Forwarded from ЦСП Алгоритм / ХМАО
«Спасибо за оценку! Воспринимаю эту благодарность как задел к большой предстоящей работе🇷🇺 »
😀 ЦСП Алгоритм/ ХМАО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥10❤5 2🥰1
Forwarded from Манул с террикона
📖 О чём рассказал на юбилейном Съезде ФВТИ, ч. 2
Мой второй доклад назывался «Оставьте такмед в покое»
Наличие привода в руках и крутого плитника не делают оказание помощи реальным пострадавшим на страйкболе такмедом. Даже если мы на полигоне, даже если рядом реальный танк, даже если вы отыгрываете спешел-форсес-акб-сильвупле отряд. Страйкбол хоть и военно-тактическая, но в первую очередь ИГРА
О чём был доклад
➡️ Недостаточно укомплектовать аптечку по советам милитари-блогеров и считать себя «такмедиком»
➡️ Статистика опрошенных 300+ страйкболистов показывает, что про такмед слышали все, но алгоритм ПП знают меньше трети, а устойчивые навыки ПП есть ещё у меньшего количества
➡️ Начинать можно с себя и своей команды. В 2026 году есть все возможности для качественного обучения не за стоимость крыла самолёта
➡️ Опыт команды «ГБР» в подготовке по ПП, комплектации аптечек и укладок
Мои предложения руководству Федерации и всем её участникам
⏺ Верхний уровень — популяризация первой помощи в Блоках ФВТИ, обучающий контент и использование актуального УМК по первой помощи. Занятия с сертифицированными инструкторами, стабильные взаимодействия с учебными центрами для дежурств на играх и мероприятиях
⏺ Средний уровень — внутренняя работа команд, особенно командиров. Комплектация «пожизнёвых» аптечек первого и второго эшелона в командах. Назначение роли «медика» внутри команды и создание групповой укладки для мероприятий. Регулярные тренировки и отработки. Причём для этого не обязательна вообще форма и полигон, можно собираться на квартирниках и практикумах учебных центров
⏺ Базовый уровень — личная ответственность игроков. СИБЗ, очки, здравый смысл, трезвость. Комплектация личной аптечки на каждую игру, личная подготовка по первой помощи
🙌 Мой доклад поднял бурное обсуждение, вызвал с десяток вопросов из зала и по видеосвязи. Руководство Федерации поддержало идеи, будем двигаться дальше
Я очень рад, что тема первой помощи нашла отклик
Оставьте такмед в покое. Учитесь первой помощи. Берегите себя, сокомандников и всех окружающих ❤️
Мой второй доклад назывался «Оставьте такмед в покое»
Наличие привода в руках и крутого плитника не делают оказание помощи реальным пострадавшим на страйкболе такмедом. Даже если мы на полигоне, даже если рядом реальный танк, даже если вы отыгрываете спешел-форсес-акб-сильвупле отряд. Страйкбол хоть и военно-тактическая, но в первую очередь ИГРА
О чём был доклад
Мои предложения руководству Федерации и всем её участникам
🙌 Мой доклад поднял бурное обсуждение, вызвал с десяток вопросов из зала и по видеосвязи. Руководство Федерации поддержало идеи, будем двигаться дальше
Я очень рад, что тема первой помощи нашла отклик
Оставьте такмед в покое. Учитесь первой помощи. Берегите себя, сокомандников и всех окружающих ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤8👍3👏2💯2
Forwarded from Фарм - Медик гемостатические средства .
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первая помощь дома ☝️
Современные гемостатические средства Быстроспас, позволяют останавливать практически любые кровотечения даже не имея профессиональных навыков.
На видео - обычная бытовая травма, удалённость от города 50км. В наличии аптечка, укомплектованная всем необходимым, в первую очередь для остановки кровотечений. Наш герой( по совместительству один из разработчиков изделий БЫСТРОСПАС), укомплектовав аптечку, на самом деле, имел очень общее представление о том, как правильно и в какой последовательности все сделать, не имел опыта и навыков, но тем не менее остановил достаточно сильное кровотечение, сохраняя при этом спокойствие, до приезда скорой помощи. ( вся история здесь)
Что здесь хочется отметить :
1. Комплектуйтесь
2. Обучайтесь
3. Отрабатывайте навык
4. Не паникуйте
БЫСТРОСПАС - рекомендуется в домашнюю , автомобильную и походные аптечки. В виде порошка, гранул, салфетки и Zбинта .
