Аромат эфирного масла этого цитруса — это настоящий «солнечный психотерапевт» с многогранным и мощным действием. Его терапевтический эффект уникален, потому что он одновременно и бодрит, и успокаивает, что встречается довольно редко.
Это:
📌 Мощный антидепрессант и улучшитель настроения (Самый известный эффект)
📌 Глубокое противотревожное и успокаивающее действие
📌Эмоциональный регулятор и балансировщик
📌 Стимулятор ясности ума и концентрации
📌 Аппетитный регулятор

О каком цитрусе идет речь? Как вы думаете? поделитесь в комментарии

Друзья, я подготовила подборку каналов, которые вам будут интересны, забирайте⤵️

❗️ПРО ЖИЗНЬ простым языком о сложных жизненных вопросах

❗️Здоровье, омоложение, долголетие и эзотерика. Все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

❗️SW здоровье: секреты и советы без аптечное химии Ваш гид в мир натурального здоровья! Обзоры, отзывы и рекомендации.

❗️ЖИЗНЬ СОЗДАТЕЛЯ - сила натуральных камней как аптечка на все события жизни

❗️ПП меню. Здоровое питание. Каждый день новые ПП рецепты. которые помогут вам похудеть

❗️Я — Ольга, знаю самые лучшие варианты в новостройках Анапы и Юга России.
Здесь вы узнаете, где и как выгодно использовать семейную ипотеку для вас и ваших детей 🤗

❗️Авторские истории от оче-е-ень взрослого человека.
Немного мудрости, немного юмора и позитива от неунывающей пенсионерки.

❗️Узнай что твой парфюм говорит о тебе. И преврати его в самое изящное оружие своего гардероба.

❗️❗️❗️❗️❗️❗️ ❗️
ссылки доступны 56 часов

❗️ ЕСТЬ СВОЙ КАНАЛ ПРОДВИГАЙ ЕГО С НАМИ
ПРОДВИЖЕНИЕ

😁Раскрываю секретный секрет.

Какое эфирное масло одновременно и бодрит, и успокаивает.

Этот «солнечный психотерапевт» - бергамот!

Ключевые терапевтические эффекты бергамота:

1️⃣ Мощный антидепрессант и улучшитель настроения (Самый известный эффект)
Как работает: Свежий, солнечный, слегка горьковато-сладкий цитрусовый аромат напрямую стимулирует выработку «гормонов счастья»

Результат: Эффективно борется с хандрой, меланхолией, апатией и чувством одиночества. Он вселяет оптимизм, надежду и ощущение «света в конце тоннеля». Это аромат для тех, кто хочет посмотреть на жизнь более позитивно.

Попробуйте сами, всего капелька бергамота, наносите на ладошки и вдыхаете, вы заметите как у вас поднимется настроение!

2️⃣ Глубокое противотревожное и успокаивающее действие
Как работает: Бергамот содержит сложные эфиры, которые обладают седативными свойствами, сходными с лавандой и нероли. Он помогает снизить активность симпатической нервной системы (ответственной за реакцию «бей или беги»).

Результат: Снимает нервное напряжение, беспокойство, симптомы панических атак и стресса. Он не «оглушает», а мягко обволакивает, создавая чувство безопасности и эмоционального равновесия. Идеален для вечера, чтобы «переварить» тяжелый день.

О, это его действие я испытала на себе. Вчера был невероятно сложный , напряженный день. Много нервничала, злилась. К концу дня чувствовала себя разбитой , подавленной, опустошенной, не было сил даже говорить. Я вспомнила про свою "скорую помощь". Нанесла капельку бергамота на запястье, закрыла глаза. Вдыхала аромат, наслаждалась его запахом. И почувствовала, как постепенно состояние улучшается, я успокоилась, злость растворилась в этом аромате, а я наполнилась спокойствием. Появилось радость, легкость.

3️⃣ Эмоциональный регулятор и балансировщик
Как работает: Бергамот обладает адаптогенными свойствами, то есть помогает нервной системе прийти в состояние баланса, независимо от того, в какую сторону ее «качнуло».

Результат: При апатии — мягко взбодрит и освежит. При тревоге и перевозбуждении — успокоит и охладит.

Да, вот вчера со мной это и произошло, чувство уныния, безысходности перешло в состояние баланса и гармонии.

4️⃣ Стимулятор ясности ума и концентрации
Как работает: Его бодрящий, но не резкий аромат помогает снять туман в голове и улучшить когнитивные функции.

Результат: Повышает концентрацию внимания, способность к обучению и принятию решений.

Вот, то что он ум проясняет, это я знала давно. Девочки бухгалтера, берите на заметку, если дебет с кредитом не идет, то это значит вам нужно понюхать бергамот🤣

5️⃣ Аппетитный регулятор
Как работает: Аромат бергамота может помочь регулировать аппетит. Он используется как в программах для снижения веса (помогая справляться с «заеданием» стресса).

А вот про этот факт я не знала, сейчас экспериментирую! У меня сегодня разгрузочный день, проведу его с бергамотом. Как раз и проверю!💃

И так, подведем итог: с какими проблемами и состояниями работает бергамот:

🟢Тревожные расстройства и панические атаки
🟢Депрессия (в том числе сезонная )
🟢Синдром хронической усталости и выгорание
🟢Бессонница, вызванная тревожными мыслями
🟢Стресс и нервное напряжение

И забирайте на заметку: Практическое применение для терапевтического эффекта:
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

Продолжение. Начало здесь.

Забирайте на заметку: Практическое применение эфирного масла бергамота для терапевтического эффекта:

✔️Аромалампа / Диффузор: 3-5 капель для создания солнечной и спокойной атмосферы в доме или офисе.

✔️Личный аромакулон: 1-2 капли для поддержки в течение дня в стрессовых ситуациях.

✔️Ингаляции: Нанести 1-2 капли на салфетку и глубоко вдохнуть в момент тревоги или упадка сил.

✔️Ванна: 5-7 капель, смешанных с эмульгатором (морская соль, мед), для глубокого расслабления. Еще раз поясню, жфирные масла не растворяются в воде, поэтрму сначала масло смешиваем с небольшим количеством соли.

‼️‼️‼️❗️Важное предупреждение:

Бергамот является фототоксичным! Не наносите чистое масло на кожу перед выходом на солнце (риск ожогов и пигментации). Для массажа и ванн используйте его в низкой концентрации (не более 1%).

Бергамот — это аромат «солнечного спокойствия». Он не просто маскирует плохое настроение, а глубоко и комплексно работает с его причинами, помогая обрести внутреннюю гармонию, радость и устойчивость. Это один из самых добрых и поддерживающих ароматов в ароматерапии.


🔖Сохраняйте пост с рекомендациями для себя
✈️Пересылайте подругам, близким, кому желаете радости и гармонии.
🤝Поделитесь в комментариях, какой аромат вы используете, чтобы мгновенно поднять себе настроение?

Йога с утра, аромат бергамота в диффузоре. И понимаю, что совершенно нет сил. Нет энергии.

И уже ясно, что тут уже бергамот не поможет. В моем случае просто нет энергии. Мне не хватает ОГНЯ!

Огонь — это тот двигатель, который заставляет нас двигаться вперёд. Это та самая искра, что зажигает идеи, даёт смелость действовать и наполняет жизнь страстью.

Что такое энергия Огня?

Это не просто метафора. Это первозданная сила, которая:
✨Даёт энергию и энтузиазм для любых начинаний.
✨Рождает идеи и озарения.
✨Проявляется как активность во всех её формах — мысленной, эмоциональной и физической.

Огонь внутри нас — это наша воля, творчество и та самая «искра Божья», что пробуждает дух к действию.

Как проявляется сильное пламя?

Когда энергия Огня в балансе, человек:

🟢Энергичен и оптимистичен. Его энтузиазмом можно заразить других.
🟢 Смел и решителен. Он не боится браться за новое и идти вперёд.
🟢 Страстен и пылок. В любви, творчестве и дружбе он отдаётся всей душой.
🟢Обладает лидерскими качествами. Умеет вдохновлять и вести за собой.

А если пламя угасает?

Нехватка Огня ощущается как апатия, отсутствие идей и мотивации. Пропадает вкус к жизни, и мы ждём, что кто-то другой «зажжёт» нас и осветит путь.

Как разжечь свой внутренний огонь?

✔️ Занимайтесь спортом. Особенно подойдут динамичные практики: бег, танцы, интенсивные тренировки.
✔️ Творите. Рисуйте, пишите, пойте — любое действие, где вы проявляете себя.
✔️Ставьте амбициозные цели. Огонь питается вызовами и новыми вершинами.
✔️ Общайтесь с энергичными людьми. Их энтузиазм будет зажигать и вас.
✔️ Выходите из зоны комфорта. Новые впечатления и небольшой здоровый риск — лучшее топливо.

