🩺Для жителей Тимашевского района проведут бесплатные медицинские осмотры 👩⚕️
📅С 17 марта по 19 марта на территории ГБУЗ "Тимашевская ЦРБ "МЗ КК , начинает свою работу мобильный комплекс "Диспансеризация" ГБУЗ «НИИ ККБ № 1 им. Проф. С.В. Очаповского👩⚕️
☝️Специалисты комплекса будут вести прием граждан с 8.00 до 11.00
📌На первом этапе диспансеризации жители Тимашевского района смогут сдать:
✳️ общий анализ крови;
✳️ измерить артериальное и внутриглазное давление;
✳️ определить уровень общего холестерина и глюкозы в крови;
✳️ пройти флюорографию и ЭКГ.
☝️Пройти профилактический осмотр может каждый житель.
⚡ Документы необходимые для диспансеризации: паспорт, полис ОМС, СНИЛС, заполненную анкету , согласие на медицинское вмешательство.
❗Для желающих пройти медицинский осмотр , первоначально необходимо обратиться в 101 кабинет Районной поликлиники , для заполнения анкеты !
❗️Предварительно необходимо записаться по телефону 📲 8(938)-515-56-37
❗РЕКОМЕНДАЦИИ :
🌿Мужчинам и женщинам с 40 до 75 лет иметь при себе контейнер с биоматериалом ( подлежащем исследованию на скрытую кровь)🩸
🌿Женщин от 40 до 75 лет , не состоящие ранее на учете у врача - онколога-маммолога имеют возможность прохождения маммографии.
🌿Для женщин от 40 лет и старше осмотр акушерки , мазок на онкоцитологию.
🙏Помните, забота о собственном здоровье – инвестиция в ваше благополучие и качество жизни!
Мероприятия, направленные на укрепление здоровья и ранее выявление заболеваний, относятся к одному из основных вопросов национального проекта "Продолжительная и активная жизнь ".
📅С 17 марта по 19 марта на территории ГБУЗ "Тимашевская ЦРБ "МЗ КК , начинает свою работу мобильный комплекс "Диспансеризация" ГБУЗ «НИИ ККБ № 1 им. Проф. С.В. Очаповского👩⚕️
☝️Специалисты комплекса будут вести прием граждан с 8.00 до 11.00
📌На первом этапе диспансеризации жители Тимашевского района смогут сдать:
✳️ общий анализ крови;
✳️ измерить артериальное и внутриглазное давление;
✳️ определить уровень общего холестерина и глюкозы в крови;
✳️ пройти флюорографию и ЭКГ.
☝️Пройти профилактический осмотр может каждый житель.
⚡ Документы необходимые для диспансеризации: паспорт, полис ОМС, СНИЛС, заполненную анкету , согласие на медицинское вмешательство.
❗Для желающих пройти медицинский осмотр , первоначально необходимо обратиться в 101 кабинет Районной поликлиники , для заполнения анкеты !
❗️Предварительно необходимо записаться по телефону 📲 8(938)-515-56-37
❗РЕКОМЕНДАЦИИ :
🌿Мужчинам и женщинам с 40 до 75 лет иметь при себе контейнер с биоматериалом ( подлежащем исследованию на скрытую кровь)🩸
🌿Женщин от 40 до 75 лет , не состоящие ранее на учете у врача - онколога-маммолога имеют возможность прохождения маммографии.
🌿Для женщин от 40 лет и старше осмотр акушерки , мазок на онкоцитологию.
🙏Помните, забота о собственном здоровье – инвестиция в ваше благополучие и качество жизни!
Мероприятия, направленные на укрепление здоровья и ранее выявление заболеваний, относятся к одному из основных вопросов национального проекта "Продолжительная и активная жизнь ".
❤1
🦷✨ Кариес не пройдёт!
Забота о здоровье зубов — это не просто привычка, а настоящее искусство! Кариес — один из самых распространённых врагов нашей улыбки. Но мы можем его остановить!
🔍 Что нужно знать о кариесе?
Кариес — это разрушение зубной эмали, вызываемое бактериями, которые питаются остатками пищи. Если не приступить к лечению вовремя, он может привести к серьёзным последствиям: боли, потеря зубов и другие стоматологические проблемы.
