Страх перед творчеством
Испытывать страх - это нормально. А в некоторых случаях даже полезно😉
Если вы стоите на краю крыши 20-этажного здания, страх заставит вас сделать два шага назад. Стоя с дочерью у перехода широкого проспекта, я сильнее сожму ее руку. Эти страхи были и остаются очень важными для выживания.
Но есть и другие виды страхов, которые, управляя поведением, снизят эффективность вашей деятельности.
Часто из-за страха перед тем, что «могло бы быть», творчество затормаживается. «Лучше остановиться на проверенном варианте», — говорим мы себе.
Страх совершить ошибку преувеличивается, и чтобы избежать её, мы довольствуемся посредственной работой.
Когда мы говорим о страхе перед творчеством, мы имеем в виду страх неудачи. Никто не хочет попасть впросак в работе, поэтому большинство предпочитает не рисковать.
Мы долгое время занимались определенным делом и научились сносно выполнять его, безо всякого риска.
❗️Любая творческая работа — это результат принятия риска.
Если мы попытаемся выйти за рамки известного, другие неизбежно посчитают наши идеи плохими.
Наш примитивный мозг постоянно отдаляет людей от опасности и приближает ко всему известному, надежному.
Возьмите на себя обдуманные риски. Этому вы можете научиться, начав рисковать в делах, которые не требуют большой эффективности, там, где нет внешнего давления, или там, где результаты не так важны.
Попробуйте задать себе вопросы:
❓ Спросите себя: каким образом страх перед неудачей мешает вам проявлять творческие способности?
❓ Когда вы отказываетесь рисковать в жизни и в работе?
❓ Какие последствия вас останавливают?
❓ Как думаете, они реальные или воображаемые?
Испытывать страх - это нормально. А в некоторых случаях даже полезно😉
Если вы стоите на краю крыши 20-этажного здания, страх заставит вас сделать два шага назад. Стоя с дочерью у перехода широкого проспекта, я сильнее сожму ее руку. Эти страхи были и остаются очень важными для выживания.
Но есть и другие виды страхов, которые, управляя поведением, снизят эффективность вашей деятельности.
Часто из-за страха перед тем, что «могло бы быть», творчество затормаживается. «Лучше остановиться на проверенном варианте», — говорим мы себе.
Страх совершить ошибку преувеличивается, и чтобы избежать её, мы довольствуемся посредственной работой.
Когда мы говорим о страхе перед творчеством, мы имеем в виду страх неудачи. Никто не хочет попасть впросак в работе, поэтому большинство предпочитает не рисковать.
Мы долгое время занимались определенным делом и научились сносно выполнять его, безо всякого риска.
❗️Любая творческая работа — это результат принятия риска.
Если мы попытаемся выйти за рамки известного, другие неизбежно посчитают наши идеи плохими.
Наш примитивный мозг постоянно отдаляет людей от опасности и приближает ко всему известному, надежному.
Возьмите на себя обдуманные риски. Этому вы можете научиться, начав рисковать в делах, которые не требуют большой эффективности, там, где нет внешнего давления, или там, где результаты не так важны.
Попробуйте задать себе вопросы:
❓ Спросите себя: каким образом страх перед неудачей мешает вам проявлять творческие способности?
❓ Когда вы отказываетесь рисковать в жизни и в работе?
❓ Какие последствия вас останавливают?
❓ Как думаете, они реальные или воображаемые?
Упражнение дня💡
Творческая пауза
Творческая пауза — простейший из всех методов творческого мышления, но он часто приводит к отличным результатам.
Творческая пауза должна стать мыслительной привычкой для каждого, кто хочет стать творческой личностью. Это простейший способ совершения творческого усилия.
🖤 Все идет прекрасно. У вас нет ни проблем, ни препятствий. Но вы останавливаете привычный ход мыслей и делаете паузу, потому что вы этого хотите.
🖤 Пауза — это не реакция на внешнее событие. Это результат вашего намерения остановиться.
«Где-то здесь должна быть новая идея».
«Где-то здесь может быть новая идея».
«Я хочу сделать паузу и подумать об этом».
🖤 Творческая пауза — это прерывание плавного течения обыденных мыслей, позволяющее обратить целенаправленное внимание на определенный предмет.
🖤 Почему нужно остановиться именно здесь? Почему не там? Почему не где-нибудь еще?
