⚡️ Последний сезон «Игры в кальмара» выйдет 27 июня. Netflix показали постер третьей и заключительной части.

Готовимся к бессонной ночи.

Игнорирование будильника утром может способствовать дальнейшему выгоранию и проблемам с менталкой. С таким заявлением выступил известный тиктокер-ментор Мэл Роббинс, которая поборола сильное выгорание и разобрала его на частицы.

Звучит странно, но если вы отключаете будильник и продолжаете спать под уютным одеялом — это несёт только вред. Множество исследований учёных подтверждают, что вставать вовремя гораздо полезнее для здоровья, чем спать несколько дополнительных минут из-за лени.

Самым действенным способом является правило пяти секунд, которое советует эксперт. Работает оно проще-простого:

«Чтобы сразу встать и не вредить себе, попробуйте сразу после пробуждения считать до одного с пяти в обратном порядке. Когда вы дойдёте до конца — вставайте. Сначала будет очень сложно, но со временем сформируется привычка, которая улучшит ваше состояние и спасёт от вечного недосыпа», — поделилась Мэл.

Если до сих пор считаете подобные советы по сну бредовыми — самое время задуматься. По данным национального института охраны труда CDC именно нарушение сна может повлиять на ухудшение памяти, снижение скорости мышления и обучения. Действуйте, любители поспать!

В телеграме найдена ещё одна пасхалка. На этот раз с эмодзи хот-дога. Комментировать всё происходящее — только портить.

Наконец-то достойная альтернатива баклажану. Спасибо, Дуров!

Все мы когда-нибудь получим эту ачивку.

Сердце ваших бывших теперь можно скормить диким животным. С такой акцией выступил американский заповедник Wildcat Ridge в преддверии Дня всех влюблённых.

Всего за 50 долларов кусок мяса назовут в честь вашего бывшего и скинут вам уникальное видео, где его аппетитно пожирает тигр. Авторы идеи уверяют, что это поможет справиться с тяжелым расставанием и принесет реальную пользу.

Есть ощущение, что тигры в этом году получат рекордное количество мяса.

Отдельный мем, это парень, который совсем не ожидал такого «прикида» от Бьянки Цензори.

Сегодня он повзрослел.

Мошенники теперь массово приглашают россиян на свадьбы и воруют их данные. По данным Shot, пользователям стали присылать приглашения на свадьбу, после открытия которых программа крадёт ВСЕ ваши данные.

Схема максимально тупая, но до сих пор работает. После открытия файла устройство просит скачать вас программу и потом мигом забирает данные входа в мессенджеры.

Очевидно, такое чаще запускают на пожилых людей. Они более доверчивые и любят свадьбы. Предупредите на всякий.

Ну гении: в сети завирусилась идеальная интеграция Сбера во время полёта над Эльбрусом. Пассажирам Победы, летающим рейсом Москва-Сочи прямо во время полета над горной вершиной рассказывали про высокие ставки по вкладу.

Маркетинг на высоте. Буквально.

Учитывая последние новости, предлагаю дарить в этом году только такие валентинки на 14 февраля.

В Британии открыли первую в мире больницу для людей, зависимых от одноразок и вейпов. Программа рассчитана пока на подростков, им оказывают психологическую помощь и помогают справиться с зависимостью.

Обещают индивидуальный подход для каждого зависимого и работают с местными школами. Также врачи пытаются выявить начальные стадии наркозависимости у детей, ведь по статистике, каждая шестая электронная сигарета, конфискованная в школах, содержит синтетические материалы.

Рехаб от ашек, дожили.