сориентироваться в пространстве. Но и слишком заранее не приезжайте – цените свое время и время работодателя.
— Первая встреча
Будьте приветливы и открыты, соблюдайте субординацию – то, как вы встретите рекрутера, сильно повлияет на ход дальнейшей встречи – всегда приятнее общаться с человеком в хорошем расположении духа. Легкая улыбка и отзывчивость – магия первого впечатления
— Ничего не бойтесь
На собеседовании ведите себя уверенно, даже если вы не на 100% владеете инструментами о которых вас спрашивают – лучше уверенно сказать, в чем вы не эксперт, чем неуверенно сочинять на ходу.
— Проявляйте заинтересованность
Задавайте интересующие вас вопросы – вы ведь тоже выбираете компанию. Лучше заранее продумайте, что хотите спросить – например: про условия работы, систему мотивации, рабочее пространство, задачи, коллектив и проч.
— Говорите по делу
Старайтесь соблюдать внутренний тайминг – не уходите от вопросов рекрутера далеко в сторону, не углубляйтесь в лишние детали, не нужно упоминать ФИО всех своих коллег, это информационный шум.
— Гармония
Соблюдайте спокойствие, примите открытую позу, глубоко дышите – ваше тело – невербальный инструмент, который тоже считывается рекрутерами как ваше резюме.
— Прощание
В завершении собеседования, попросите дать вам обратную связь, дайте рекрутеру понять, что вас заинтересовала вакансия – и вы видите перспективу взаимовыгодного сотрудничества, вежливо попрощайтесь – помните про магию улыбки.
Сегодня хотим рассказать вам о 10 лайфхаков на собеседование от Трубной металлургической компании:
— Подготовка
Важно знать наизусть свое резюме, всю хронологию – где вы уже успели поработать и пройти стажировку, в какой период это было и какие навыки были получены. Возьмите с собой сертификаты и рекомендательные письма – они могут вам пригодиться. Почитайте информацию о компании.
— Репетиция
Если есть возможность – отрепетируйте свою речь, самопрезентация должна быть грамотной, без лишней воды и слов паразитов.
— Внешний вид
Продумайте свой образ заранее. Внешний вид должен быть деловой и соответствовать направлению деятельности компании и предполагаемой должности. Правила опрятности, чистой головы, выглаженной одежды и минимализма в макияже, украшениях и парфюме – общие для всех.
— Дисциплина
Старайтесь спланировать свое время так, чтобы приехать на встречу за 10-15 минут, не будете нервничать и переживать из-за возможного опоздания, успеете сориентироваться в пространстве. Но и слишком заранее не приезжайте – цените свое время и время работодателя.
— Первая встреча
Будьте приветливы и открыты, соблюдайте субординацию – то, как вы встретите рекрутера, сильно повлияет на ход дальнейшей встречи – всегда приятнее общаться с человеком в хорошем расположении духа. Легкая улыбка и отзывчивость – магия первого впечатления
— Ничего не бойтесь
На собеседовании ведите себя уверенно, даже если вы не на 100% владеете инструментами о которых вас спрашивают – лучше уверенно сказать, в чем вы не эксперт, чем неуверенно сочинять на ходу.
— Проявляйте заинтересованность
Задавайте интересующие вас вопросы – вы ведь тоже выбираете компанию. Лучше заранее продумайте, что хотите спросить – например: про условия работы, систему мотивации, рабочее пространство, задачи, коллектив и проч.
— Говорите по делу
Старайтесь соблюдать внутренний тайминг – не уходите от вопросов рекрутера далеко в сторону, не углубляйтесь в лишние детали, не нужно упоминать ФИО всех своих коллег, это информационный шум.
— Гармония
Соблюдайте спокойствие, примите открытую позу, глубоко дышите – ваше тело – невербальный инструмент, который тоже считывается рекрутерами как ваше резюме.
— Прощание
В завершении собеседования, попросите дать вам обратную связь, дайте рекрутеру понять, что вас заинтересовала вакансия – и вы видите перспективу взаимовыгодного сотрудничества, вежливо попрощайтесь – помните про магию улыбки.
Как найти работу без опыта
Почти в каждой вакансии требуется опыт работы хотя бы от 6 мес или года. Как же заполучить этот самый опыт, если без опыта никуда не берут?
Стажироваться можно в любом возрасте, даже если вы уже не студент. Поймите, что на стажировке ваша оплата – не деньги, а в первую очередь опыт. Это не значит, что не надо искать оплачиваемых стажировок – просто при поиске не гнушайтесь низких зарплат, понимая, что на стажировку вы идете не за этим. А уже за счет опыта вы сможете попасть на позицию, где будете получать больше денег.
Давайте проверим гипотезу, что можно попасть на стажировку без опыта, по 5 вакансиям из разных сфер.