🔸️ не вызывает нагрев
🔸️ не вызывает алергию
🔸️ сделан в России
🔸️ проверен временем
🔸️ рекомендован экспертами
#перваяпомощь
#быстроспас🇷🇺
Современные гемостатические средства Быстроспас, позволяют останавливать практически любые кровотечения даже не имея профессиональных навыков.
На видео - обычная бытовая травма, удалённость от города 50км. В наличии аптечка, укомплектованная всем необходимым, в первую очередь для остановки кровотечений. Наш герой( по совместительству один из разработчиков изделий БЫСТРОСПАС), укомплектовав аптечку, на самом деле, имел очень общее представление о том, как правильно и в какой последовательности все сделать, не имел опыта и навыков, но тем не менее остановил достаточно сильное кровотечение, сохраняя при этом спокойствие, до приезда скорой помощи. ( вся история здесь)
Что здесь хочется отметить :
1. Комплектуйтесь
2. Обучайтесь
3. Отрабатывайте навык
4. Не паникуйте
БЫСТРОСПАС - рекомендуется в домашнюю , автомобильную и походные аптечки. В виде порошка, гранул, салфетки и Zбинта .
🔸️ не вызывает нагрев
🔸️ не вызывает алергию
🔸️ сделан в России
🔸️ проверен временем
🔸️ рекомендован экспертами
#перваяпомощь
#быстроспас🇷🇺
❤9👍6❤🔥3🙏1
[ Расписание курсов и тренировок на июль-сентябрь ]
ИЮЛЬ
🔹2.07 - План Б: Ликбез по городской автономности
🔹3.07 - Тренировка по первой помощи
🔹4-5.07 - Первая помощь пострадавшим
🔹10.07 - Открытый урок
🔹11.07 - Контроль кровотечений + Десмургия
🔹12.07 - Сосудистый доступ + ПХО
🔹17.07 - Тренировка по первой помощи
🔹31.07 - Тренировка по первой помощи
АВГУСТ
🔹1-2.08 - Первая помощь пострадавшим
🔹7 августа - Открытый урок
🔹9.08 - Грим травм (расширенный)
🔹14.08 - Тренировка по первой помощи
🔹14-16.08 - Расширенная первая помощь «Спасатель.Рядом»
🔹21.08 - Психологическая поддержка в первой помощи
🔹22.08 - Контроль кровотечений + Десмургия
🔹23.08 - Сосудистый доступ + ПХО
🔹28.08 - Тренировка по первой помощи
🔹29-30.08 - Тактическая медицина. Базовый курс
СЕНТЯБРЬ
🔹4 сентября - Открытый урок
🔹5-6.09 - Первая помощь пострадавшим
🔹11.09 - Тренировка по первой помощи
🔹12.09 - Контроль кровотечений + Десмургия
🔹13.09 - Сосудистый доступ + ПХО
🔹23-27.09 - Преподаватель первой помощи
🔹25.09 - Тренировка по первой помощи
➡️Записаться
ИЮЛЬ
🔹2.07 - План Б: Ликбез по городской автономности
🔹3.07 - Тренировка по первой помощи
🔹4-5.07 - Первая помощь пострадавшим
🔹10.07 - Открытый урок
🔹11.07 - Контроль кровотечений + Десмургия
🔹12.07 - Сосудистый доступ + ПХО
🔹17.07 - Тренировка по первой помощи
🔹31.07 - Тренировка по первой помощи
АВГУСТ
🔹1-2.08 - Первая помощь пострадавшим
🔹7 августа - Открытый урок
🔹9.08 - Грим травм (расширенный)
🔹14.08 - Тренировка по первой помощи
🔹14-16.08 - Расширенная первая помощь «Спасатель.Рядом»
🔹21.08 - Психологическая поддержка в первой помощи
🔹22.08 - Контроль кровотечений + Десмургия
🔹23.08 - Сосудистый доступ + ПХО
🔹28.08 - Тренировка по первой помощи
🔹29-30.08 - Тактическая медицина. Базовый курс
СЕНТЯБРЬ
🔹4 сентября - Открытый урок
🔹5-6.09 - Первая помощь пострадавшим
🔹11.09 - Тренировка по первой помощи
🔹12.09 - Контроль кровотечений + Десмургия
🔹13.09 - Сосудистый доступ + ПХО
🔹23-27.09 - Преподаватель первой помощи
🔹25.09 - Тренировка по первой помощи
➡️Записаться
🔥7❤6👍2 2
[ ОТМС - организация и тактика медицинской службы ]
Оказание первой помощи на поле боя, то есть, то, чему обучает тактическая медицина, - первый этап лечения раненого и заканчивается он с попаданием раненого в пункты сбора, медицинские посты или медицинский пункт батальона (гнезда раненых и стабилки)
Например, санитарный инструктор и фельдшер уже оказывают доврачебную помощь и это уже медицинский этап эвакуации. Такмед закончился при попадании на него
Вся система - это огромный механизм планирования, подготовки, учета , взаимодействия - административное и организационное управление
Вчера в ЦСП Алгоритм прошла первая из пятнадцати лекций по ОТМС для инструкторского корпуса.