Не нужно искать никакого объяснения, почему вы решили остановиться именно в этом месте.
Как только вы начнете искать причину, то станете делать творческую паузу только тогда, когда для этого имеются логические обоснования, и это разрушит саму цель паузы.
Творческая пауза — очень простой метод, но, для того чтобы остановить привычное течение мыслей, требуется самодисциплина.
Творческая пауза
Творческая пауза — простейший из всех методов творческого мышления, но он часто приводит к отличным результатам.
Творческая пауза должна стать мыслительной привычкой для каждого, кто хочет стать творческой личностью. Это простейший способ совершения творческого усилия.
🖤 Все идет прекрасно. У вас нет ни проблем, ни препятствий. Но вы останавливаете привычный ход мыслей и делаете паузу, потому что вы этого хотите.
🖤 Пауза — это не реакция на внешнее событие. Это результат вашего намерения остановиться.
«Где-то здесь должна быть новая идея».
«Где-то здесь может быть новая идея».
«Я хочу сделать паузу и подумать об этом».
🖤 Творческая пауза — это прерывание плавного течения обыденных мыслей, позволяющее обратить целенаправленное внимание на определенный предмет.
🖤 Почему нужно остановиться именно здесь? Почему не там? Почему не где-нибудь еще?
Не нужно искать никакого объяснения, почему вы решили остановиться именно в этом месте.
Как только вы начнете искать причину, то станете делать творческую паузу только тогда, когда для этого имеются логические обоснования, и это разрушит саму цель паузы.
Творческая пауза — очень простой метод, но, для того чтобы остановить привычное течение мыслей, требуется самодисциплина.
Взаимосвязь нашей памяти и зрения
5 главных выводов:
🔴 Мы обучаемся лучше при помощи слов и изображений, чем просто при помощи слов.
🔴 Обучение эффективнее, когда слова и изображения появляются одновременно, а не последовательно.
🔴 Мы усваиваем информацию лучше, когда слова и изображения находятся близко друг к другу.
🔴 Мы обучаемся лучше, когда все, что не относится к делу, исключено из презентации.
🔴 Мы запоминаем больше при помощи анимации и рассказа, чем при помощи анимации и текста на экране.
5 главных выводов:
🔴 Мы обучаемся лучше при помощи слов и изображений, чем просто при помощи слов.
🔴 Обучение эффективнее, когда слова и изображения появляются одновременно, а не последовательно.
🔴 Мы усваиваем информацию лучше, когда слова и изображения находятся близко друг к другу.
🔴 Мы обучаемся лучше, когда все, что не относится к делу, исключено из презентации.
🔴 Мы запоминаем больше при помощи анимации и рассказа, чем при помощи анимации и текста на экране.
Все по-настоящему хорошие идеи, которые я когда-либо придумал, пришли ко мне в голову, когда я доил корову.
Грант Вуд
Грант Вуд
Пока мозг учится – он молод, а следовательно, молоды и мы.
Пока мозг учится, развивается, усложняется и становится все более эффективным инструментом – он здоров, он активен и способен к саморегуляции, то есть к поддержанию молодости и здоровья на высоком уровне.
Мозг деградирует не от возраста, не от старости. Мозг, а вместе с ним и весь организм, деградирует от нашей лени – от нежелания учиться, тренироваться, развиваться.
И ваш возраст тут совершенно ни при чем. Пока мы живы – наш мозг хочет развиваться. Так давайте предоставим ему такую возможность! Ведь когда мы обучаем свой мозг, в нем включаются механизмы самоомоложения. Мозг омолаживается, когда он активен, когда нейроны трудятся и устанавливают новые связи.
Пока мозг учится, развивается, усложняется и становится все более эффективным инструментом – он здоров, он активен и способен к саморегуляции, то есть к поддержанию молодости и здоровья на высоком уровне.
Мозг деградирует не от возраста, не от старости. Мозг, а вместе с ним и весь организм, деградирует от нашей лени – от нежелания учиться, тренироваться, развиваться.
И ваш возраст тут совершенно ни при чем. Пока мы живы – наш мозг хочет развиваться. Так давайте предоставим ему такую возможность! Ведь когда мы обучаем свой мозг, в нем включаются механизмы самоомоложения. Мозг омолаживается, когда он активен, когда нейроны трудятся и устанавливают новые связи.