Ароматные ключи для активизации Огня

Самый быстрый способ пробудить свою энергию — через обоняние. Ищите жаркие, страстные и согревающие ноты:

🌶 Пряные: корица, гвоздика, кардамон, имбирь. Их жар мгновенно тонизирует и даёт прилив сил.
💐 Афродизиаки: иланг-иланг, жасмин, тубероза. Эти чувственные, пьянящие ароматы пробуждают страсть и уверенность в себе.
🍫 Тёплые гурманские ноты: ваниль, какао, кофе, оттенки десертов. Они дарят ощущение комфорта, внутреннего тепла и наслаждения жизнью.

Добавьте ароматы в свою коллекцию и разжигайте свой огонь перед важным делом или свиданием, чтобы ваше внутреннее пламя разгорелось с новой силой.

А вы чувствуете в себе энергию Огня? В какие моменты она проявляется ярче всего?


PS. Завтра расскажу про ПАРФЮМ ДЛЯ АКТИВАЦИИ СТИХИИ ОГНЯ

Этот аромат не для тех, кто ищет лёгких путей. Он для тех, кто предпочитает разжигать костёр там, где другие просто включают обогреватель.

Вчера мы говорили о том, что если нет огня, то прободает та самая искра, которая зажигает идеи, даёт смелость действовать и наполняет жизнь страстью.

И если Вы понимаете, что пропадает вкус к жизни и вы ждете, что кто-то другой придет «зажжёт» вас и осветит путь, то это звоночек: пламя угасает.

И сегодня я делюсь с вами Ароматными ключами для активизации Огня:

1. Masala Tea & Tobacco: Внутренний костер, превращенный в аромат
Этот парфюм — не просто композиция, а энергия огня, заключенная во флакон. Он не согревает — он зажигает.

В этом аромате вы:
📌Хозяйка своей Реальности. Вы не плывете по течению, а создаёте вокруг себя мир по своему вкусу, мир, который наполнен теплом, уютом, интеллектуальными беседами и подлинными эмоциями.

📌Можете быть строгой и требовательной (табак, мате), но внутри у вас — огромная нежность и душевное тепло (мед, молоко, ваниль).

📌Самодостаточная и Загадочная. Вам не нужно быть в центре внимания, но ваше присутствие ощущается физически. В вас есть загадка, которую хочется разгадывать. Ваше спокойствие — это проявление силы.

Это один из моих любимейших ароматов. Он не только согревает душу, он необыкновенно красив, его постоянно хочется вдыхать и наслаждаться его ароматом. Он льется как красивая музыка, которую хочется непрерывно слушать.

Хотите чувствовать неугасимое пламя внутри — в дни осенней меланхолии, для вечеров, требующих глубины, или когда душа просит энергии живого огня, а не просто тепла?

Пишите в комментарии ХОЧУ. И мы обсудим с вами объём парфюма (50 мл или 20 мл), а так же условия доставки парфюмерной воды Masala Tea & Tobacco

#Ароматныеключиактивации

«Пятница пахнет свободой… и моим любимым парфюмом».

Есть ароматы, которые создают образ. А есть те, что заключают в себе философию целой жизни. Episode 26 — это не просто парфюм. Это звучание внутренней свободы, тот самый ветер, что зовет в дорогу, когда у других есть только адрес.

Это аромат свободы и странствий!

📌Его верхние ноты — это дым костра и звон монет. Искрящийся перец, ягоды можжевельника и бергамот — это не старт, а мгновенное посвящение в путь. Это запах сбора в дорогу, когда за спиной — лишь самое необходимое, а впереди — бесконечность.

📌Его сердце — это песня у костра. Корень ириса, сухой и пудровый, как пыль проселочных дорог. И сосна — высокая, одинокая, что видела тысячи таких же вольных путников. Это аромат привала, разговоров без правил и мыслей без границ.

📌Его шлейф — это тепло кожи и земли. Амбра, ваниль, сандал и лабданум. Это не изнеженная роскошь, а роскошь кочевника: тепло собственного тела, пропахшее дымом, и твердая земля под ногами, которая всегда готова стать домом.

Этот аромат — не для тех, кто ищет крышу. Он для тех, кто нашел небо.