На самом деле, здесь я планировал дать ссылки на 5 стажировок, в которых могут участвовать выпускники, но обнаружил, что в разделе https://hh.ru/stazhirovki такие вакансии практически все подряд, можете зайти и проверить.
Чтобы попасть на стажировку, нужно подготовить хорошее резюме, которое вас выделит среди других кандидатов. Необходимо, но недостаточно: расписать образование с точки зрения полезного для сферы опыта. Выделит вас как кандидата: дополнительные курсы от известных в индустрии имен (например, для финансистов курсы от SF education), призовые места в отраслевых конкурсах (обычно это студенческие конкурсы), самостоятельные активности (например, ведение блога на тему вашей профессии).
Почти в каждой вакансии требуется опыт работы хотя бы от 6 мес или года. Как же заполучить этот самый опыт, если без опыта никуда не берут?
Стажироваться можно в любом возрасте, даже если вы уже не студент. Поймите, что на стажировке ваша оплата – не деньги, а в первую очередь опыт. Это не значит, что не надо искать оплачиваемых стажировок – просто при поиске не гнушайтесь низких зарплат, понимая, что на стажировку вы идете не за этим. А уже за счет опыта вы сможете попасть на позицию, где будете получать больше денег.
Давайте проверим гипотезу, что можно попасть на стажировку без опыта, по 5 вакансиям из разных сфер.
На самом деле, здесь я планировал дать ссылки на 5 стажировок, в которых могут участвовать выпускники, но обнаружил, что в разделе https://hh.ru/stazhirovki такие вакансии практически все подряд, можете зайти и проверить.
Чтобы попасть на стажировку, нужно подготовить хорошее резюме, которое вас выделит среди других кандидатов. Необходимо, но недостаточно: расписать образование с точки зрения полезного для сферы опыта. Выделит вас как кандидата: дополнительные курсы от известных в индустрии имен (например, для финансистов курсы от SF education), призовые места в отраслевых конкурсах (обычно это студенческие конкурсы), самостоятельные активности (например, ведение блога на тему вашей профессии).
Собрали подборку бесплатных курсов от GOOGLE, чтобы взбодриться!
Помните, как мы писали о том, что даже в тяжелые времена есть интересные возможности? Так вот, мы собрали для вас 6 бесплатных курсов от google, чтобы подтолкнуть вас к тому, чтобы побыстрее найти те самые возможности!
1. Про продуктивность.
Разработал специалист по тайм-менеджменту Олег Лялик. На курсе вы научитесь как группироваться задачи, составлять чек-листы и повышать свою производительность. Кроме того расскажут про методики тайм-менеджмента.
2. Как ведут себя люди в пандемию?
Как конвертировать лида в покупателя, делать правильный контент и настраивать таргетированную рекламу - все это на курсе от ВШЭ про основы Digital Marketing'a.
3. Оптимизация вашей жизни за счёт технологий
Сделал курс сам Google, чтобы помочь вам следить за своими привычками в интернете.
4. Основы машинного обучения
Для тех, кто не знает, как это работает и как это использовать в своих целях.
5. Стратегия в Digital
ВШЭ продолжает радовать своими интересными курсами и один из вас поможет узнать подробнее о том, как правильно создать стратегию в Digital Marketing.
6. Сторителлинг
На курсе Full House вы узнаете, как придумывать истории, создавать персонажей и строить сюжет, чтобы привлечь внимание аудитории.
Всем удачного дня!
Помните, как мы писали о том, что даже в тяжелые времена есть интересные возможности? Так вот, мы собрали для вас 6 бесплатных курсов от google, чтобы подтолкнуть вас к тому, чтобы побыстрее найти те самые возможности!
1. Про продуктивность.
Разработал специалист по тайм-менеджменту Олег Лялик. На курсе вы научитесь как группироваться задачи, составлять чек-листы и повышать свою производительность. Кроме того расскажут про методики тайм-менеджмента.
2. Как ведут себя люди в пандемию?
Как конвертировать лида в покупателя, делать правильный контент и настраивать таргетированную рекламу - все это на курсе от ВШЭ про основы Digital Marketing'a.
3. Оптимизация вашей жизни за счёт технологий
Сделал курс сам Google, чтобы помочь вам следить за своими привычками в интернете.
4. Основы машинного обучения
Для тех, кто не знает, как это работает и как это использовать в своих целях.
5. Стратегия в Digital
ВШЭ продолжает радовать своими интересными курсами и один из вас поможет узнать подробнее о том, как правильно создать стратегию в Digital Marketing.
6. Сторителлинг
На курсе Full House вы узнаете, как придумывать истории, создавать персонажей и строить сюжет, чтобы привлечь внимание аудитории.
Всем удачного дня!
