In questa puntata esploriamo le sfide e le opportunità della comunicazione con gli adolescenti, un’età complessa ma ricca di potenziale. Avremo modo di analizzare strategie efficaci per instaurare un dialogo autentico, superare le incomprensioni e costruire relazioni basate sull’ascolto, la fiducia e il rispetto reciproco. Un viaggio tra parole, emozioni e silenzi che spesso parlano più di mille discorsi. Grazie 🙏

**COSA SIGNIFICA CRITICARE?** La parola “critica” non è nata con un significato negativo. Deriva dal greco krínein (κρίνειν), che significa separare, distinguere, giudicare. Dalla stessa radice arrivano parole come criterio e crisi, tutte legate all’arte di saper discernere. Nell’antica Grecia, kritikḗ téchnē era l’“arte del giudicare”: il critico non era chi demoliva, ma chi sapeva distinguere il vero dal falso, il bello dal brutto, l’essenziale dal superfluo. In latino divenne criticus, con lo stesso valore di “interprete” o “giudice”. Col tempo, il significato si è trasformato: oggi parliamo di critica d’arte o critica letteraria come valutazione ragionata ma anche di critica in senso negativo, cioè sottolineare difetti. Quest’ultimo uso, però, è moderno e riduttivo. Originariamente, “critica” significava discernimento consapevole. Non “distruggere”, ma comprendere a fondo e giudicare con intelligenza. Ecco perché nella comunicazione diventa fondamentale saper dare come saper ricevere delle critiche costruttive. Anche di questo parleremo nella trasmissione in onda questa sera ore 21.10 a "Radio Mater" dal titolo: "COME COMUNICARE CON UN ADOLESCENTE". E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo P.S. Se vuoi seguire la diretta: https://www.radiomater.org/it/streaming.htm

LA FORMULA DEL MIGLIORAMENTO* Quello che ho imparato in tutti questi anni di formazione è che non esiste la ricetta magica per migliorare se stessi e le proprie prestazioni: occorre la volontà di impegnarsi ogni giorno anche solo dell’1% in quello che si pensa e si fa, per ottenere in un anno uno stato di performance elevato. La matematica del cambiamento è una certezza:
Giorno 1: sei a 1
Giorno 30: sei a 1,35
Giorno 100: sei a 2,7
Giorno 365: sei a 37,78 del tuo potenziale iniziale.
Il miglioramento non è un evento, è un processo! Un insieme di elementi che uniti tra di loro generano la formula chimica del continuo e costante miglioramento. Questo è il principio di base che applico ad ogni mio corso di formazione a partire dal nuovo progetto: "LA MENTALITÀ VINCENTE NELLO SPORT Come dare il meglio di sé!", un
corso per atleti dai 14 ai 19 anni. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Ottenere alte prestazioni non è solo questione di talento o allenamento fisico. La differenza, nello sport come nella vita, la fa la mente.
Allenare il proprio corpo senza allenare il mindset mentale significa lasciare indietro la parte più potente: la capacità di credere in sé stessi, mantenere la concentrazione e rialzarsi dopo una sconfitta.
Le ricerche in psicologia dello sport mostrano che gli atleti con una mentalità vincente ottengono risultati migliori non solo in gara, ma anche nella gestione delle pressioni e delle emozioni. Significa saper trasformare l’ansia in energia, l’errore in occasione di crescita, la fatica in motivazione. La mentalità vincente non è un dono: è un allenamento quotidiano. E la tua più grande sfida inizia nella testa, prima ancora che in gara. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Quando la paura non è un funzionale e corretto sistema di protezione dai pericoli diventa una forma di paralisi delle nostre potenzialità creatrici. La paura disfunzionale genera inibizione, ansia e fobie. La maniglia del coraggio apre la porta della paura e la dilegua un poco alla volta. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Lo spirito competitivo è ciò che dovrebbe stimolare la continua crescita di un'azienda. Ma quando la competizione supera il limite dell'etica professionale si trasforma in un pericoloso boomerang che, prima o poi, si rivolgerà contro chi l'ha lanciato. È giusto competere e aspirare ad una sempre migliore performance di servizi e prodotti ma non bisognerebbe mai dimenticare che il biglietto da visita più importante da presentare è quello dell'onestà, nel dire ciò che è reale, nell'ammettere eventuali errori e nel rimanere sempre disponibili all'ascolto con empatia e gentilezza. In qualsiasi ambito un'azienda collochi il suo business si tratta sempre di preservare il rispetto umano, che si traduce in azioni e comportamenti ispirati dall'etica professionale. Ed è proprio per questo che nella mia attività di formatore nella proposta di un progetto desidero indicare con precisione i contenuti del corso, le modalità di svolgimento, l'impatto che può ottenere (sulla base di decenni d'esperienza) e in che modo un corso diventi un "percorso" in cui si generi un attitudine mentale positiva e un atteggiamento improntato sull'apertura, la fiducia e l'empatia. E il viaggio continua... Grazie.