Он для тебя, если твое богатство —в путешествиях, чувствованиях, эмоциях, а не в сбережениях.
Если твой единственный долг — перед собственной душой, жаждущей новых горизонтов.
Если ты понимаешь, что настоящая свобода — это не отсутствие обязательств, а состояние духа, который не знает клеток.

Episode 26. Аромат, в котором живут все кочевники, все вольные души, все, для кого единственная возможная жизнь — это жизнь без якоря.

И это мой любимый аромат. Он зовет в путешествие. Вдыхаешь его запах, закрываешь глаза ...Одинокая цыганская кибитка мчится вперед, к неизведанному.

Лошади бегут, поднимая облако пыли, золотящейся в косых лучах заката, и кажется, будто кибитка не едет, а плывет по степи, как корабль по бескрайнему морю.

А ночью , когда на небе, кажется, зажигают все свечи вселенной, они разводят костер. Пламя пляшет, отбрасывая причудливые тени на лица. Появляется гитара. Первый аккорд, тихий и звенящий, разрывает тишину ночи, и вот уже льется песня. Песня о воле.

В ней — скрип колес, шепот чужих лесов и радость новых встреч. Они поют не для публики, не для славы. Они поют для себя, для костра, для дороги. Они поют, потому что иначе не могут....

И вспомнилось, как много лет тому назад, мне было всего 15. Мы отправились в поход по побережью Черного моря. Вспомнились палатки, костер и песни... И тогда пахло именно так же: цитрусы, можжевельник, сосны, магнолии...

Друзья, поделитесь, как сегодня пахнет ваш день?

ВАШ НЕВИДИМЫЙ КОСТЮМ
Мы тратим часы, подбирая идеальный крой, цвет и ткань. Но самый важный элемент образа не виден. Его чувствуют.

Это ваш невидимый костюм — аромат. Тот, что обнимает вас на расстоянии метра, шепчет вашу историю, прежде чем вы произнесете первое слово.

Как его «сшить»? По тем же законам стиля.

Цитрусы — это не футболка. Это шёлковая рубашка.
Одинокий лимон или бергамот — это кричащий акцент, как яркая майка. Но добавьте к нему бархатную подкладку в виде ладана, тонкую шерсть мускуса или струящийся шлейф амбры — и перед вами уже элегантный total look. Сочная свежесть, но с глубиной и безупречным кроем. Это образ для уверенных переговоров и безупречного вкуса.

Пачули — это не грубая рогожка. Это сложный крой.
Да, в чистом виде она может быть дерзким балахоном. Но соедините её с шёлковой нежностью ириса, прозрачной органзой флердоранжа или холодным металлом розового перца — и получите авангардное вечернее платье. Землистая глубина обретает изящество, мощь — становится утончённой. Это выбор для тех, кто не боится быть замеченным и запомненным.

Ваниль и кожа — это не casual. Это интеллектуальный шик.
Тёплая ваниль поверх кожи — это не просто сладость. Это кашемировый джемпер, наброшенный на плечи кожаного кресла в личной библиотеке. Уют, в котором читается сила характера. Идеальный «костюм» для создания атмосферы доверия и непринуждённой роскоши.

Ваш парфюм должен резонировать с тканью вашей души и кроем ваших решений.

Не просто «нравится» или «пахнет вкусно». А отвечать на вопросы:

✔️Кто я сегодня? Стратег в шёлковом бархате или вольный художник в шёлково-земляных тонах?

✔️Какую тайну я несу в себе? Светящуюся или затемненную?

✔️Какое впечатление должно остаться, когда я выйду из комнаты?

Подбирайте аромат, как культовый пиджак — тот, что становится продолжением кожи. И тогда вас не просто увидят. Вас почувствуют. И запомнят.

Готовы сшить свой уникальный невидимый костюм?
Давайте вместе обсудим крой, фактуры и найдём тот самый аромат, который станет вашей второй кожей.

Первый шаг: сообщение мне в личку @SvetlanaLabutina

Почему ваш невидимый костюм нужно менять с погодой

Мы же не носим кашемировое пальто в июльский полдень и не выходим в шелковом платье в метель. Наш видимый гардероб подчиняется климату. Но почему-то с парфюмом многие поступают иначе, цепляясь за один флакон круглый год.
А ведь ваш невидимый костюм тоже дышит, мерзнет и потеет вместе с вами. И главный дизайнер здесь — сама природа.

