Недостаток движения — серьёзный риск для здоровья.
🏃🏼♀️➡️ В карточках: чем опасна малоподвижность, сколько нужно двигаться каждую неделю, почему физическая активность особенно важна для молодёжи и какие плюсы она даёт организму.
🔸Смотрите карточки и будьте здоровы!
#Памятка #ФизическаяАктивность
🏃🏼♀️➡️ В карточках: чем опасна малоподвижность, сколько нужно двигаться каждую неделю, почему физическая активность особенно важна для молодёжи и какие плюсы она даёт организму.
🔸Смотрите карточки и будьте здоровы!
#Памятка #ФизическаяАктивность
👍10
В рамках программы "Время активных" в МБУ "ЦСОН Октябрьского района г. Ростова-на-Дону" состоялся праздничный концерт, посвященный Дню пожилого человека под девизом "Нам года - не беда!". Это мероприятие стало настоящим праздником для всех участников и гостей.
Концерт был подготовлен участниками музыкальной гостиной, которые с большим энтузиазмом представили зрителям свои номера. В этом году к ним присоединились воспитанники детского сада, которые добавили в программу яркие и трогательные выступления. Их искренние улыбки и задорные песни создали атмосферу тепла и радости.
Гостями концерта стали не только жители района, но и «серебряные» волонтеры, которые активно участвуют в жизни сообщества. Их поддержка и участие в таких мероприятиях очень важны, ведь они помогают создать дружескую атмосферу и укрепить связи между поколениями.
Этот концерт стал ярким примером того, как важно ценить и уважать старшее поколение, а также поддерживать активное участие пожилых людей в жизни общества.
#цсоноктябрьскийростов #социальноеобслуживание #времяактивных #активноедолголетие #старшеепоколение #нацпроектСемья
Концерт был подготовлен участниками музыкальной гостиной, которые с большим энтузиазмом представили зрителям свои номера. В этом году к ним присоединились воспитанники детского сада, которые добавили в программу яркие и трогательные выступления. Их искренние улыбки и задорные песни создали атмосферу тепла и радости.
Гостями концерта стали не только жители района, но и «серебряные» волонтеры, которые активно участвуют в жизни сообщества. Их поддержка и участие в таких мероприятиях очень важны, ведь они помогают создать дружескую атмосферу и укрепить связи между поколениями.
Этот концерт стал ярким примером того, как важно ценить и уважать старшее поколение, а также поддерживать активное участие пожилых людей в жизни общества.
#цсоноктябрьскийростов #социальноеобслуживание #времяактивных #активноедолголетие #старшеепоколение #нацпроектСемья
👍16