Система о которой мы будем писать может изменить все вашу жизнь. Мы поделимся с уникальными идеяими, техниками и методами. Если вы включите эти идеи и методы в вашу жизнь, вы почувствуете себя более счастливыми, здоровыми и уверенными в себе. вы станете позитивными, состредоточенными и способными достигать своии цели. Мы рады вас приветствовать на нашем канале!

Как вы понимаете вот эту фразу, которую однажды сказал Гете: "Природа не признает шуток, она всегда правдива, всегда серьезна, всегда строга; она всегда права; ошибки - результат деятельности человека. Человек не способен ее постичь, она призирает всех, но перед способными, непорочными и искренними она сдается и раскрывает свои секреты"

Как часто вы встречали людей с хорошим образованием и хорошими предпосылками, а жизнь их идет в никуда? Может вы относитесь к таким ? Когда не нравится работа, окружение, раздражает невозможность использовать свой потенциал для достижения счастья. Как мне это знакомо! Я всегда искала какую-то систему, которая приведет к благополучной жизни, полной счастья, гармонии, здоровья и процветания. И, о, чудо! Такая система есть, на страницах этого канала, мы с вами вместе пошагово будем разбирать эту систему, выполнять упражнения и менять свою жизнь к лучшему! И уже в следующей публикации будет первое упражнение!

Всем доброго утра и успешного дня!

Сегодня первое упражнение на пути к своему совершенствованию. Для начала просто проверьте, можете ли в течение одного дня, 24 часов, думать и говорить только о том, что вы хотите получить. Следите, чтобы ни в мыслях, ни в вашей речи не было негатива, сомнений, страхов или критики. Настройте себя говорить оптимистично о любом человеке или ситуации. Это будет нелегко, и даже будет казаться невозможным. Но , выполняя это упражнение, вы увидите , как много времени и энергии вы тратите на мысли и разговоры о вещах, которые совершенно не нужны и не важны для вас.

Ваша идеальная жизнь — это смесь семи составляющих в такой комбинации, которая приносит вам наивысшее счастье в каждый конкретный момент. В следующих публикациях мы разберем каждую из них. Вам нужно будет понять в какой из сфер вашей жизни вам потребуется навести порядок. Вы формулируете четкую цель, к которой будите стремиться.

Необходимо начать с собственного идеала, с представлений о совершенном будущем. Необходимо посмотреть на собственную жизнь так, словно она уже совершенна во всех отношениях. Ваше второе задание — создать ясную картинку того, куда вы движетесь, как там все будет выглядеть в тот момент, когда вы туда доберетесь. Этот образ впоследствии будет служить организующим принципом, справочником, вехой, по которым вы сможете измерять и сравнивать все сделанное вами в процессе превращения в реальность.

Удачного дня!

Первая составляющая успеха - это мир в вашей душе. Или мне очень нравится выражение - гармония с самим собой. Это ваше величайшее достоинство , без него все остальное не имеет ценности. Ведь вы же оцениваете свои успехи по тому насколько у вас спокойно и комфортно на душе. Так ведь?

Если по какой-то причине вы заключаете компромисс с собственными ценностями или идете против внутренних правил, сразу страдает МИР в ВАШЕЙ ДУШЕ. Вспомните, когда такое бывало и как горько было на душе. Не даром есть выражение: кошки скребут на душе.

Когда у вас мир в душе, вы получаете удовольствие от всего остального. Поэтому вашей главной целью и должно быть достижения гармонии с самим собой.

У меня всегда, где-то в глубине души сидело мнение, что стремиться к личному счастью - эгоистично. Что нужно жить так, чтобы сделать счастливыми других. И много лет я жила по этому принципу! Зачастую шла на компромисс с собой, в разрез моим принципам. А еще когда пытаешь кого-то сделать счастливым, то ждешь в ответ какой-то благодарности. И если ее не получаешь, то наступает страшное разочарование.

Но ведь, друзья, согласитесь, нельзя дать людям то, что не имеешь сам. Как можно кого-то осчастливить, если ты несчастен сам?

И однажды, я поняла, что если я сама не позабочусь о своем счастье, за меня никто этого не сделает! И второе нужно понять за счет чего можно достичь мира в своей душе. Оказалось все просто. Нужно избавится от эмоций вроде страха, злости, сомнений, чувства вины, негодования и беспокойства.

Значит, ключ к счастью — это устранение или сведение до минимума тех сторон моей жизни, которые вызывают стресс любого рода.
Вообразите! Способ прожить счастливую жизнь основан на достижении мира в своей душе путем устранения негативных людей, ситуаций и эмоции, делающих вас несчастным.

Друзья, поделитесь, а что для вас : МИР в ВАШЕЙ ДУШЕ и как вы его достигаете?

В декабре, в декабре
Все деревья в серебре.
Нашу речку, словно в сказке,
За ночь вымостил мороз,
Обновил коньки, салазки,
Елку из лесу принес.
Елка плакала сначала
От домашнего тепла.
Утром плакать перестала,
Задышала, ожила.
Чуть дрожат ее иголки,
На ветвях огни зажглись.
Как по лесенке, по елке
Огоньки взбегают ввысь.
Блещут золотом хлопушки,
Серебром звезду зажег
Добежавший до верхушки
Самый смелый огонек.
Год прошел, как день вчерашний.
Над Москвою в этот час
Бьют часы Кремлевской башни
Свой салют - двенадцать раз.

Самуил Маршак

Продолжаем .... Вторая составляющая успеха — здоровье и энергия. Точно так же как мир в душе, здоровье - является нашим нормальным и естественным ментальным состоянием, здоровье и энергия — наше нормальное и естественное физическое состояние.

У нашего тела есть природная склонность к здоровью. Мы излучаем здоровье в отсутствие болей и заболеваний. Тело чудесным образом устроено так, что, как только мы перестаем делать определенные вещи, оно обычно восстанавливается и становится здоровым и энергичным само по себе.
Достигнув всего, чего нам хочется в материальном мире, но потеряв здоровье и мир в душе, мы не получим никакого удовольствия от своих остальных достижений. Согласны? Представьте себе, что у вас превосходное здоровье. Подумайте о том, каково бы это было, если бы вы соответствовали собственному идеальному представлению о хорошей физической форме. ❓Как бы вы выглядели?
❓Как себя чувствовали?
❓Сколько бы весили?
❓Какую бы пищу употребляли и какие бы делали упражнения?
❓Чего бы делали меньше и чего больше?