CNN Business попросила 15 руководителей крупных компаний США ответить на три вопроса:
"Что изменилось в их компании после пандемии?" "С какими препятствиями они сталкиваются по мере возвращения сотрудников в офис?" "Что они ожидают от работы в будущем?"
Советуем вам почитать интересную статью от vc — ссылка на статью
"Что изменилось в их компании после пандемии?" "С какими препятствиями они сталкиваются по мере возвращения сотрудников в офис?" "Что они ожидают от работы в будущем?"
Советуем вам почитать интересную статью от vc — ссылка на статью
Почему ИТ-специалисты выбирают средние по размеру компании?
По данным управления по делам малого бизнеса, США — страна малого бизнеса: почти у 98% компаний меньше 100 сотрудников. Компании среднего размера (от 100 до 999 сотрудников) составляют около 2%, а крупные (от 1000 сотрудников) — 0,2% от всех компаний.
Но при этом показатели занятости сильно отличаются: в крупных компаниях работают 46% населения, за ними следуют маленькие стартапы с 35%, а в фирмах среднего размера работает 20% населения.
Большая компания: хорошие условия, но нет влияния на развитие
ИТ-специалисты, выбравшие крупные компании, считают, что практически во всех аспектах в них работать выгоднее, чем в других типах компаний. Исключение — влияние на компанию.
Те, кто предпочёл небольшую (35% респондентов) или среднюю организацию (35%) считают, что их работа окажет большое влияние на деятельность и развитие компании, тогда как в это верят только 30% желающих работать в крупной фирме.
Самыми важными факторами для тех, кто хочет работать в крупной организации, стали зарплата и соцпакет. Поэтому Indeed советует HR-специалистам малых и средних компаний также обращать внимание на эти факторы: предлагать конкурентоспособную зарплату и льготы и говорить о них в начале собеседования.
Например, интернет-магазин Zappos целенаправленно привлекает сотрудников через соцпакет. Кроме ДМС компания оплачивает услуги консъержа: химчистку, мойку автомобилей, чистку обуви.
По данным управления по делам малого бизнеса, США — страна малого бизнеса: почти у 98% компаний меньше 100 сотрудников. Компании среднего размера (от 100 до 999 сотрудников) составляют около 2%, а крупные (от 1000 сотрудников) — 0,2% от всех компаний.
Но при этом показатели занятости сильно отличаются: в крупных компаниях работают 46% населения, за ними следуют маленькие стартапы с 35%, а в фирмах среднего размера работает 20% населения.
Большая компания: хорошие условия, но нет влияния на развитие
ИТ-специалисты, выбравшие крупные компании, считают, что практически во всех аспектах в них работать выгоднее, чем в других типах компаний. Исключение — влияние на компанию.
Те, кто предпочёл небольшую (35% респондентов) или среднюю организацию (35%) считают, что их работа окажет большое влияние на деятельность и развитие компании, тогда как в это верят только 30% желающих работать в крупной фирме.
Самыми важными факторами для тех, кто хочет работать в крупной организации, стали зарплата и соцпакет. Поэтому Indeed советует HR-специалистам малых и средних компаний также обращать внимание на эти факторы: предлагать конкурентоспособную зарплату и льготы и говорить о них в начале собеседования.
Например, интернет-магазин Zappos целенаправленно привлекает сотрудников через соцпакет. Кроме ДМС компания оплачивает услуги консъержа: химчистку, мойку автомобилей, чистку обуви.
Как получить заказ на фрилансе? 7 рекомендаций по формированию отклика
Нашли интересную статью от Сергея Оводова как максимально эффективно найти заказ на фрилансе. Ниже напишем главные пункты из статью:
1. Откликайтесь как можно раньше
2. Погрузитесь в контекст клиента
3. Отправьте подходящие кейсы
4. Напишите отклик в соответствии с заказом
5. Укажите цену и сроки
6. Оперативно отвечайте на вопросы
7. Не учите заказчика
Более подробные советы и кейсы правильных заказов можете найти по ссылке
Нашли интересную статью от Сергея Оводова как максимально эффективно найти заказ на фрилансе. Ниже напишем главные пункты из статью:
1. Откликайтесь как можно раньше
2. Погрузитесь в контекст клиента
3. Отправьте подходящие кейсы
4. Напишите отклик в соответствии с заказом
5. Укажите цену и сроки
6. Оперативно отвечайте на вопросы
7. Не учите заказчика
Более подробные советы и кейсы правильных заказов можете найти по ссылке
Застенчивы ли вы на работе?
Застенчивость имеет две стороны медали, иногда это может помочь, а иногда и сделать хуже. Если вы стремитесь к повышению, то застенчивость точно нужно убирать. Ниже мы расскажем вам, как понять застенчивы ли вы?
