Путин заявил, что следующие 20 лет человечеству будет ещё сложнее.

Осторожно, спойлеры 😂😂😂

Реклама дня: Haval переснял легендарную передачу 90-ых со своим автомобилем в главной роли.

Такие форматы безумно нравятся, словно в машину времени попал 😐

ТАСС пишет, что почти половина россиян ушла с YouTube и ищет видео в поисковых системах и социальных сетях. Чаще всего пользуются «Яндексом», он обогнал Google на 20%.

И моя любимая часть: более 92% опрошенных сталкивались с замедлением работы YouTube (кто вы, остальные 8%?).

Предлагаю в такие новости везде вставлять улыбающегося Николая Василенко😊 Как-то даже спокойнее становится, когда есть альтернатива

Нумеролог рассказала, какого числа рождаются абьюзеры. Сверяем с боссом:

• Агрессивные диктаторы: 1, 10, 19 и 28
• Распускают руки: 5, 14 и 23
• Жесткие тираны: 9, 18 и 27

Проверяем перед собеседованием и не тратим время зря 😂😂😂

Поговаривают, у сммщиков всегда руки заняты 🤣

Insider написали огромную статью про Венки Рамакришнана — лауреата Нобелевской премии и автора книги «Почему мы умираем». Мужик в свои 72 чувствует себя на все 40 и не тратит миллиарды на биохакинг. За свою карьеру он написал более 300 000 научных статей о старении и дал журналистам три совета, чтобы поддерживать свой организм в более свежем состоянии.

1. Следите за питанием. Впрочем, ничего нового в этом нет, но люди могут вредить себе из-за слишком дефицитных продуктов.

Учёный советует придерживаться средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами, нежирным белком и цельнозерновыми продуктами. Она, согласно исследованиям, положительно влияет на продолжительность жизни.

2. Занимайтесь спортом каждый день. Сам Рамакришнан ездит на велосипеде, но другие физические упражнения помогают идентично. Они помогают многим компонентам тела, включая мышечные клетки и митохондрии, регенерироваться.

Ещё в 2022 году было исследование на основе данных 100 000 американцев, со средним возрастов 71. Люди, которые занимались спортом, на 41% реже имели риск смерти.

3. Спите по 8 часов в сутки. Тема заезженная, местами баянистая и спорная. Но Рамакришнан говорит, что именно за 8 часов организм восстанавливает большую часть и «перезагружает систему».

В центре всего, ожидаемо, оказался сон. Возможно, именно он является причиной всех усталостей, выгораний и тд. Фрилансеры, к вам претензий нет — 24/7 ваш ритм жизни 😭

Тиктокеры сняли лучшую рекламу выборов в США.

Трамп ставит лайк 👍

Опять эти развлечения для богатых: Mr Beast проверил, сколько изоленты выдержит Lamborghini.

Надеюсь, мне когда-нибудь пригодится эта информация 😂

В Твиттере требуют работодателей оплачивать ботокс, потому что все морщины из-за работы.

Звучит справедливо 😶

В тиктоке хайпит рецепт новогоднего салата для ленивых. Достаточно смешать ингредиенты в пачке чипсов и всё готово.

Ингредиенты:
— Чипсы с паприкой
— Обжаренное филе курочки
— Огурец
— Помидор
— Красный лук
— Сырный соус

Этот рецепт буквально воссоединил зумеров и бумеров. Всем нравится вкус и главное — никаких заморочек.

Сохраняем, за 7 минут до курантов пригодится 😂

Сила бренда Louis Vuitton — это продавать грустную собаку за 11 миллионов рублей.

😋 ЕЁ
😋 ВСЁ РАВНО
😋 КУПЯТ