Упражнение дня💡
ТЕХНИКА: ПРОВОКАЦИЯ
Очень полезна для разрушения устоявшихся шаблонов и нахождения нестандартных идей.
🟦 Запишите какое-нибудь провокационное утверждение (иногда оно может показаться глупым и смешным): «В бассейне не нужна вода».
🟦 Исследуйте все «за» и «против» того, что вы написали, и тех идей, которые предполагает это утверждение: наполнить бассейны матрасами, поролоновыми шариками, организовать выставку произведений искусства в пустых бассейнах и т. д.
ТЕХНИКА: ПРОВОКАЦИЯ
Очень полезна для разрушения устоявшихся шаблонов и нахождения нестандартных идей.
🟦 Запишите какое-нибудь провокационное утверждение (иногда оно может показаться глупым и смешным): «В бассейне не нужна вода».
🟦 Исследуйте все «за» и «против» того, что вы написали, и тех идей, которые предполагает это утверждение: наполнить бассейны матрасами, поролоновыми шариками, организовать выставку произведений искусства в пустых бассейнах и т. д.
Чем больше вы занимаетесь умственной деятельностью, тем больше вам нужно спать, чтобы во сне мозг мог переработать полученную за день информацию и восстановить затраченную энергию.
Если вы регулярно не высыпаетесь, то ваши интеллектуальные возможности будут снижаться.
Желательно спать не менее восьми часов в сутки, а если это по каким-то причинам невозможно, то хотя бы раз в неделю необходимо выспаться – то есть спать столько, сколько хочется, пусть даже это будет десять-двенадцать часов.
Если вы регулярно не высыпаетесь, то ваши интеллектуальные возможности будут снижаться.
Желательно спать не менее восьми часов в сутки, а если это по каким-то причинам невозможно, то хотя бы раз в неделю необходимо выспаться – то есть спать столько, сколько хочется, пусть даже это будет десять-двенадцать часов.
Преуспевают лишь те, кто подходит к жизни творчески. Это не обязательно люди творческих профессий. Но это люди, которые позволяют своему творческому началу существовать и действовать.
Упражнение дня💡
Сколько на свете разных имен
🔺 Не задумываясь, назовите подряд, без пауз, десять любых женских имен, которые придут в голову.
🔺 Затем также назовите десять мужских имен, которые первыми придут в голову.
🔺 Затем назовите десять иностранных женских имен, затем десять иностранных мужских имен.
🔺 Затем назовите десять очень редких женских имен. Затем десять редких мужских имен.
🔺 Затем назовите десять женских имен, которые вы только что придумали сами. Затем десять таких же мужских имен.
Время выполнения 20 минут.
Сколько на свете разных имен
🔺 Не задумываясь, назовите подряд, без пауз, десять любых женских имен, которые придут в голову.
🔺 Затем также назовите десять мужских имен, которые первыми придут в голову.
🔺 Затем назовите десять иностранных женских имен, затем десять иностранных мужских имен.
🔺 Затем назовите десять очень редких женских имен. Затем десять редких мужских имен.
🔺 Затем назовите десять женских имен, которые вы только что придумали сами. Затем десять таких же мужских имен.
Время выполнения 20 минут.
Творческий интеллект
Что такое творческий интеллект?
Это прежде всего способность мыслить нестандартно, находить новые идеи, новые подходы к решению проблем и жизненных задач, делать что-то такое, до чего никто, кроме вас, не додумался.
Мы все рождены, чтобы творить, – и творческий дар мы должны применить прежде всего к своей собственной жизни.
Каждый человек уникален, и каждый мог бы прожить необыкновенную, яркую жизнь, полную удач, открытий, счастливых свершений.
💡Для этого необходим творческий интеллект! Без которого мы обречены просто повторять то, что уже было до нас.
Может быть, у вас бывало так: вы столкнулись с какой-то сложной житейской ситуацией, и, не видя из нее выхода, смирились с неудачным стечением обстоятельств или даже приняли еще более неудачное решение – но по прошествии времени вдруг увидели простой, достойный, а главное удачный выход, и начали корить себя, что не додумались до этого раньше.
А почему не додумались? Потому что творческий интеллект в тот момент глубоко спал и не был готов к активной работе.