Согласно данным исследования Ф. Зимбардо, в топ-5 факторов, приводящих людей в состояние застенчивости, входят:
1. Пребывание в центре внимания большой группы людей.
2. Общение с незнакомцами.
3. Общение с представителями противоположного пола.
4. Общение с людьми более низкого социального статуса.
5. Общение с лицами более компетентными или занимающими более авторитетное положение.
Поведение застенчивых людей содержит три типичных черты. Во-первых, они транслируют окружающим внешние сигналы, как бы говоря о себе: я застенчив. Например, молчаливость, тихий голос. Во-вторых, в их ощущениях присутствуют физиологические проявления тревожности, например учащённое сердцебиение или дрожь. И, в-третьих, внутренне они испытывают сильную сосредоточенность на себе. Застенчивый человек стремится выделяться как можно меньше и в результате может замкнуться в собственном внутреннем мире, пребывая в состоянии постоянного самоанализа.
Существует, однако, так называемая ситуативная застенчивость. По статистике, 20% людей не считают себя застенчивыми в целом, но определённые ситуации вызывают у них состояние дискомфорта, сходного с признаками застенчивости.
Если вы не можете решить, застенчивы вы или нет — проверьте себя по чек-листу некоторых признаков застенчивости:
— вы испытываете трудности с началом беседы с незнакомцами, но с друзьями такой проблемы у вас нет;
— вы боитесь испортить первое впечатление о себе и избегаете зрительного контакта;
— вас тревожат длительные паузы в разговоре;
— вы предпочитаете молчать или слишком тщательно планируете беседу;
— вы даёте уклончивые ответы и избегаете настаивать на своём мнении.
Застенчивость имеет две стороны медали, иногда это может помочь, а иногда и сделать хуже. Если вы стремитесь к повышению, то застенчивость точно нужно убирать. Ниже мы расскажем вам, как понять застенчивы ли вы?
Согласно данным исследования Ф. Зимбардо, в топ-5 факторов, приводящих людей в состояние застенчивости, входят:
1. Пребывание в центре внимания большой группы людей.
2. Общение с незнакомцами.
3. Общение с представителями противоположного пола.
4. Общение с людьми более низкого социального статуса.
5. Общение с лицами более компетентными или занимающими более авторитетное положение.
Поведение застенчивых людей содержит три типичных черты. Во-первых, они транслируют окружающим внешние сигналы, как бы говоря о себе: я застенчив. Например, молчаливость, тихий голос. Во-вторых, в их ощущениях присутствуют физиологические проявления тревожности, например учащённое сердцебиение или дрожь. И, в-третьих, внутренне они испытывают сильную сосредоточенность на себе. Застенчивый человек стремится выделяться как можно меньше и в результате может замкнуться в собственном внутреннем мире, пребывая в состоянии постоянного самоанализа.
Существует, однако, так называемая ситуативная застенчивость. По статистике, 20% людей не считают себя застенчивыми в целом, но определённые ситуации вызывают у них состояние дискомфорта, сходного с признаками застенчивости.
Если вы не можете решить, застенчивы вы или нет — проверьте себя по чек-листу некоторых признаков застенчивости:
— вы испытываете трудности с началом беседы с незнакомцами, но с друзьями такой проблемы у вас нет;
— вы боитесь испортить первое впечатление о себе и избегаете зрительного контакта;
— вас тревожат длительные паузы в разговоре;
— вы предпочитаете молчать или слишком тщательно планируете беседу;
— вы даёте уклончивые ответы и избегаете настаивать на своём мнении.
Убийца вашего резюме - должностная инструкция
- Внимание! По данным hh.ru в России 7 человек претендует на одну вакансию. Вы сможете выделиться среди конкурентов, если правильно преподнесете свой опыт в резюме
- Читай и получи ключ к тому, чтобы вас заметили среди сотен однотипных резюме
Из 100+ резюме, которые мы получили, в 90% присутствует одна ошибка. В описании опыта работы люди пишут свои обязанности.
Все юристы занимаются правовым обеспечением финансово-хозяйственной жизни компании. Все бухгалтеры занимаются ведением отчетности. Все маркетологи занимаются маркетинговой стратегией и продвижением продуктов.
Знакомо? Если у вас в резюме есть подобные формулировки, пора это исправить.
Эйчар и менеджер видят десять кандидатов с похожими местами работы. У 9 написаны обязанности. У одного написано, сколько денег заработал его проект для компании и как он этот проект реализовал. Кого захочет работодатель?
На рынке труда вы – товар, резюме – реклама. Какой йогурт вы купите – который «вкусный» или который «со вкусом ягод, сделан без искусственных добавок, обогащен полезными для живота бактериями»? Отличие этих описаний – конкретика и результат.
