Завтра начнется курс МАНИПУЛЯЦИИ
Очень рекомендую вам послушать выше лекцию-превью⬆️
Приходите, на курсе можно задавать вопросы, получить поддержку, увидеть себя через чужие истории
Вы получите ясность, инсайты, начнете «смотреть» в свои эмоции, встретите себя возможно…
Очень рекомендую вам послушать выше лекцию-превью
Приходите, на курсе можно задавать вопросы, получить поддержку, увидеть себя через чужие истории
Вы получите ясность, инсайты, начнете «смотреть» в свои эмоции, встретите себя возможно…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤13🔥9🐳3🤝1
Вот уже весна почти пришла
И я перевалила за свой краешек (Мам, я выросла! ) 40 лет
И я могу говорить, как Катя Тихомирова «в 40 лет жизнь только начинается»
Я прочитала книгу «Перевал в середине пути»
К этому моменту, я познала вопросы «Как мне быть в сложной ситуации» «Как простить человека» «Как простить себя» «Как спрыгнуть с эмоциональных качель» «Как не развестись» и даже пришла к вопросу: кто я нахрен вообще такая?
Поговорив сама с собой, я пришла к выводу, что я баба сильная. И у меня есть много поводов для счастья
А еще я про жизнь. Такая какая она есть. Без розовых соплей и достигаторства.
Короче, я вернулась и у меня тут будет кое что интересненькое 👏🏻👏🏻👏🏻
И я перевалила за свой краешек (Мам, я выросла! ) 40 лет
И я могу говорить, как Катя Тихомирова «в 40 лет жизнь только начинается»
Я прочитала книгу «Перевал в середине пути»
К этому моменту, я познала вопросы «Как мне быть в сложной ситуации» «Как простить человека» «Как простить себя» «Как спрыгнуть с эмоциональных качель» «Как не развестись» и даже пришла к вопросу: кто я нахрен вообще такая?
Поговорив сама с собой, я пришла к выводу, что я баба сильная. И у меня есть много поводов для счастья
А еще я про жизнь. Такая какая она есть. Без розовых соплей и достигаторства.
Короче, я вернулась и у меня тут будет кое что интересненькое 👏🏻👏🏻👏🏻
4❤23🔥15👏5❤🔥3
Я Лариса - психолог в гештальт-терапии и семейных системах
[Помогаю исследовать автоматические сценарии и менять восприятие]
На этом канале я честно без прикрас рассказываю про бессознательное, как оно влияет, что можно поменять, а что нет
Через истории, через мои разборы. Я рассказываю про механику проживания чувств, про честность с собой и как жить, чтобы было классно в душе.
А еще про чертовщину, которая иногда творится внутри.
Здесь мы говорим:
• про связь с самим собой
• как ваши внутренние сценарии влияют на отношения, доход и здоровье
Про себя:
• 9 лет работы в психологии, интеграционном коучинге.
• Закончила университет по специальности «психология»
• 4,5 года нахожусь в личной терапии
Форматы работы со мной:
Дайджест популярных постов для саморефлексии
Начнем с диалога: @larisa_ikhsan
*достаточно представиться и обозначить проблему
Спасибо, что зашли🫂
[Помогаю исследовать автоматические сценарии и менять восприятие]
На этом канале я честно без прикрас рассказываю про бессознательное, как оно влияет, что можно поменять, а что нет
Через истории, через мои разборы. Я рассказываю про механику проживания чувств, про честность с собой и как жить, чтобы было классно в душе.
А еще про чертовщину, которая иногда творится внутри.
Здесь мы говорим:
• про связь с самим собой
• как ваши внутренние сценарии влияют на отношения, доход и здоровье
Про себя:
• 9 лет работы в психологии, интеграционном коучинге.
• Закончила университет по специальности «психология»
• 4,5 года нахожусь в личной терапии
Форматы работы со мной:
1. Личная терапия (консультации)
2. Терапевтические группы по темам:
~ Отношения (как быть собой в отношениях с партнёром, людьми, миром?)
Начало 29 марта
~ Финансы - как увеличить и сохранить деньги?
Начало 16 апреля
~ Идентичность (кто Я? что делать? как жить?)
Начало 26 апреля
3. УФА ОФФЛАЙН ПРАКТИКУМ
«Выражение агрессии» (как экологично восстановить личные границы? Как управлять эмоциями?) Идет набор в группу
Дайджест популярных постов для саморефлексии
Начнем с диалога: @larisa_ikhsan
*достаточно представиться и обозначить проблему
Спасибо, что зашли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤14🔥11🥰3👍1🕊1🐳1
Что будет на терапевтической группе про отношения?
Разобраться в отношениях с собой:
• взглянуть по-честному, где косяки
• почему я не создаю отношения и избегаю эмоциональной близости?
• «он слишком хорош для меня» - как обрести самоценность?
Разобраться в отношениях с близкими:
• почему в моих отношениях одинаковые конфликты?
• как справится с сильными эмоциями (качелями)?
• как не втягивать детей в конфликты?