Подготовил план лекций и ведет - военный АиР с огромным опытом боевой работы как на непосредственно ЛБС, так и в ПМБ/ПМГ
Обучая даже начальным этапам, хороший инструктор имеет представление о всей системе и всегда развивается
Инструкторскому корпусу Центра еще предстоит отработка на дневных, ночных и суточных занятиях получаемых знаний (проведение медицинской разведки, организация путей эвакуации, разворачивание пунктов сбора раненых и МПБ)
Регулярные внутренние занятия - залог профессионального роста и компетенций
Оказание первой помощи на поле боя, то есть, то, чему обучает тактическая медицина, - первый этап лечения раненого и заканчивается он с попаданием раненого в пункты сбора, медицинские посты или медицинский пункт батальона (гнезда раненых и стабилки)
Например, санитарный инструктор и фельдшер уже оказывают доврачебную помощь и это уже медицинский этап эвакуации. Такмед закончился при попадании на него
Вся система - это огромный механизм планирования, подготовки, учета , взаимодействия - административное и организационное управление
Вчера в ЦСП Алгоритм прошла первая из пятнадцати лекций по ОТМС для инструкторского корпуса.
Подготовил план лекций и ведет - военный АиР с огромным опытом боевой работы как на непосредственно ЛБС, так и в ПМБ/ПМГ
Обучая даже начальным этапам, хороший инструктор имеет представление о всей системе и всегда развивается
Инструкторскому корпусу Центра еще предстоит отработка на дневных, ночных и суточных занятиях получаемых знаний (проведение медицинской разведки, организация путей эвакуации, разворачивание пунктов сбора раненых и МПБ)
Регулярные внутренние занятия - залог профессионального роста и компетенций
🔥19 8👍2
[ ОТМС - .., упс, ОТМ - Общество Тактической медицины ]
Уже около полугода наш небольшой коллектив плотно работает.
Мы не говорили о себе на старте, не говорили в процессе. О нас должны говорить дела
В ближайшее время мы откроем двери и покажем первые результаты.
И дальше будем работать на благо Родины!
Мы не обсуждаем кто лучше или хуже, не определяем какой жгут эффективнее, не хотим подменить собой что либо или кому-то что-то доказать
Общество объединило усилия тех, кому не все равно. И на этот раз успешно.
Esse quam videri
Быть, а не казаться
- Команда 5 МГ КГВ
- ИНФЕКЦИИ ВОЕНМЕД
- ‼️ ВРАЧИ, ВЫ НЕ ОДНИ‼️
- ЗАМЕТКИ ИНСТРУКТОРА © 👊🏼Илья Овсянников
- Тоска Индейца
- Варяжьи Мюсли
- Записки доктора Бобошки
- Paladin's Rift
- УЦСП «Феникс»
- ЦСП Алгоритм
- НВП Великий Новгород
- Чистые Факты
и другие...
#отм
Уже около полугода наш небольшой коллектив плотно работает.
