Gli adolescenti ci mettono in crisi ed è giusto così. Sarebbe grave se un adolescente non provasse disagio e/o momenti di ribellione, perchè ciò significa che non sta cambiando pelle e vivendo la sua crisalide. E' possibile sopravvivere con un adolescente? E come porsi, dentro di noi, davanti a questo importante mutamento dei nostri figli?

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Volersi bene significa, tra i vari aspetti, prendersi cura di sé, della propria crescita, della propria armonia e del proprio diritto alla felicità.E il viaggio continua… Grazie.🙏

Giudicare è puntare il dito, valutare è prendere coscienza di ciò che è stato compiuto o che gli altri compiono. Diventa importante nel viaggio della vita imparare a non giudicare ma a saper valutare con sapienza. E il viaggio continua… Grazie 🙏

L'autostima è la principale fonte del benessere personale. In questo corso imparerai a coltivarla e rafforzarla con pratici esercizi. Metabolè è un corso unico in Italia che ha già permesso a tante persone di migliorare la qualità della propria vita e delle relazioni interpersonali. Per maggiori informazioni: https://www.cs-evolution.com/evento/corso-autostima-metabole-one-day/

**PERDONARE E PERDONARSI NEL CAMMINO DELLA CRESCITA**
Il cammino della crescita personale richiede la volontà di prendersi cura di sé in modo amorevole e paziente. Occorre, inoltre, una tenace perseveranza, perché è facile regredire o lasciarsi trascinare dai nefasti ingorghi interiori del passato. In questo cammino bisogna arrivare non solo a perdonare chi ci ha ferito ma anche a perdonare noi stessi. Se riusciamo a perdonare gli altri e non noi stessi, resteremo intrappolati nel senso di autocolpevolizzazione e castrazione psicologica. Sia ben chiaro: non è per niente facile perdonare chi ci ha ferito e perdonare se stessi ma è altrettanto vero che ciò è possibile, soprattutto se intraprendiamo un cammino di crescita spirituale oltre che psicologico E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

L'autostima è accettare il principio di realtà che ci insegna ad accettare ciò che è stato per poterlo trasformare nella responsabilità personale di scegliere ciò che ci fa star bene. Tutti portiamo dentro delle ferite narcisistiche ma non per questo dobbiamo rimanere prigionieri di esse. Divenire persone adulte ci consente di radicarci nel "qui ed ora" e di lavorare con determinazione e perseveranza per dare alla luce la meravigliosa essenza della nostra individualità. E il viaggio continua... Grazie.

Un eccessivo senso del dovere genera ansia e oppressione. E il viaggio continua… Grazie 🙏

Perché è importante l’abbraccio nella nostra vita? Abbracciarsi è entrare nella zona intima del cuore e dell’anima. L’abbraccio dona calore ed energia! Un abbraccio è la sinfonia dell’amore che diventa realtà. E il viaggio continua… Grazie 🙏🤗

Ultimo appuntamento del ciclo di conferenze dedicate sul mondo dello sport 🏀 ⚽️🏐

Oltre 300 partecipanti alla conferenza “Costruisci la tua autostima” con tanti adolescenti presenti. Un particolare grazie all’amministrazione del Comune di Soave!!! E il viaggio continua

L’equilibrio è alternare il lavoro con la rigenerazione fisica, mentale e spirituale. Se siamo troppo tesi potremmo crollare. E il viaggio continua… Grazie 🙏

Coltivare una relazione che superi i momenti di crisi significa portare legna nello stesso caminetto attraverso l’impegno comune a comunicare in modo trasparente ed empatico. E il viaggio continua… Grazie 🙏

Mani che sudano, tremarella, dolore allo stomaco, mente agitata: l’ansia è uno stato interiore che spesso dobbiamo affrontare ogni giorno. Si tratta di un’attivazione del tutto naturale, un meccanismo di difesa che viene attivato dal nostro cervello per aiutarci a riconoscere i pericoli. Come possiamo affrontarla? Un webinar ricco di stimoli e di consigli pratici per vivere con maggiore serenità e senso di padronanza il viaggio della vita.

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Accanto alla statua della libertà bisognerebbe sempre mettere quella della responsabilità. E”è in questo modo che la nostra libertà diventa un fecondo strumento di realizzazione. E il viaggio continua… Grazie! 🙏