Личная терапия психологов 😭

Ещё вопрос прилетел:
Личная терапия, которую обязательно проходят психологи/психотерапевты, устроена также как и терапия с обычными пациентами?

Да) Я специально сидела думала, в чём могут быть различия, пришли в голову только 2 вещи:
⏺психологи друг друга лучше понимают в теме работы/ профессиональной самореализации, наверно. Но и то, это не про устройство терапии, а про схожесть двух людей по признаку профессии.
⏺психологи склонны слишком много заниматься саморефлексией и считать, что уже очень многое про себя поняли. Это не всегда верные выводы, к сожалению 🤗 И они могут усложнять терапию. Сама попадала в эту ловушку «я психолог и сама всё понимаю» неоднократно 😄

Кстати, не во всех психотерапевтических подходах личная терапия обязательна для психологов 😐 Но есть отдельная специальная «терапия» для психологов - супервизия. Ставьте реакцию 💓, расскажу, что это такое и зачем

Супервизия психологов 🤓

Если личная терапия может быть необязательной в некоторых психотерапевтических подходах, то без супервизии специалисту никак не обойтись❗️

Супервизия - это сессия более опытного (и, как правило, имеющего образование супервизора) специалиста и менее опытного - супервизанта. Обычно у супервизии 2 цели:

⏺учебно-методологическая (супервизант учится, разбирая кейсы, составляя концептуализации случаев)
⏺поддержка (возможность получить поддержку, валидацию). Тут писала, что частная практика бывает очень одинокой, супервизия в том числе помогает с этим справляться ❤️

Супервизии бывают индивидуальные и групповые (когда несколько супервизантов и один ведущий-супервизор).
В этом учебном году у меня была регулярная индивидуальная супервизия и 2 супервизорские группы.

А ещё бывают очные и заочные супервизии. Когда у психолога на сайте написано, что он ходит на супервизии, чаще всего это именно заочные - психолог приносит на супервизию кейс, рассказывает про клиента, свои трудности в работе и тд. Очные супервизии - это когда супервизор непосредственно видит работу психолога. То есть на сессии присутствуют 3 человека: клиент, психолог и супервизор, который смотрит работу психолога. Это вообще довольно редкий жанр, он обычно есть на сертификации при завершении обучения какому-то методу. У меня такое было на обучении психодраме год назад, там ещё на твою работу вся группа смотрит, помимо преподавателя-супервизора - это был большой стресс, конечно 🚬
Но кроме сертификации есть ещё возможности побывать на очной супервизии: поехать на учебный психодраматический интенсив, например. Там кроме сессий и супервизий, ещё лекции, группы и мастер-классы 💕 Ездила туда прошлым летом и вот снова поеду на следующей неделе - расскажу подробнее потом в канале 🌸

Пока такой контент 😅 кото-терапевт на интенсиве ❤️