Сегодня предлагаем поддерживающие карты, которые помогут нырнуть
почувствовать себя, сформулировать намерение и получить
на неделю:
1. Соединись со своим сердцем и попроси у пространства и у природы подсказку на то, на что важно направить внимание на этой неделе
2. Выбирай карту - просто нажав на неё
3. Увидь подсказку сердцем, поощущай, что это для тебя, вплети в неё доверие, зарядись энергией поддержки от нашего пространства и с лёгкостью ощущай жизнь
#силанамерения
Делись в комментариях, какую подсказку увидела/увидел)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мы раскрываем Свето-Цвет и аромат Августа
Месяца Целостности=Цельности
ЦЕЛИ на ОСТЬ (ось)👩❤💋👨
Я придаю особое значение «языку цвета-света», каждое имя, слово, букву, цифру….все написанное или озвученное вслух я вижу своим внутренним взором
🔠 ⏺️ 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🌚 🌚
Такой поход я выбирала и для определения Цвета каждого месяца в году 😁
итак, наш Со-единяющий Август:
◽ свето-цвет Светло Желтый,
с белыми вкраплениями🖐 👁 🖐
▫️ аромат Ромашка 🌼 🌼 🌼 🌼 🌼
А еще со времен моей юности запомнился август обильным звездопадом, тёплыми закатами и полями спелой ржи, свежим мёдом, сладкими арбузами, изобилием яблок и звоном цикад по вечерам...
И грибной порой, манящей в лес🏞
В детстве это последние дни школьных каникул и первая любовь❤️
Если дать определение моему состоянию и ощущению в августе, то это будет примерно, как вечер воскресения - конец лета и запах начала осени!
Любимая Арома - Фея Натуля @Natali_natsh дополнила месяц ресурсными эфирным Маслом
🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌼
РОМАШКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ
немецкая (Matricaria chamomilla recutita)
ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ ромашки🌼 очень солнечная ☀️ , и в то же время, неясная....
Характер ромашки лекарственной несет нам некие силы из глубины, но всегда с улыбкой🙂
Это эфирное масло, доброе как солнце из летнего утра, кажется очень деликатным и безопасным, а затем очень быстро настаивает на своем, не оставляет места для посредственности
Она сопровождает нас с некоторой строгостью, давая спокойствие и
ясность ума
АРОМАТ ромашки не очень гламурный , похож на волны запаха перезрелого винограда, немного фруктовый, сладкий и кислый, чуть обогащенный тяжелыми нотками гастрономии, и даже «плоти»...
ЭМ ромашки лекарственной является мудрецом, который указывает нам, как нежно восходящее солнце безмятежного🕊 🌼 💫 ☀️
Оно говорит:
«Живи здесь и сейчас так, как будто это твой последний день🫴
Учись сейчас, не оставляя это на потом, ведь ты не будешь жить вечно »
🌼 🌼 🌼 ☀️
Не упустите момент! не упустите ЖИТЬ!
#Свето_Цвет_Месяца
#Аромат_Месяца
#ресурс
Месяца Целостности=Цельности
ЦЕЛИ на ОСТЬ (ось)
Я придаю особое значение «языку цвета-света», каждое имя, слово, букву, цифру….все написанное или озвученное вслух я вижу своим внутренним взором
Эта особенность называется Синестезией😉
Как это работает? Я не знаю, это было со мной с детства, помогало мне лучше запоминать
А сейчас я усиливаю и расширяю в себе эту способность, через свето-цвет имени проощущать и проЯвить метафорический образ, который приходит мне для человека
Те, кто уже со мной взаимодействовали, отмечают, что полученные подсказки очень тонко раскрывают суть запроса и поменяют её, как уникальное метафорическое послание, в жизнь для решения своего вопроса!
Такой поход я выбирала и для определения Цвета каждого месяца в году 😁
итак, наш Со-единяющий Август:
с белыми вкраплениями
А еще со времен моей юности запомнился август обильным звездопадом, тёплыми закатами и полями спелой ржи, свежим мёдом, сладкими арбузами, изобилием яблок и звоном цикад по вечерам...
И грибной порой, манящей в лес
В детстве это последние дни школьных каникул и первая любовь
Если дать определение моему состоянию и ощущению в августе, то это будет примерно, как вечер воскресения - конец лета и запах начала осени!
Август — астры,
Август — звезды,
Август — грозди
Винограда и рябины
Ржавой — август!
Полновесным, благосклонным
Яблоком своим имперским,
Как дитя, играешь, август.
Как ладонью, гладишь сердце
Именем своим имперским:
Август! — Сердце!
Месяц поздних поцелуев,
Поздних роз и молний поздних!
Ливней звездных —
Август! — Месяц
Ливней звездных!
Марина Цветаева
Любимая Арома - Фея Натуля @Natali_natsh дополнила месяц ресурсными эфирным Маслом
РОМАШКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ
немецкая (Matricaria chamomilla recutita)
ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ ромашки
Характер ромашки лекарственной несет нам некие силы из глубины, но всегда с улыбкой
Это эфирное масло, доброе как солнце из летнего утра, кажется очень деликатным и безопасным, а затем очень быстро настаивает на своем, не оставляет места для посредственности
Она сопровождает нас с некоторой строгостью, давая спокойствие и
ясность ума
АРОМАТ ромашки не очень гламурный , похож на волны запаха перезрелого винограда, немного фруктовый, сладкий и кислый, чуть обогащенный тяжелыми нотками гастрономии, и даже «плоти»...