La resistenza è ciò che ci impedisce di affrontare il cambiamento. Una strategia utile è quella dei piccoli passi. Se pretendiamo un cambiamento radicale è come se andassimo contro un uragano. Se invece ogni giorno affrontiamo con piccoli passi il cambiamento, ci troviamo a una resistenza minore e dunque possiamo avanzare più facilmente. E il viaggio continua… Grazie🙏

🌟 Aiutiamo i nostri ragazzi a diventare leader della loro vita! 🌟

Il mondo cambia veloce, e i giovani hanno bisogno di strumenti concreti per crescere sicuri di sé, gestire emozioni e sviluppare capacità di scelta. 💡

Il corso Carpe Diem guida ragazzi dai 14 ai 19 anni a:
✔️ Scoprire i propri punti di forza
✔️Gestire emozioni e pensieri complessi
✔️ Comunicare in modo efficace
✔️ Costruire relazioni positive
✔️ Trasformare sogni e desideri in obiettivi reali

🗓️ Date: Lunedì 08 e Martedì 09 Settembre 2025
🕐 Orario: 1° giornata - 09.30/19.00 2° giornata - 09.30/18.30 (con pause pranzo)
🎙️Conduttore: Dott. Pietro Lombardo – Direttore del Centro Studi Evolution
📍Luogo: presso Centro Studi Evolution – Verona

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**SCEGLI LE PERSONE GIUSTE** Le persone che scegliamo di far entrare nella nostra vita non sono mai neutrali: esse contribuiscono, in modo più o meno consapevole, a modellare i nostri pensieri, i nostri stati d’animo e persino la qualità delle nostre decisioni. Per questo motivo, non dovremmo permettere che siano le emozioni del momento a determinare chi ci accompagna nel nostro percorso. Se lasciamo che la solitudine, la paura o il bisogno di approvazione guidino le nostre scelte, rischiamo di circondarci di relazioni fragili, dipendenti o persino dannose. Al contrario, imparare a riconoscere e a scegliere persone sane, equilibrate e autosufficienti significa aprirsi a rapporti nutritivi, in cui il rispetto e la crescita reciproca diventano i veri protagonisti. Da queste persone possiamo trarre ispirazione e apprendere tratti preziosi — come la stabilità, la resilienza e la fiducia in sé — che a loro volta ci aiutano a crescere e a diventare individui più completi.

Se siamo stati abituati a farci maltrattare in diverse forme, è giunto il momento di insegnare agli altri come vogliamo essere trattati. E il viaggio continua… Grazie.🙏

**SAPER RICEVERE AIUTO** Uno dei limiti più grandi che incontriamo nel nostro percorso di crescita è l’incapacità di ricevere aiuto. Spesso la cultura dell’autosufficienza ci porta a pensare che chiedere sostegno sia segno di debolezza, mentre in realtà è un atto di consapevolezza e maturità. Accogliere l’aiuto degli altri significa riconoscere i propri limiti, aprirsi al confronto e permettere alla relazione di diventare luogo di scambio reciproco. È proprio in questa capacità di lasciarsi sostenere che si nasconde una forza più grande: quella di non affrontare la vita da soli. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

**DONA IL MIGLIOR CORSO PER LO STUDIO**
Lo studio richiede 6 specifiche skill: motivazione, gestione emotività, fiducia in se stessi, concentrazione, organizzazione e metodo efficace. Nel corso MATHESIS CAMPUS del prossimo 5/6 settembre tuo figlio potrà apprendere queste abilità attraverso la scientificità delle neuroscienze. Mathesis è l'unico corso in Italia con risultati scientificamente dimostrabili. Per maggiori informazioni sul programma del corso:https://www.cs-evolution.com/evento/corso-metodo-di-studio-in-due-giornate-2-2/

**TI SENTI UNA PERSONA SBAGLIATA?**
Ci sono delle persone che hanno il potere di farci sentire "sbagliati", "in difetto" o "colpevoli". Sono i narcisisti manipolatori, coloro che pensano unicamente a se stessi, che usano la nostra vita per realizzare la loro. E quando non serviamo più ci buttano via come carta straccia dicendo che è colpa nostra se da un giorno all'altro interrompono una relazione, perché noi non siamo stati capaci di amarlo o di renderlo felice per nostra negligenza. Il narcisista manipolatore non conosce l'amore vero ma è molto bravo nel "vendersi" come una persona capace di amare anche perché il più delle volte è un soggetto dotato di una certa intelligenza cognitiva che gli consente di muoversi con grande maestria per sedurre e convincere l'altro di come lui sia capace di amare e di renderlo felice. La verità è che l'unica persona sbagliata è proprio lui: "Il narcisista manipolatore" e prima si prende atto di questa realtà e prima si guarisce da questa malsana sensazione di colpevolezza e inadeguatezza. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Se qualcuno vuole farci sentire in colpa è soltanto perché in questo modo ha la possibilità di manipolarci. Bisogna imparare a non cadere in questa trappola del narcisista manipolatore. E il viaggio continua… Grazie 🙏