В нашей жизни множество ситуаций, когда от нас требуется решение, и желательно наилучшее, и не когда-нибудь потом, а именно в данный момент. Вот почему так важно держать творческий интеллект в тонусе.
Не спешите, не требуйте от себя сразу многого, просто день за днем выполняйте упражнения, и почти мгновенно вы заметите, что мир вокруг заиграл новыми красками.
Тренинг творческого интеллекта, или как ещё его называют креативного мышления – это не только интересное, полезное, но и приятное занятие: поверьте, творец, спящий у вас внутри, будет просто счастлив, что вы вспомнили о нем и наконец дали ему работу😉
Что такое творческий интеллект?
Это прежде всего способность мыслить нестандартно, находить новые идеи, новые подходы к решению проблем и жизненных задач, делать что-то такое, до чего никто, кроме вас, не додумался.
Мы все рождены, чтобы творить, – и творческий дар мы должны применить прежде всего к своей собственной жизни.
Каждый человек уникален, и каждый мог бы прожить необыкновенную, яркую жизнь, полную удач, открытий, счастливых свершений.
💡Для этого необходим творческий интеллект! Без которого мы обречены просто повторять то, что уже было до нас.
Может быть, у вас бывало так: вы столкнулись с какой-то сложной житейской ситуацией, и, не видя из нее выхода, смирились с неудачным стечением обстоятельств или даже приняли еще более неудачное решение – но по прошествии времени вдруг увидели простой, достойный, а главное удачный выход, и начали корить себя, что не додумались до этого раньше.
А почему не додумались? Потому что творческий интеллект в тот момент глубоко спал и не был готов к активной работе.
В нашей жизни множество ситуаций, когда от нас требуется решение, и желательно наилучшее, и не когда-нибудь потом, а именно в данный момент. Вот почему так важно держать творческий интеллект в тонусе.
Не спешите, не требуйте от себя сразу многого, просто день за днем выполняйте упражнения, и почти мгновенно вы заметите, что мир вокруг заиграл новыми красками.
Тренинг творческого интеллекта, или как ещё его называют креативного мышления – это не только интересное, полезное, но и приятное занятие: поверьте, творец, спящий у вас внутри, будет просто счастлив, что вы вспомнили о нем и наконец дали ему работу😉
Кому-то хорошо думается во время дождя, кому-то — сидя у камина. Англичане считают, что почти все великие научные открытия были сделаны в одном из трех b — bus, bed, bath (автобус, кровать, ванна).
Упражнение дня💡
Необычные сочетания
🔶 Закройте ненадолго глаза, затем откройте их и остановите взгляд на первом предмете, который окажется перед глазами.
🔶 Какого он цвета, оттенка? Из какого материала сделан? Какова его фактура на ощупь (потрогайте, если есть возможность)?
🔶 Теперь посмотрите в другую сторону или, к примеру, выгляните в окно. Что вы там видите? (Если ничего интересного вокруг нет, снова закройте глаза и позвольте возникнуть перед вашим внутренним взором любому образу, какой вспомнится первым.)
🔶 Соедините этот новый увиденный объект с цветом и фактурой первого объекта. Представьте, как будет выглядеть это сочетание.
Например:
• синее шершавое облако,
• красный в белый горошек ситцевый фасад дома напротив,
• золотой со стразами автомобиль,
• лакированная фиолетовая листва на дереве.
⚠️ Помните, что это игра. Не бойтесь смешивать несовместимые, казалось бы, признаки.
Благодаря этому ваше мышление станет гибким и творческим, вы научитесь видеть необычное в обычном, благодаря чему настроите себя на поиск новых идей и нестандартных решений🙌
Необычные сочетания
🔶 Закройте ненадолго глаза, затем откройте их и остановите взгляд на первом предмете, который окажется перед глазами.
🔶 Какого он цвета, оттенка? Из какого материала сделан? Какова его фактура на ощупь (потрогайте, если есть возможность)?
🔶 Теперь посмотрите в другую сторону или, к примеру, выгляните в окно. Что вы там видите? (Если ничего интересного вокруг нет, снова закройте глаза и позвольте возникнуть перед вашим внутренним взором любому образу, какой вспомнится первым.)
🔶 Соедините этот новый увиденный объект с цветом и фактурой первого объекта. Представьте, как будет выглядеть это сочетание.
