Синдром Полианны: позитив по принуждению

Интересно, что когда выбирали карточки, самым популярным типом самосаботажа оказался «синдром Полианны». Не все знают, что это такое, расскажу подробнее.

💜Человек с «синдромом Полианны» демонстрирует лучезарный оптимизм и позитив, напрочь игнорируя темные стороны жизни и веря только в хорошее.

💜Сам того не замечая, он плетет вокруг себя такую плотную паутину иллюзий и самообмана, что связь с реальностью становится такой же призрачной, как расстояние от воздушного замка до земли.

💜Он вынужден быть на позитиве и верить в лучшее, потому что другая сторона жизни невыносима.

Приведу несколько примеров, чтобы стало еще понятнее:

💜Представьте подругу вашей подруги, которая сходила к астрологу. Ей сказали, что вот-вот начнется благоприятный период. Она сделала доску визуализации и засела под ней с теплым пледом и чаем в ожидании чуда. Но вот благоприятный период уже на исходе, а ничего не изменилось.

Астролог, вполне вероятно, дал годную информацию, но подруга вашей подруги забыла предпринять реальные действия.

💜Или вот мама, которая водит своего 8-летнего ребенка к психологу, но сама отказывается идти в личную терапию. У ребенка едва что-то меняется, потому что его проблемы — по большей части симптом проблем в семье.

Но мама продолжает верить в лучшее, надеяться на детского психолога и лучезарно улыбаться, игнорируя реальность.

💜А если хотите удивиться или испугаться, то даже у Майкла Джексона можно разглядеть черты синдрома Полианны.

Но я говорю это не для того, чтобы вас напугать, а чтобы подчеркнуть: быть в контакте с реальностью, в том числе с ее темной стороной, гораздо выгоднее. Тогда ваши проблемы не будут подстерегать вас, как снайпер в кустах, готовый выстрелить в самый неподходящий момент.

Сегодня окончательно решила переехать в новый психологический центр. Открывала в старом кабинете окно, и оно упало на меня вместе с рамой.

Так что в 2025 встречаемся на очные сессии по адресу Большой Конюшковский переулок 27А.
(Метро Баррикадная/Краснопресненская, 2 минуты пешком)
В красоте и комофорте ❤️

🎙️Почему одним удается реализовать свои идеи, а другим - нет?

Из подкаста:

🟣Вы узнаете, что ключ к успеху — в умении выстраивать надежную долгосрочную связь со своими целями и идеями. Да, это очень похоже на отношения, требующие живого присутствия и открытости.

🟣На примере фильма «Джой» вы увидите, как травма полученная в близких отношениях заставляет сбегать из близости к своем целям и идеям.

🟣Сможете оценить, насколько ваши защитные реакции (борьба, бегство, замирание) мешают полноценно воплощать задуманное.

🟣На примере успешного современного писателя увидите, как выглядят надежные отношения с творческим процессом: систематичность, верность себе и выстраивание качественных связей с миром.

#подкаст

➕➕➕➕ 🎲 Хорошие новости про игру «От самосаботажа к развитию»!

✔️Я прислушалась ко всем, кто спрашивал про онлайн формат. Теперь игра регулярно проходит и online, и очно в Москве.

✍🏻 ЛС @MariaPetrovskayaPsy

✔️ У игры теперь есть бонус. Каждый участник игры получит запись ресурсной трансовой техники. Она помогает снизить тревогу, сфокусироваться и в целом закрепить результаты игры.

Что можно почитать об игре:

🔘Познакомьтесь с алгоритмом выхода из самосаботажа, на котором основана игра:
Часть 1
Часть 2
Часть 3

🔘Пройдите тест и выясните, насколько самосаботаж мешает вам на пути к целям

🔘Попробуйте фрагмент игры на практике

🔘Узнайте, почему групповой формат так эффективен

🔘Посмотрите отзывы и другие подробности на сайте

Жду вас в игре❤️