Показывайте, что делали
Работодатель хочет найти сотрудника, который решит какие-то проблемы. Он хочет видеть, что вы уже решали проблемы на предыдущих местах, и это приносило результат.
Многие считают, что у них нет результатов, которые можно показать. «У продажников легко, у них продажи в миллионах, а я-то бухгалтер». Для каждой сферы результат труда свой, но нет такой сферы, у которой нет результата. Иначе такая работа просто не существовала бы.
Подумайте, для чего вы вообще работаете. Потом выделите, что из этого самое сложное и что приносит больше всего результата. Покажите, какую пользу вы принесли конкретно каждой компании, в которой вы работали. Не пишите про ежедневную рутину, напишите о лучших достижениях.
Плохой вариант – «занималась ведением отчетности».
Хороший вариант – «руководила отделом из 5 человек, мы прошли три проверки налоговой без штрафов»
Показывайте, как делали
Также важно, чтобы работодатель увидел, как вы это делали. То есть хороший пункт в опыте работы выглядит так:
«Поднял коэффициент удержания клиентов с 50 до 70% за год».
Отличный пункт выглядит так:
«Внедрил CRM-систему, благодаря чему поднял коэффициент удержания клиентов с 50 до 70% за год»
- Внимание! По данным hh.ru в России 7 человек претендует на одну вакансию. Вы сможете выделиться среди конкурентов, если правильно преподнесете свой опыт в резюме
- Читай и получи ключ к тому, чтобы вас заметили среди сотен однотипных резюме
Из 100+ резюме, которые мы получили, в 90% присутствует одна ошибка. В описании опыта работы люди пишут свои обязанности.
Все юристы занимаются правовым обеспечением финансово-хозяйственной жизни компании. Все бухгалтеры занимаются ведением отчетности. Все маркетологи занимаются маркетинговой стратегией и продвижением продуктов.
Знакомо? Если у вас в резюме есть подобные формулировки, пора это исправить.
Эйчар и менеджер видят десять кандидатов с похожими местами работы. У 9 написаны обязанности. У одного написано, сколько денег заработал его проект для компании и как он этот проект реализовал. Кого захочет работодатель?
На рынке труда вы – товар, резюме – реклама. Какой йогурт вы купите – который «вкусный» или который «со вкусом ягод, сделан без искусственных добавок, обогащен полезными для живота бактериями»? Отличие этих описаний – конкретика и результат.
Показывайте, что делали
Работодатель хочет найти сотрудника, который решит какие-то проблемы. Он хочет видеть, что вы уже решали проблемы на предыдущих местах, и это приносило результат.
Многие считают, что у них нет результатов, которые можно показать. «У продажников легко, у них продажи в миллионах, а я-то бухгалтер». Для каждой сферы результат труда свой, но нет такой сферы, у которой нет результата. Иначе такая работа просто не существовала бы.
Подумайте, для чего вы вообще работаете. Потом выделите, что из этого самое сложное и что приносит больше всего результата. Покажите, какую пользу вы принесли конкретно каждой компании, в которой вы работали. Не пишите про ежедневную рутину, напишите о лучших достижениях.
Плохой вариант – «занималась ведением отчетности».
Хороший вариант – «руководила отделом из 5 человек, мы прошли три проверки налоговой без штрафов»
Показывайте, как делали
Также важно, чтобы работодатель увидел, как вы это делали. То есть хороший пункт в опыте работы выглядит так:
«Поднял коэффициент удержания клиентов с 50 до 70% за год».
Отличный пункт выглядит так:
«Внедрил CRM-систему, благодаря чему поднял коэффициент удержания клиентов с 50 до 70% за год»
SCRUM: революционный метод управления проектами
#Книга
Наши впечатления: однозначно советуем читать. Автор очень просто рассказывает о том, как можно легко управлять большими проектами и при этом выполнить все в срок. Много крутых примеров и практик. В общем, книга стоит своего времени.
О чем книга: Книга основателя методики Scrum, которая поможет вам реализовывать проекты в несколько раз быстрее и эффективнее.
Возможно, историки будущего будут разделять прогресс человечества четкой линией: до Scrum и после настолько эта методика революционна. Её используют в большинстве технологичных компаний мира, но теперь она доступна всем, кто имеет дело со сложными проектами в любой отрасли.
Джефф изобрел свою методику, пытаясь справиться с недостатками классического управления проектами: людям редко удается работать слаженно, эффективно и быстро, большинство планов не выполняются (ни по времени, ни по ресурсам), подразделения и команды часто выполняют противоречащие друг другу задачи или дублируют их.
#Книга
Наши впечатления: однозначно советуем читать. Автор очень просто рассказывает о том, как можно легко управлять большими проектами и при этом выполнить все в срок. Много крутых примеров и практик. В общем, книга стоит своего времени.