Например:
• синее шершавое облако,
• красный в белый горошек ситцевый фасад дома напротив,
• золотой со стразами автомобиль,
• лакированная фиолетовая листва на дереве.
⚠️ Помните, что это игра. Не бойтесь смешивать несовместимые, казалось бы, признаки.
Благодаря этому ваше мышление станет гибким и творческим, вы научитесь видеть необычное в обычном, благодаря чему настроите себя на поиск новых идей и нестандартных решений🙌
Цель - источник вдохновения
Прекрасным источником для вдохновения является ЦЕЛЬ.
Чем интереснее она будет, тем быстрее станут работать ваши мозги. Если можете — придумывайте самую интересную цель из всех возможных.
Повышайте ставки.
Сравните, например, поездку мушкетеров в Англию за подвесками (спасение королевы, а значит и всей Франции) с поездкой в Англию с целью попить английского пива.
Над каким сюжетом интереснее думать? Если вы, например, наемный работник, а задача, стоящая перед вами, кажется скучной и неинтересной, попробуйте представить, что это ваш бизнес.
И что вы заложили свою квартиру😅
И если вы сегодня не справитесь со своей работой, завтра вам негде будет жить. Прекрасно стимулирует👌😁
Прекрасным источником для вдохновения является ЦЕЛЬ.
Чем интереснее она будет, тем быстрее станут работать ваши мозги. Если можете — придумывайте самую интересную цель из всех возможных.
Повышайте ставки.
Сравните, например, поездку мушкетеров в Англию за подвесками (спасение королевы, а значит и всей Франции) с поездкой в Англию с целью попить английского пива.
Над каким сюжетом интереснее думать? Если вы, например, наемный работник, а задача, стоящая перед вами, кажется скучной и неинтересной, попробуйте представить, что это ваш бизнес.
И что вы заложили свою квартиру😅
И если вы сегодня не справитесь со своей работой, завтра вам негде будет жить. Прекрасно стимулирует👌😁
Мы мечтаем о вершинах писательского, художественного, творческого вдохновения, но писатели, художники и творцы каждый день работают с маленькими, достижимыми целями.
Упражнение дня💡
Новые роли обычных предметов
🔷 Посмотрите на любой предмет, который вы видите перед глазами, и подумайте, как его можно было бы использовать необычным образом.
Чем необычнее, тем лучше!😉 Пусть это будут даже не реалистичные варианты – главное дать работу фантазии.
🔷 Придумайте как можно больше функций для как можно большего числа предметов.
Например, вы держите в руках обычную шариковую ручку.
Ею можно писать, рисовать, чертить. Это обычное применение.
Есть еще вариант: указка, но это слишком просто и не слишком необычно. А может, сделать из нее удочку? Антенну? Вязальную спицу для очень толстых ниток? Солнечные часы? Громоотвод? Посох для лилипута?
Найдите свои варианты🤘
Новые роли обычных предметов
🔷 Посмотрите на любой предмет, который вы видите перед глазами, и подумайте, как его можно было бы использовать необычным образом.
Чем необычнее, тем лучше!😉 Пусть это будут даже не реалистичные варианты – главное дать работу фантазии.
🔷 Придумайте как можно больше функций для как можно большего числа предметов.
Например, вы держите в руках обычную шариковую ручку.
Ею можно писать, рисовать, чертить. Это обычное применение.
Есть еще вариант: указка, но это слишком просто и не слишком необычно. А может, сделать из нее удочку? Антенну? Вязальную спицу для очень толстых ниток? Солнечные часы? Громоотвод? Посох для лилипута?
Найдите свои варианты🤘
Фиксируй каждый день
Я считаю, что важно действовать не меньше 30 дней.
Это минимальный объём процесса, необходимый для смещения или возникновения акцента. Время нужно, чтобы произошли перемены.
Хочется верить, что креативность придёт на первом этапе, но так не бывает.
Никто ещё с ходу не написал шедевр. Шедевр рождается, когда копятся детали.
Ставьте перед собой задачи и планируйте упражнения на долгий период - дни и месяцы.
Попробуй: час в течение дня, семь дней, одна фотография в сутки, 10 минут покоя многократно, 30 дней.
Выйди из рамок выполнимого в пространство вероятного.
Ещё подумай, как делать это в одно и то же время и в одном и том же месте.