ЭМ ромашки лекарственной является мудрецом, который указывает нам, как нежно восходящее солнце безмятежного
Оно говорит:
«Живи здесь и сейчас так, как будто это твой последний день
Учись сейчас, не оставляя это на потом, ведь ты не будешь жить вечно »
Не упустите момент! не упустите ЖИТЬ!
#Свето_Цвет_Месяца
#Аромат_Месяца
#ресурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9😍5
ЦЕЛОСТНЫМ БЫТЬ 🌳
этим подкастом мы раскрываем энергию Месяца
🌼 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿
Мы подготовили в августе ключи🔑 и инструменты для обретения в себе со-единения в Ость!
Этимология Ости ОСТЬЮ (ЪСТЬ, ЪСТЪ) – что означает ОСНОВУ, СКЕЛЕТ чего-либо
А раскрывать их и проживать мы будем вместе с вами в течение месяца☘
#АннаВарламова
#КорпорацияТворцов
#Копилка_Смыслов
#подкаст
этим подкастом мы раскрываем энергию Месяца
Мы подготовили в августе ключи
Этимология Ости ОСТЬЮ (ЪСТЬ, ЪСТЪ) – что означает ОСНОВУ, СКЕЛЕТ чего-либо
А раскрывать их и проживать мы будем вместе с вами в течение месяца
#АннаВарламова
#КорпорацияТворцов
#Копилка_Смыслов
#подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие ❤️
от всего❤️ сердца ❤️ приглашаем вас в совместное путешествие -исследование своих уникальных граней , расширение своих творческих способностей, развитие интуиции 🔥
В этом месяце с нами энергия Целостности🆕 ✨
Как же почувствовать в себе Цельность, целостность?
Спутника, проводника в это путешествие мы пригласили наш уникальный ценнейший инструмент, наше ВНИМАНИЕ
Исследуем наше внимание с разных сторон, с помощью простых практик:
❤️ через тело
❤️ через практики концентрации
❤️ через практики де-концентрации , подключая наши визуальный , аудиальный и кинестетический каналы
Регулярно в канале вас будет ждать задание на текущий день, которые вы пройдете в легкости🫶
Этот цикл простых упражнений даст возможность в полной мере прочувствовать себя, пространство вокруг, а также на предстоящей практике
5️⃣ 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠
дополнительно анонсируем в канале дату и время💡
📢 📢 📢 📢
И уже в Августе пройдет более глубокий курс
❤️ 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 ❤️
Это будет уже второй поток, а отзывы участников первого потока вы можете посмотреть тут📌
Это уникальная возможность - ключ, чтобы осознать и внять ценность внимания в процессе познания себя, своей цельности, целостности!
Это базовая настройка наиважнейшего ресурса нового времени - ВНИМАНИЯ🎁
На курсе:
❤️ изучаем механизм работы внимания
❤️ изучаем формулу качественного внимания💕
❤️ научаемся и практикуем осознанно использовать его постоянно для блага себя, не просто в моменты проработки, а постоянно в вашем дне, в любом моменте, в вашем сейчасье
❤️ научаемся владеть своим вниманием, чтобы никто и ничто не забирало его у вас, ведь кому/чему вы его отдали, то им и владеет
На что мы направляем наше внимание - то и растет🌟 🌟
👍 👍 👍 👍 пишите в комментарии ХОЧУ, чтобы не пропустить время запуска курса!
Или пишите нам в ЛС, мы расскажем условия участия
〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️
Итак, включайтесь, получайте удовольствие, наслаждайтесь, расслабляйтесь🥰
Готовы? Я
от всего
В этом месяце с нами энергия Целостности
Как же почувствовать в себе Цельность, целостность?
Спутника, проводника в это путешествие мы пригласили наш уникальный ценнейший инструмент, наше ВНИМАНИЕ
Исследуем наше внимание с разных сторон, с помощью простых практик:
Регулярно в канале вас будет ждать задание на текущий день, которые вы пройдете в легкости
Этот цикл простых упражнений даст возможность в полной мере прочувствовать себя, пространство вокруг, а также на предстоящей практике
дополнительно анонсируем в канале дату и время
И уже в Августе пройдет более глубокий курс
Это будет уже второй поток, а отзывы участников первого потока вы можете посмотреть тут
Это уникальная возможность - ключ, чтобы осознать и внять ценность внимания в процессе познания себя, своей цельности, целостности!
Это базовая настройка наиважнейшего ресурса нового времени - ВНИМАНИЯ
На курсе:
На что мы направляем наше внимание - то и растет
Или пишите нам в ЛС, мы расскажем условия участия
Итак, включайтесь, получайте удовольствие, наслаждайтесь, расслабляйтесь
Готовы? Я
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Формировать и усиливать метанавык
🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻
как главный инструмент
🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻
🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻
чтобы не пропустить время запуска.