💡 Как предотвратить кариес?
🪥Чистите зубы дважды в день. Используйте зубную пасту с фтором для дополнительной защиты!
🌿Следите за диетой. Ограничьте потребление сладостей и углеводов, которые могут стать пищей для бактерий.
🦷Регулярно посещайте стоматолога. Профилактические осмотры помогут выявить проблему на ранней стадии.
🌿Используйте зубную нить. Она поможет удалить остатки пищи между зубами, где обычная щетка не справится.
Помните, кариес не пройдёт сам по себе. Заботьтесь о своих зубах, и они ответят вам здоровой и красивой улыбкой! 😊💖
🙌Поделитесь этим постом с друзьями и давайте вместе побеждать кариес!
#ЗдоровыеЗубы #КариесНеПройдёт #Стоматология #Улыбка
Забота о здоровье зубов — это не просто привычка, а настоящее искусство! Кариес — один из самых распространённых врагов нашей улыбки. Но мы можем его остановить!
🔍 Что нужно знать о кариесе?
Кариес — это разрушение зубной эмали, вызываемое бактериями, которые питаются остатками пищи. Если не приступить к лечению вовремя, он может привести к серьёзным последствиям: боли, потеря зубов и другие стоматологические проблемы.
💡 Как предотвратить кариес?
🪥Чистите зубы дважды в день. Используйте зубную пасту с фтором для дополнительной защиты!
🌿Следите за диетой. Ограничьте потребление сладостей и углеводов, которые могут стать пищей для бактерий.
🦷Регулярно посещайте стоматолога. Профилактические осмотры помогут выявить проблему на ранней стадии.
🌿Используйте зубную нить. Она поможет удалить остатки пищи между зубами, где обычная щетка не справится.
Помните, кариес не пройдёт сам по себе. Заботьтесь о своих зубах, и они ответят вам здоровой и красивой улыбкой! 😊💖
🙌Поделитесь этим постом с друзьями и давайте вместе побеждать кариес!
#ЗдоровыеЗубы #КариесНеПройдёт #Стоматология #Улыбка
❤2
🦷✨ Преимущества электронной зубной щетки перед обычной!
Поговорим о том, почему электронные зубные щетки становятся все более популярными и как они превосходят обычные.
Вот несколько ключевых преимуществ:
✳️Эффективность чистки: Электронные зубные щетки обладают высокой частотой движений, что позволяет им лучше удалять налет и зубной камень. Это снижает риск образования кариеса и заболеваний десен.
✳️Автоматический таймер: Большинство электронных моделей имеют встроенный таймер, который помогает соблюдать рекомендованное время чистки (2 минуты).
✳️Разные режимы работы: Электронные щетки часто предлагают различные режимы — для чувствительных зубов, отбеливания и глубокой чистки. Это позволяет адаптировать уход под индивидуальные нужды зубов и десен.
✳️Удобство использования: С автоматическими движениями чистка зубов становится легче и комфортнее, особенно для людей с ограниченной моторикой. Просто держите щетку на зубах, и она сделает остальное!
✳️Дополнительные функции: Многие модели бывают оснащены различными полезными функциями, такими как датчики давления, которые предупреждают, если вы слишком сильно нажимаете на зубы, а также приложения, которые помогают отслеживать прогресс ухода за стоматологическим здоровьем.
🙌Переход на электронную зубную щетку — это шаг к более качественному уходу за полостью рта и сохранению здоровья зубов на протяжении многих лет.
Не упустите возможность сделать свой ежедневный уход более эффективным!
💙 Берегите свою улыбку! 💙
Поговорим о том, почему электронные зубные щетки становятся все более популярными и как они превосходят обычные.
Вот несколько ключевых преимуществ:
✳️Эффективность чистки: Электронные зубные щетки обладают высокой частотой движений, что позволяет им лучше удалять налет и зубной камень. Это снижает риск образования кариеса и заболеваний десен.
✳️Автоматический таймер: Большинство электронных моделей имеют встроенный таймер, который помогает соблюдать рекомендованное время чистки (2 минуты).
