В перші сім років в людській свідомості закладається система сприйняття світу: запахи, смаки, метод мислення.

Свідомість дитини в цей період порівнюється з необпеченим глиняним горщиком.
Все, що йому дають, відбивається в його свідомості так само, як нарізаються борозна на глиняний горщик в якості візерунку.
Смаки, відчуття, аромати, слова, відносини, мислення - всі ці враження друкуються в його свідомості.

У вісім років прокидаються гормони.
Спалахнувше гормональне полум'я запікає вогнем глиняний горщик свідомості.

В результаті вирізаний на ньому малюнок закріплюється і дитина вже все свідоме життя думає на основі перших вражень.

Крафторіум / Craftorium

Почуття :)

#Челлендж
«Життєва Енергія».

6:00-6:30 : 🌅 Раннє прокидання до Світанку: Ранкові години – це той час, коли світ навколо тебе тихий і спокійний, і ти можеш почути свої внутрішні бажання та мрії.

Прокидайся з природою.
Важливо одразу ж вставати з ліжка на Раз, Два, Три.

Ціль - природньо, без будильника прийти до прокидання між 03:20 та 04:00 (чи не в ці) години завдяки ранньому засипанню о 21:00 -  21:30

Після пробудження: 💧1-ий стакан чистої Води (250 мл.) -1 хв. Для оживлення кліток тіла та позбавлення небажаних ефектів гормонів стресу.

🛌 Застелити ліжко - 2-3 хв. Для створення порядку та комфорту, відчуття досягнення і контролю над своєю обстановкою, що покращує самооцінку

🚿 Душ та чистка зубів - 5-10 хв.
Зазвичай, після сну, ми відчуваємо себе трохи розбитими, як "не в своїй тарілці". Однією з причин цього є токсини, які накопичуються за ніч і частково виділяються через пори нашої шкіри (якщо їх не вивести до 9:00, вони починають всмоктуватися назад!).

Також негативна енергія накопичується в наших енергетичних каналах після сну, і її потрібно очистити.

Вода бадьорить.
Охайність людини підсвідомо читається іншими людьми як організованість, порядок в голові і зовні, що з людиною можна мати справу.

Це зробить тебе більш впевненими в собі та комфортними в соціальних ситуаціях та взаємодіях з іншими людьми.

🏃‍♂️💪 фізично мускульна сила -  5-10 хв.:
Присідання - 50 разів, +10 кожного наступного тижня
Віджимання - 50 разів, +10 кожного наступного тижня
Прес - 50 разів, +10 кожного наступного тижня
2 хв. стояння біля стіни - для покращення осанки і підтримки правильного положення спини

💧+🍋+🍯 Медовий Лимонад (вітаміни, мінерали та ферменти):
Цей напій допомагає твоїй печінці працювати краще, а також виводить з тіла всі погані речовини.

Це допомагає тобі залишатися здоровим і енергійним. І ще одна цікава річ - цей напій може допомогти зменшити голод, тож можливо, тобі буде легше контролювати свій апетит.

👣 Прогулянка на свіжому повітрі: Дихай чистим повітрям. Дивись на ранкове сонце, на небо, слухай як радіють птахи, відчуй яке солодке повітря зранку, - від цього ти відчуєш спокій та щастя.



Вечірні ритуали: Підготовка до спокійного сну.

💧4 -ий стакан чистої Води (250 мл.)

18:00: 🍽️ Вечеря із родиною: Вечеря за 3 години до сну - твій секрет здорового сну та росту! Так ти допомагаєш своєму тілу знайти правильний режим для важливих речовин, які зроблять тебе сильнішим і здоровішим

20:00: 🌆 Пауза від гаджетів до ранку. 👣 Прогулянка перед сном: По-доброму проведи час з родиною чи іншими дітьми на свіжому повітрі у вечірній час. Граючись разом, ви розслабитеся та весело проведете час, а ще зміцните зв'язок з родиною та почуєте справжню радість від життя!

💧5 -ий стакан чистої Води (250 мл.)

20:30  🚿 Душ та чистка зубів: Очищення тіла та енергій перед сном.

20:45: 📖 Читання книги, масаж, розмови із сім’єю: Заспокой розум та тіло, як тобі подобається.

21:10: 🛌 Сон: Лягай спати спокійно та з думками вдячністю за приємні моменти дня, готуючись до нового дня.


Твій внесок у челлендж:

📝 Письмове ведення щоденника вражень, змін та відчуттів (став навпроти завдання +, якщо виконав).
🎉 Впровадження нових ритуалів та звичок.
💬 Обмін досягненнями та відкриттями зі спільнотою Крафторіуму. Залучай друзів - всім раді.
👀 Спільна підтримка та надихання: Ділись враженнями коли захочеш, надсилай фото чи відео-кружечки у коментарях до Днів, розповідай про свої успіхи та виклики.

Ми тут, щоб підтримувати та надихати один одного!

