«Mi sono reso conto chiaramente, che non produce alcun frutto, a lungo andare, nei rapporti interpersonali, comportarsi come se si fosse diversi da come si è» è una delle affermazioni più famose di Carl Rogers, psicologo americano (1902 -1987) fondatore della psicoterapia centrata sulla persona. In questa puntata avremo modo di riflettere sui principi base che favoriscono la crescita di una persona da un livello di incongruenza e rigidità ad uno di coerenza interiore e fluidità. Come egli stesso ha affermato: “Nella persona vi è una forza che ha una direzione fondamentalmente positiva”. E il viaggio continua... Grazie.

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**E IL VIAGGIO CONTINUA...**
Ho imparato che ogni incontro ci lascia qualcosa dentro, a volte di bello altre meno, ma che sta noi decidere come gestire ciò che ci è stato trasmesso. Siamo alla fine del 2023 e desidero ringraziare tutti voi che avete condiviso questo viaggio di parole, sentimenti e di post pubblicati su questo canale, a volte più riusciti a volte meno. Ho in mente le tante conferenze svolte nei diversi luoghi in cui mi è stata data l'opportunità di portare i lunghi anni della mia esperienza umana e professionale. Ho nel cuore tutti i volti dei tanti preadolescenti e adolescenti che ho incontrato nelle diverse scuole dove saggi amministratori e dirigenti mi hanno chiamato per parlare di autostima, prevenzione al bullismo e alle dipendenze, empatia, ecc. Ho nell'anima i volti dei bambini della 5B della scuola primaria "M. Moretti" di Sant'Angelo di Gatteo che con la loro spontaneità e vivacità mi hanno ricordato come la vita è "nel qui ed ora" della semplicità. Sono grato a tutte le aziende che mi hanno permesso di portare avanti la cultura della formazione all'interno dei loro team nella consapevolezza che "chi non si forma, si ferma"! Se è vero che la vita è un viaggio sono grato ad ogni sorriso, ad ogni abbraccio, ad ogni volto, ad ogni respiro di vita che hanno segnato questo 2023 nella certezza che il viaggio continua... GRAZIE!!! Pietro Lombardo

Un efficace metodo di studio dona sicurezza, autostima e fiducia in se stessi. Dona a tuo figlio questa preziosa opportunità di formazione personale. Per maggiori informazioni https://www.cs-evolution.com/evento/corso-metodo-di-studio-in-due-giornate-2/

Quando ci daremo il permesso di essere in pace con noi stessi? 🫶🏻
Donati l'opportunità di uscire dal tuo Vietnam interiore e ritrovare la serenità e fiducia in te stesso.

CORSO DI AUTOSTIMA | Metabolè - One Day
Conduttore: Dott. Pietro Lombardo
Data e orario: Sabato 03 Febbraio 2024 8.30-13.00/14.30-18.00
Luogo: Centro Studi Evolution - Verona
Destinatari: dai 18 anni in sù
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Sognare è connettersi con la parte più autentica di se stessi per comprendere quali sono i talenti, gli interessi e le attitudini che possono essere sviluppati. L’essere impegnati nel realizzare un sogno origina un senso d’armonia interiore che, come una sorgente, continua a zampillare di nuove energie.
Ogni volta che ci avviciniamo al cuore dei desideri più puri, sperimentiamo un senso di gioia e di grande vitalità.

La sensibilità umana rappresenta una delle dimensioni fondamentali della crescita umana. Essa va gestita, protetta e mai repressa. E il viaggio continua... Grazie.

***SBAGLIARE AL 100%***
Il modo più sicuro per sbagliare al 100% è quello di non provare nemmeno. La maggior parte di ciò che riteniamo non raggiungibile è in realtà ottenibile se si lavora con impegno, perseveranza, fiducia in se stessi e determinazione. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

**SEDERSI ACCANTO...**
Quando la pioggia della tristezza invade le radure del cuore e le tenebre dell'angoscia sono coltelli che non smettono mai di affondare i colpi tra le viscere dell'anima, l'importante è non rimanere soli ma trovare qualcuno che abbia il desiderio di sedersi accanto. Da sempre l'essere umano deve combattere con il senso della non esistenza, perché si incomincia ad esistere non quando si nasce ma quando qualcuno ci riconosce, ci ascolta e ci restituisce il senso di ciò che stiamo sentendo muoversi in noi. A volte, prima di arrenderci, urliamo parole di rabbia o di sofferenza ma quello che torna indietro è un eco di solitudine che sbatte contro le pareti dell'indifferenza altrui, anche di chi dice d'amarci. Un piccolo miracolo accade quando qualcuno raccoglie queste parole e le fa in parte sue, decidendo di sedersi accanto a quel dolore. E' il vuoto della solitudine e dell'incomprensione, non il dolore interiore, ciò che fa più male alla creatura umana. Ed è proprio per questo che è necessario, per chi lo comprende, sedersi accanto... E il viaggio continua... Pietro Lombardo

