Как работать головой? · Павел Колодяжный
2.07K subscribers
330 photos
43 videos
361 links
Канал @iderins Павла Колодя́жного
_
Как организовать жизнь и работу так, чтобы сохранять высокий уровень энергии и продуктивности, без поиска вдохновения, стресса, творческих кризисов и выгорания.

Для творческих и интеллектуальных профессий.
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Понравилось. Кусочки из получасовой сессии ответов на вопросы после лекции для сообщества безтендера.рф

...
🔥7⚡1🤣1
Л Е Т О⠀
дайджест постов и событий сразу за три летних месяца:
⠀
☰ ИИ, как обратный маркер любви — интересный современный индикатор страсти

☰ Эпоха вторичности, компиляций и переработки

☰ Сраный цирк на качелях. Как мы снова и снова бросаемся в крайности

☰ Готовность. Как снизить тревогу, риск и неопределенность? — исчерпывающий гайд.

☰ Готовность. Сокращенная версия метода. Просто список ключевых вопросов.

☰ Делать для себя — беспроигрышная стратегия. Чем бы ты ни занимался.

☰ Роскошь оффлайна. Моя цифровая гигиена.

☰ Молчание — самый явный признак того, что проект идет не туда.

☰ Самый ценный навык по мнению Forbes в эпоху AI. С моими дополнительными мыслями.

► Об авторах и контент-криэйтерах. Зарисовка из жизни.

☰ Испорченная репутация «творческого человека».

☰ Самая ценная фраза, которую можно услышать от эксперта.

☰ Пирамида Маслоу. Которой не существовало.

► ИИ: Инструмент или Конкурент? — запись прямого эфира для сообщества креаторов. Получасовое видео.

► Ответы на вопросы. Короткая нарезка, но по делу.
⠀
⠀
✦⠀✦⠀✦

☰ У строительной отрасли дела идут отлично? — мои наблюдения за год с небольшим за подходом к маркетингу в строительной отрасли. Из серии статей для корпоративного блога.
⠀
⠀⠀
✦⠀✦⠀✦

Мероприятия и активность в Крыму, по-прежнему в другом канале. Там дизайн-вечеринки, звездопады, киноклуб и прочие локальные развлечения. Наполняем лето событиями сами.
⠀
...

См. другие такие подборки — по хештегу #дайджестПостов
❤2🔥2👀2
Гордость и бравада Прошлого — всегда быть сильно занятым и усталым. Фигачить без выходных, проходных и отпусков. Двадцатьчетыре-на-семь. Мол «посмотрите, какой я востребованный. У меня столько заказов и работы»... Прямой дорогой трудоголизма на встречу к выгоранию, ордену Сутулого и творческому кризису. Я там был. Спасибо, больше не надо.

Гордость и бравада Настоящего — роскошь свободного времени и медленной жизни, без суеты и спешки, смакуя. Работа и заказы — не дефицит, их до жопы. Брать не любые задачи, а лишь интересные. Работать не много, а дорого. И как следствие, зарабатывать столько, что позволять себе отдыхать и «делать ничего». Жить жизнь.

А я? Я в отпуск.
На традиционный месяц. Не теряйте.

⠀
P.S. -
Писать наверное буду, но редко и как попало. Пока мой виш-лист к днюхе почитайте.

⠀
…

#однаМысль и вообще
❤9🔥6🎉4
17 сентября, в четверг-вечером, в 18:30 провожу лекцию для резидентов Крымского ораторского клуба.

«Первая помощь для подгорающего мозга»
...
Как заново перезарядить свои батарейки, полюбить себя, жизнь и работу? Простая и универсальная аптечка, как быть, когда в очередном приступе трудоголизма вы довели себя до состояния полного отсутствия сил, эмоций, желания жить и работать.

Для работников творческих и интеллектуальных профессий.
⠀
⠀
...
⠀
↗ Участие оффлайн, в Симферополе. По моей просьбе прийти могут не-резиденты клуба. Регистрироваться нужно заранее, до 16 сентября включительно, через личное сообщение @Aleksey_Gagarin

⠀
…

#анонсы
🔥7❤5🎉3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Краткая отчетная нарезка фрагментов вчерашнего выступления «Первая помощь для подгорающего мозга».

Полтора часа на одном дыхании. Расширил материал бонусным блоком про формирование индивидуальной аптечки.

Да, записывали видео. Получилось хорошие свет-звук. И я такой весь красивый и неприлично-загорелый. Отпускной, заряженный. Монтируем.

Если получится хорошо — выложу на Ютубчик. Если получится слишком хорошо — на Бусти. В любом случае не пропустишь.

А я побежал в отпуск дальше. С пятницей!

...
❤9🔥4🤣1
47 лет. Символично совпало сегодня с праздником «йом-кипур», судным днем. Подведение итогов, планирование следующего года.

Я слышал, что человек — совокупность из воспоминаний. Что он помнит сам? Что помнят о нем другие. Было бы здорово, получить в подарок кусочек нашей «общей памяти». Напиши, какая из наших совместных встреч или бесед тебе запомнилась? Чем именно?
⠀
Мне будет приятно.
А я постараюсь ответить тебе взаимностью.
⠀
…
❤16🎉8🔥4
З А Й М И С Ь⠀ С **** О М !
⠀
Изначально слово sport не имело никакого отношения к физическим упражнениям и соревнованиям. Оно происходит от старофранцузского desport: развлечение, забава, отдых. Которое, в свою очередь, восходит к латинскому disportare — «уносить прочь» мысли или разум от серьезных и тяжелых забот, расслабляться и отвлекаться.

Использовалось для описания любых занятий, имеющих целью удовольствие или веселье, чтобы отвлечь ум от забот. Потому спортом называли всё, что делается ради удовольствия: отдых, развлечения, настольные и уличные игры, охоту и рыбалку, скачки, походы, коллекционирование, веселье, даже танцы и флирт.

Лишь со временем смысл сузился до физической активности и состязаний, но в языке остался след: «из спортивного интереса». То есть — ради азарта и развлечения, а не практической пользы.


⠀⠀
✦⠀✦⠀✦
⠀
Современному трудоголику стоит вернуть этому слову первоначальный смысл. Отвлеки свой ум и тело от работы. Сделай что-то абсолютно бесполезное, но приносящее радость и удовольствие. Займись спортом! По-настоящему.

⠀
...

#словоДня на канале @creativeGenerator
❤24🤣6⚡3🔥1
СОСКУЧИЛИСЬ?
Все хорошее заканчивается. Мой традиционный ежегодный осенний «отпуск у человека, который не ходит в отпуск» тоже завершился.

За это время мы с Леной успели… Проводить последний день лета в Орджоникидзе. Впервые пожить в Новом Свете. Гулять на царские пляжи и пить шампанское. Традиционно съесть ведро мидий на закате под Меганомом в бухте Капсель. Послоняться в Судаке. Раскрыть для себя прекрасный Симеиз и Кацивели. Изучить вдоль и поперек винный парк «Мрии». Пополнить коллекцию маяков Крыма. Маяк Мечты (на снимке) — 18-ый из 20 в моем списке. Побывать на премьере в театре Луначарского в Севастополе. Восхититься отреставрированными набережными и улочками старой Алупки. И даже открыть осенний сезон походов, прогулкой на вершину Бойка.

Суммарно в путешествиях мы провели около 20 дней. Естественно, повод был. Праздновали годовщину свадьбы. Отмечали мой день Рождения и Лены. У нас все праздники собраны на начало осени. Плотненько.

Кажется, что только кайфовал и бездельничал?

Я так не умею. Работал урывками и расслабленно, факт. Но это не помешало мне завершить и запустить сайт для «Ялтинской Резиденции» над которым мы работали целый квартал. И он уже генерит продажу квартир. Параллельно курировал работу иллюстратора.

Провел традиционную ежемесячную дизайн-вечеринку «Духота», 17-ая по счету, это круто. Прочитал 2 лекции живьем. Одну из них отлично записал, смонтировал и выложил на Ютуб. Монтаж своего материала… это та еще пытка. Но вышло классно. Если уже посмотрел — дай обратку. И успел договорился о двух новых выступлениях, но онлайн.

Да. Если ты дочитал до этого момента, ожидая — «Похвастался? Прекрасно. Но где же, Паша, про блог?» То это тут: Было не до блога. Но я вернулся. Отчитался. И намерен продолжать.

…

#ПашаКакДела
🔥14🤣7❤5👍1
П Е Р В А Я⠀ П О М О Щ Ь⠀
для подгоревшего мозга

Универсальная аптечка для мозга на 5 пальцах. Метод 5С — простой и доказательный алгоритм, как восстановить свой ресурс, когда ты довел себя до полного отсутствия сил, эмоций и желания работать.

В конце лекции бонус с индивидуальной инструкцией, которую я ранее не озвучивал.

► 62 минуты, с таймкодами
⠀
Смотреть на Ютубе ↗
или на ВК-Видео ↗

⠀
…

#Видео #ЗаписьЛекции на @creativeGenerator
🔥12❤5🎉2
За одним столом
 
Вчера вечером. Ресторан. Вечеринка. За столом полтора десятка дизайнеров. Бокалы. Вино. Разговоры. Сплетни. Обмен новостями за месяц. Один успел развестись. Другая вышла замуж. У кого-то начальник — кретин. Кто-то из путешествия вернулся. Другой запустил проект. Один ноет — нет работы. А у другого — заказов столько, что «вешаюсь, не успеваю».

Но плотным фоном в воздухе висели 2 темы.

Первая — ИИ. Что он уже может? Видели? Видели? Как же круто, когда он это «что-то» может для тебя! Как же это хуево, когда теперь он это может вместо тебя. Что делать, что делать?

И вторая — бабло и заказы. Просадка по работе. Снижение деловой активности. Меньше заказов. Много увольняют. Не нанимают. На отклики на ХХ не реагируют. А если сейчас так, то что будет в «мертвые месяцы» вроде января или февраля? Ууу! Оооо.

Кароче, так прошло часа три. Вроде приятно пообщались. Но в воздухе пахло тревогой.

Мой вечер сделала сценка в самом конце. Народ уже начал расходиться. Зал пустеет. Издали вижу, как М., дизайнер света, оживленно общается с владельцем ресторана. Слов не слышно. Тыкают пальцем в телефон. Машут руками. Трясут головами. В конце пожали руки. Спрашиваю — в чем дело? «Да вот… посмотрел на их потолок. Он высокий, метров шесть. И вдруг придумал, что тут можно замутить такую штуку… мультимедийная подсветка… а тут так… тут эдак. Быстро накидал эскизик и примеры, как получится. Пошел, показал, объяснил, предложил. Договорились. Завтра делаю» — Крутяк!

Пока стол мусолил, как ИИ забирает работу, что мало заказов, один человек из всех: обратил внимание на проблему, придумал способ решения, набросал эскиз, предложил владельцу и договорился. За тем же самым столом. Не сильно вываливаясь из общения. И к слову, именно М. — тот самый дизайнер, кто вначале жаловался: заказов столько, что «вешаюсь, не успеваю». Улавливаете?

Возможно, стоит развивать не агентов, а агентность?

 
…

#заметкиНаПолях #однаМысль на @creativeGenerator
❤14🔥9🤔2🤯2👍1
К Р У Г Л А Я⠀ Р А Д О С Т Ь
⠀
Уныние — смертный грех. Бывает, признаю. Опускаются руки. Сил остается только на скулеж и жалость к себе. Поводов хватает.

Чтобы такой сплин не скатился в тильт, у меня сформировалось несколько способов разгонять грусть-печаль. Возвращать себе хорошее настроение и радость. Один из них я называю — «Круглая радость».

Суть в следующем: я заглядываю в календарь. В ежедневнике и разных соцсетях. Могу даже захватить ближайшие 2-3 дня в обе стороны от текущей даты. Там всегда набирается несколько друзей, хороших знакомых, коллег или клиентов, у кого сегодня день Рождения. Или вот-вот был. Или вот-вот будет.

А далее иду по списку. Собираюсь с мыслями. Вспоминаю о чем он мечтает? К чему стремится? Вспоминаю какой-то яркий момент. Вспоминаю лицо и улыбку. Даю внутри прорасти эмоциям, которые хочу человеку послать. И включаю камеру. Чаще всего это кружок в Телеге. Всего минута, чтобы сказать добрые слова. Поздравить. Найти качества, которые ты в человеке ценишь. Искренне пожелать приближения мечтаний.

Никакого текста. Никаких формальных слов. Только видео. Глаза в глаза. В нашем цифровом мире — это самое личное, что можно сделать дистанционно. И наверное, самое важное в этом процессе — поиск внутри этих-самых эмоций, правильных слов и пожеланий. Ведь ты не можешь поздравлять «на кислых щах». Но делая это для другого — заряжаешься сам.

Так, без остановки, прохожу по всему списку. Записываю поздравления. Иногда в этом списке всего 2-3 человека. Иногда десяток. Поздравляю каждого. Прагматика в том, что после такого «оптового поздравления» — твои эмоции уже не могут откатиться на прежний уровень.

Поздравил. Напомнил о себе. Нашел внутри себя свет и правильные слова. Всем хорошо. Тебе тоже. Круглая радость. Так и называю.

…

#однаМысль #инструменты на @creativeGenerator
🔥12❤5🤔1