О чем книга: Книга основателя методики Scrum, которая поможет вам реализовывать проекты в несколько раз быстрее и эффективнее.
Возможно, историки будущего будут разделять прогресс человечества четкой линией: до Scrum и после настолько эта методика революционна. Её используют в большинстве технологичных компаний мира, но теперь она доступна всем, кто имеет дело со сложными проектами в любой отрасли.
Джефф изобрел свою методику, пытаясь справиться с недостатками классического управления проектами: людям редко удается работать слаженно, эффективно и быстро, большинство планов не выполняются (ни по времени, ни по ресурсам), подразделения и команды часто выполняют противоречащие друг другу задачи или дублируют их.
Как избежать выгорания на работе?
Профессиональному выгоранию подвержены практически все люди. На это могут быть разные причины: перегрузка и неспособность поддерживать баланс работы и личной жизни, отсутствие карьерного роста или хоть какого-то развития, токсичные отношения в коллективе.
Так что же можно порекомендовать каждому из нас для профилактики профессионального выгорания?
1. Следите за своим балансом работы и личной жизни: вовремя уходите в отпуск, старайтесь переключаться, не думать о рабочих задачах вне рабочего времени, регулярно занимайтесь хобби, не связанными с работой. У нас в «Рексофт» гибкий график работы и система отгулов, которые позволяют коллегам самостоятельно распределять загрузку и без вреда для бизнес-процессов высыпаться, отдыхать и заниматься любимым делом.
2. Следите за физическим здоровьем и самочувствием: спад трудоспособности и концентрации внимания – это первый «звоночек» выгорания.
3. Отслеживайте свои реакции: если вы заметили, что стали острее воспринимать конфликтные ситуации – скорее всего, вы устали. При появлении признаков в пунктах 2 и 3 – срочно планируйте отпуск.
4. Постоянно развивайтесь: смотрите вебинары, читайте книги, общайтесь с коллегами из смежных областей – постоянно учитесь чему-то новому даже в рамках своей специальности.
5. Если вы чувствуете, что заслуживаете повышения или переросли свою должность – не стесняйтесь говорить об этом своему руководителю. Возможно, именно сейчас есть подходящая вакансия для вас.
И самое главное: помните, что этап профессионального выгорания – это всего лишь жизненный этап. И если этот момент уже наступил, его нужно осознать, принять, сделать выводы, хорошенько отдохнуть – и с новыми силами двигаться дальше!
Профессиональному выгоранию подвержены практически все люди. На это могут быть разные причины: перегрузка и неспособность поддерживать баланс работы и личной жизни, отсутствие карьерного роста или хоть какого-то развития, токсичные отношения в коллективе.
Так что же можно порекомендовать каждому из нас для профилактики профессионального выгорания?
1. Следите за своим балансом работы и личной жизни: вовремя уходите в отпуск, старайтесь переключаться, не думать о рабочих задачах вне рабочего времени, регулярно занимайтесь хобби, не связанными с работой. У нас в «Рексофт» гибкий график работы и система отгулов, которые позволяют коллегам самостоятельно распределять загрузку и без вреда для бизнес-процессов высыпаться, отдыхать и заниматься любимым делом.
2. Следите за физическим здоровьем и самочувствием: спад трудоспособности и концентрации внимания – это первый «звоночек» выгорания.
3. Отслеживайте свои реакции: если вы заметили, что стали острее воспринимать конфликтные ситуации – скорее всего, вы устали. При появлении признаков в пунктах 2 и 3 – срочно планируйте отпуск.
4. Постоянно развивайтесь: смотрите вебинары, читайте книги, общайтесь с коллегами из смежных областей – постоянно учитесь чему-то новому даже в рамках своей специальности.
5. Если вы чувствуете, что заслуживаете повышения или переросли свою должность – не стесняйтесь говорить об этом своему руководителю. Возможно, именно сейчас есть подходящая вакансия для вас.
И самое главное: помните, что этап профессионального выгорания – это всего лишь жизненный этап. И если этот момент уже наступил, его нужно осознать, принять, сделать выводы, хорошенько отдохнуть – и с новыми силами двигаться дальше!
Как новичку правильно влиться в коллектив?
Итак, переход на новую работу это то, что каждый совершает хоть раз в жизни. Переход может произойти по независящим ни от кого причинам, так и по каким-то определённым проблемам.
1. Лучшая позиция – нейтралитет.
2. Не будьте чрезмерно доброжелательны.
3. Подружитесь с неформальным лидером.
4. Не бойтесь спрашивать.
5. Не стоит менять правила (по крайней мере, пока).
6. Поменьше о личном.
7. Проявляйте вежливость.
8. Не берите на себя лишнего.