Buon anno per tutto l’anno! E il viaggio continua… Grazie 🙏

**UNO SGUARDO VERSO L'INFINITO**
Una caratteristica dominante di chi tende a sentirsi intimamente appagato è la creatività, che non è quella dovuta ad un talento speciale, come nel caso di Mozart”, o quella legata ad alcune categorie professionali (pittori, scrittori....) ma piuttosto una qualità particolare della personalità che esprime freschezza, spontaneità e quella capacità di mettersi in rapporto con la realtà e con il mondo in modo pieno ed aperto. Ciò comporta l'assunzione di uno stile di vita che non si ferma all'angolo del conformismo o del solo comfort, ma che ama rimanere curioso di tutto ciò che la vita ancora può offrire. Siamo all'inizio del 2024 e molti orizzonti si possono aprirsi davanti a noi se lanciamo lo sguardo verso la dimensione dell'infinito che abita quello spazio di tempo in cui muoviamo i nostri quotidiani passi. E il viaggio continua... Grazie. Buon anno per tutto l'anno a ciascuna e ciascuno di voi ad annusare il profumo delle stelle! Pietro Lombardo

**INTEGRARE IL DOLORE...***
La vita ci offre innumerevoli opportunità per scoprire noi stessi, per sperimentare emozioni e sensazioni, per amare e per essere amati. Davanti all’esperienza del dolore lo sguardo sulla bellezza dell’esistenza si offusca e tutto diventa avvolto dalla nebbia dello sconforto, dal sapore dell’amarezza e dalla valle oscura della depressione. Eppure, l’esperienza del dolore ci aiuta a ricordare come ciò che conta davvero nella vita non sono le cose materiali o le conquiste esterne, ma i rapporti umani, l’amore, la pace interiore, la bellezza e la spiritualità. Quando apprezziamo il dono della vita diventiamo più
consapevoli e presenti al nostro presente, impariamo ad amare e ad essere amati, a dare e a ricevere secondo ciò che siamo in quel momento, a condividere e a crescere insieme. In ogni fase dell’esistenza, sia che siamo giovani o vecchi, malati o in salute, dobbiamo imparare a guardare oltre le difficoltà e ad apprezzare il dono della vita, perché è importante integrare e saper trasformare l’esperienza del dolore per andare avanti.

Nel cammino della crescita umana dobbiamo prendere in considerazioni diverse dimensioni. La metafora dell'albero ci offre una prospettiva d'insieme attraverso cui prendere consapevolezza del nostro stato attuale e di dove impegnarci per migliorare lo stato del benessere interiore. E Il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

WEBINAR | COME MIGLIORARE LE RELAZIONI AFFETTIVE
Data: Venerdì 19.01.2024
Orario: 20.30/22.30 (durata 2 ore)
Conduttore: Dott. Pietro Lombardo – Direttore del Centro Studi Evolution
Quota d’investimento: € 30,00 invece di € 65,00

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**CAMBIARE IDEA O RIMANERE FERMI SU DI ESSA?**
Una delle cose più difficili per un essere umano è cambiare il proprio punto di vista. A volte tale irremovibilità diventa un pregiudizio o una forma di rigidità mentale. La capacità di cambiare idea in alcune situazioni è più importante che rimanere sulla propria convinzione ideativa. Mettersi in dubbio non vuol dire avere dubbi o essere delle persone insicure, poiché la vera sicurezza nasce dall'elasticità mentale e dalla curiosità di mettersi alla prova. Il vero problema è che abbiamo delle costruzioni mentali dalle quali è difficile uscire e sui cui costruiamo la nostra zona di comfort. Ciò che diventa meno negoziabile sono i propri valori su cui si fonda la visione stessa dell'esistenza. Come si fa a distinguere un valore da un pregiudizio? Il valore, se vero, non causa mai danni ad altri esseri umani, poiché esso afferma dei principi universali come il rispetto, la giustizia, la tolleranza, l'etica, il bene comune, ecc. Il pregiudizio, al contrario, giudica e condanna causando spesso inutili sofferenze e feroci soprusi. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Essere genitori è la più grande delle missioni, perchè per educare un essere umano occorre equilibrio, competenza, consapevolezza e una chiara visione dei valori che si desiderano trasmettere. Spesso, si perde di vista il cielo stellato e l’educazione smarrisce il suo significato più nobile: permettere a un figlio di rivelare i tratti della sua unicità, dei suoi talenti e delle sue intrinseche potenzialità per realizzare lo scopo della sua vita al servizio del prossimo. Una conferenza per riflettere, porsi interrogativi e crescere insieme!

La sete di conoscenza è insita in noi e la curiosità rappresenta l’appetito della mente. I bambini sono spontanei esploratori e non smettono mai di annusare la vita con la felicità che scodinzola a ogni nuova scoperta. Crescendo, l’ardore della sacra curiosità tende a spegnersi e posiamo la mente nel portacenere di una spenta vitalità.
Il cervello ha bisogno di continui stimoli per rimanere giovane e sviluppare le sue potenzialità. Ricordiamoci di portare sempre con noi questa valigetta e ogni giorno sarà un “nuovo giorno”.