Fa sempre un certo effetto ritornare tra i banchi della scuola dalla parte di chi osserva le giovani generazioni e i suoi volti freschi di domande e rigati dall’incertezza delle loro insicurezze. E il viaggio continua… Grazie 🙏

**L'IMPORTANZA DELL'IMMAGINE INTERIORE**
L'autoimmagine, ovvero il modo in cui vediamo noi stessi, è un concetto centrale nella psicologia e nella crescita personale. Non si tratta solo di come appariamo esteriormente, ma anche di come percepiamo il nostro valore, le nostre capacità e il nostro ruolo nel mondo. Questa "immagine dell'Io" gioca un ruolo fondamentale nelle nostre azioni, nelle relazioni e persino nel nostro successo personale e professionale. Cambiare l’immagine fisica o mentale che abbiamo di noi stessi può portare a un cambiamento significativo della personalità e delle abilità. Quando ci vediamo in modo positivo, siamo più inclini a credere nelle nostre capacità e ad affrontare le sfide con maggiore sicurezza e resilienza. Al contrario, un'autoimmagine negativa può inibire il nostro potenziale, portandoci a comportamenti auto-sabotanti o a non sfruttare appieno le nostre opportunità.Quando sviluppiamo un'immagine positiva e autentica di noi stessi, possiamo scoprire un potenziale che non sapevamo di avere. Cambiare il modo in cui ci vediamo può trasformare il nostro comportamento, le nostre relazioni e persino il nostro talento. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo
P.S. Desideri aumentare la tua autostima? 19 ottobre a Verona corso autostima: https://www.cs-evolution.com/evento/corso-autostima-metabole-one-day-2/

**UNA VITA DIFFICILE MA PIENA**
«Siamo profondamente grati del privilegio di aver condiviso una parte del nostro viaggio con lui, a tutti noi ha insegnato che, sebbene gli ostacoli della vita a volte possano sembrare insormontabili, vale la pena viverla con pienezza». Con queste parole i genitori di Sammy Basso hanno annunciato la morte improvvisa del loro adorato figlio. Ho avuto l'onore di conoscere personalmente Sammy e i suoi genitori nel 2012 durante una serata dal titolo: "Credi nel tuo sogno" a San Donà di Piave.
Mi aveva colpito la sua profonda fede e incrollabile forza interiore. Nei suoi genitori vi era una luce speciale. Si avvertiva l'amore con cui sostenevano e seguivano il difficile cammino del figlio. Avevamo concluso l'intervista con queste sue parole che avevano commosso tutti quanti noi: «Dio ti dà un sogno quando nasci, che te lo fa realizzare quando vivi». Grazie Sammy e grazie a voi genitori. Continua il tuo viaggio grande Sammy! Pietro Lombardo
P.S. Per chi lo desidera ecco il link con uno spezzone dell'intervista: https://www.youtube.com/watch?v=KPOE0bYvgps

Grazie Sammy! 🙏

Con l’autostima prima si inizia a costruirla e meglio é! E il viaggio continua… Grazie 🙏

Tuo figlio ha bisogno di un metodo di studio? 📚È poco motivato?🥱 Non riesce a gestire l'ansia? 😥Passa troppo tempo sui libri senza portare a casa risultati? ⌛️
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Sabato 09 e domenica 10 Novembre 2024
Presso: Centro Studi Evolution (Verona)
Conduttore: Dott. Pietro Lombardo - Coach per studenti e direttore del Centro Studi Evolution

Per info telefonare allo 📞 0458100020 oppure scrivere a 📩 info@cs-evolution.com o scrivi un messaggio whatsapp al 📲 +39 347 781 4134
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**RITROVARE LE STELLE...**
Si può cadere per tanti motivi e scivolare, a volte, nelle tenebre del male. Si può perdere la strada della verità che ci rende liberi ma la si può sempre ritrovare quando l'angoscia di un'esistenza infelice ci ricorda che le stelle non smettono mai di brillare anche nelle notti più oscure. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

Decidere significa mettere in atto il potere personale di compiere delle scelte. La nostra esistenza è, in fin dei conti, l'incrocio tra ciò che avviene e tra ciò che decidiamo di compiere rispetto a ciò che ci accade. Sviluppare una saggia capacità decisionale richiede un percorso di maturazione personale che attraversa le fasi dell'infanzia e dell'adolescenza. In questa puntata avremo modo di conoscere queste tappe e di delineare i criteri che orientano ad una consapevole capacità decisionale. E il viaggio continua... Grazie. https://www.youtube.com/watch?v=bHwurhvPEF0

Affrettati!mancano poche ore!

Webinar | L’arte della gentilezza e della gratitudine per vivere in armonia
🗓️ Data: mercoledì 16.10.2024
🕐 Orario: 20.45/22.45 (durata 2 ore)
👤 Conduttore: Dott. Pietro Lombardo
🖥️ Modalità: Online – Zoom
💰Quota investimento: € 30,00 invece di € 70,00 (a persona)

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Ultimi giorni! iscrizioni ancora aperte 🤩

𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗗𝗜 𝗔𝗨𝗧𝗢𝗦𝗧𝗜𝗠𝗔 | 𝗠𝗲𝘁𝗮𝗯𝗼𝗹𝗲̀ - 𝗢𝗻𝗲 𝗗𝗮𝘆
👤Conduttore: Dott. Pietro Lombardo
🗓️Data e orario: Sabato 19 Ottobre 2024
🕐8.30-13.00/14.30-18.00
📍Luogo: Centro Studi Evolution - Verona
👫🏻Destinatari: dai 18 anni in sù

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«La gratitudine trasforma ciò che abbiamo in sufficiente, e persino in abbondanza».
Questa conferenza si concentra sul potere trasformativo della gratitudine come chiave per il benessere personale e relazionale. I partecipanti esploreranno come coltivare un atteggiamento di gratitudine possa migliorare la loro visione della vita, rafforzare le relazioni e incrementare la felicità quotidiana. Verranno introdotte pratiche di gratitudine da integrare nella vita quotidiana per favorire un cambiamento positivo e duraturo.