Если помещать себя в конкретные обстоятельства для восприятия, в конце концов что-нибудь поймаешь😉.
На 10 минут в день можно забыть об общей картине, больших амбициях и просто вернуться к действию.
Я считаю, что важно действовать не меньше 30 дней.
Это минимальный объём процесса, необходимый для смещения или возникновения акцента. Время нужно, чтобы произошли перемены.
Хочется верить, что креативность придёт на первом этапе, но так не бывает.
Никто ещё с ходу не написал шедевр. Шедевр рождается, когда копятся детали.
Ставьте перед собой задачи и планируйте упражнения на долгий период - дни и месяцы.
Попробуй: час в течение дня, семь дней, одна фотография в сутки, 10 минут покоя многократно, 30 дней.
Выйди из рамок выполнимого в пространство вероятного.
Ещё подумай, как делать это в одно и то же время и в одном и том же месте.
Если помещать себя в конкретные обстоятельства для восприятия, в конце концов что-нибудь поймаешь😉.
На 10 минут в день можно забыть об общей картине, больших амбициях и просто вернуться к действию.
Процесс умноженный на записи равно многогранность. Маленькие шаги каждый день.
Упражнение дня💡
Толкование слов
🟦 Дайте как минимум три толкования каждому слову, предложенному ниже, например:
Деньги - это:
- средство платежа
- разноцветные бумажки
- богатство
🟦 Теперь вы:
1. Обед - это:
-
-
-
2. Поезд - это:
-
-
-
3. Гора…
4. Шкаф…
5. Ремонт…
6. Дом…
7. Книга…
8. Спокойствие…
9. Небо…
10. Стадион…
11. Разум…
12. Стена…
13. Мужество…
14. Мяч…
15. Море…
16. Камин…
17. Ботинок…
18. Праздник…
19. Календарь…
20. Шоссе…
21. Собрание…
22. Зависть…
23. История…
24. Дерево…
25. Милосердие…
26. Ваза…
27. Тайна…
28. Скорость…
29. Подушка…
30. Сметана…
Толкование слов
🟦 Дайте как минимум три толкования каждому слову, предложенному ниже, например:
Деньги - это:
- средство платежа
- разноцветные бумажки
- богатство
🟦 Теперь вы:
1. Обед - это:
-
-
-
2. Поезд - это:
-
-
-
3. Гора…
4. Шкаф…
5. Ремонт…
6. Дом…
7. Книга…
8. Спокойствие…
9. Небо…
10. Стадион…
11. Разум…
12. Стена…
13. Мужество…
14. Мяч…
15. Море…
16. Камин…
17. Ботинок…
18. Праздник…
19. Календарь…
20. Шоссе…
21. Собрание…
22. Зависть…
23. История…
24. Дерево…
25. Милосердие…
26. Ваза…
27. Тайна…
28. Скорость…
29. Подушка…
30. Сметана…
Отбросьте страх, если он у вас есть, – страх перед тем неизведанным, что сулит вам раскрытие своих творческих способностей. Настоящий творец бесстрашен, потому он и достигает многого. И вы можете стать таким.
Не спешите, не требуйте от себя сразу многого, просто день за днем выполняйте упражнения, и почти мгновенно вы заметите, что мир вокруг заиграл новыми красками.
Почему? Потому что вы взглянули на него иначе – глазами творца!
Вы увидите, что тренинг творческого интеллекта – это не только интересное полезное, но и приятное занятие: поверьте, творец, спящий у вас внутри, будет просто счастлив, что вы вспомнили о нем и наконец дали ему работу.
Вы испытаете настоящий творческий подъем, почувствуете приток энергии и желание жить, действовать, работать и принимать решения по-новому!
Не спешите, не требуйте от себя сразу многого, просто день за днем выполняйте упражнения, и почти мгновенно вы заметите, что мир вокруг заиграл новыми красками.
Почему? Потому что вы взглянули на него иначе – глазами творца!
Вы увидите, что тренинг творческого интеллекта – это не только интересное полезное, но и приятное занятие: поверьте, творец, спящий у вас внутри, будет просто счастлив, что вы вспомнили о нем и наконец дали ему работу.
Вы испытаете настоящий творческий подъем, почувствуете приток энергии и желание жить, действовать, работать и принимать решения по-новому!