Мы не говорили о себе на старте, не говорили в процессе. О нас должны говорить дела
В ближайшее время мы откроем двери и покажем первые результаты.
И дальше будем работать на благо Родины!
Мы не обсуждаем кто лучше или хуже, не определяем какой жгут эффективнее, не хотим подменить собой что либо или кому-то что-то доказать
Общество объединило усилия тех, кому не все равно. И на этот раз успешно.
Esse quam videri
Быть, а не казаться
- Команда 5 МГ КГВ
- ИНФЕКЦИИ ВОЕНМЕД
- ‼️ ВРАЧИ, ВЫ НЕ ОДНИ‼️
- ЗАМЕТКИ ИНСТРУКТОРА © 👊🏼Илья Овсянников
- Тоска Индейца
- Варяжьи Мюсли
- Записки доктора Бобошки
- Paladin's Rift
- УЦСП «Феникс»
- ЦСП Алгоритм
- НВП Великий Новгород
- Чистые Факты
и другие...
#отм
🔥33 9❤7🤯2💩1🌚1
Forwarded from Kakoyto Spasatel
Уже завтра в Санкт-Петербурге пройдет праздник выпускников - «Алые паруса».
⛑️Наша команда «Спасатель.Рядом» будет дежурить на мероприятии, обеспечивая безопасность и помогать тем, кому может понадобиться первая помощь. Мы будем работать совместно с коллегами из Красного Креста, ВСКС и других волонтерских организаций.
🩹Если вы планируете быть на празднике или гулять поблизости и вдруг понадобится помощь - обращайтесь.
Спасатель рядом. Что бы ни случилось.
⛑️Наша команда «Спасатель.Рядом» будет дежурить на мероприятии, обеспечивая безопасность и помогать тем, кому может понадобиться первая помощь. Мы будем работать совместно с коллегами из Красного Креста, ВСКС и других волонтерских организаций.
🩹Если вы планируете быть на празднике или гулять поблизости и вдруг понадобится помощь - обращайтесь.
🔎Нас легко узнать:
-Яркая форма
- Красные жилетки с крестом или надписью «Спасатель.Рядом»
- Шевроны/форма спасателей
Спасатель рядом. Что бы ни случилось.
👍25❤🔥16❤10🔥3
[ План Б: ликбез по городской автономности ]
2 июля на базе ЦСП Алгоритм пройдет большой открытый урок для тех, кто предпочитает иметь четкий алгоритм действий вместо паники
О чем пойдет речь:
📱Связь и Навигация: как правильно использовать телефон при ограничении связи и gps.
🔦Твой EDC: разбираем нулевой и первый эшелоны. Фонари (с тестом в полной темноте!), мультитулы, аптечка.
🏠Алгоритмы «STOP» и «ДОМ»
Учимся планировать пути отхода с учетом детей, родственников и специфики питерской географии.
🎒Разберем принципы наполнения get home bag, тревожных чемоданчиков и ротации домашних запасов.
Почему стоит прийти:
🔹 Никакой теории из учебников ОБЖ: Только то, что работает в современных городских реалиях.
🔹Живая практика: Будем гасить свет, проверять снаряжение и думать над картой города.
🔹 Дегустация аварийного питания, сухпайков и сублиматов.
➡️ Записаться
📱 Телеграм
📱 ВКонтакте
📲 MAX
Что вы будете делать, если привычный город вдруг станет «недружелюбным»? Когда навигатор ведет в тупик, связь пропадает, а мосты разведены не по расписанию?
2 июля на базе ЦСП Алгоритм пройдет большой открытый урок для тех, кто предпочитает иметь четкий алгоритм действий вместо паники
О чем пойдет речь:
📱Связь и Навигация: как правильно использовать телефон при ограничении связи и gps.
🔦Твой EDC: разбираем нулевой и первый эшелоны. Фонари (с тестом в полной темноте!), мультитулы, аптечка.
🏠Алгоритмы «STOP» и «ДОМ»
Учимся планировать пути отхода с учетом детей, родственников и специфики питерской географии.
🎒Разберем принципы наполнения get home bag, тревожных чемоданчиков и ротации домашних запасов.
Почему стоит прийти:
🔹 Никакой теории из учебников ОБЖ: Только то, что работает в современных городских реалиях.