✳️Разные режимы работы: Электронные щетки часто предлагают различные режимы — для чувствительных зубов, отбеливания и глубокой чистки. Это позволяет адаптировать уход под индивидуальные нужды зубов и десен.
✳️Удобство использования: С автоматическими движениями чистка зубов становится легче и комфортнее, особенно для людей с ограниченной моторикой. Просто держите щетку на зубах, и она сделает остальное!
✳️Дополнительные функции: Многие модели бывают оснащены различными полезными функциями, такими как датчики давления, которые предупреждают, если вы слишком сильно нажимаете на зубы, а также приложения, которые помогают отслеживать прогресс ухода за стоматологическим здоровьем.
🙌Переход на электронную зубную щетку — это шаг к более качественному уходу за полостью рта и сохранению здоровья зубов на протяжении многих лет.
Не упустите возможность сделать свой ежедневный уход более эффективным!
💙 Берегите свою улыбку! 💙
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нервные тики у ребёнка — это не стыдно❗️
🤔 Как вести себя родителям, заметившим у детей первые симптомы? Заболевание может пройти само по себе?
Давайте разберёмся вместе ☝🏻
🤔 Как вести себя родителям, заметившим у детей первые симптомы? Заболевание может пройти само по себе?
Давайте разберёмся вместе ☝🏻
❤1
Forwarded from Минздрав Кубани
🦷Как сохранить здоровье зубов у детей?
🪥Почти 90% населения мира страдает от заболеваний полости рта в течение своей жизни, и многих из этих проблем можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства.
📚Одной из самых распространённых стоматологических проблем у школьников является кариес.
✅Как предотвратить его развитие - рассказали в карточках.
🪥Почти 90% населения мира страдает от заболеваний полости рта в течение своей жизни, и многих из этих проблем можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства.
📚Одной из самых распространённых стоматологических проблем у школьников является кариес.
✅Как предотвратить его развитие - рассказали в карточках.
❤1
Диспансеризация
👩🏻⚕ Берегите здоровье и записывайтесь на диспансеризацию!
Запись на диспансеризацию и профосмотры на портале Госуслуг доступна через цифрового ассистента "Робот Макс" или по прямой ссылке https://clck.ru/32frTy
🪪 Документы необходимые для диспансеризации: паспорт, полис ОМС, СНИЛС.
🏥 В Тимашевской ЦРБ диспансеризация и медицинский осмотр проходит в кабинете №101 районной поликлиники понедельник-пятница с 8:00 до 20:00 и суббота с 8:00 до 16:00.
#профилактика #диспансеризация
👩🏻⚕ Берегите здоровье и записывайтесь на диспансеризацию!
Запись на диспансеризацию и профосмотры на портале Госуслуг доступна через цифрового ассистента "Робот Макс" или по прямой ссылке https://clck.ru/32frTy
🪪 Документы необходимые для диспансеризации: паспорт, полис ОМС, СНИЛС.
🏥 В Тимашевской ЦРБ диспансеризация и медицинский осмотр проходит в кабинете №101 районной поликлиники понедельник-пятница с 8:00 до 20:00 и суббота с 8:00 до 16:00.
#профилактика #диспансеризация
❤1
🩺Для жителей Тимашевского района проведут бесплатные медицинские осмотры 👩⚕️
📅С 17 марта по 19 марта на территории ГБУЗ "Тимашевская ЦРБ "МЗ КК , начинает свою работу мобильный комплекс "Диспансеризация" ГБУЗ «НИИ ККБ № 1 им. Проф. С.В. Очаповского👩⚕️
☝️Специалисты комплекса будут вести прием граждан с 8.00 до 11.00
📌На первом этапе диспансеризации жители Тимашевского района смогут сдать:
✳️ общий анализ крови;
✳️ измерить артериальное и внутриглазное давление;
✳️ определить уровень общего холестерина и глюкозы в крови;
✳️ пройти флюорографию и ЭКГ.
☝️Пройти профилактический осмотр может каждый житель.
⚡ Документы необходимые для диспансеризации: паспорт, полис ОМС, СНИЛС, заполненную анкету , согласие на медицинское вмешательство.
