Non c’è niente di sbagliato nel ricercare l’approvazione altrui ma questo non significa rinunciare alla propria identità.il viaggio continua… Grazie.🙏

Uno dei punti fondamentali per la gestione delle emozioni è di rimanere sempre aperti ad esse, al fine di poterle conoscere, analizzare e gestire. Anche davanti all'emozione del dolore è necessario trovare l'equilibrio per poterla vivere ed elaborare. In questo video comprenderemo perché è importante riconoscere ed accettare anche le emozioni di segno negativo. E il viaggio continua... Grazie.

**LA SCELTA MIGLIORE?**
Ogni scelta porta a delle conseguenze. La scelta peggiore è non scegliere, rimanere in uno stato di inerzia, passività o indifferenza. La scelta migliore è tutto ciò che ci fa crescere, maturare e divenire delle persone migliori. La scelta più giusta è lasciare la terra migliore di come abbiamo trovato e trovarsi in punto di morte senza troppi rimpianti. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Il disagio giovanile non è una malattia perché il ventaglio di manifestazioni con cui si evidenzia è troppo ampio e variegato. Inoltre, non ha le caratteristiche di una specifica patologia perché non ha una causa univoca ma è il frutto di numerose concause. Eppure, oggi molti giovani si trovano in questa condizione che può sfociare in veri e propri disturbi mentali e comportamentali. In questa nuova puntata della rubrica "Adolescenti e famiglia, avremo modo di esplorare questa realtà da diverse angolazioni per comprendere come la presenza educativa sia il fattore più importante per prevenirlo e, ove presente, curarlo. E il viaggio continua... Grazie. P.S. Per seguire la diretta: https://www.radiomater.org/it/streaming.htm

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Che cosa significa divenire ciò che siamo? Significa avere la netta sensazione, certa e stabile, di stare al centro della propria vita, non alla periferia e senza il bisogno di ricevere l'approvazione altrui. E' come dipingere con i colori dell'autenticità le tele di ogni giorno sapendo che nessuno si è impossessato dei nostri pennelli e che noi non lo abbiamo mai permesso. Alla fine dei nostri giorni potremo così dire di non aver falsificato la nostra esistenza e che anche le macchie più scure, dove risiedono errori o fallimenti, ci appartengono come preziosi insegnamenti per arrivare ad essere ciò che siamo: una persona unica, preziosa e irripetibile. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo P.S. Mercoledì 26 aprile ore 20.30 condurrò il webinar «DIVENTA CIO' CHE SEI». Per maggiori informazioni: https://www.cs-evolution.com/evento/webinar-diventa-cio-che-sei/

Dovremmo tutti imparare a superare lo stretto di Gibilterra dell’ego per navigare liberi nell’oceano del Sè. E il viaggio continua… Grazie!

*ESTIRPARE IL RANCORE*
Chi vive di rancore dal suo stesso rancore sarà divorato. Il rancore è come un fuoco che brucia dentro e che, proprio per questo, impedisce al cuore di addormentarsi nei cuscini della pace. Uno dei rancori più cancerogeni nasce dall'invidia che spesso si tramuta in atti di sadismo, di calunnia, di voler colpire, in varie forme, la persona invidiata. "Come può essere che qualcun altro brilli più di me, se è inferiore a me?", pensa chi soffre d'invidia. C'è poi il rancore che nasce dalla ferita affettiva, dall'essere stati lasciati dalla persona amata o che si crede d'amare. Amare è un atto donativo che desidera, in primis, il bene altrui. Provare rancore significa non saper accettare e rispettare i sentimenti altrui. Bisogna imparare ad estirpare la pianta del rancore quando è ancora giovane per evitare che diventi una giungla in cui la propria esistenza viene soffocata.. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Spesso quello che è stato incompiuto nel passato vogliamo realizzarlo nel nostro presente. Il problema si pone quando questo viene fatto a danno di altre persone. Diventa dunque importante chiedersi: abbiamo realizzato tutto ciò che avremmo dovuto realizzare durante l’infanzia e l’adolescenza? E il viaggio continua… Grazie🙏

DATA: SABATO 06 E DOMENICA 07 MAGGIO 2023
CONDUTTORE: Dott. Pietro Lombardo
DESTINATARI: Studenti universitari e adulti
PRESSO: Centro Studi Evolution, Via Leonardo da Vinci n 41 VERONA

