😑 Ребят, давно не было эфира болталки!!! 🤪

Сегодня в 20-00 будет в питерской группе ВКонтакте — там более стабильный интернет (ссылочку тут выложим перед эфиром + запись будет).
Можно накидать вопросиков своих по традиции комментарии!!!
Объявляю сбор кейсов, комментов, вопросов на всякие жизненные, бытовые, душевные темы тут в после или если вы стеснительный человек (анонимная формат тут)

Обняла-приподняла!
Лера 👋

😑 Запись эфира болталки!!! 🤪

Сначала я оч долго рассказываю про ценности нашего сообщества. Если вы не были на наших мероприятиях и только приглядываетесь — обязательно послушайте! Вы точно поймете подходим мы вам или нет)))

А также болтали про то, что делать, когда ёкает на человечка с обни, как относиться к тому, что твой партнер выбирает другого, опыт заполнения анкеты на сайте знакомств (неожиданно) иии про то, почему люди ходят к нам г_о_д_а_м_и!))

Собираю в комментариях тут или в ВК благодарочки на эфир, или можно в анонимную форму тут)))

➡️https://vk.com/wall-201446977_3212 ⬅️
➡️https://vk.com/wall-201446977_3212 ⬅️
➡️https://vk.com/wall-201446977_3212 ⬅️

Обняла-приподняла!
Лера Викторовна 👋

👠Объявляем сбор колоды пиковых дам!✨
17-18-19 апреля у нас первый в истории женский выезд. Я долго крутила, что мы там будем делать. И картинка сложилась. Сейчас супер популярен термин prime Lera — эпоха расцвета человека, его пик!)

Поэтому весенний женский выезд будет про наши пики)))
Что будет: игриво замиксуем красоту, гедонизм, танцы, юмор, глубину и немного магии!
Будет: вечерний шеринг при свечах, танцы и телесная практика на 100000% удовольствия в теле, уроки праймославия, будем гадать, петь частушки, нарядимся в перья и пижамы, будем сиять, будет почти ночная баня она же «палата телесной неги» с ароматами, массажем, и сжиганием всего херового (буквально)))))))))), ночное кино, прогулка на природе! Короче, благодать пиковая!

Мы так много занимаемся саморазвитием, вкладом в отношения, карьерой, близкими, вечным совершенствованием себя 🧘‍♀️ — что решено — хватит, мы уже на пике!)) Предлагаем сделать апрель точкой, где мы примем решение, что мы уже сразу в нашей лучшей эре))) Это женский "ретрит" для тебя, если ты уже хочешь больше смеяться, наслаждаться, кайфовать!

Осталось 10 мест из 20, поэтому, пожалуйста, маякните в бота, что вы с нами 🤩 @obnime_bot
17.04 пятница в 19.00 стартуем от м.Озерки на трансфере
Вернем вас в город 19.04 к 19.00 обратно))
В стоимость входит: трансфер-питание-программа-баня-подарки-настроение на 1000000%
Остались 2 билета по 27.000₽, далее повышение до 29.000₽
Для резерва суммы нужно внести аванс 8.000р, также есть рассрочка от Тбанка без %

Очень жду!
Ваша Ера Пикторовна

«Классно, всё очень понравилось»

— и иногда это всё, что нужно знать!
Спасибо вам за вечер, котятки! 💜
Сегодня была субботняя классика, и нас было много, и было бережно, и просто по-человечески тепло!🐇
Напишите, пожалуйста, в комментариях — как вы сейчас?

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 💕

В жизни каждого бывают моменты, когда нам так нужна опора. Мы ищем ее в близких, в их одобрении, в мнении других. Но когда внешней поддержки нет, мир может показаться зыбким и небезопасным.

Почему так происходит? В телесно-ориентированной психотерапии есть важное понятие — «заземление». Это не просто контакт стоп с полом. Это глубинное чувство: «Я есть, я в безопасности, я могу на себя опереться». Это наша внутренняя опора, наш личный дом, в который мы всегда можем вернуться, что бы ни случилось.

Лена приглашает вас на бережный тренинг, посвященный опоре и поддержке

📅 21 марта 12:30 — 15:30

Это будет первая встреча из цикла телесных практик 💜

Мы будем учиться балансу, который так необходим взрослому человеку: уметь стоять на собственных ногах, но при этом не бояться обращаться за помощью, не теряя себя и не сливаясь с другими.

В первой части класса через мягкие телесные упражнения мы исследуем свое заземление. Мы будем учиться опираться на себя, находить устойчивость и снижать тревогу. Это та база, которая помогает чувствовать реальность под ногами и доверять самому себе.

Вторая часть будет посвящена здоровому принятию поддержки. Мы исследуем, как открываться миру, не теряя внутренней устойчивости. Как принимать помощь и тепло других людей, оставаясь в контакте с собой и своими ощущениями. Ведь именно в балансе между опорой на себя и умением просить рождается настоящая уверенность.

Этот класс станет вашей мягкой «почвой», из которой прорастают спокойствие, устойчивость и способность двигаться вперед.

🎟️ 3000₽ разовое, 5000₽ абонемент на два занятия!
запись у девчонок @obnime_bot

Быть на связи с Obnime!!!
Ждём конца месяца, чтобы понять, как решиться судьба, но не теряемся!

Наш проект живет в разных сетях, подписывайтесь на альтернативных площадках обни, чтобы не потерять возможность записи на встречи:

💛Вконтакте Питер — тут есть запись через сообщения группы

💛Вконтакте Москва — есть запись в сообщениях группы

💛Инстаграм проекта на оба города (*запрещен в РФ)

💛MAX общий для Москвы и Петербурга (сейчас разбираемся, как там сделать запись)

Как остаться в родной тележечке?
Хороший VPN пока решает 💔