❗Для желающих пройти медицинский осмотр , первоначально необходимо обратиться в 101 кабинет Районной поликлиники , для заполнения анкеты !
❗️Предварительно необходимо записаться по телефону 📲 8(938)-515-56-37
❗РЕКОМЕНДАЦИИ :
🌿Мужчинам и женщинам с 40 до 75 лет иметь при себе контейнер с биоматериалом ( подлежащем исследованию на скрытую кровь)🩸
🌿Женщин от 40 до 75 лет , не состоящие ранее на учете у врача - онколога-маммолога имеют возможность прохождения маммографии.
🌿Для женщин от 40 лет и старше осмотр акушерки , мазок на онкоцитологию.
🙏Помните, забота о собственном здоровье – инвестиция в ваше благополучие и качество жизни!
Мероприятия, направленные на укрепление здоровья и ранее выявление заболеваний, относятся к одному из основных вопросов национального проекта "Продолжительная и активная жизнь ".
📅С 17 марта по 19 марта на территории ГБУЗ "Тимашевская ЦРБ "МЗ КК , начинает свою работу мобильный комплекс "Диспансеризация" ГБУЗ «НИИ ККБ № 1 им. Проф. С.В. Очаповского👩⚕️
☝️Специалисты комплекса будут вести прием граждан с 8.00 до 11.00
📌На первом этапе диспансеризации жители Тимашевского района смогут сдать:
✳️ общий анализ крови;
✳️ измерить артериальное и внутриглазное давление;
✳️ определить уровень общего холестерина и глюкозы в крови;
✳️ пройти флюорографию и ЭКГ.
☝️Пройти профилактический осмотр может каждый житель.
⚡ Документы необходимые для диспансеризации: паспорт, полис ОМС, СНИЛС, заполненную анкету , согласие на медицинское вмешательство.
❗Для желающих пройти медицинский осмотр , первоначально необходимо обратиться в 101 кабинет Районной поликлиники , для заполнения анкеты !
❗️Предварительно необходимо записаться по телефону 📲 8(938)-515-56-37
❗РЕКОМЕНДАЦИИ :
🌿Мужчинам и женщинам с 40 до 75 лет иметь при себе контейнер с биоматериалом ( подлежащем исследованию на скрытую кровь)🩸
🌿Женщин от 40 до 75 лет , не состоящие ранее на учете у врача - онколога-маммолога имеют возможность прохождения маммографии.
🌿Для женщин от 40 лет и старше осмотр акушерки , мазок на онкоцитологию.
🙏Помните, забота о собственном здоровье – инвестиция в ваше благополучие и качество жизни!
Мероприятия, направленные на укрепление здоровья и ранее выявление заболеваний, относятся к одному из основных вопросов национального проекта "Продолжительная и активная жизнь ".
❤1
🦷 Пищеварение начинается во рту!
⁉Какие этапы проходит пища в полости рта?
🔹 Механическая обработка: пережевывание измельчает пищу.
🔹 Слюноотделение: выделяется до литра слюны в день!
🔹 Состав слюны: вода, слизь, пищеварительные ферменты и антибактериальные вещества.
🔹 Формирование пищевого комка: пища расщепляется, смешивается со слюной, увлажняется и становится легче для глотания.
👅 Вкусовые ощущения:
Язык покрыт сосочками с вкусовыми рецепторами. Вкусовые вещества растворяются в слюне и активируют эти рецепторы.
🟥 Традиционно выделяли четыре основных вкуса:
🔸 Соленый
🔸 Кислый
🔸 Сладкий
🔸 Горький
🟥🟥🟥 Однако, был идентифицирован пятый вкус:
🔸 Умами (мясной)
👩⚕ Спорт и здоровье зубов:
💬 Узнайте, почему спортсменам особенно важно следить за здоровьем полости рта! Смотрите видео от врача стоматолога-терапевта Новачук Евгении Васильевны, переходите по ссылке
⁉Какие этапы проходит пища в полости рта?
🔹 Механическая обработка: пережевывание измельчает пищу.
🔹 Слюноотделение: выделяется до литра слюны в день!
🔹 Состав слюны: вода, слизь, пищеварительные ферменты и антибактериальные вещества.