оставляйте свои комментарии под постом «внимание»
⬇️ ⬇️ ⬇️
как главный инструмент
чтобы не пропустить время запуска.
оставляйте свои комментарии под постом «внимание»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие ❤️
Сегодня предлагаем вам в легкости выполнить упражнение
«Шалтай-болтай», внимательно наблюдая за ощущениями в теле.🔑 🔑 🔑
Упражнение «Шалтай-Болтай», выполнение которого способствует снятию мышечных зажимов и расслаблению нервной системы.🌿
Эта практика в разных вариациях встречается в комплексах цигун и суфийских практиках.
🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻
☀️
🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻
В результате выполнения этой практики, я ощущаю и чувствую:
💚 опору, связь с землей,
поддержку Рода
💚 центрированность, готовность принимать и отдавать от центра к периферии и наоборот.
💚 расслабленность, легкость и спокойствие на физическом и ментальном уровне.
Похоже на « перезагрузку» ума и тела.💫
Время выполнения упражнения в первый день - 1 минута
Далее будем увеличивать время выполнения🙏 🙏 🙏
#практика
#внимание
#чувствуяСебя
#5Ритмов
#цельнОсть
#НатальяШишкова
Сегодня предлагаем вам в легкости выполнить упражнение
«Шалтай-болтай», внимательно наблюдая за ощущениями в теле.
Упражнение «Шалтай-Болтай», выполнение которого способствует снятию мышечных зажимов и расслаблению нервной системы.
Эта практика в разных вариациях встречается в комплексах цигун и суфийских практиках.
В результате выполнения этой практики, я ощущаю и чувствую:
поддержку Рода
Похоже на « перезагрузку» ума и тела.
Время выполнения упражнения в первый день - 1 минута
Далее будем увеличивать время выполнения
#практика
#внимание
#чувствуяСебя
#5Ритмов
#цельнОсть
#НатальяШишкова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Audio
Что безотказно вызывает мурашки
меня - Музыка
Сегодня в
Лю
#чассердца
#АннаВарламова
#illaliya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🤩5🕊3
Дорогие ❤️ , доброе утро ☀️
Сегодня мы продолжаем выполнять упражнение «Шалтай-болтай»💫
Во время скручивания корпуса, постарайтесь почувствовать, увидеть своим внутренним взором наиболее напряженные участки в теле и расслабить их.
Вниманием направляйте свой выдох в эти зоны, тем самым вы помогаете им расслабиться🌿 🌿
Время выполнения 5 минут
Предлагаем дополнить упражнение практикой «концентрации на точке»🧿
🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 .
🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 ❓
Во время фокусировки:
💚 исчезает внутренний диалог
💚 уходят мысли
💚 сознание становится ясным
Помню, когда я ходила в офис 🧐 на работу, у меня листочек с нарисованной черной точкой висел на стене в кабинете …
Точно могу отметить, что мысли перестали прыгать с одного дела на другое, эффективность моя повысилась🔥 🔥 🔥 , фокус внимания становился более устойчивым 💫
🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 ❤️
Вам понадобиться нарисованная или напечатанная черная точка ⚫️ по середине белого листа бумаги , размером 3-4 см.
Упражнение можно делать как сидя, так и стоя. 🪑🧍♀️
Точку необходимо расположить напротив ваших глаз, расстояние примерно 1-1.5 м.
Выполнение: расслабляем тело, спина прямая, фокусируем внимание на точке, можно моргать , дыхание ровное, спокойное.
Время выполнения 3 мин.
Делитесь пожалуйста ощущениями в комментариях❤️
#практика
#внимание
#чувствуяСебя
#5Ритмов
#цельнОсть
#НатальяШишкова
Сегодня мы продолжаем выполнять упражнение «Шалтай-болтай»
Во время скручивания корпуса, постарайтесь почувствовать, увидеть своим внутренним взором наиболее напряженные участки в теле и расслабить их.
Вниманием направляйте свой выдох в эти зоны, тем самым вы помогаете им расслабиться
Время выполнения 5 минут
Предлагаем дополнить упражнение практикой «концентрации на точке»
Во время фокусировки:
Помню, когда я ходила в офис 🧐 на работу, у меня листочек с нарисованной черной точкой висел на стене в кабинете …
Точно могу отметить, что мысли перестали прыгать с одного дела на другое, эффективность моя повысилась
Вам понадобиться нарисованная или напечатанная черная точка ⚫️ по середине белого листа бумаги , размером 3-4 см.
Упражнение можно делать как сидя, так и стоя. 🪑🧍♀️
Точку необходимо расположить напротив ваших глаз, расстояние примерно 1-1.5 м.
Выполнение: расслабляем тело, спина прямая, фокусируем внимание на точке, можно моргать , дыхание ровное, спокойное.
Время выполнения 3 мин.
Делитесь пожалуйста ощущениями в комментариях
#практика
#внимание
#чувствуяСебя
#5Ритмов
#цельнОсть
#НатальяШишкова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🤩1