🧠 Долгих головного мозга
140 subscribers
185 photos
33 videos
1 file
55 links
Алла Долгих 💚
Все в твоем мозге — буквально

Нейрохимия × нейробиология × нейросети

Целеполагание и планирование через призму того, как устроен именно твой мозг

📱Инст: https://instagram.com/crazymethod.alla?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Download Telegram
Прекрасная фраза из карточки, которая хорошо отражает жизнь

Это ее лицевая сторона 👩‍🚀

В том самом стритфуде есть прикольная фишка: в конце ты можешь вытянуть любую карточку и забрать ее с собой. Паша делегировал это дело мне.

Я подошла к кассе и увидела разные карточки с корейскими актерами, певцами и красивыми мальчиками.

Начала крутить-вертеть, и на двух из них с оборотной стороны были фразы.

Как методолог я обращаю внимание на смыслы, поэтому начала читать, что там такое.


Одна из этих карточек клево ложилась на философию, по которой живу и которую раскрываю в Пункте назначения.

Выбор был очевиден, с собой я забрала именно ее 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Безрассудство приведет к напрасной гибели, храбрость должна быть подкреплена планом


А вот и та самая фраза. Как она связана с моей философией и философией моего продукта?

Я абсолютно ЗА импровизацию! За то, чтобы в наших днях было больше спонтанности.

НО! Также считаю, что если мы будем жить одним днем, в моменте принимать какие-то решения, то многое может пойти по п…
🔥6
Безрассудство VS Храбрость, подкрепленная планом

Мне кажется важным уметь выстраивать стратегию и видеть, как можно реализовать долгосрочные цели.


Это — каркас жизни, в которой чувствуешь себя в безопасности.
Это база.


Работает как инстинкт самосохранения и оберегает от тупых решений, которые можно принять в моменте и потом знатно охренеть от последствий.

Если мы не видим финальный результат, хотя бы в примерных чертах — мы никогда к нем не придем.

Хоть на дофамине, хоть на огромном количестве энергии, результата просто не будет. Можно только наломать дров, приняв неверные решения.

Другое дело, когда есть общая стратегия и примерный план действий.

В таком случае любую возможность и новую вводную просто сопоставляешь со своим видением и смотришь, надо ли оно вообще тебе.

Делаешь первый шаг, тестируешь и смотришь на результат.

Подошло? Супер!
Нет? Ну и нафиг тогда.


🧿 Безрассудство — делать и пробовать все подряд, не понимая, к чему это приведет.

🧿 Храбрость, подкрепленная планом — умение точечно видеть возможности, которые ведут к цели. И брать их.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53👏2
Такие мысли, котята 💚

Вы сами в каком лагере: сделать — и будь что будет?

Или проанализировать и понять, надо ли оно вам вообще?
3
Всем привет из Новосибирска!

☝️Фраза на скрине - из моих "заметок за завтраками", которую я написала вчера

Речь идет об изменениях в нашей жизни

и сегодня я хочу поговорить с вами на эту тему - будет серия подкастов ✌️
3
🎙 Система говорит, что нахрена нам это


😈 Это стресс для организма

😈 Встроено в жизни на автопилоте

😈 Для человека это норма


#РадиоДолгих
by
Методы Долгих
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
🎙Пока вы не в гробу, все возможно


😈 Я в этом смысле отбитая

😈 Надо облегчить себе вход


#РадиоДолгих
by
Методы Долгих
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
🎙 Пиздатый мышечный каркас


😈 Я в первый раз попала

😈 Не у всех было такое количество

😈 А что, если повспоминать, как это было


#РадиоДолгих
by
Методы Долгих
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
🎙 А если найду


😈 Есть несколько любимых

😈 Годами остаются и не уходят

😈 Это происходит раз за разом


#РадиоДолгих
by
Методы Долгих
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
🎙 На что мы еще способны


😈 Новые вкусы

😈 Я призываю вас


#РадиоДолгих
by
Методы Долгих
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И сразу минус 1 чел в канале... 🌚

Мне с вами штоль не разговаривать?
Просто молча постить что-то в надежде, что это хоть кому-то нужно? 😹😹😹
😁14
Вопрос: почему вы всё еще не вышли из этого канала? 🌚
😁41
МЕТОДЫ ДОЛГИХ превратились в 🧠 Долгих головного мозга — какого художника?

Некоторое время назад я переименовала этот канал и чат, который к нему привязан

За те 2 года, что я его не вела у меня произошли глобальные перестройки в деятельности — теперь я могу официально заявлять, что я есть методолог максимально широкого профиля

Помимо методологии в IT (продуктовая разработка, проектное управление, бизнес-процессы любого уровня) и методологии образовательных продуктов (в копилке есть теперь даже 10-месячное обучение на бизнес-психолога, с выдачей дипломов)...

Теперь я еще и очень пафосно могу себя назвать — МЕТОДОЛОГ ЧЕЛОВЕКА

Я изучаю как работает непосредственно конкретный мозг конкретного человека и могу вывести вообще методологию ВСЕГО, что есть это человек и переложить вообще в любую форму
🔥73
И теперь я для людей создаю научно-методические произведения про них самих

Как я до этого дошла?
▫️получила справку от психиатра с диагнозами СДВГ и Биполярное расстройство второго типа
▫️пошла изучать свой мозг
▫️вывела методологию
▫️разработала собственную методологию нейрохимического профилирования личности
▫️оформила на эту методологию как авторский объект интеллектуальной собственности
▫️высокомерно дала методу свою фамилию
▫️протестировала методологию уже примерно на 100 людях — то есть, мои исследования и гипотезу уже подтверждены довольно репрезентативной выборкой

И что я могу вам сказать...
It's all in your head. LITERALLY! 🧠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
Такие вот новости у меня после двухлетнего молчания

А как у вас дела? Что нового? Чем занимаетесь?
🔥9