🧭 Навигация
Чтобы вам было проще ориентироваться и быстро находить интересующие темы, я собрала здесь основные хэштеги.
#Заботаосебе — спорт, красота, уход за собой, внутренние ощущения женственности и восстановления себя после родов.
#МамаНесломалась — реалистично о материнстве: эмоции, усталость, радость, внутренние конфликты.
#СнамиВпуть — путешествия с детьми, подборки мест, сборы, советы, логистика с детьми.
#Будни — день из жизни.
#РекомендуетОля — полезности: книги, музыка, одежда, техника, спортивные гаджеты, приложения.
#МотиваторНедели — короткий заряд мотивации по понедельникам.
#Провпечатления — рассказываю про интересные места, рестораны, музеи.
Чтобы вам было проще ориентироваться и быстро находить интересующие темы, я собрала здесь основные хэштеги.
#Заботаосебе — спорт, красота, уход за собой, внутренние ощущения женственности и восстановления себя после родов.
#МамаНесломалась — реалистично о материнстве: эмоции, усталость, радость, внутренние конфликты.
#СнамиВпуть — путешествия с детьми, подборки мест, сборы, советы, логистика с детьми.
#Будни — день из жизни.
#РекомендуетОля — полезности: книги, музыка, одежда, техника, спортивные гаджеты, приложения.
#МотиваторНедели — короткий заряд мотивации по понедельникам.
#Провпечатления — рассказываю про интересные места, рестораны, музеи.
👍7❤1
Креативный декрет / Ольга pinned «🧭 Навигация Чтобы вам было проще ориентироваться и быстро находить интересующие темы, я собрала здесь основные хэштеги. #Заботаосебе — спорт, красота, уход за собой, внутренние ощущения женственности и восстановления себя после родов. #МамаНесломалась —…»
Сегодня официально начался Новый год ✨
Новые планы, новые идеи, новые возможности. Чистый лист, на котором так хочется написать что-то важное именно для себя.
А у меня утро 1 января началось очень необычно. В нашей семье сегодня праздник — день рождения у моего родственника Павла. Я встала в 6 утра, собрала тортик и поехала на вокзал, чтобы поздравить его и проводить в дорогу. Они всей семьёй отправились в Мурманск — искать северное сияние. Представляете, какое начало года? 🌌
Теперь буду с нетерпением ждать их возвращения, рассказов о путешествии и, конечно, красивых фотографий.
А я возвращаюсь домой — к деткам. Играть, обниматься, кушать мандарины и просто быть рядом. Такой вот баланс: немного дороги, немного праздника и много домашнего уюта.
Новый год только начался, и он уже про жизнь, движение и тепло близких.
А какие планы на сегодня у вас?
#будни #новыйгод
Новые планы, новые идеи, новые возможности. Чистый лист, на котором так хочется написать что-то важное именно для себя.
А у меня утро 1 января началось очень необычно. В нашей семье сегодня праздник — день рождения у моего родственника Павла. Я встала в 6 утра, собрала тортик и поехала на вокзал, чтобы поздравить его и проводить в дорогу. Они всей семьёй отправились в Мурманск — искать северное сияние. Представляете, какое начало года? 🌌
Теперь буду с нетерпением ждать их возвращения, рассказов о путешествии и, конечно, красивых фотографий.
А я возвращаюсь домой — к деткам. Играть, обниматься, кушать мандарины и просто быть рядом. Такой вот баланс: немного дороги, немного праздника и много домашнего уюта.
Новый год только начался, и он уже про жизнь, движение и тепло близких.
А какие планы на сегодня у вас?
#будни #новыйгод
❤21🥰21🔥15
Я уже рассказывала, что в декабре мы с Полиной побывали в тематическом парке Московский Лисапарк. И, конечно, уйти оттуда без книг было невозможно. Мы выбрали две истории из серии «Рыжая Долина» — и они попали прямо в сердце.
📕 Первая книга — «Рыжая Долина».
Это добрая и немного волнительная сказка о том, как из-за наводнения лесным жителям пришлось оставить свои дома и отправиться на поиски нового места. История очень бережная, с правильными смыслами про поддержку и надежду. А иллюстрации — отдельная любовь: детальные, тёплые, их хочется рассматривать снова и снова.
📕 Вторая книга — «Станция Лисавецкая».
