МОЙ ЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ САМОМОТИВАЦИИ

Я прочитала кучу книжек, проштудировала тонны подкастов и пробовала разное. В итоге у меня получилась собственная система вытаскивания себя из болота выгорания и депрессняка, если накрывает. Делюсь:

1. Уважайте себя, пусть это выражается в конкретных маленьких действиях: покупайте себе качественные вкусные продукты, ведь путь к сердцу любого из нас зачастую идет через желудок. Свежий хрустящий хлеб из пекарни, а не клеклое «оно» в целлофановом пакете, к нему — свежее масло, которое можно намазывать, а не отрезать кусками (потому что там воды 80%). Ну вы поняли. И так постепенно, постепенно.

А почему это важно? Да потому что более дорогие продукты дороже стоят, и вам надо будет вылезти из своего выгорания, чтобы на них заработать, ведь к хорошему быстро привыкаешь. И надо привыкать к хорошему, не надо соглашаться на то, что проще, это такой очевидный путь к мотивации себя через желудок. И тут кто что любит больше, то и работает😋

2. Я начала покупать себе цветы. Постоянно. Потому что я этого достойна (как в рекламе йогурта)😂

А если серьезно, расставленные по дому цветы создают ощущение другой жизни, другой атмосферы: ты как будто немножечко живешь в празднике и начинаешь больше ценить и уважать себя. Для кого-то прозвучит глупо, у меня работает. Найдите себе свои «цветы» и делайте это для себя, чтобы понять, что вы важны. Это тоже до фига как мотивирует.

3. Придумайте себе БОЛЬШУЮ НАГРАДУ, ради которой вы готовы стараться. Это должна быть награда именно для вас и зависящая только от вас (точнее, ваших усилий). Для меня это, к примеру, поездка в тайскую деревню, где я перезагружаюсь по полной, общаюсь на 3 языках, брожу по берегу, где нет туристов, ем с местными, учу тайские слова, езжу в буддийские храмы. Кстати, если кто хочет недорогое проживание на берегу в окружении местных дешевых ресторанов с супервкусной тайской едой — пишите, подкину контакт.

И тут награда тоже у каждого своя, но она должна быть такая, чтобы в долгосрочной перспективе надо было фигачить ради ее достижения. И тут уже не заползешь под одеяло😅

4. Избавляйтесь от токсичных людей. Они сильно тянут из нас жизненные силы. Они как пиявки присасываются к вам со своим хамством, грубостью, нытьем, недовольством, навязчивостью. Как только появился такой в окружении — гоните прочь.

А вот с теми, кто заряжает, наоборот, общайтесь постоянно. Как правило, это энергичные люди, которые довольны жизнью, и что бы они ни делали, все получается. У меня есть в окружении такой человек, иногда он дает хороший совет, а иногда и волшебный пендель, когда я скатываюсь в жалость к  себе. Тоже полезно.

5. Делайте что-то полезное для души и тела. Каждый день хотя бы что-то одно: позаниматься йогой, сходить в кино, прогуляться, посетить концерт, потягать тяжести в тренажерке. Тут уж кому что заходит. Хотя бы что-то одно, но каждый день. Это чтобы к монитору не прирастать, или, прости господи, к телевизору. Тоже помогает😜

Если у кого есть свои мысли на сей счет — делитесь, буду рада.

Всем энтузиазма и продуктивности👏

#мотивация

3 ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ В СТОРИТЕЛЛИНГЕ

Сторителлинг — это мощное средство продвижения собственного продукта, бизнеса, бренда. Но неправильно рассказанная история не только не приведет к вам клиентов, а, наоборот, оттолкнет тех, кто готов историю послушать / прочитать. И вот какие ошибки наиболее часто встречаются в сторителлинге:

1️⃣ Вы отвратительно хвастаетесь

«Я всегда знала, чего хочу в жизни. Еще в школе я была отличницей по литературе и русскому, да и остальные предметы у меня были на пятерки, а еще моя активная жизненная позиция проявлялась уже с детства — я была председателем совета отряда. А потом в университете я была старостой группы, и у меня красный диплом, конечно. Логично, что меня нарасхват брали лучшие компании мира, но я отправилась в годовой ретрит, чтобы придумать идею собственного бизнеса. Естественно, бизнес успешный, я зарабатываю жуткие миллионы, живу на Багамах и имею пассивный доход 100500 в секунду».

Ну как, зашел рассказ? Что вы испытали? Я, конечно, утрировала, но обычный нормальный человек с простыми человеческими слабостями скажет: «Это не для меня, я так не смогу». Все, контакт потерян.