🔹Живая практика: Будем гасить свет, проверять снаряжение и думать над картой города.
🔹 Дегустация аварийного питания, сухпайков и сублиматов.
📍 Место: Санкт-Петербург,
ЦСП "Алгоритм" ДОСААФ СПб и ЛО
📅 Время: 2 июля 19:00 - 22:00 (приходите чуть пораньше к 18:40)
😈
Инструктор
:
Алексеев Олег
[
Мимик
]
💰
Стоимость
: бесплатно, приветствуется донат (добровольный благодарственный взнос в любом размере)
Берите с собой свой повседневный рюкзак или сумку - будем разбирать, насколько ваш текущий набор соответствует вашим целям.
➡️ Записаться
Город любит подготовленных.
Увидимся на уроке! Ваш @piterprepper
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Kakoyto Spasatel
Спасатели до/после дежурства 📷
Наконец появились силы написать о дежурстве на Алых парусах🚩
Несмотря на толпу, дежурство прошло на удивление спокойно. Были ситуации, когда мы оказывали первую помощь, и несколько раз была нужна скорая, но в целом — без серьезных происшествий.
А еще мне очень повезло работать с коллегами-инструкторами из Алгоритма♥️ В нашей тройке они отвечали за оказание первой помощи, а я — за координацию групп в «поле»и душноту за безопасность
Также, огромное спасибо спасателям из «Спасатель.Рядом» — надежная команда мечты!❤️
Наконец появились силы написать о дежурстве на Алых парусах🚩
Несмотря на толпу, дежурство прошло на удивление спокойно. Были ситуации, когда мы оказывали первую помощь, и несколько раз была нужна скорая, но в целом — без серьезных происшествий.
👣За ночь было пройдено 40 000 шагов
А еще мне очень повезло работать с коллегами-инструкторами из Алгоритма♥️ В нашей тройке они отвечали за оказание первой помощи, а я — за координацию групп в «поле»
Также, огромное спасибо спасателям из «Спасатель.Рядом» — надежная команда мечты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36👍14🫡5👏2 2
Forwarded from Общество Тактической Медицины
От лица Общества Тактической Медицины приветствую всех коллег, друзей, соратников и граждан нашего Отечества!
Сегодня мы начинаем писать страницу в истории отечественной тактической медицины под флагом консолидации и единства, объединения и стандартизации. Слишком долго мы находились на стадии разрозненных подходов, взглядов и принципов, хотя вопросы о создании единого пространства и общества объединяющего всех представителей направления под своим крылом стояли давно.
Мы потеряли непозволительно много времени, прежде чем пришли к согласию.
Но первый шаг сделан. Обществу Тактической Медицины – быть!
Мы ставим перед собой очень важные цели – наверстать и компенсировать упущенное время.
Нашими задачами являются – формирование единства взглядов, подходов и терминов, ликвидация безграмотности в сфере тактической медицины, стандартизация, агитация и здоровая пропаганда.
Создание сильной независимой организации, объединяющей в своем лоне лучших специалистов направления: практикующих военных медиков, научных сотрудников, гражданских специалистов здравоохранения и медицины катастроф, инструкторов, обучающие центры и волонтеров.
Наши приоритеты – спасение жизни и сохранение здоровья.
Ведь жизнь человека есть истинная ценность.
Именно поэтому нас в первую очередь интересует результат, а не создание видимости деятельности.
Мы не заменяем, но дополняем.
Мы не критикуем, но обсуждаем и дискутируем.
Мы предлагаем альтернативу и взгляд со стороны.
Мы идём своим путём, но в одном направлении с нашей Родиной.
Сегодня, мы как никогда остро ощущаем необходимость централизованного, единого, соответствующего современным реалиям и научно-обоснованного подхода к спасению жизни русского солдата.
Именно поэтому Общество Тактической Медицины открывает свои двери для всех неравнодушных, пассионарных и активных граждан нашей страны.
Мы приглашаем Вас встать в один строй с ведущими специалистами нашего Отечества.
Развивать наше общество и развиваться самим.
Внести свою лепту в общее дело, быть полезными своей стране и её народу.
Мы рады всем, кто желает встать под наше знамя и нести слово единства, стандартов и науки.