Она про отзывчивость, взаимопомощь и настоящую дружбу. Про то, как важно не проходить мимо и как здорово быть маленьким и верить в сказку всем сердцем. Полина слушала с таким вниманием, а потом мы ещё долго обсуждали героев и их поступки.
Эти книги — не просто «почитать перед сном». Это уютное время вместе, разговоры и чувства, которые остаются. Если ищете добрые, красивые и смысловые книги для детей — очень советую присмотреться к серии «Рыжая Долина».
Оставлю вам здесь ссылочки на эти книги:
Рыжая Долина
Станция Лисавецкая
А у вас есть книги, к которым дети просят возвращаться снова и снова? 📚✨
Это добрая и немного волнительная сказка о том, как из-за наводнения лесным жителям пришлось оставить свои дома и отправиться на поиски нового места. История очень бережная, с правильными смыслами про поддержку и надежду. А иллюстрации — отдельная любовь: детальные, тёплые, их хочется рассматривать снова и снова.
Она про отзывчивость, взаимопомощь и настоящую дружбу. Про то, как важно не проходить мимо и как здорово быть маленьким и верить в сказку всем сердцем. Полина слушала с таким вниманием, а потом мы ещё долго обсуждали героев и их поступки.
Эти книги — не просто «почитать перед сном». Это уютное время вместе, разговоры и чувства, которые остаются. Если ищете добрые, красивые и смысловые книги для детей — очень советую присмотреться к серии «Рыжая Долина».
Оставлю вам здесь ссылочки на эти книги:
Рыжая Долина
Станция Лисавецкая
А у вас есть книги, к которым дети просят возвращаться снова и снова? 📚✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41🔥40🥰36👌11
В этом году я сознательно поставила фокус на своё здоровье. И спорт в этом списке — не «когда-нибудь», а сейчас.
Я хочу красивое, подтянутое тело. Не ради цифр или чужих взглядов, а ради ощущения себя: лёгкости, силы и энергии. А это значит — немного пересмотреть питание и ввести тренировки на постоянной основе.
Честно? С моим графиком это непросто. Всегда есть дела, дети, работа, усталость. Но я точно знаю одно: даже 15 минут в день, если они регулярные, дают результат. Гораздо больший, чем идеальный план, который так и остался в голове.
Вчера я сделала домашнюю тренировку — без пафоса, но по делу.
Сегодня уже выбралась в зал на групповую тренировку. И это чувство после — когда тело приятно устало, а голова стала легче — бесценно.
Я не ставлю цель «всё и сразу». Я выбираю путь: шаг за шагом, день за днём. Потому что забота о себе — это тоже форма любви.
А вы сейчас больше за домашние тренировки или за зал? 💪
#заботаосебе #спорт
Я хочу красивое, подтянутое тело. Не ради цифр или чужих взглядов, а ради ощущения себя: лёгкости, силы и энергии. А это значит — немного пересмотреть питание и ввести тренировки на постоянной основе.
Честно? С моим графиком это непросто. Всегда есть дела, дети, работа, усталость. Но я точно знаю одно: даже 15 минут в день, если они регулярные, дают результат. Гораздо больший, чем идеальный план, который так и остался в голове.
Вчера я сделала домашнюю тренировку — без пафоса, но по делу.
Сегодня уже выбралась в зал на групповую тренировку. И это чувство после — когда тело приятно устало, а голова стала легче — бесценно.
Я не ставлю цель «всё и сразу». Я выбираю путь: шаг за шагом, день за днём. Потому что забота о себе — это тоже форма любви.
А вы сейчас больше за домашние тренировки или за зал? 💪
#заботаосебе #спорт
❤28🎉28🥰19🤓8🔥3👍1
Сегодня у нас с Полиной случился очень тёплый зимний вечер ❄️
Мы поехали на фестивальную площадку кататься на коньках - сейчас в Москве проходит проект «Зима в Москве», а значит каток бесплатный. И это тот самый случай, когда всё продумано до мелочей.
Переобуться можно в тёплых павильонах, коньки при необходимости - заточить, вещи - спокойно оставить на хранение. И всё это тоже бесплатно.
