По самой технике!
Я тааааак сладко зевнула ! И сращу же пошло расслабление и челюсти, и изнутри!
Ты абсолютно верно говоришь, в зажатости не зазвучишь!
И это я в себе ощутила!
Я редко зеваю открыто и свободно! И сама же себе перекрываю тот объем , коим могу звучать!
Покусала язык 😀 шло как в сборке в матрешке! - из чего ты творишь, да?! Из зажатости или кисельной расслабленности, или подтянутости, пробуждённости всех органов тела !

Знаешь, что ты ещё дала этой коротенькой, но такой ценной практикой ! - рассмотреть каждое простое упражнение объемно!
Понимаешь, о чем я? Да!
Не просто произнести Звуки, а вложить и соединить их с потоком!
Мне пришла картинка, как ты в поле поворачиваешься со всех сторон! Как переливаешься! Многогранно! И тут больше на считывание без слов!

С праздником, с днем Равноденствия!

Ценное качество Человека-Творца быть в гармонии в любой ситуации, когда в балансе и целостности внутренний инь-Ян, день/ночь и отсюда гармоничное проживание каждого момента.

Как, чем, помогаете себе выходить в состояние равновесия?

Дорогие с праздником вас, уже близкие родные сердцу женщины - ваш канал многое сотворил , сердечное , светлое , красивое, взрастив столько красоты в сердцах его смотрящих )
Да будет в нем преумножен вашими постоянно обновляющимися энергиями , силами, красивыми уникальными конфигурациями божественной красоты 😍