**LA RESPONSABILITÀ EDUCATIVA DEGLI ADULTI**
«Il dolore per la morte di mio figlio mi toglie il respiro, ma se ne deve parlare perché non capiti ad altri. I giovani oggi sono sempre più disumani e noi dobbiamo fare da scudo alle fragilità dei più sensibili». Con queste amare parole il padre di Leonardo che a solo 15 anni si è tolto la vita per essere stato preso di mira da due compagni e una compagna di classe, ha commentato quanto accaduto al figlio. Ma dove erano gli insegnanti quando accadevano questi episodi di violenza? Il padre ha riferito quanto segue: «Nostro figlio diceva a sua madre che i professori non riprendevano in classe questi alunni che offendevano lui o altri, ma talvolta facevano come finta di non accorgersi di nulla». L'assenza di adulti che diventino dei sicuri punti di riferimento per le giovani generazioni è uno dei motivi per cui è in aumento il malessere nel mondo giovanile. Ovviamente vi sono molti adulti che si assumono la responsabilità del loro ruolo educativo e quando questo accade gli adolescenti crescono più sanamente e più solidi dal punto di vista affettivo e psicologico. In educazione non è possibile sottrarsi alle proprie responsabilità, poiché "lavarsi le mani" equivale a generare situazioni di degrado o di disagio che possono sfociare in esiti drammatici. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo
P.S. Nella foto Leonardo, suicida a soli 15 anni.

“Volersi bene” non è solo un atto di autocompassione, ma una pratica quotidiana che integra la cura della salute fisica, mentale e psicologica. Questa conferenza esplora come prendersi cura di sé stessi attraverso una visione olistica del benessere, combinando abitudini salutari, gestione dello stress e consapevolezza emotiva. Verranno trattati temi come l’importanza dell’alimentazione e dell’attività fisica, ma anche il ruolo cruciale della salute mentale, dell’autostima e della gestione delle emozioni. Il nostro obiettivo è fornire strumenti concreti per creare una routine che promuova l’equilibrio e la vitalità, incoraggiando il pubblico a considerare il “volersi bene” come una priorità fondamentale nella loro vita quotidiana.

“Volersi bene significa scegliere ogni giorno di essere il proprio alleato più grande, nel corpo e nella mente”

Con l’empatia si vince sempre!!! E il viaggio continua… Grazie 🙏

**LA STELLA DELLA SPERANZA**
Anche nella notte più oscura vi è la stella della speranza che non smette mai di brillare. Ma se le giriamo le spalle vedremo solo la parte del buio. Ecco perché è importante non perdere mai di vista questa stella e alimentarla con il calore di un cuore che no smette mai di amare questo straordinario dono che è la nostra vita. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo

**LA TIGRE IMMAGINARIA DELL'ANSIA**
Sebbene la sua vita sembrasse serena, Luca era tormentato dall'ansia. Situazioni quotidiane come parlare in pubblico o prendere decisioni lo facevano sentire insicuro e agitato. Stanco di vivere in questo stato, Luca decise di cercare aiuto e si recò dal saggio del villaggio: "Maestro," disse Luca con una voce tremante, "sono sempre nervoso e pieno di paure. Non riesco a vivere serenamente. Come posso superare questa ansia che mi blocca?". Il maestro rispose:"Luca," disse, "l'ansia è come una tigre feroce che vive solo nella tua mente. Più la temi, più sembra reale e minacciosa. Ma, in verità, questa tigre non può farti del male se impari a guardarla con distacco". "Quando l'ansia arriva," continuò il maestro, "non cercare di scappare o combatterla. Invece, fermati, fai un respiro profondo e chiediti: 'Di cosa ho veramente paura?'. Spesso, scoprirai che la tua paura è solo un pensiero irrazionale, una tigre immaginaria. Accettala senza giudicare e vedrai che il suo potere diminuirà". Con pazienza, Luca affrontò piccole sfide quotidiane, come parlare con gli altri o prendere decisioni, senza più farsi dominare dall'ansia. La "tigre" che lo terrorizzava si fece sempre più piccola, fino a diventare un semplice pensiero tra tanti, che non poteva più controllarlo. Così, Luca scoprì che non era necessario combattere l'ansia, ma accoglierla con gentilezza e accettazione. Imparò a vivere con più serenità, sapendo che la forza non sta nel fuggire dalle paure, ma nell'affrontarle con calma e consapevolezza. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo
P.S. Vuoi vincere l'ansia? Iscriviti al corso COME GESTIRE l'ANSIA E LO STRESS di sabato 26 ottobre: https://www.cs-evolution.com/.../corso-come-gestire.../