Кризис личности — явления, которого боятся многие «осознанные» личности. Одни к нему готовятся заблаговременно, другие не верят и сваливают все на какой-нибудь гормональный сбой. ⁠ 🤦‍♀️

⁠Но что же эта за штука на самом деле? ⁠💛
Объясню все простыми словами.

⁠💛Кризис — это настоящий эмоциональный «БУМ», который проходит на почве столкновения старых установок с новыми ценностями в жизни. После него человека по-настоящему можно назвать обновленным. ⁠ ⁠

Казавшиеся важными вещи отходят на второй план, появляется новое видение буквально всего. Отношения переоцениваются, а их влияние перераспределяется. ⁠

⁠И да, у кризиса есть и не очень приятные побочки. Например, в результате ярого внутреннего противостояния старого и нового человек оказывается в настоящем тупике. Непонятно, куда двигаться дальше, чего хочется на самом деле, где скрыто истинное «Я». ⁠

⁠Согласен, звучит не очень радужно, но что есть, то есть. 🙄Это просто надо прожить, пережить и жить дальше. ⁠ ⁠

В идеале, если вы будете осознавать свое состояние (чтобы хоть как-то контролировать эмоциональные всплески и срываться на ближайшем окружении). ⁠Поэтому запомните основные проявления кризиса личности: ⁠

💛 Перепады эмоционального состояния. ⁠Человеку становится сложно выражать чувства, эмоции, строить отношения.

💛 Апатичность ⁠Исчезает интерес к жизни близких людей, человек уходит вглубь себя. Попытки оказать помощь сталкиваются с агрессией. злобой.

💛 Бессонница ⁠Человек просыпается несколько раз за ночь, а на утро чувствует себя не выспавшимся.

💛 Проблемы со здоровьем Слабость, отсутствие аппетита, темные круги под глазами, изменение цвета кожи, припухлости. Чаще появляются простудные заболевания. ⁠ ⁠

Ну что, готовы углубиться в тему кризис личности и узнать все о состоянии, с которым можете столкнуться в любое время?


✅ Сумасшедший психолог

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 от Белочки 🐿️ в тему недели:

«Как преодолеть кризис личности»? — ответ от моей коллеги