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**DANZARE SOTTO LA PIOGGIA**
C'è il tempo per sorridere e quello per piangere. C'è un'alba di speranza e un tramonto di sole rosso che scalda il cuore di nostalgie. C'è quella voglia matta di allegria e quelle sere con le ombre lunghe di una tristezza che sembra non voglia più andar via. C'è un abbraccio caldo con cui ripartire dopo l'inverno freddo di solitudine e uno sguardo che riempie il cuore di una complicità a giocare ancora come quando da bambini si lottava con i cuscini. Ci sei tu, ci sono io e ci sono tutte le persone che s'incrociano nei viali della vita. C'è tutto questo e molto di più se sappiamo annusare lo stupore di un'esistenza che ci chiama per nome e ci invita rimanere più che mai innamorati. Quando la pioggia della vita ci rende tristi possiamo decidere di restare chiusi nel dolore o, nonostante tutto, uscire e ballare sotto la pioggia. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

E̼ ̼t̼u̼? ̼t̼i̼ ̼s̼e̼i̼ ̼i̼s̼c̼r̼i̼t̼t̼o̼?̼ ̼P̼o̼s̼t̼i̼ ̼l̼i̼m̼i̼t̼a̼t̼i̼!̼

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Non siamo nati per soddisfare le aspettative altrui ma per stabilire delle relazioni basate sul principio del rispetto, della conoscenza e della reciprocità. E il viaggio continua... Grazie.

**APPRENDERE IL PROCESSO DEL CAMBIAMENTO**
Ciò che impariamo e otteniamo lungo il percorso che ci porta a cambiare uno stato negativo in positivo è tanto importante quanto il risultato finale, perché se qualcuno ci risolve qualcosa senza farci comprendere in che modo attivare le nostre risorse interne e strategie, significa che siamo rimasti psicologicamente dipendenti. Come un bambino matura dal punto di vista cognitivo ed emotivo risolvendo i problemi che incontra, così una persona adulta può continuare il suo processo di crescita sviluppando le sue potenzialità che gli consentono di modificare la percezione e la conoscenza della realtà in una cornice più ampia. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

**CADI 7 VOLTE, RIALZATI 8**
«In cammino verso la meta desiderata la forza e il coraggio mi guidano ma spesso la paura mi blocca e le difficoltà sembrano insormontabili. Ma non voglio arrendermi, non mi lascio vincere. Scaccio la paura e con la forza della fede e lo scudo del coraggio avanzo verso la conquista del mio destino».
Domenica 11 giugno avremo modo di comprendere come la resilienza sia la leva su cui costruire un nuovo orizzonte di pace, forza e trasformazione interiore. E un nuovo viaggio sta per incominciare... Grazie. Pietro Lombardo

Scopri come dare il meglio di te all'università con il corso Mathesis Campus! L'unico corso in Italia che garantisce risultati scientificamente dimostrabili. Per maggiori Informazioni: https://www.cs-evolution.com/evento/corso-mathesis-campus-per-studenti-universitari/

**CON QUALE LENTE VEDIAMO IL MONDO?**
Abbiamo tutti bisogno di resilienza. La resilienza influenza la performance a scuola e al lavoro, la salute fisica, la salute mentale e la qualità delle relazioni. Se non siamo emotivamente o psicologicamente preparati ad affrontare l'avversità rischiamo di arrenderci e sentirci impotenti. E' possibile sviluppare o aumentare un atteggiamento resiliente? Certamente sì. Si tratta di cambiare il modo in cui pensiamo all'avversità. L'atteggiamento mentale è come una lente attraverso cui vediamo il mondo. Questa lente colora il modo in cui interpretiamo gli eventi della vita. Il nostro stile di pensiero è ciò che ci fa rispondere emotivamente agli eventi. Quindi è il nostro stile di pensiero che determina l'attuale livello di resilienza, ovvero la capacità di superare e riprendere a navigare dopo essere stati colpiti da un evento avverso. Domenica 11 giugno scopriremo come riuscire a sviluppare la resilienza personale. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Come mai vi sono alcune persone più capaci di affrontare i momenti difficili? La resilienza è un tratto che distingue solo alcune persone o tutti possiamo diventare persone residenti? Buona giornata! E il viaggio continua… Grazie 🙏

**LA SOCIALIZZAZIONE DEL DOLORE**
Quanti sospiri persi a inseguire una scia di stelle e quanti brividi di vento sulla pelle a ricordarci che siamo vivi solo se il battito del cuore danza nella musica di un amore autentico. E' così facile perdersi nelle ore buie e malconce di speranze rimaste a zoppicare nelle maree di delusioni e abbracciati negati. Il dolore non risparmia nessun essere umano ed è con esso che dobbiamo confrontarci sino a lasciarlo andare dopo che ci ha consegnato tutto il suo bruciore permettendoci di rinascere più forti e puri. Quando si soffre ciò che più conta è non rimanere soli e trovare quel dolce conforto di uno sguardo che si siede accanto al nostro dolore, permettendoci di camminare un po' più leggeri. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo