Иногда лосось — это просто лосось!

Но в этот раз не просто, а лосось с психотерапевтической сессией.

Если без шуток, в приложении Delivery Club у ресторана «Много лосося» появилось специальное меню. Если вы живете в Москве, можете заказать «Оставь меня в поке», «Незакрытый гештальт с авокадо» или другое комбо и вместе с блюдами получите супер-милый буклет с промокодом на две индивидуальных или одну парную консультацию в Zigmund.Online.

Всем счастья, спокойствия и Том яма ✨

Обещаю, что в следующий раз напишу вам не про работу (есть, например, интересная история про кота!)

Но работы в моей жизни сейчас и правда много, и она интересная, поэтому очень хочется делиться своими проектами. Особенно теми, которые реально могут кому-то помочь.

Я не прошла ни одного бесплатного онлайн-курса. Даже не начинала проходить. Хотя, когда разные сервисы и площадки только-только открывали доступы к своим продуктам, я очень обрадовалась. Подумалось, что вот сейчас наконец я как вспомню про своего внутреннего айтишника или дам волю скучающему веб-дизайнеру. Сейчас для этого столько возможностей!

Потом прошли день, два, неделя, а неоткрытые ссылки на открытые курсы продолжали пылиться в сохраненных сообщениях и переписках. А я немножечко начала себя осуждать за упущенные возможности.

Это я все к тому, что смена нашего образа жизни делает очевидным, что для того, что действительно хочется, чаще всего не нужно ждать возможностей. Всегда есть способы делать хотя бы маленькие шаги к своим целям. А эти же самые возможности в их большом количестве множат энтропию и сбивают с толку. И единственный способ не поддаться ей, понять, чего действительно хочется, и не отвлекаться на остальное.

Как только я перестала себя осуждать, сразу захотелось начать несколько платных курсов от тех мастеров своего дела, которых очень уважаю. И практически сразу нашлось несколько новых, на которые нужно накопить, чтобы в ближайшем будущем прокачать себя в сферах, в которых по-настоящему хочется развиваться.

Вдогонку к посту: недавно один из моих любимых философов, который очень классно разбирает важные вопросы с точки зрения философии, нейробилогии и психологии, написал на эту тему текст. Я обычно слушаю их в аудиоформате, так что вот:

Раз уж мы пока не можем выкинуть из всех действий приставку «онлайн», расскажу вам про три не самых очевидных сервиса, которые помогают поддерживать связь с внешним миром.

🍞В те дни, когда вам не нужно использовать поход в магазин как повод для вечернего променада, можно заказать продукты. Лично меня еще до карантина от походов с тяжелыми бутылками воды и пакетами порошка начал спасать «Самокат». По времени доставки максимум везли час, как-то раз забыли положить мне сметану, но потом очень сильно извинялись и естественно были прощены, так как в остальном они больше никогда не подводили.

🍅Если у вас также как у меня закрылся рынок у дома, а мертворожденные помидоры из «Перекрестка» не вызывают аппетит, спасение есть — стартап pastel tomato. У ребят простая концепция: есть всего два вида боксов — овощной и смешанный. В каждом по два варианта — S (1500 рублей) и M (2100 рублей). Овощного S, в котором помидоры, огурцы, болгарский перец, редис прям с ботвой (!), авокадо, зелень, брокколи, цукини и тд мне хватило больше, чем на неделю. Ах, да, в подарок до конца апреля привозят клубнику! Начинали только с ЦАО, но сейчас районов доставки много. Нужно только следить в инсте, в какой день овощи повезут в ваш район.

🍺Пока еще никто не придумал названия для амнезии на виды крафта, уже придумали сервис, который помогает жить с этой проблемой — Pena pack. Я лично еще пока не заказывала, но уже как минимум трое друзей попробовали. Идея такая: каждый месяц команда обращается к эксперту из пивной индустрии, который собирает бокс из 6 сортов пива. Вы вслепую заказываете этот набор и получаете его на дом вместе с буклетом, где автор объясняет выбор каждой позиции. Цены каждый месяц разные.

А это фото, чтобы вы убедились, как круто делает pastel tomato (коробку, кстати, можно отдать курьеру при повторном заказе).