Упражнение дня💡
Задом наперед
🔺 Быстро, без пауз сосчитайте вслух от 100 до 1.
🔺 Затем возьмите любую книгу и прочитайте несколько строчек задом наперед. Сначала прозу, затем стихи.
🔺 Затем сделайте так: читайте фразу задом наперед, справа налево, но каждое слово произносите как положено, то есть читая слева направо. Таким образом у вас слова останутся обычными, но поменяется их порядок.
🔺 Теперь возьмите бумагу, ручку и попробуйте написать справа налево сначала одно слово, а затем и целую фразу. Затем то же самое левой рукой (если вы правша).
🔺 Встаньте и пройдите несколько шагов по комнате задом наперед (будьте осторожны, не спешите).
🔺 Затем мысленно «прокрутите» весь свой день в обратном порядке, как будто это фильм, который быстро прокручивается назад.
Не удивляйтесь, если после этого вам в голову придут новые идеи, неожиданные решения или ответы на ваши вопросы. Нестандартные действия порождают и нестандартный образ мыслей😉.
Задом наперед
🔺 Быстро, без пауз сосчитайте вслух от 100 до 1.
🔺 Затем возьмите любую книгу и прочитайте несколько строчек задом наперед. Сначала прозу, затем стихи.
🔺 Затем сделайте так: читайте фразу задом наперед, справа налево, но каждое слово произносите как положено, то есть читая слева направо. Таким образом у вас слова останутся обычными, но поменяется их порядок.
🔺 Теперь возьмите бумагу, ручку и попробуйте написать справа налево сначала одно слово, а затем и целую фразу. Затем то же самое левой рукой (если вы правша).
🔺 Встаньте и пройдите несколько шагов по комнате задом наперед (будьте осторожны, не спешите).
🔺 Затем мысленно «прокрутите» весь свой день в обратном порядке, как будто это фильм, который быстро прокручивается назад.
Не удивляйтесь, если после этого вам в голову придут новые идеи, неожиданные решения или ответы на ваши вопросы. Нестандартные действия порождают и нестандартный образ мыслей😉.
Новые условия - новые концепции
Мы ищем способ освободиться от концепций, утративших свое значение, но сохраняющих влияние исключительно благодаря традиции.
🟨 Изменение технологии
Новые технологии могут вытеснить некоторые прежние концепции и открыть возможность возникновения новых.
🟨 Изменение ценностей
Люди меньше курят и меньше пьют. Защита окружающей среды становится общечеловеческой ценностью. Изменяется место женщины в обществе. Телевидение и средства массовой коммуникации приводят к унификации ценностей во всем мире.
🟨 Изменение обстоятельств
Пандемия коронавируса в мире вызвала потребность в новых концепциях. В большинстве стран повышается пенсионный возраст.
🟨 Изменение стоимости
Люди становятся все более расточительными. Все дороже обходится борьба с загрязнением окружающей среды. Повышаются налоги.
Все эти типы изменений приводят к тому, что концепции, бывшие некогда важными и необходимыми, теряют свое значение.
Это означает, что анализ традиционности и творческий вызов из излишества становятся необходимостью. Все концепции следует подвергать переосмыслению.
Не требуют ли новые условия новых, более подходящих концепций?
Мы ищем способ освободиться от концепций, утративших свое значение, но сохраняющих влияние исключительно благодаря традиции.
🟨 Изменение технологии
Новые технологии могут вытеснить некоторые прежние концепции и открыть возможность возникновения новых.
🟨 Изменение ценностей
Люди меньше курят и меньше пьют. Защита окружающей среды становится общечеловеческой ценностью. Изменяется место женщины в обществе. Телевидение и средства массовой коммуникации приводят к унификации ценностей во всем мире.
🟨 Изменение обстоятельств
Пандемия коронавируса в мире вызвала потребность в новых концепциях. В большинстве стран повышается пенсионный возраст.
🟨 Изменение стоимости
Люди становятся все более расточительными. Все дороже обходится борьба с загрязнением окружающей среды. Повышаются налоги.
Все эти типы изменений приводят к тому, что концепции, бывшие некогда важными и необходимыми, теряют свое значение.
Это означает, что анализ традиционности и творческий вызов из излишества становятся необходимостью. Все концепции следует подвергать переосмыслению.
Не требуют ли новые условия новых, более подходящих концепций?