Лёд - идеальный, играет приятная музыка, вокруг огоньки, свет, ощущение праздника. Настоящая зимняя сказка. Для малышей есть пингвины напрокат - Полина была в восторге 🐧
После катания мы переоделись, попили горячего чая и пошли кататься на карусели. Да-да, она тоже бесплатная.
Вечер получился лёгким, уютным и очень семейным.
Иногда счастье - это просто коньки, огоньки и тёплая ладошка рядом 💫
А вы уже были на фестивальных площадках этой зимой?
#зимавмоскве #провпечатления
Мы поехали на фестивальную площадку кататься на коньках - сейчас в Москве проходит проект «Зима в Москве», а значит каток бесплатный. И это тот самый случай, когда всё продумано до мелочей.
Переобуться можно в тёплых павильонах, коньки при необходимости - заточить, вещи - спокойно оставить на хранение. И всё это тоже бесплатно.
Лёд - идеальный, играет приятная музыка, вокруг огоньки, свет, ощущение праздника. Настоящая зимняя сказка. Для малышей есть пингвины напрокат - Полина была в восторге 🐧
После катания мы переоделись, попили горячего чая и пошли кататься на карусели. Да-да, она тоже бесплатная.
Вечер получился лёгким, уютным и очень семейным.
Иногда счастье - это просто коньки, огоньки и тёплая ладошка рядом 💫
А вы уже были на фестивальных площадках этой зимой?
#зимавмоскве #провпечатления
🔥11👏6🥰3
Сегодня у нас случился настоящий семейный день 🤍
Мы всей семьёй выбрались в подмосковный парк «Патриот» — и это было очень атмосферно.
Парк «Патриот» — это огромное пространство, где история, культура и отдых переплетаются в одном месте. Сейчас там особенно красиво: повсюду наряженные ёлки, ростовые фигуры, работает каток, тюбинговая трасса и ледяные горки. Звучит новогодняя музыка, на большом экране показывают зимние фильмы - идёшь и будто попадаешь в праздничную открытку.
Можно легко перекусить в уютных кафе: горячий чай, шашлык, запах дыма и зимы - всё как надо для долгих прогулок.
Но главное место притяжения — это храм.
Главный храм Вооружённых сил поражает с первых секунд. Он огромный, монументальный, но при этом внутри очень светлый и спокойный. Высоченные своды, мозаики, каждая деталь наполнена смыслом и историей. Даже дети, обычно неусидчивые, притихли и с интересом всё рассматривали. Там хочется говорить шёпотом и просто быть - без спешки и суеты.
В храм мы зашли всей семьёй, а вот музей я оставила на потом. Он настолько большой и насыщенный, что туда точно нужно идти отдельно - медленно, вдумчиво, с чувством и толком.
Такие дни особенно ценны. Когда никуда не бежишь, просто идёшь рядом, держишь за руку и ловишь моменты 🤍
А вы любите такие семейные выезды?
#маманесломалась #ПроВпечатления
Мы всей семьёй выбрались в подмосковный парк «Патриот» — и это было очень атмосферно.
Парк «Патриот» — это огромное пространство, где история, культура и отдых переплетаются в одном месте. Сейчас там особенно красиво: повсюду наряженные ёлки, ростовые фигуры, работает каток, тюбинговая трасса и ледяные горки. Звучит новогодняя музыка, на большом экране показывают зимние фильмы - идёшь и будто попадаешь в праздничную открытку.
Можно легко перекусить в уютных кафе: горячий чай, шашлык, запах дыма и зимы - всё как надо для долгих прогулок.
Но главное место притяжения — это храм.
Главный храм Вооружённых сил поражает с первых секунд. Он огромный, монументальный, но при этом внутри очень светлый и спокойный. Высоченные своды, мозаики, каждая деталь наполнена смыслом и историей. Даже дети, обычно неусидчивые, притихли и с интересом всё рассматривали. Там хочется говорить шёпотом и просто быть - без спешки и суеты.
В храм мы зашли всей семьёй, а вот музей я оставила на потом. Он настолько большой и насыщенный, что туда точно нужно идти отдельно - медленно, вдумчиво, с чувством и толком.
Такие дни особенно ценны. Когда никуда не бежишь, просто идёшь рядом, держишь за руку и ловишь моменты 🤍
А вы любите такие семейные выезды?
#маманесломалась #ПроВпечатления
👍31🔥31🎉25