"Хочешь остаться в команде — имей свое мнение" Доктор Грегори Хаус
Итак, переход на новую работу это то, что каждый совершает хоть раз в жизни. Переход может произойти по независящим ни от кого причинам, так и по каким-то определённым проблемам.
1. Лучшая позиция – нейтралитет.
2. Не будьте чрезмерно доброжелательны.
3. Подружитесь с неформальным лидером.
4. Не бойтесь спрашивать.
5. Не стоит менять правила (по крайней мере, пока).
6. Поменьше о личном.
7. Проявляйте вежливость.
8. Не берите на себя лишнего.
"Хочешь остаться в команде — имей свое мнение" Доктор Грегори Хаус
Как найти работу? Три совета для выпускников
В этой статье собраны инсайты из карьерных консультаций с выпускниками ВШМ, работавшими в Apple, Facebook, Google, Estée Lauder и других крупных компаниях.
Будьте проактивны в поиске работы (хорошее резюме — это всего лишь половина успеха)
1. Изучите компанию (но не только ее ценности).
2. Проявляйте интерес к должности (станьте заметными в своей сфере).
3. Познакомьтесь с компанией поближе (возможно, там не всё так гладко, как вы думаете).
4. Грамотно составляйте мотивационное письмо (дело не только в структуре).
5. Не недооценивайте важность первого впечатления (не только компании, но и ваше).
В этой статье собраны инсайты из карьерных консультаций с выпускниками ВШМ, работавшими в Apple, Facebook, Google, Estée Lauder и других крупных компаниях.
Будьте проактивны в поиске работы (хорошее резюме — это всего лишь половина успеха)
1. Изучите компанию (но не только ее ценности).
2. Проявляйте интерес к должности (станьте заметными в своей сфере).
3. Познакомьтесь с компанией поближе (возможно, там не всё так гладко, как вы думаете).
4. Грамотно составляйте мотивационное письмо (дело не только в структуре).
5. Не недооценивайте важность первого впечатления (не только компании, но и ваше).
Мысли о поиске работы - вгоняют меня в стресс. 3 cамых частых страха и как с ними бороться!
Три фактора часто мешают уйти на комфортные условия работы. Читайте, как принять правильное решение и не сомневаться.
1. Боитесь выйти из зоны комфорта, потому что ипотека/жена и дети/кредит - не бойтесь, возьмите себя в руки и определитесь, а какая сфера больше всего подходит мне? Вложите деньги в своё образование, чтобы познать хотя бы базовые знания. Если вы сейчас не готовы ответить на вопросы на собеседовании - проинвестируйте время и деньги в подготовку.
2. Боитесь устроиться на зарплату ниже - тут есть две причины, либо вам кажется, что на рынке труда вы стоите дороже, либо вы неправильно подаёте себя для работодателя. Если второй вариант, то стоит пересмотреть своё резюме/сопроводительное письмо и внимательнее подготовиться к собеседованию. Если первый вариант, то попробуйте просто поинтересоваться у старших товарищей по должности, а чего вам может не хватать? Главное постарайтесь их услышать.
3. Нет опыта в поиске работы - тут тоже главное не бояться, попробуйте просто составить резюме на основе наших постов или постов наших коллег, затем сопроводительное письмо(скоро пост об этом) и сходите в тестовом режиме на пару собеседований. Вы сразу поймёте, что это очень просто и вовсе несложно.
Вывод: не бойтесь менять место работы или искать новое. Если вам не нравится текущая работа, это не обязательно терпеть. Работа - это неотъемлемая часть нашей жизни и важно, чтобы она была любимой!
Три фактора часто мешают уйти на комфортные условия работы. Читайте, как принять правильное решение и не сомневаться.
1. Боитесь выйти из зоны комфорта, потому что ипотека/жена и дети/кредит - не бойтесь, возьмите себя в руки и определитесь, а какая сфера больше всего подходит мне? Вложите деньги в своё образование, чтобы познать хотя бы базовые знания. Если вы сейчас не готовы ответить на вопросы на собеседовании - проинвестируйте время и деньги в подготовку.
2. Боитесь устроиться на зарплату ниже - тут есть две причины, либо вам кажется, что на рынке труда вы стоите дороже, либо вы неправильно подаёте себя для работодателя. Если второй вариант, то стоит пересмотреть своё резюме/сопроводительное письмо и внимательнее подготовиться к собеседованию. Если первый вариант, то попробуйте просто поинтересоваться у старших товарищей по должности, а чего вам может не хватать? Главное постарайтесь их услышать.
3. Нет опыта в поиске работы - тут тоже главное не бояться, попробуйте просто составить резюме на основе наших постов или постов наших коллег, затем сопроводительное письмо(скоро пост об этом) и сходите в тестовом режиме на пару собеседований. Вы сразу поймёте, что это очень просто и вовсе несложно.
