حين كنتُ طفلا كنت اعلم يا أمي أنَ صدركِ بيت الأمان، حين افزعُ من حلمٍ حاولَ أن يقتلني فتأخذيني من صدري إلى صدركِ..

( في صدر أمك قلبك يصبح أكثر نبضاً )

"هل من صوت اعلى من صوت افكاري؟"

أن الايام .. تشابهت علينا.

اختر الذي يتحمّل مناخك السيء و طقسك المزعج، والذي يفهم أن عصبيتك ليست بطبع، وحزنك ليس بنكد، وعتابك ليس إفتعالاً للمشاكل.

إعلم أنه لو مرّت السنوات وأصبحنا لا نتحدث ونسينا كيف كُنا، ستبقى صديقي وأسرارُك أسراري، لا أُفرط ولا أخون، ذلك أمر لا أفعله أبدًا.

‏"لطالما كانت بداخلي أشياء لم أعترف بها لأحد حتى بداخل نفسي كنت أكذب وجودها. أشياء تجعلني اشفق عليّ، وانا أرفض الشفقة من أي باب ولو من بابي."

"‏أحاول أن أعيش حياتي بهدوء، كل يوم على حدة، لكن أحيانا كثيرة تهاجمني الأيام كلها دفعة واحدة."

واثق الخطوة يمشي ملكاً، أشهر لقطة في تاريخ برنامج "من سيربح المليون" في أمريكا.
http://f.top4top.net/m_435kln2e1.mp4

‏تعب نفسه
وهو بين الأوادم مالقى نفسه
قبل يسلم من الحرمان
وقبل ينطق تراه إنسان
نسى نفسه ودعى ربه على النسيان
وقبل لا يجرح العالم جرح نفسه.

‏"نسأل الله مساعدتنا على الاختيار بين الجسور التي علينا عبورها، والجسور التي علينا هدمها".

‏"لا تغتر بنفسك فكلنا نتصور اننا طيبون ونستحق كل خير، حتى الجبّارين الذين قتلوا وسجنوا وعذبوا شعوبهم تصوروا أنهم مصلحون"

عشان راحة بالك اشرب شاي، وخلك ماشي على المثل السوري اللي يقول :"اذا كان بدّك تستريح، شو ماشفت قول منيح".

‏من سيصدق أن حروباً تدور بداخلك منذ زمن وأن بصدرك مدناً إنهارت بأكملها وأنت مازلت لاتظهر شيئاً .

تظاهر دائمًا أن كل شيء على ما يرام، ولو كنت وسط معركة وأنت الضحية الأساسية لهذه المعركة ، تجنب الحديث ، تجنب البشر ، وتجنب شعورك.

‏اذا تكلّمت احذر تكون أطول المتكلمين
‏السالفة لا طوّلت يضعف معاها الاهتمام

من المؤلم أن تكون حكيماً للآخرين تائهاً عن نفسك،ترتب لهم الطريق وتهب لهم الأمل وانت تهيم منكباً على قلبك تبحث عن لافته تخبرك،اين انت الان ؟

نحتاج بشدّة إلى ثقافة الإختلاف قبل ثقافة الحوار أن نتعلم كيف نفصل بين رفض الفكرة ورفض صاحب الفكرة، إختلاف وليس كراهية.

سؤال الليل: في غيابك ليه انا الي احترق واسهر واعاني؟

قال الأصمعي رأيت بدوية من أحسن
الناس وجهاً ولها زوج قبيح جداً، فقلت
يا هذه أترضين أن تكوني تحت هذا؟!
فقالت : يا هذا : لعله أحسن فيما بينه
وبين ربه، فجعلني ثوابه، وأسأتُ فيما
بيني وبين ربي فجعله عذابي
أفلا أرضى بما رضيه الله لي؟! .

"‏أنا كسائر البشر، أخطىء و أصيب و أمتنع و أضطر. لا تأخذني على محمل الإستثناء"