🔹 Формирование пищевого комка: пища расщепляется, смешивается со слюной, увлажняется и становится легче для глотания.
👅 Вкусовые ощущения:
Язык покрыт сосочками с вкусовыми рецепторами. Вкусовые вещества растворяются в слюне и активируют эти рецепторы.
🟥 Традиционно выделяли четыре основных вкуса:
🔸 Соленый
🔸 Кислый
🔸 Сладкий
🔸 Горький
🟥🟥🟥 Однако, был идентифицирован пятый вкус:
🔸 Умами (мясной)
👩⚕ Спорт и здоровье зубов:
💬 Узнайте, почему спортсменам особенно важно следить за здоровьем полости рта! Смотрите видео от врача стоматолога-терапевта Новачук Евгении Васильевны, переходите по ссылке
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Мама, у меня очень болит животик» 🥺
Как предотвратить пищевое отравление у ребёнка? Как правильно оказать доврачебную помощь?
Подробнее рассказываем в видео ☝🏻
Как предотвратить пищевое отравление у ребёнка? Как правильно оказать доврачебную помощь?
Подробнее рассказываем в видео ☝🏻
❤1
🪥✨ Как правильно выбрать зубную пасту? 🪥
Забота о здоровье зубов начинается с правильного выбора зубной пасты! 💙
Вот несколько советов, которые помогут вам сделать осознанный выбор:
🔸Тип зубной пасты: В зависимости от ваших потребностей выбирайте пасту. Если у вас чувствительные зубы, обратите внимание на пасты, специально разработанные для этой проблемы. Для отбеливания выберите продукты с отбеливающими компонентами, но будьте осторожны — их не стоит использовать слишком часто.
🔸Фтор: Многие стоматологи рекомендуют использовать пасту с фтором, так как он помогает предотвратить кариес и укрепляет эмаль. Однако, если у вас есть противопоказания, ищите пасты без фтора.
🔸Состав: Обратите внимание на состав пасты. Избегайте агрессивных химических компонентов и парабенов. Природные ингредиенты, такие как экстракты растений, могут быть отличным выбором для чувствительной кожи.
🔸Возрастные особенности: Учитывайте возраст. Для детей существуют специальные пасты с пониженным содержанием фтора и более мягким вкусом. Для взрослых доступны пасты, направленные на борьбу с проблемами, возникающими с возрастом.
🔸Вкус и текстура: Это дело вкуса! Выбирайте ту, которая вам нравится. Это увеличит вероятность того, что вы будете чистить зубы регулярно и наслаждаться процессом!
🔸Рекомендации стоматолога: Не стесняйтесь спрашивать совета у вашего стоматолога. Он сможет порекомендовать пасту, которая подходит именно вам, учитывая состояние ваших зубов и десен.
☝️Помните, что правильная зубная паста — это залог здоровья вашей улыбки! 😁
💎 Делитесь своими любимыми пастами в комментариях!
#ЗдоровьеЗубов #ЗубнаяПаста #Улыбка
Забота о здоровье зубов начинается с правильного выбора зубной пасты! 💙
Вот несколько советов, которые помогут вам сделать осознанный выбор:
🔸Тип зубной пасты: В зависимости от ваших потребностей выбирайте пасту. Если у вас чувствительные зубы, обратите внимание на пасты, специально разработанные для этой проблемы. Для отбеливания выберите продукты с отбеливающими компонентами, но будьте осторожны — их не стоит использовать слишком часто.
🔸Фтор: Многие стоматологи рекомендуют использовать пасту с фтором, так как он помогает предотвратить кариес и укрепляет эмаль. Однако, если у вас есть противопоказания, ищите пасты без фтора.
🔸Состав: Обратите внимание на состав пасты. Избегайте агрессивных химических компонентов и парабенов. Природные ингредиенты, такие как экстракты растений, могут быть отличным выбором для чувствительной кожи.
🔸Возрастные особенности: Учитывайте возраст. Для детей существуют специальные пасты с пониженным содержанием фтора и более мягким вкусом. Для взрослых доступны пасты, направленные на борьбу с проблемами, возникающими с возрастом.