Летний зной: воздушные ткани и минеральная прохлада.
В жару кожа работает как усилитель. Тяжелые, сладкие, смолистые ноты (как густой бархат) начинают «давить», превращаясь в удушливый шлейф. Летний код — легкость и водность.

🟢Что «надеть»: Ароматы с акватичными, цитрусовыми, зелеными и минеральными нотами. Представьте не лимон, а цедру, брошенную в стакан с ледяной водой. Или запах мокрого речного камня, нагретого солнцем. Это — ваш невидимый сарафан из льна.
🟢Почему: Они не борются с жарой, а становятся её частью. Охлаждают, освежают, испаряются легко, оставляя ощущение чистоты.

Январская стужа: объемные вязки и согревающие слои.
Мороз притупляет обоняние. Тонкие, прозрачные ароматы просто замерзают и «не долетают» до окружающих. Зима требует объема, тепла и плотности.

🟢Что «надеть»: Древесные, пряные, бальзамические и гурманские аккорды. Ароматы с кедром, ладаном, перцем, корицей, кофе. Это ваш невидимый вязаный свитер оверсайз и теплое пальто с меховым воротником.
🟢Почему: Они прорезают холодный воздух, согревают изнутри, создавая личную ауру тепла и защищенности. Их сложная структура лучше раскрывается на морозе.

И главный секрет: почему холод — лучший друг ванили.
Летом ваниль может пахнуть навязчиво-сладко, как глазурь на растаявшем пирожном. Но на холоде с ней происходит магия. Резкий морозный воздух «съедает» приторность, оставляя лишь мягкий, пудровый, бисквитный шлейф. Она превращается из десерта в нежную кожаную перчатку, в теплое воспоминание. Холод облагораживает её, делает изысканной, многогранной и невероятно уютной.

Ваш невидимый костюм — это диалог с миром. А в закрытом канале «Ателье невидимого костюма» мы превращаем этот диалог в настоящее искусство. Здесь я не просто рассказываю теории — я помогаю каждому подписчику сшить свой идеальный гардероб.

Что мы можем разобрать для вас лично?
✔️Составим ваш «Климатический парфюмерный календарь»: Какие именно 3-4 флакона станут вашей базой на каждый сезон, исходя из химии вашей кожи, стиля жизни и любимых текстур.
✔️Разберем «слойность»: Как правильно сочетать лосьон для тела, крем для рук и парфюм в жару и холод, чтобы не было конфликта, а была синергия.
✔️Проанализируем ваш текущий «гардероб»: вместе посмотрим на ваши флаконы и расставим их по полочкам сезонности и назначения. Поймем, чего не хватает, а что пора «отправить в отпуск».

Это не просто советы — вы получите персональный гайд к вашему безупречному стилю в любое время года.
Чтобы узнать, как присоединиться к «Ателье», напишите мне в личные сообщения: @SvetlanaLabutina

Ваше тайное оружие обольщения.

Представьте: за окном падает снег, а вы собираетесь на долгожданный ужин или романтическую прогулку ✨
И в вашей сумочке лежит целых 5 вариантов настроения!
Нежный, сладкий, загадочный – вы сможете выбрать аромат под любое чувство.

5 изысканных парфюмов, которые станут вашим тайным оружием обаяния.

1️⃣Episode 30 – нежный и фруктовый, с нотами маракуйи, личи и взбитых сливок. Как будто бокал шампанского в мире парфюмерии! 🥂

2️⃣Episode 25 – загадочный, древесно-пряный, с минеральными нотами и шлейфом карамели.

3️⃣Tea Blossom & Candy – игривый и легкий, как конфетка, с ванилью и цукатами.

4️⃣FLUIDES Black Cherry & Tonka Beans – сочный и гурманский, с вишневым ликером, ванилью и розой. Настоящее искушение! 🍒

5️⃣Golden Amber & Midnight Saffron – теплый восточный, согревающий нотками шафрана, амбры и сандала. Как объятие в холодный вечер. 🤎


💥 Каждый мини-флакончик (1,5 мл) – это возможность найти свою любовь с первого вздоха и всегда иметь под рукой нужное настроение.

Не выбирайте один аромат – выберите все оттенки романтики 🥰

Хотите, чтобы ваши зимние истории были особенно волшебными, пишите в личку @SvetlanaLabutina, чтобы заказать себе это тайное оружие обольщения