• от «ненавижу» до «не могу без него жить»
Разобраться со страхами
• страх остаться одной (для тех, кто в отношениях не по любви)
• я боюсь «закончиться» в отношениях
• страх расставания
Мужчины, я вас тоже жду, вам будет понятна наша «логика», вы сможете побывать на Венере! если захотите конечно😉
Какая тема в отношениях, вам сейчас актуальна? Напишите в комментариях или мне лично @larisa_Ikhsan
Начало 29 марта
10 онлайн встреч
1 раз в неделю по воскресеньям
в группе 6 человек
Разобраться в отношениях с собой:
• взглянуть по-честному, где косяки
• почему я не создаю отношения и избегаю эмоциональной близости?
• «он слишком хорош для меня» - как обрести самоценность?
Разобраться в отношениях с близкими:
• почему в моих отношениях одинаковые конфликты?
• как справится с сильными эмоциями (качелями)?
• как не втягивать детей в конфликты?
• от «ненавижу» до «не могу без него жить»
Разобраться со страхами
• страх остаться одной (для тех, кто в отношениях не по любви)
• я боюсь «закончиться» в отношениях
• страх расставания
На группе будет глубокое знакомство с собой, для всех:
• кто в отношениях
• кто проживает боль расставания
• кто хочет построить здоровые отношения
• у кого все хорошо, а хочется ещё лучше
Мужчины, я вас тоже жду, вам будет понятна наша «логика», вы сможете побывать на Венере! если захотите конечно
Какая тема в отношениях, вам сейчас актуальна? Напишите в комментариях или мне лично @larisa_Ikhsan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🙏10❤🔥8❤4💋3👍2🐳2
Все потому что мы эту «херню» [сценарий/тяга к таким/страхи ] не вывели из бессознательного!
А надо выводить. Надо осознавать.
И это тоже мы будем исследовать на терапевтической группе
Приходи🫂
А надо выводить. Надо осознавать.
И это тоже мы будем исследовать на терапевтической группе
Приходи🫂
2🔥10🤣6❤3👏2😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤11🙏4🥰3
Вебинар будет на тему отношений!
Будет емко, но недолго, размазывать тему не будем. Буду говорить на человеческом языке
В конце будет небольшая практика
Если вы не хотите забыть/случайно пропустить ссылку на вебинар, то поставьте в комментариях под этим постом плюсик ➕ и вам за 5 минут до начала вышлю ссылку лично(можно даже в max)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5❤5🤝4👀1
Друзья, кто присутствовал на вебинаре или посмотрел в записи, напишите если вас не затруднит, что было для вас ценного?
Запись вебинара по ссылке⬇️
https://disk.yandex.ru/i/sS0O03vRdvj7Hw
Запись вебинара по ссылке
https://disk.yandex.ru/i/sS0O03vRdvj7Hw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤10🔥6🙏5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, запись вебинара тут или по ссылке выше (если не грузит телеграм) ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤11🔥6🙏4
Друзья! Подкаст о том, что будет на группе.
00:20 какие чувства мы будем исследовать на группе
01:20 С чем связаны наши чувства, детская часть
02:00 как эмоции влияют на отношения
02:40 призрак бывшего, как влияет
03:20 что делать, чтобы не попадать в деструктивные отношения
[Единственное, что меня смущает в подкасте - это мой голос. Я прям такая хриплая прожженая баба]00:20 какие чувства мы будем исследовать на группе
01:20 С чем связаны наши чувства, детская часть
02:00 как эмоции влияют на отношения
02:40 призрак бывшего, как влияет
03:20 что делать, чтобы не попадать в деструктивные отношения
2❤9⚡6🔥5👏2
Какой у вас сейчас статус в личных отношениях?
Anonymous Poll
6%
Свободна/Свободен (не в поиске)
22%
В отношениях, но не в браке
61%
В браке
6%
В поиске
6%
В стадии развода/расставания
Какие неприятные чувства в отношениях вы чаще всего испытываете?
Anonymous Poll
0%
Стыд
18%
Вина
36%
Бессилие
0%
Отчаяние
18%
Сомнение
0%
Страх
36%
Апатия
Как думаете, на фоне чего эти неприятности возникают?
Anonymous Poll
8%
На фоне финансов
8%
На фоне детей
15%
На фоне недопонимания
8%
Остыли чувства, нет любви
8%
Личной нереализванности
0%
Социального неравенства
54%
На фоне непроговоренных конфликтов
❤2🥰1
Друзья!
🧨Терапевтическая группа по отношениям стартует уже завтра в 17.00 по мск
Осталось одно место
[пацаны в последнем вагоне ждут☝🏻]
Если вы боитесь идти к психологу или пока нет возможностей, то терапевтическая группа - это правда крутая возможность поработать над собой и со своими таракашками 🪳
Забрать последнее место👉🏻 @larisa_ikhsan
🧨Терапевтическая группа по отношениям стартует уже завтра в 17.00 по мск
Осталось одно место
[пацаны в последнем вагоне ждут☝🏻]
Если вы боитесь идти к психологу или пока нет возможностей, то терапевтическая группа - это правда крутая возможность поработать над собой и со своими таракашками 🪳
Забрать последнее место👉🏻 @larisa_ikhsan
1🔥9❤🔥6🤣4