Riconoscere la propria fragilità non significa rimanerne prigionieri, perché il compito della vita e la nostra continua evoluzione e maturazione. Di venire consapevoli dei nostri punti deboli, ferite, traumi o tutto ciò che blocca la nostra crescita è il lievito che ci permette di trasformare la fragilità nella nostra forza. Come diceva Carl Gustav Jung, soltanto un medico che è stato ferito, può prendersi cura delle ferite altrui. È il viaggio continua… Grazie. Pietro Lombardo

Una mente rigida genera sempre comportamenti disfunzionali in qualsiasi dimensione dell'esistenza. Da giovane ero molto rigido. Il mio modo di valutare era più un giudicare che un voler conoscere la realtà. Questo, oggi lo posso comprendere, derivava da una profonda insicurezza e dall'incapacità di accogliere la diversità dell'esistere umano. Diverso è acquisire una solidità psicologica, morale e spirituale con cui valutare ciò che si incontra nel viaggio della vita per orientarsi verso il bene, il vero e il giusto. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Passato vs Futuro: cosa conta davvero?

"Ciò che sta dietro di noi e ciò che sta davanti a noi è poca cosa rispetto a ciò che sta dentro di noi." – Ralph Waldo Emerson

Il passato ha il suo peso, il futuro è un’incognita… ma è ciò che abbiamo dentro che fa davvero la differenza.

È da lì che parte la nostra capacità di elaborare le esperienze, vivere con consapevolezza il presente e costruire il domani.

Nel mio libro "Dai il meglio di te – I 5 pilastri della crescita umana", ti spiego come attingere al tuo serbatoio di risorse interiori attraverso esercizi pratici e concreti per smettere di vivere nei rimpianti o nei condizionamenti.

Impara a prendere in mano la tua vita e a esprimere al massimo chi sei.
E il viaggio continua...

C'è un bel racconto di Paul Watzlawick che ci aiuta a comprendere come la credenza che la propria percezione della realtà sia l'unica realtà è la più pericolosa delle illusioni. Un uomo vuole appendere un quadro. Ha il chiodo, ma gli manca il martello. Sa che il vicino ne possiede uno e decide di andare a chiederglielo in prestito. Mentre sta per farlo, però, comincia a pensare: «E se non volesse prestarmelo? Ieri mi ha salutato appena. Forse aveva fretta… oppure ce l’ha con me. Ma perché dovrebbe avercela con me? Io non gli ho fatto nulla. Se lui mi chiedesse un utensile, glielo presterei immediatamente. Perché lui invece dovrebbe rifiutarsi?» Il pensiero continua ad alimentarsi da solo. Da una semplice possibilità passa progressivamente a una certezza: il vicino è scortese, egoista, presuntuoso; probabilmente pensa addirittura che lui dipenda da lui solo perché possiede un martello. A quel punto l'uomo è furioso. Va dal vicino, suona il campanello. Il vicino apre la porta e non ha nemmeno il tempo di salutarlo che l'uomo gli grida: «Si tenga pure il suo martello, villano!». Spesso arriviamo a delle conclusioni errate e di cui siamo fermamente convinti solo perché non abbiamo la capacità di essere più flessibili. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Eric Berne concepisce l'Analisi Transazionale come un modo per comprendere ciò che accade nelle relazioni attraverso gli stati dell'Io, le transazioni, i giochi psicologici e i copioni. Il suo obiettivo ultimo non è semplicemente “comunicare meglio”, ma accrescere la capacità della persona di vivere le relazioni con maggiore autonomia. In questa nuova puntata di “Adolescenti e Famiglia" avremo modo di conoscere i principali punti di questa teoria che ci aiuterà a comprendere come instaurare una sana relazione educativa con i figli adolescenti e non solo. E il viaggio continua… Grazie. Per seguire la diretta: https://www.radiomater.org/it/streaming.htm

Un padre accompagna il figlio adolescente alla stazione. Per anni lo ha accompagnato ovunque. Quella mattina il ragazzo deve prendere, per la prima volta, un treno da solo. Il padre continua a domandare: «Hai il biglietto?». «Sì». «Il telefono è carico?». «Sì». «Hai controllato il binario?». «Papà, sì!». Arriva il treno. Il padre vorrebbe salire con lui, controllare il posto, assicurarsi che tutto vada bene. Ma rimane sul marciapiede. Il figlio sale. Le porte si chiudono. Si guardano attraverso il vetro. Forse, in quel momento, entrambi stanno imparando qualcosa. Il figlio: «Posso farcela». Il padre: «Posso lasciarlo andare». Questa è anche l’adolescenza: non smettere di amare, ma cambiare il modo di amare. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

La motivazione non nasce per magia: si costruisce con gli strumenti giusti, l'autoconsapevolezza e un metodo di studio che funziona davvero.

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Non chiediamoci soltanto quanto è intelligente un ragazzo, ma come pensa Definire l’intelligenza non è semplice. Gli stessi studiosi non possiedono ancora una definizione completamente condivisa. Sappiamo però che essere intelligenti significa molto più che ottenere buoni voti o raggiungere un determinato punteggio in un test. L’intelligenza comprende la capacità di ragionare, comprendere, pianificare, risolvere problemi, affrontare situazioni nuove, imparare dall’esperienza e attribuire significato a ciò che accade. Per questo, soprattutto quando parliamo di bambini e adolescenti, dovremmo utilizzare con prudenza etichette e classificazioni. Una valutazione può offrirci informazioni preziose, ma nessun numero può raccontare, da solo, la complessità e la ricchezza di una mente. La domanda educativa più interessante, allora, non è soltanto: «Quanto è intelligente?», ma: «Come pensa questo ragazzo? Come comprende? Come impara? Quali collegamenti riesce a creare? Quali risorse possiede e come possiamo aiutarlo a svilupparle?» Possiamo immaginare l’intelligenza non come qualcosa di statico e definitivamente posseduto, ma come un “flusso dell’intelligere”. Quando un ragazzo apprende, infatti, non assorbe semplicemente informazioni. Le collega a ciò che già conosce, le interpreta, le rielabora, le trasforma e progressivamente le fa proprie. Il vero apprendimento avviene proprio in questo passaggio: ciò che arriva dall’esterno incontra ciò che esiste all’interno della persona e genera qualcosa di nuovo. Educare significa allora creare le condizioni perché ogni bambino e ogni adolescente possa sviluppare le proprie potenzialità, imparare a pensare autonomamente e scoprire il proprio modo di comprendere il mondo. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

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Spesso pensiamo che le critiche più severe arrivino dagli altri, ma se facciamo attenzione, la voce più dura è quasi sempre quella nella nostra testa.

Ci giudica prima ancora che gli altri lo facciano, mette in dubbio i nostri traguardi e svaluta i nostri desideri.

Il nemico più difficile da smascherare è proprio quello che si mimetizza nei nostri pensieri quotidiani.

Imparare a riconoscerlo è il primo passo per smettere di dargli ragione.