ИТОГИ реализации проекта «Научный кампус КРИОХАКИНГ - 2.0»

❄ Научный кампус Криохакинг - уникальный опыт научно-исследовательской коммуникации в сфере изучения влияния холода на здоровье человека. Он объединил вузы Тюмени и сообщества активистов закаливания и зимнего плавания.

С сентября 2024 года на исследовательских площадках «Региона здоровья» велась активная работа студентов, аспирантов, ученых и экспертов в области медицины, биологии, физиологии, психологии, физической культуры и военной подготовки. Проект реализован в рамках партпроекта ЕР «Моржи Тюмени».

Подводим итоги:

✔️ 4 тюменских вуза: ТМУ, ТюмГУ, ТВВИКУ, ТИУ

✔️ 10 научных групп и направлений исследований

✔️ 20 преподавателей и наставников

✔️ 52 студента - участников проекта

✔️ 50+ научных публикаций и докладов на конференциях.


ХОЛОД РЕШАЕТ, ДОКАЗАНО НАУКОЙ!

#МоржиТюмени
#НаучныйКампус #Криохакинг #РегионЗдоровья

Открыта регистрация на курсы в Тюмени - 2025

Друзья, мы снова выиграли грант Благотворительного фонда Потанина на организацию в Тюмени курса повышения квалификации для любителей закаливания и зимнего плавания!

Благодаря гранту не менее 60 слушателей из разных регионов России смогут бесплатно пройти трёхдневное обучение по уникальной программе, разработанной по результатам научно-исследовательского проекта "Регион здоровья".

Курс предназначен для инструкторов по закаливанию и зимнему плаванию, а также для любителей холода, регулярно занимающихся закаливанием и проживающих в разных регионах России.
Выдаваемый документ - удостоверение о повышении квалификации (вносится в федеральный реестр, дает право на ведение профессиональной деятельности в указанной сфере).

Участники оплачивают только проезд до Тюмени, обучение и проживание компенсируется за счёт средств гранта.
Требование к участникам - наличие диплома о высшем образовании или СПО.

Промо-ролик о курсе: https://vk.com/video-201399564_456239055

В этом году планируется две программы по 24 учебных часа (3 дня):
1. Основы закаливания и зимнего плавания (1 ступень)
17-19 октября 2025 г. - 1 группа
7-9 ноября 2025 г. - 2 группа
Подать заявку на участие: https://forms.gle/SxENJpg8BscrEsuLA

2. Методические основы закаливания и зимнего плавания (углубленный курс для тех, кто уже прошел 1 ступень)
12-14 декабря 2025 г. - 1 группа
Подать заявку на участие: https://forms.gle/Epxvpp6bWzzezSQp6

Вопросы можно задавать в сообществе ВК Регион здоровья

Отзывы участников прошлых курсов читайте в комментариях к постам:
https://vk.com/wall-201399564_361
https://vk.com/wall-201399564_387
https://vk.com/wall-201399564_439
#регионздоровья #криохакинг #cryohacking

Организация детских групп закаливания (онлайн-курс)

02-12 сентября 2025 года

Программа повышения квалификации
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА ОСНОВЕ ЗАКАЛИВАЮЩИХ ПРАКТИК ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Продолжительность обучения: 36 часов (онлайн)

Программа предназначена для инструкторов по физической культуре, медицинских работников и других сотрудников образовательных учреждений.

В основе лежит уникальный опыт работы групп закаливания на базе детских садов Тюмени и Тюменского района.
Рассматриваемые эффективные и безопасные методики закаливания основаны на результатах научно-исследовательского проекта "Регион здоровья", который ведет свою деятельность с 2018 года.

Выдаваемый документ: Удостоверение о повышении квалификации

Стоимость: 5000 руб.

Подробности в прилагаемом файле.

Регистрация на курс по ссылке: https://forms.gle/f9WeFDcbhRfW7YBm9

В Тюмени продолжается проект "Семейная закалка"

17-19 октября в Тюмени на базе Института физической культуры ТюмГУ и Центра закаливания ТВВИКУ пройдет курс Основы закаливания и зимнего плавания.

25 любителей холода приедут в Тюмень из 11 городов России.
Это уже 10 поток курса за последние 3 года. Благодаря уникальным исследованиям проекта "Регион здоровья", основанного в 2018 году Алексеем Салминым депутатом Тюменской областной Думы, в Тюмени накоплен уникальный опыт по изучению влияния холода на организм и разработке эффективных и безопасных методик закаливания для взрослых и детей.
Свыше 200 человек из самых разных регионов России, Белоруссии и Казахстана уже прошли обучение и познакомились с тюменским опытом развития и продвижения закаливания и здорового образа жизни.
Благодаря научно-исследовательскому проекту Регион здоровья, город Тюмень по праву претендует на статус столицы закаливания!
Обучение для слушателей проходит бесплатно, при поддержке Благотворительного фонда Потанина.

#регионздоровья #криохакинг #фондпотанина #профессиональноеразвитие

▎I ЭТАП КУБКА РОССИ ПО ЗИМНЕМУ ПЛАВАНИЮ сезона 2025-2026 ▎

Друзья!
Мы рады сообщить с 04 по 08 декабря 2025 года, ТЮМЕНЬ встречает спортсменов и любителей экстремального спорта - зимнего плавания, для совместного открытия официальных спортивных и физкультурных соревнований:

- ПЕРВЫЙ ЭТАП КУБКА РОССИИ ПО ЗИМНЕМУ ПЛАВАНИЮ 🏆

- ЗИМНИЙ ФЕСТИВАЛЬ «КУБОК ПОБЕДЫ» ПОСВЯЩЕННЫЙ ГОДУ ЗАЩИТНИКОВ ОТЕЧЕСТВА И 80-ЛЕТИЮ ПОБЕДЫ в ВОВ 🏆

https://vk.com/wall-172082924_1169

Малыши из детского сада в Винзилях практикуют закаливание для поддержания здоровья

13 ноября 2025 г. в 11:30 (мск) в городе Тюмени пройдет XXIII Международная научно-практическая конференция, посвященная памяти д.п.н., профессора В.Н. Зуева «Стратегия формирования здорового образа жизни: воспитание, тренировка, реабилитация.

Доклады о мире холода, будут представлены на секции: «КРИОТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ, СПОРТЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ».

Ссылка для подключения к конференции:
https://telemost.360.yandex.ru/live/8dc11965261f47d68739abaa9848c07a

Подробнее об участниках: https://vk.com/wall-220632649_496

🔥Осталось 3 дня до повышения стоимости!!!!🔥

💎Курс по закаливанию и зимнему плаванию в СПб от проекта Регион здоровья 💎

✅для инструкторов по закаливанию и зимнему плаванию;

✅для любителей холода, регулярно занимающихся закаливанием и начинающих из разных регионах России.

Промо-ролик о курсе.

Планируется две программы по 24 учебных часа (3 дня):

5-7 января 2026 г.
Основы закаливания и зимнего плавания (1 ступень - подходит для начинающих) Подробности...

8-10 января 2026 г.
Методические основы закаливания и зимнего плавания (углубленный курс для опытных и тех, кто уже прошел 1 ступень) Подробности...

📝Выдаваемый документ - удостоверение о повышении квалификации (вносится в федеральный реестр, дает право на ведение профессиональной деятельности в указанной сфере).

Курсы в одном из ведущих центров закаливания и зимнего плавания в России Центр закаливания Спб и ЛО, ВЛЁД МоржеКурорт

Стоимость каждого курса: 19000 руб. при бронировании до 20.11.2025!
после - 22000 руб.

Регистрация по ссылке.

Вопросы пишите в личку Антону Яркину @ayarkin или Ивану Кириллову @ivanmorz.

Отзывы участников прошлых курсов читайте в комментариях к постам:

vk.com/wall-201399564_548

vk.com/wall-201399564_439

#регионздоровья #криохакинг #cryohacking #влёд

Добрый день, друзья!
Короткий ролик о том, как прошел первый поток нового курса «Методические основы закаливания и зимнего плавания»

Следующий курс пройдет 5-10 января 2026 г. в Санкт-Петербурге
Успевайте зарегистрироваться!