Каждый из вас может заложить камень в фундамент сильной и продуктивной организации.
Компетентность.
Целесообразность.
Профессионализм.
Esse quam videri!
Председатель координационного
совета OTM.
Руководитель проекта «5МГ».
Илья Бинт.
САЙТ ОТМ
ОТМ ВК
ОТМ МАХ
Сегодня мы начинаем писать страницу в истории отечественной тактической медицины под флагом консолидации и единства, объединения и стандартизации. Слишком долго мы находились на стадии разрозненных подходов, взглядов и принципов, хотя вопросы о создании единого пространства и общества объединяющего всех представителей направления под своим крылом стояли давно.
Мы потеряли непозволительно много времени, прежде чем пришли к согласию.
Но первый шаг сделан. Обществу Тактической Медицины – быть!
Мы ставим перед собой очень важные цели – наверстать и компенсировать упущенное время.
Нашими задачами являются – формирование единства взглядов, подходов и терминов, ликвидация безграмотности в сфере тактической медицины, стандартизация, агитация и здоровая пропаганда.
Создание сильной независимой организации, объединяющей в своем лоне лучших специалистов направления: практикующих военных медиков, научных сотрудников, гражданских специалистов здравоохранения и медицины катастроф, инструкторов, обучающие центры и волонтеров.
Наши приоритеты – спасение жизни и сохранение здоровья.
Ведь жизнь человека есть истинная ценность.
Именно поэтому нас в первую очередь интересует результат, а не создание видимости деятельности.
Мы не заменяем, но дополняем.
Мы не критикуем, но обсуждаем и дискутируем.
Мы предлагаем альтернативу и взгляд со стороны.
Мы идём своим путём, но в одном направлении с нашей Родиной.
Сегодня, мы как никогда остро ощущаем необходимость централизованного, единого, соответствующего современным реалиям и научно-обоснованного подхода к спасению жизни русского солдата.
Именно поэтому Общество Тактической Медицины открывает свои двери для всех неравнодушных, пассионарных и активных граждан нашей страны.
Мы приглашаем Вас встать в один строй с ведущими специалистами нашего Отечества.
Развивать наше общество и развиваться самим.
Внести свою лепту в общее дело, быть полезными своей стране и её народу.
Мы рады всем, кто желает встать под наше знамя и нести слово единства, стандартов и науки.
Каждый из вас может заложить камень в фундамент сильной и продуктивной организации.
Компетентность.
Целесообразность.
Профессионализм.
Esse quam videri!
Председатель координационного
совета OTM.
Руководитель проекта «5МГ».
Илья Бинт.
САЙТ ОТМ
ОТМ ВК
ОТМ МАХ
🔥20❤6 6🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
[ Тренировка по первой помощи 3 июля ]
📆Уже в пятницу пройдет бесплатная тренировка по первой помощи, и на неё еще можно записаться!
На видео атмосфера того, как проходят такие мероприятия. Будет много практики и сценариев
🚨Проведите вечер пятницы продуктивно!
➡️Записаться
📆Уже в пятницу пройдет бесплатная тренировка по первой помощи, и на неё еще можно записаться!
На видео атмосфера того, как проходят такие мероприятия. Будет много практики и сценариев
🚨Проведите вечер пятницы продуктивно!
➡️Записаться
🔥7❤6 3
Forwarded from Манул с террикона
Я балдею от внутренних инструкторских курсов ЦСП «Алгоритм». Вчера вот погружались в базу топографии. Я-то думал приду, посмотрю карту красивую, поумничаю где там лес, где холмик. А ТУТ БАЦ И МАТЕМАТИКА
Считали, сверяли, переводили одно в другое, изучали разные системы координат и виды карт. Впервые за 13 лет я снова услышал «косинус фи» 😁
А ещё из крылатого:
— «Земля имеет форму Земли»
— «Градусы — это такие метры»
— «Медведям связь и карты не нужны»
Приходите учиться на инструктора в «Алгоритм». У нас прохождение инструкторского курса — не самоцель, а первая ступенька. Как в RPG — есть основная ветка скиллов, есть уйма дополнительных на любой вкус
Ближайший инструкторский курс — 23—27 сентября 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17❤8❤🔥6😱3