Московский центр психологического образования
4.3K subscribers
138 photos
50 videos
2 files
113 links
МЫ ОБЪЕДИНИЛИ КЛАССИЧЕСКУЮ МОДЕЛЬ ОБУЧЕНИЯ, ЛУЧШИХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ИЗ ВЕДУЩИХ ВУЗОВ СТРАНЫ И УДОБСТВО И ГИБКОСТЬ ОНЛАЙН-ФОРМАТА cpsyo.ru
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы все не зря очень любим пиксаровские мультики. Год за годом Pixar успешно создают свою особую вселенную, и в основе успеха их мультфильмов есть очень понятные причины.

В этих мультиках всегда поднимаются совершенно, казалось бы, недетские темы:
смерть, расставания и удары судьбы. Их герои регулярно теряют то, что любят, и им приходится учиться принимать потерю, чтобы жить дальше.

Если мы посмотрим внимательно, в каждом мультфильме Pixar есть главный герой, который сначала выглядит абсолютно счастливым. Но при этом у него обязательно есть некая скрытая проблема, которая сильно влияет на все его действия и в какой-то момент обязательно приводит к катастрофе.

Так вот сегодня мы просим посмотреть отрывок из мультфильма «Вверх».

И вместе с нами порассуждать о том, что вы видите в этом отрывке ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2622💔4👍3😢1
Forwarded from Антонина Ермолаева
У нее была мечта и об этом они забыли(
6
Forwarded from Елена Заикина
Данный отрывок из мульта Вверх, свидетельствует о том, что она не реализовала свою детскую мечту, потому и начал реализовываться деструктивный сценарий, где они не могли завести детей.
Проблема ее в том, что она ждала от него осуществления своей мечты- «Ты построишь наш дирижабль, ну ка поклянись мне».
По сути передала ему ответственность, отказалась от поиска и принятия самостоятельных решений.
Он возвращается к этой идее 2 раза за жизнь, но вероятно, из за того что это не его цель, как говориться - не судьба.
10
Forwarded from Дарья 🕊️
Он всегда следовал ее мечте , непонятно хотел ли чего-то сам.
Постоянно откладывали свои желания на потом
10
Ну и что тут особенного?
Отличие методики развития адаптивного интеллекта, за которую мы ее любим и ценим — это наглядность.

Вы сами видете, что вы меняете, как меняете, и это очень ценно для всех с логическим складом мышления - понятность, логичность и контроль.
Когда не нужно убеждать мозг в результативности программы, когда все системы - и бессознательная и осознанная - работают синхронно💫
🔥84
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Из к/ф «Загадочная история Бенджамина Баттона»*

С Международным днем Счастья ☀️

Именно когда мы не ждем счастья, а формируем его себе сами, знаем, как справляться с любыми неожиданностями, становимся примером для своих близких — тогда все начинает меняться

Школа Адаптивности — уникальная база, ступенька к осознанию
и развитию в себе той удивительной силы, когда ты точно знаешь: Достаточно стать собой.

Сейчас в мире бесконечного количества доступной информации уже непросто выделить, что действительно тебя изменит, поможет справляться с любыми ситуациями, развивать в себе способность быть устойчивым и эффективным что бы ни происходило вокруг.

Наши знания — методологически построенные по всем канонам андрагогики.
В основе программы лежат научные исследования, а не знания и опыт одного человека (которые с высокой долей вероятности не подойдут никому другому)

Мы обучили тысячи человек и точно знаем, как сделать обучение интересным, понятным, увлекательным и простым, и не потерять при этом глубину информации и пользу ❤️

Чтобы стать счастливым и не бояться потерять это состояние ⬇️

Присоединяйтесь к Школе Адаптивности, чтобы перестать тревожиться и начать жить
🔥158👍6🥰2
Как избежать ловушки стресса и депрессии?