Крафторіум / Craftorium

Приходьте на заняття Клубу майстерність говорити

Тема. Параметри мови оратора

Прокачуємо навички:

✅ Володіти гучністю голосу
✅ Доносити свої думки
✅ Володіти темпом мови

Початок: 20.10 (п'ятниця) о 17:30.

Посилання на Гугл Міт конференцію чекайте на каналі

Крафторіум
Підробіток

Посилання на зустріч Клубу Майстерність Говорити
https://meet.google.com/mvj-tufj-icf

Щастя випливає з уміння зупинитися і побачити. Побачити по-справжньому. Щастя - не десь там. Воно прямо перед тобою.

https://t.me/craftorium/2191


Крафторіум / Craftorium (КОН)

👉 ХОЧА Б СПРОБУЙ

1. Зроби спробу
2. Зроби спробу знову
3. Зроби це по-іншому
4. Зроби нову спробу завтра
5. Знайди того, у кого вийшло і попроси пораду
6. Знайди помилку та виправ її
7. Зроби спробу знову
8. Роби спроби, доки не вийде

📌 Спроба - це можливість не шкодувати

Всім Профіту

Приходьте на заняття Клубу майстерність говорити

Тема. Параметри мови оратора

Прокачуємо навички:

✅ Володіти гучністю голосу
✅ Доносити свої думки
✅ Володіти темпом мови

Початок: 24.10 (вівторок) о 17:30.

Посилання на Гугл Міт конференцію чекайте на каналі

Крафторіум
Підробіток

Приходьте на заняття Клубу майстерність говорити

Тема. Параметри мови оратора

Прокачуємо навички:

✅ Володіти гучністю голосу
✅ Доносити свої думки
✅ Володіти темпом мови

Початок: 27.10 (п'ятниця) о 17:30.

Посилання на Гугл Міт конференцію чекайте на каналі

Крафторіум
Підробіток

Посилання на Гугл Міт заняття Клубу Майстерність говорити
https://meet.google.com/hok-gfqb-apk

Думки з останнього Рілс стосовно відповідності нашої діяльності до потреб всесвіту

Приходьте на заняття Клубу майстерність говорити

Тема. Параметри мови оратора

Прокачуємо навички:

✅ Володіти гучністю голосу
✅ Доносити свої думки
✅ Володіти темпом мови

Початок: 03.11 (п'ятниця) о 17:30.

Посилання на Гугл Міт конференцію чекайте на каналі

Крафторіум
Підробіток

Посилання на Гугл Міт заняття Клубу Майстерність говорити
https://meet.google.com/zwe-khiv-yio

Приходьте на заняття Клубу майстерність говорити

Тема. Відповіді на питання аудиторії

Прокачуємо навички:

✅ Словесної імпровізації
✅ Лаконічно і точно відповідати на питання
✅ Акторського мистецтва

Початок: 07.11 (вівторок) о 17:30.

Посилання на Гугл Міт конференцію чекайте на каналі

Крафторіум
Підробіток

Посилання на Гугл Міт заняття Клубу Майстерність говорити
https://meet.google.com/dwk-kqbv-kgy

​​✅Фонд гарантування вкладів запрошує на серію відкритих лекцій «Розумні заощадження». В рамках цієї серії члени Експертної Ради з питань фінансової грамотності Фонду гарантування та експерти Фонду, розкажуть про важливість заощаджень, страхування життя, як елемент заощаджень, фінанси під час війни та багато іншого.

📆Дата: 9 листопада, 12:00

📜Тема: Діти та гроші: що (не) робити

👨‍💻Спікер: Іван Вишневський, заступник директора Проєкту USAID «Кредитування сільськогосподарських виробників (КЕП) в Україні», член Експертної Ради з фінансової грамотності Фонду гарантування вкладів.

На лекції ви дізнаєтесь про:

📎Готівка та діти: коли переходити в «безнал»?

📎Оцінки та хатні справи: платити чи хвалити?

📎Платимо дитині за…

📎Як почати заощаджувати?

Пряма трансляція буде доступна на YouTube «Фінкульт» за посиланням: https://youtube.com/live/9ydwoS6x5SM?feature=share

Підписуйтеся на канал та приєднуйтесь 9 листопада о 12:00.

❗️Не пропустіть можливість дізнатися більше корисних порад щодо фінансового виховання дітей.
#Розумнізаощадження
#Фінкульт
#Національнийпроєктзфінансовоїграмотності
 

Приходьте на заняття Клубу майстерність говорити

Тема. Відповіді на питання. Складна аудиторія

Прокачуємо навички:

✅ Словесної імпровізації
✅ Лаконічно і точно відповідати на питання
✅ Працювати зі скептичною аудиторією

Початок: 11.11 (субота) о 12:30.

Посилання на Гугл Міт конференцію чекайте на каналі

Крафторіум
Підробіток

Посилання на Гугл Міт заняття Клубу Майстерність говорити
https://meet.google.com/eck-dwfp-rrv