Вывод: не бойтесь менять место работы или искать новое. Если вам не нравится текущая работа, это не обязательно терпеть. Работа - это неотъемлемая часть нашей жизни и важно, чтобы она была любимой!
Как разговаривать с мудаками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни
#книга
Все мы периодически сталкиваемся с людьми, с которыми конструктивный разговор невозможен. Как с ними быть? Как разговаривать с кем-то, кто вообще неконтролируем? В этой книге известный психиатр и консультант Марк Гоулстон рассказывает, как же выйти из такого деструктивного общения победителем. У него большой опыт работы с неуравновешенными людьми (который позволил ему создать курс переговорщиков для ФБР), и он знает, что традиционные методы общения и аргументации с ними не работают.
Это книга о том, как общаться с невыносимыми людьми и сохранять при этом здравый рассудок. В ней вы найдете конкретные техники психологической защиты от "бытовых сумасшедших", заражающих своей иррациональностью и неспособных конструктивно и здраво решить ни один вопрос.
#книга
Все мы периодически сталкиваемся с людьми, с которыми конструктивный разговор невозможен. Как с ними быть? Как разговаривать с кем-то, кто вообще неконтролируем? В этой книге известный психиатр и консультант Марк Гоулстон рассказывает, как же выйти из такого деструктивного общения победителем. У него большой опыт работы с неуравновешенными людьми (который позволил ему создать курс переговорщиков для ФБР), и он знает, что традиционные методы общения и аргументации с ними не работают.
Это книга о том, как общаться с невыносимыми людьми и сохранять при этом здравый рассудок. В ней вы найдете конкретные техники психологической защиты от "бытовых сумасшедших", заражающих своей иррациональностью и неспособных конструктивно и здраво решить ни один вопрос.
В выходной день предлагаем вам посмотреть хороший фильм «Дьявол носит Prada»
#фильм
В фильме рассказывается история о молодой девушке, которая мечтает стать журналистом, но получает всего лишь должность младшей ассистентки главного редактора модного журнала. Но именно этот опыт работы на данной позиции оказывается для главной героини бесценным — сразу в двух значениях этого слова: неоценимым и не имеющим никакой цены.
#фильм
В фильме рассказывается история о молодой девушке, которая мечтает стать журналистом, но получает всего лишь должность младшей ассистентки главного редактора модного журнала. Но именно этот опыт работы на данной позиции оказывается для главной героини бесценным — сразу в двух значениях этого слова: неоценимым и не имеющим никакой цены.
Смена работы – на какие условия уходить и какие причины называть
Если причина в низкой зарплате:
Нормальный рост заработной платы на новом месте +20% к текущей, конечно, бывает и больше. Уходить на меньший рост не имеет смысла, если причина ухода только в низкой зарплате – продолжайте искать, пока не получите вариант 20%+.
Если причина в плохих отношениях в коллективе:
Это сугубо индивидуально, но если подходить к вопросу рационально – надо уходить на 20%+ рост зарплаты. Это даст понять вашему новому работодателю, что вы цените себя как профессионал и не посеет сомнения, что с вами что-то не так.
Я ухожу, потому что вырос из этой компании
Для меня как работодателя это самая понятная причина, почему хороший кадр может искать работу. Не говорите, что вы плохо ладите с коллективом – тогда я буду сомневаться, что вы вольетесь в мой. Не говорите, что не согласны со своим работодателям по рабочим вопросам – мне не нужен сотрудник, который будет со мной спорить.
А вот вариант, что вы приносите много ценности, а компания физически не может дать вам достойную оплату по независящим от вас причинам – это выглядит хорошо для соискателя.
Если причина в низкой зарплате:
Нормальный рост заработной платы на новом месте +20% к текущей, конечно, бывает и больше. Уходить на меньший рост не имеет смысла, если причина ухода только в низкой зарплате – продолжайте искать, пока не получите вариант 20%+.
Если причина в плохих отношениях в коллективе:
Это сугубо индивидуально, но если подходить к вопросу рационально – надо уходить на 20%+ рост зарплаты. Это даст понять вашему новому работодателю, что вы цените себя как профессионал и не посеет сомнения, что с вами что-то не так.
Я ухожу, потому что вырос из этой компании
Для меня как работодателя это самая понятная причина, почему хороший кадр может искать работу. Не говорите, что вы плохо ладите с коллективом – тогда я буду сомневаться, что вы вольетесь в мой. Не говорите, что не согласны со своим работодателям по рабочим вопросам – мне не нужен сотрудник, который будет со мной спорить.
А вот вариант, что вы приносите много ценности, а компания физически не может дать вам достойную оплату по независящим от вас причинам – это выглядит хорошо для соискателя.