🔸Вкус и текстура: Это дело вкуса! Выбирайте ту, которая вам нравится. Это увеличит вероятность того, что вы будете чистить зубы регулярно и наслаждаться процессом!
🔸Рекомендации стоматолога: Не стесняйтесь спрашивать совета у вашего стоматолога. Он сможет порекомендовать пасту, которая подходит именно вам, учитывая состояние ваших зубов и десен.
☝️Помните, что правильная зубная паста — это залог здоровья вашей улыбки! 😁
💎 Делитесь своими любимыми пастами в комментариях!
#ЗдоровьеЗубов #ЗубнаяПаста #Улыбка
❤1
🍬🦷 Действительно ли сладкое вредно для зубов или это миф? Давайте разберёмся!
Сладости — наши любимые угощения, но их влияние на здоровье зубов часто вызывает споры. 🤔 Многие считают, что все виды сладкого опасны для эмали и являются причиной кариеса. Но так ли это?
✅ Правда о сладком:
🔸Сахар и бактерии: Важно помнить, что сахар является "единым" источником пищи для бактерий, которые обитают в нашем ротовой полости. Когда они перерабатывают сахар, они выделяют кислоту, способную разрушать зубную эмаль.
🔸Долговременный контакт: Чем дольше сладкое задерживается во рту, тем выше риск повреждения зубов. Это значит, что быстрое употребление конфеты менее вредно, чем постоянное сосание леденца.
🔸Не все сладости одинаковы: Некоторые сладкие продукты, такие как фрукты, содержат натуральные сахара и полезные витамины, которые полезны для организма. Старайтесь отдавать предпочтение таким вариантам!
✅ Мифы о сладком:
🌿Сладкое — единственная угроза: На самом деле другие продукты, особенно кислые и углеводистые, также могут негативно влиять на зубы. Их следует есть умеренно и следить за гигиеной.
🌿Отказ от сладкого — решение: Полностью исключить сладости из рациона не всегда возможно и даже не обязательно. Главное — соблюдать баланс и ухаживать за зубами.
💡 Советы для здоровья зубов:
🔻Чистите зубы не менее дважды в день и используйте зубную нить.
🔻После употребления сладкого старайтесь прополоскать рот водой.
🔻Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров.
Так что не стоит полностью отказываться от сладкого, но разумный подход к его потреблению поможет сохранить ваши зубы здоровыми! 😁✨
#Зубы #Сладкое #Здоровье #Стоматология #ГигиенаПолостиРта
Сладости — наши любимые угощения, но их влияние на здоровье зубов часто вызывает споры. 🤔 Многие считают, что все виды сладкого опасны для эмали и являются причиной кариеса. Но так ли это?
✅ Правда о сладком:
🔸Сахар и бактерии: Важно помнить, что сахар является "единым" источником пищи для бактерий, которые обитают в нашем ротовой полости. Когда они перерабатывают сахар, они выделяют кислоту, способную разрушать зубную эмаль.
🔸Долговременный контакт: Чем дольше сладкое задерживается во рту, тем выше риск повреждения зубов. Это значит, что быстрое употребление конфеты менее вредно, чем постоянное сосание леденца.
🔸Не все сладости одинаковы: Некоторые сладкие продукты, такие как фрукты, содержат натуральные сахара и полезные витамины, которые полезны для организма. Старайтесь отдавать предпочтение таким вариантам!
✅ Мифы о сладком:
🌿Сладкое — единственная угроза: На самом деле другие продукты, особенно кислые и углеводистые, также могут негативно влиять на зубы. Их следует есть умеренно и следить за гигиеной.
🌿Отказ от сладкого — решение: Полностью исключить сладости из рациона не всегда возможно и даже не обязательно. Главное — соблюдать баланс и ухаживать за зубами.
💡 Советы для здоровья зубов:
🔻Чистите зубы не менее дважды в день и используйте зубную нить.
🔻После употребления сладкого старайтесь прополоскать рот водой.
🔻Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров.
Так что не стоит полностью отказываться от сладкого, но разумный подход к его потреблению поможет сохранить ваши зубы здоровыми! 😁✨
#Зубы #Сладкое #Здоровье #Стоматология #ГигиенаПолостиРта
❤2