Сразу два курса (начальный и продвинутый) прошли 5-10 января в Санкт-Петербурге!
Участие приняли 20 слушателей из 7 городов.

Организация детских групп закаливания (онлайн-курс)
10-20 февраля 2026 года

Программа повышения квалификации
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА ОСНОВЕ ЗАКАЛИВАЮЩИХ ПРАКТИК ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Продолжительность обучения: 36 часов (онлайн)

Курс предназначен для инструкторов по физической культуре, медицинских работников и других сотрудников образовательных учреждений.

Цель курса:
Познакомить слушателей с уникальными методиками закаливания детей в группах здоровья, созданных на базе образовательных учреждений.

В основе программы лежит уникальный опыт Научно-исследовательского проекта "Регион здоровья" по организации групп закаливания на базе детских садов Тюмени и Тюменского района.

Выдаваемый документ: Удостоверение о повышении квалификации

Регистрация на курс по ссылке: https://forms.gle/6a3w9oSMKoAcKABo7

Стоимость: 6000 руб.

Подробности о курсе по ссылке

Вопросы можно задавать Антону Яркину @ayarkin

С 1 октября 2025 года в саду № 158 «Три богатыря» Тюмени начала работать группа закаливания «КриоДетки». Эта практика стала возможной благодаря участию дошкольного учреждения в городском оздоровительном проекте «Здоровое поколение», организаторами которого выступили АНО ДПО Научно-образовательный центр «Регион здоровья» и Департамент образования Администрации города Тюмени.

После активной разминки в проветренном зале, дети с удовольствием выходят на улицу, чтобы облить себя прохладной водой. Несмотря на мороз на ветер, делают это с большим восторгом!

Уже сейчас в регионе работают группы закаливания в 18 детских садах. Свыше 600 дошколят регулярно проходят процедуры закаливания под руководством опытных педагогов и медицинских работников.

Специалисты отмечают значительный положительный эффект от занятий: дети становятся более уравновешенными, активными, лучше концентрируются и гораздо реже болеют простудными заболеваниями.

#регионздоровья #здоровоепоколение #моржитюмени #криохакинг

💎Курсы от научно-образовательного центра Регион здоровья 💎

ОСНОВЫ ЗАКАЛИВАНИЯ И ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ:

✅для инструкторов по закаливанию и зимнему плаванию

✅для любителей холода, регулярно занимающихся закаливанием и начинающих

1 курс: ОСНОВЫ
27-29 марта 2026 г.
Основные принципы закаливания
"Холодовая нагрузка" и "Холодовая устойчивость"
Закаливание и зимнее плавание как "антиэйджинг"
И многое другое, включая практику
Подробности курса...

2 курс: МЕТОДИКИ
10-12 апреля 2026 г.
Холод как продукт нового поколения
Методы обучения зимнему плаванию и План холодовой подготовки
Единая система знаний о плавании
Подробности курса...

По завершении курса выдается удостоверение о повышении квалификации с правом ведения профессиональной деятельности

Место проведения: г. Москва, Воронцовский парк

Стоимость одного курса: 18000 руб. при бронировании до 11.03.2026! после - 21000 руб.
при участии в обоих курсах - 34000 руб.

Регистрация по ссылке ↩️

Вопросы в личку @ayarkin

Промо-ролик о курсе
отзывы СПб
отзывы Тюмень

Доброе утро, друзья! ☀️
Сегодня последний день, когда действует специальная цена на участие в курсе по основам закаливания и зимнего плавания ❄️ в Москве 27-29 марта и 10-12 апреля! 👆
Успевайте зарегистрироваться! 🏃‍♂️‍➡️

Срочная новость, друзья!
Курс Методики закаливания и зимнего плавания (продвинутый уровень)
теперь можно пройти частично онлайн!
5 -10 апреля – теоретический курс онлайн
11-12 апреля – практика очно в Москве в парке Воронцово

Подробности по ссылке

Коротко о том, как проходил курс в Москве по основам закаливания и зимнего плавания!