Я конечно могу сколько угодно писать, что я москвичка, но сегодня такая новость, от которой защемило в волжском сердечке. И вот я уже снова в 2017 году: иду с песком в трусах через Проспект Ленина в лучшую редакцию на планете.

https://zasekin.ru/edition/obshhestvo/28739?fbclid=IwAR34cFg5dFYIQ1Lf6Vc1DkMLz6ffr8P9zY5anAr_kKtSyfE4ArHCsT_qldQ

«Большая Деревня», спасибо за все ❤️

Буквально сегодня утром вернулась с поездки на Байкал: было так чудесно и душевно, что я написала серию «Байкальских историй» с ответами на вопросы «Как и нафига я полетела одна за 4,5 тысячи километров?». Примерно такие вопросы приходили в Директ в инстаграме 🙂

Я никогда не хотела на Байкал. Если есть люди, которые годами вынашивают идею доехать до самого глубокого озера на планете, то у меня в планах на ближайшие поездки было что угодно, только не Бурятия или Иркутск. При этом Байкал всегда был для меня чем-то неоспоримо прекрасным. Местом, где стоит побывать. Вот только даже подумать всерьез было странно: все-таки далеко, дорого, да и вообще. Так что я понимаю шквал вопросов: «Настя, как тебя так далеко занесло одну?»

Как и все самое интересное в моей жизни, это случилось спонтанно. По методу импровизационного планирования. Это когда ты лениво планируешь, потом делаешь самое глобальное на одном дыхании и вопросе «А почему бы нет?», а после подбиваешь все планы под это решение, как будто так оно и задумывалось.

К концу июня всем было очевидно, что мне надо в отпуск, даже шефу. Я неделю каждый день честно клялась себе спланировать отпуск. Подумать, куда хочется, поискать билеты, почитать, куда пустят. Но все было не до этого. Под занавес одного из непростых рабочих дней решила: сейчас или никогда. В телеграме высветился новый пост от Vandrouki: «Байкал из Москвы всего за…»

С этого момента и до покупки билетов прошло минут 10. Те, что нужны были, чтобы проверить, что в Бурятию пускают жителей других регионов и предупредить коллег, когда я собираюсь в отпуск. Так что на решение уехать за 4,5 тысяч километров ушло не больше времени, чем на решение выйти магазин за хлебом. Потому что, если чувствуешь, что это метч, думать уже не надо, надо брать (но лучше конечно брать возвратные билеты, а то мало ли что…)

Почему Бурятия, а не Иркутская область?

Как я уже говорила, я понятия не имела, куда собралась. Было лишь какое-то ощущение: именно туда мне надо. Поэтому основательно читать, что меня ждет, я стала уже после покупки билетов (напомню, что они были возвратные, так что я ничем не рисковала).

Тогда я узнала, что чаще на Байкал едут через Иркутскую область и что именно там более развитая инфраструктура. Огорчило ли меня это? Нифига. Как говорит один мой друг: «Я же хипстер, так что меня это даже обрадовало».😸

Чем больше я читала и спрашивала у знакомых про Улан-Удэ, тем больше понимала, что сделала правильный выбор. Центр российского буддизма? Самая большая голова Ленина в мире? Песчаное побережье Байкала? Скалы «Черепаха» «Рычащий лев» (в жизни скорее офигевающий). Мне туда определенно надо!

Пугала меня разве что логистика, так как нужно было за короткое время своим ходом добраться до нескольких точек, не потеряться где-нибудь в бурятском поселке и при этом успеть отдохнуть. Правда и продумывание этого вопроса в итоге заняло не больше двух часов.

Именно из-за ограниченного времени и отсутствия машины я решила остановиться в поселке Турка (ударение на а)). Точнее из-за этого я решила к ней присмотреться. Четкое «да» пришло, когда я загуглила это место и увидела картинки с маяком, лодочной станцией и набережной. Вода, маяк, лодочки - это все, что мне нужно для счастья. А потом я увидела небольшую гостиницу, которая показалась отличным вариантом по соотношению цена-качество.

Забегая чуть-чуть вперед: с местом я не ошиблась. Это именно то, что мне было нужно сейчас.

Бонусом – свежепроявленные фотографии Улан-Удэ с пленки :3