Неумение быстро перестраиваться под новую реальность ведёт к сильнейшим стрессам, депрессиям и хроническим заболеваниям

Что такое новая реальность — любая нестандартная ситуация в вашей жизни, кризис с непониманием, как же быть дальше

Нужно помнить:
🌟 изменения — это нормально, нужно развивать способность спокойно к ним относиться и перестраивать шаблоны поведения под новую реальность (адаптивный интеллект, AQ)
🌟 проактивные люди готовы к изменениям и начинают расти, когда другие откатываются назад

Этому мы учимся с нуля в Школе Адаптивности

А также, чем сложнее сейчас ваши обстоятельства и глобальнее проблемы, тем больше заботы и внимания вы должны (именно это слово) уделять себе.

И это не про эгоизм и нарциссизм, а про абсолютную необходимость и вашу ответственность. Только наполненный человек может давать и делиться. Вспоминайте про кислородную маску на борту самолёта, которую «сначала себе, а потом ребёнку». Культура заботы о себе — как обязательный элемент повседневности.

Да, это звучит просто, а на деле для многих — задача со звёздочкой.

Делитесь вашими секретами заботы о себе, будем репостить самые-самые 🙌
32😢2
Какая табличка висит в лифте вашего дома?

Нет, мы не про «не курить».
Мы про другую классику — «максимально допустимая нагрузка: 630 кг». Или 1000. Или 1350, если вам повезло жить в здании, где на стадии проекта не экономили на тросах.

Теперь вспомните, сколько раз вы видели, как лифт уходит, предательски вздрагивая от перегруза, потому что в него забилось полдома плюс велосипед и, возможно, чей-то кот.
И всё равно едет. Не падает. Не трещит по швам.
Почему?

Потому что инженеры, в отличие от романтиков и оптимистов, работают с поправкой на человеческую природу.
А значит — с избыточностью.
Они знают: если указать максимум, люди воспримут это как рекомендацию.
Поэтому тросы делают с десятикратным запасом.
На случай, если в лифт зайдёт не только толпа, но и ее величество непредсказуемость.

Вот и в жизни всё примерно так же.
Мы, конечно, можем строить идеальные планы, расписывать цели по SMART и учиться у лучших.
Но реальность — она как третий лишний сосед в лифте. Не всегда зовут, но она всегда входит.
Поэтому избыточность — не про излишество. А про адаптивность.

Это и есть один из главных признаков адаптивного интеллекта: способность закладывать запас.
Понимать, что что-то обязательно пойдёт не так и быть к этому не просто готовым, а внутренне устойчивым.

И это вовсе не значит учиться всему подряд: выращивать баклажаны, одновременно осваивая йодль и квантовую физику. С мыслями: "ну а вдруг пригодится?"

Избыточность — это не солянка компетенций, а архитектура устойчивости.
Она не про суету, а про продуманную гибкость. Про возможность не сломаться, когда сюжет вдруг резко сменился.

Именно этому мы обучаем в Школе Адаптивности.
Тому, что избыточность — не метафора, а навык, который можно развить.
С умом, с чувством меры и с лёгкой иронией по отношению к хаосу, который мы называем жизнью.

Осталось 5 дней до окончания предложения 🔗
🔥3019
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Только развивая это у себя, мы сможем стать счастливее сами и сделать счастливее других рядом с собой 💫

Сделать первый шаг для себя ➡️ этому вас нигде не научат Школа Адаптивности
38🔥9👍1
Выбирая сегодня, на что направить свое внимание, МЫ РЕШАЕМ, какие сценарии, какие привычки, какой образ мира мы заложим своим детям ☀️

А вот и невымышленный пример мышления ребенка у родителя, который прошел не только Школу Адаптивности, но и AQ-коучинг 😅😍⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏85🔥1
Forwarded from Irena Yusupova
Простите, не могу не поделиться 😅 Ребенок пишет книгу
🔥58🥰11😁81👍1👏1
🗣Уже сегодня, 27 марта, в 12.00 мск

Поговорим о тесной связи между стилем жизни, изменениями и адаптивным интеллектом (AQ).

Эфир практический и ориентирован на тех, кто не знаком с методикой адаптивного интеллекта, поэтому все примеры будут простыми и доступными.

Ссылка пройдет по ссылке в zoom и трансляцией на канале
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM