Упражнение дня💡
Цепочка ассоциаций
✅ возьмите бумагу, ручку, напишите в центре листа то слово, которое лучше всего обозначает вашу цель (например «Богатство», «Счастье», «Здоровье»)
✅ не задумываясь, на свободном месте вокруг этого слова пишите без пауз, одно за другим, те слова, которые по ассоциации будут приходить в голову.
✅ Напишите не менее десяти таких слов.
✅ Перечитайте. Наверняка среди них будет хотя бы несколько, которые подскажут вам план дальнейших действий.
Например, если вы напишете слово «Счастье», а вокруг него – море, солнце, путешествие, мороженое, цветы, дети, рисование, семья, дом, отдых, – ваше представление о счастье станет вполне конкретным и у вас появятся идеи по его достижению.
Цепочка ассоциаций
✅ возьмите бумагу, ручку, напишите в центре листа то слово, которое лучше всего обозначает вашу цель (например «Богатство», «Счастье», «Здоровье»)
✅ не задумываясь, на свободном месте вокруг этого слова пишите без пауз, одно за другим, те слова, которые по ассоциации будут приходить в голову.
✅ Напишите не менее десяти таких слов.
✅ Перечитайте. Наверняка среди них будет хотя бы несколько, которые подскажут вам план дальнейших действий.
Например, если вы напишете слово «Счастье», а вокруг него – море, солнце, путешествие, мороженое, цветы, дети, рисование, семья, дом, отдых, – ваше представление о счастье станет вполне конкретным и у вас появятся идеи по его достижению.
Невозможно начать думать и действовать по-другому, имея прежние взгляды и систему ценностей.
Считайте свой разум аквариумом. Мысли и действия — это рыбы. А ваши убеждения — среда обитания для них: вода, кислород и пища.
Сначала нужно изменить мысли и действия. С этого дня, оказавшись в тупике, начинайте с ее замены.
Считайте свой разум аквариумом. Мысли и действия — это рыбы. А ваши убеждения — среда обитания для них: вода, кислород и пища.
Сначала нужно изменить мысли и действия. С этого дня, оказавшись в тупике, начинайте с ее замены.
Упражнение дня💡
Спонтанный рисунок
Этот метод позволяет вступить в контакт с подсознанием, благодаря чему может родиться множество блистательных идей.
🟡 Возьмите лист бумаги, ручку, фломастеры или карандаши.
🟡 Мысленно сформулируйте проблему или задачу, по которой вы хотите найти новые идеи. Если конкретной проблемы нет, если вы не знаете, к какой цели стремиться – все равно можно воспользоваться этим методом, доверившись подсознанию: в процессе выполнения упражнения оно «вытолкнет» именно те задачи и идеи, которые наиболее актуальны для вас сейчас.
🟡 Отбросьте все мысли и позвольте вашей руке выводить на бумаге все, что ей захочется. Наличие или отсутствие способностей к рисованию абсолютно не важны. Пусть это будут самые примитивные рисунки, а также любые символы, знаки, слова, цифры, орнаменты и вензеля – все что угодно.
🟡 Когда почувствуете, что добавлять к рисунку уже ничего не хочется, отложите его и возьмите другой лист бумаги. Глядя на рисунок, пишите все, что в голову придет. Не обязательно это должно быть описание рисунка. Это могут быть мысли и слова, возникающие по ассоциации и даже не имеющие непосредственной связи с рисунком.
🟡 Перечитайте то, что у вас получилось, еще раз рассмотрите рисунок. Таким образом вы можете найти и ответы на интересующие вас вопросы, и лучше разобраться в сути происходящего с вами, и обнаружить новые идеи и решения, которые помогут вам вывести свою жизнь на качественно новый уровень.
Спонтанный рисунок
Этот метод позволяет вступить в контакт с подсознанием, благодаря чему может родиться множество блистательных идей.
🟡 Возьмите лист бумаги, ручку, фломастеры или карандаши.
🟡 Мысленно сформулируйте проблему или задачу, по которой вы хотите найти новые идеи. Если конкретной проблемы нет, если вы не знаете, к какой цели стремиться – все равно можно воспользоваться этим методом, доверившись подсознанию: в процессе выполнения упражнения оно «вытолкнет» именно те задачи и идеи, которые наиболее актуальны для вас сейчас.
🟡 Отбросьте все мысли и позвольте вашей руке выводить на бумаге все, что ей захочется. Наличие или отсутствие способностей к рисованию абсолютно не важны. Пусть это будут самые примитивные рисунки, а также любые символы, знаки, слова, цифры, орнаменты и вензеля – все что угодно.
🟡 Когда почувствуете, что добавлять к рисунку уже ничего не хочется, отложите его и возьмите другой лист бумаги. Глядя на рисунок, пишите все, что в голову придет. Не обязательно это должно быть описание рисунка. Это могут быть мысли и слова, возникающие по ассоциации и даже не имеющие непосредственной связи с рисунком.
🟡 Перечитайте то, что у вас получилось, еще раз рассмотрите рисунок. Таким образом вы можете найти и ответы на интересующие вас вопросы, и лучше разобраться в сути происходящего с вами, и обнаружить новые идеи и решения, которые помогут вам вывести свою жизнь на качественно новый уровень.
Когда вы исчерпали все возможности, помните: вы их еще не исчерпали.
Если не развивать наши творческие способности и наших детей, мы не реализуем в полной мере уникальность человека как биологического вида. Мы должны инвестировать в воображение.
Упражнение дня💡
🟨 Возьмите блокнот и ручку. Сегодня будем соединять слова случайным образом.
🟨 Выберите 4 слова и сосредоточтесь на них. Например:
✏️ самолёт
✏️ розовый
✏️ южный
✏️ спорт
🟨 Создай из них историю. Подумай: какая история их связывает?
Розовый самолёт появился на Олимпийских играх в Сочи?
А что он привёз?
Может кого-то? или новый продукт, другой язык?
Самолёт подгоняет эти мысли.
Делай любые сочетания слов. Соединяй существительные с прилагательными👌
🟨 Возьмите блокнот и ручку. Сегодня будем соединять слова случайным образом.
🟨 Выберите 4 слова и сосредоточтесь на них. Например:
✏️ самолёт
✏️ розовый
✏️ южный
✏️ спорт
🟨 Создай из них историю. Подумай: какая история их связывает?
Розовый самолёт появился на Олимпийских играх в Сочи?
А что он привёз?
Может кого-то? или новый продукт, другой язык?
Самолёт подгоняет эти мысли.
Делай любые сочетания слов. Соединяй существительные с прилагательными👌
История одного камчатского краба😉
Генеральный директор одной японской парфюмерной компании попросил своих администраторов придумать идеи, которые позволят компании пережить трудные времена.
Разочарованный их предложениями, он дал каждому рисунок камчатского краба и приказал изучить его и сгенерировать новые идеи для бизнеса. Вот некоторые из них.
🦀 Краб может восстанавливать потерянные клешни. Мы должны создать резервные товарные линии на случай, если наша основная линия будет неудачной.
🦀 Краб может видеть на 360 градусов. Мы должны быть более осведомлены о рынке.
🦀 Краб передвигается медленно. Мы двигаемся слишком медленно. Мы не можем себе это позволить. Нужно сократить штат, чтобы мы могли быстрее реагировать на изменения рынка.
🦀 Краб имеет характерные особенности. Мы должны разработать узнаваемую упаковку, позволяющую лучше отличать наши духи.
🦀 Краб — падальщик. Мы должны выделить средства, чтобы выяснить, какие другие варианты использования и рынки можно найти для наших товаров.
Используйте визуализацию при подходе к проблеме. Это дает возможность увидеть ее в других измерениях.
Генеральный директор одной японской парфюмерной компании попросил своих администраторов придумать идеи, которые позволят компании пережить трудные времена.
Разочарованный их предложениями, он дал каждому рисунок камчатского краба и приказал изучить его и сгенерировать новые идеи для бизнеса. Вот некоторые из них.
🦀 Краб может восстанавливать потерянные клешни. Мы должны создать резервные товарные линии на случай, если наша основная линия будет неудачной.
🦀 Краб может видеть на 360 градусов. Мы должны быть более осведомлены о рынке.
🦀 Краб передвигается медленно. Мы двигаемся слишком медленно. Мы не можем себе это позволить. Нужно сократить штат, чтобы мы могли быстрее реагировать на изменения рынка.
🦀 Краб имеет характерные особенности. Мы должны разработать узнаваемую упаковку, позволяющую лучше отличать наши духи.
🦀 Краб — падальщик. Мы должны выделить средства, чтобы выяснить, какие другие варианты использования и рынки можно найти для наших товаров.
Используйте визуализацию при подходе к проблеме. Это дает возможность увидеть ее в других измерениях.
Когда Габриэлю Гарсиа Маркесу, работавшему журналистом, исполнилось 32 года, он сел за стол и сказал:
«Все. Ни на какую работу я больше не пойду. Я не встану из-за стола, пока не напишу роман».
«А как же мы?» — спросили жена с ребенком. «А как хотите», — ответил Маркес.
(В рассказе «Полковнику никто не пишет» в сходной ситуации герой отвечает жене, которая спрашивает: «А что же мы будем есть?» — «Дерьмо».)
К чести жены Маркеса, она не стала спорить. И сама начала работать. Так появился роман «Сто лет одиночества».
Доброе утро👋
«Все. Ни на какую работу я больше не пойду. Я не встану из-за стола, пока не напишу роман».
«А как же мы?» — спросили жена с ребенком. «А как хотите», — ответил Маркес.
(В рассказе «Полковнику никто не пишет» в сходной ситуации герой отвечает жене, которая спрашивает: «А что же мы будем есть?» — «Дерьмо».)
К чести жены Маркеса, она не стала спорить. И сама начала работать. Так появился роман «Сто лет одиночества».
Доброе утро👋
Упражнение дня💡
100 идей
🟢 Придумайте и запишите 100 вариантов применения кофейных зёрен.
🟢 Первые 10–20 идей будут стандартными, привычными, известными: сварить кофе, сделать скраб, построить гриль, погадать на кофейной гуще 😅 и т. д.
🟢 Следующие 30–50 идей будут уже оригинальнее.
🟢 По мере приближения к сотне мозг начнет делать дополнительные усилия и произведет более творческие и нестандартные альтернативы.
🟢 Чтобы этот процесс был наиболее эффективным, нужно обуздать внутреннего критика и начать записывать все идеи, в том числе самые очевидные и плохие.
Первая треть, скорее всего, будет включать в себя старые, одинаковые идеи, во второй трети появятся более интересные, а в последней — наверняка откроются заслуживающие внимания, неожиданные и непростые изобретения😉
100 идей
🟢 Придумайте и запишите 100 вариантов применения кофейных зёрен.
🟢 Первые 10–20 идей будут стандартными, привычными, известными: сварить кофе, сделать скраб, построить гриль, погадать на кофейной гуще 😅 и т. д.
🟢 Следующие 30–50 идей будут уже оригинальнее.
🟢 По мере приближения к сотне мозг начнет делать дополнительные усилия и произведет более творческие и нестандартные альтернативы.
🟢 Чтобы этот процесс был наиболее эффективным, нужно обуздать внутреннего критика и начать записывать все идеи, в том числе самые очевидные и плохие.
Первая треть, скорее всего, будет включать в себя старые, одинаковые идеи, во второй трети появятся более интересные, а в последней — наверняка откроются заслуживающие внимания, неожиданные и непростые изобретения😉
Облако смыслов
Каждое слово окружено облаком смыслов, значений и ассоциаций.
Произнося слово «чашка», вы можете вспомнить не одну конкретную чашку, а огромное множество всяческих чашек. Перейти от чашки к блюдцу, на котором она стоит. К ложке, которая лежит на блюдце. К кофе, налитому в чашку… и мы можем путешествовать по этому джойсовскому потоку сознания бесконечно.
Хорошо работают ментальные карты — нужно просто фиксировать на бумаге ассоциации, которые возникают у вас от того же слова «чашка». А потом к каждому из новых слов добавлять собственные ассоциации. В результате у вас получится дерево. Или паутина.
Каждое слово окружено облаком смыслов, значений и ассоциаций.
Произнося слово «чашка», вы можете вспомнить не одну конкретную чашку, а огромное множество всяческих чашек. Перейти от чашки к блюдцу, на котором она стоит. К ложке, которая лежит на блюдце. К кофе, налитому в чашку… и мы можем путешествовать по этому джойсовскому потоку сознания бесконечно.
Хорошо работают ментальные карты — нужно просто фиксировать на бумаге ассоциации, которые возникают у вас от того же слова «чашка». А потом к каждому из новых слов добавлять собственные ассоциации. В результате у вас получится дерево. Или паутина.
https://vk.com/wall376373914_2509
Привет 👋 сегодня разбираем, как продвигать инфобизнес в новых реалиях. Новый пост по ссылке👆
Привет 👋 сегодня разбираем, как продвигать инфобизнес в новых реалиях. Новый пост по ссылке👆