2️⃣ Вы долго и тягомотно рассказываете все в мельчайших деталях

«Когда я открывала свой первый бизнес, помню, была слякоть и на душе было как-то неспокойно, тревожно даже. Я очень долго готовилась к своему первому самостоятельному опыту, прочитала 56 книжек, вот список..., посмотрела видеокурсы Иванова, Петрова и Сидорова. Курс Петрова мне понравился больше, чем курсы Иванова и Сидорова, и поэтому я взяла его советы и на их основе уже стала придумывать идею. Сначала мне было сложно, потому что все идеи казались не такими уж оригинальными, но потом моя подруга Надя посоветовала мне подумать о создании...»

Ну вы поняли. Такая история хороша, когда уснуть не можешь, никаких овец не надо. Если вы хотите избавиться от человека раз и навсегда — повествуйте в таком стиле. Или, к примеру, добиться, чтобы все от вас отписались напрочь.

3️⃣ Вы даете слишком мало деталей

«Как только я открыла кофейню, в нее сразу пошли гости. Гостей было много, но мы справлялись. В результате через год я открыла еще одну кофейню, а потом сделала франшизу. Через 5 лет я продала бизнес, потому что очень устала от нагрузки. Теперь я консультирую начинающих предпринимателей, как делать кофейни».

У вас появилось доверие к этому рассказу? Вам понятно, как человек добился результатов и каких именно? Если так и консультировать будут — беда.

➡️ Если пост интересен — пишите в комментариях «Хочу продолжение» и я напишу текст, который будет правильно рассказанной историей.

Всем продающих историй❗️

#маркетинг

КАК ОБЕЩАЛА — ПУБЛИКУЮ!

Обещала сделать вариант своего сторителлинга. Делаю⬇️

Я занялась ресторанным бизнесом еще в конце 90-х. Я пришла в компанию, которая планировала открыть ресторанное направление с нуля. У меня — диплом преподавателя английского и французского, 2 года работы личным переводчиком за границей и ноль знаний об общепите. Странно, но меня взяли: сказали, что насмотренность есть — уже хорошо. Первым проектом был ирландский бар. Я, недолго думая, пришла в Shamrock на Новом Арбате и, познакомившись с менеджером ирландцем, попросила его помочь мне разобраться, а чего вообще делать надо. Он дал мне какое-то пособие, где было расписано, как открывать ирландский бар (я не шучу!), и мне даже удалось уговорить его провести для нашей компании 3-дневный тренинг (бесплатно!) в обмен на впечатления о Сибири (бар в Новосибирске открывался).

Скажу я вам, дров я наломала при открытии бара достаточно. Ни управленческого опыта, ни понимания финансов, ни маркетинга — ничего ведь этого не было. Самое удивительное было то, что даже в таких условиях владельцы бизнеса получили бОльший финансовый результат, чем тот, на который надеялись. Пригодилось, кстати, знание языков. У нас в баре собирались все экспаты в городе (тогда их много было). В общем, тусовка была с первых дней, только успевали Guinness подвозить.

Было все: кризис, когда доллар скакнул с 6 до 28 рублей за неделю, а у нас поставки все в долларах были, когда мировой финансовый кризис жахнул, когда санкции начались, когда курить в заведениях запретили. И каждый раз приходилось придумывать что-то новое. И было много ошибок, конечно, опять же, не с кем было обсудить, все шишки набивались собственным опытом.

Во время работы мне удалось пройти 2 обучения: по маркетингу в НГУ в рамках президентской программы и потом в Нью-Йорке магистратуру по менеджменту. Это очень помогло, и каждый раз я возвращалась с новыми идеями: маркетинг наладили, создали свои шаблоны финансового анализа по подразделениям (на пике было открыто 11 разноформатных заведений), даже сделали свою школу официантов, поваров и менеджеров смены на базе компании. В общем, обучение всегда двигало результаты бизнеса вперед.

Это были чудесные, хотя и трудные 16 лет моей жизни. Сейчас я консультирую начинающих и продолжающих рестораторов, т. к. опыт получен в самых жестких условиях и даже записала с коллегами обучающий курс для рестораторов и управленцев. Кстати, именно сегодня мы обрушили цену на него, чтобы даже маленькие заведения и начинающие предприниматели смогли себе его позволить.

Это онлайн-курс, можно смотреть в любом месте в удобное время. Доступ на 3 месяца: 49 уроков, 10 спикеров, скачиваемые чек-листы, шаблоны, инструкции, материалы, задания к урокам — всего за 9900₽ вместо 39000₽. ЗАБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ МОЖНО ТУТ

Вот такая история получилась. А про курс все правда: действительно на 1 день решили дать знания всем желающим, чтобы они не запинались, как я на старте своей карьеры😜