🔥 Дорогие предприниматели! Приглашаем вас на встречу с бизнес-психологом в направлении гештальт *Алисой Мулкиджан* , посвящённую эффективной работе с токсичными клиентами!
📆 _14 июня 2024_ ;
⏰ _14:00_ ;
📍 _ул. Свободы, д. 35, 2 этаж_ .
🧟♀️ Токсичные клиенты могут создавать множество проблем для вашего бизнеса, но с помощью наших рекомендаций вы сможете научиться справляться с ними и улучшить свои навыки взаимодействия.
💼 *В программе встречи* :
🔸 узнаете стратегии и техники для успешного управления токсичными клиентами;
🔸 сможете развить навыки коммуникации и убеждения, чтобы достигать лучших результатов в переговорах;
🔸 получите практические советы по установлению границ и защите своих интересов без ущерба для бизнеса;
🔸 улучшите навыки принятия решений и разрешения конфликтов, что поможет вам стать более успешным предпринимателем.
⚡️ Не упустите возможность повысить свою эффективность и научиться работать с трудными клиентами!
🌐 Регистрация на мероприятие доступна по *ссылке* : https://forms.gle/5BBjzH7rtiq96J778
😊 Ждём вас!
📆 _14 июня 2024_ ;
⏰ _14:00_ ;
📍 _ул. Свободы, д. 35, 2 этаж_ .
🧟♀️ Токсичные клиенты могут создавать множество проблем для вашего бизнеса, но с помощью наших рекомендаций вы сможете научиться справляться с ними и улучшить свои навыки взаимодействия.
💼 *В программе встречи* :
🔸 узнаете стратегии и техники для успешного управления токсичными клиентами;
🔸 сможете развить навыки коммуникации и убеждения, чтобы достигать лучших результатов в переговорах;
🔸 получите практические советы по установлению границ и защите своих интересов без ущерба для бизнеса;
🔸 улучшите навыки принятия решений и разрешения конфликтов, что поможет вам стать более успешным предпринимателем.
⚡️ Не упустите возможность повысить свою эффективность и научиться работать с трудными клиентами!
🌐 Регистрация на мероприятие доступна по *ссылке* : https://forms.gle/5BBjzH7rtiq96J778
😊 Ждём вас!
Google Docs
🔥 Эффективная работа с токсичными клиентами! 💼
📆 14 июня 2024 ;
⏰ 14:00 ;
📍 ул. Свободы, д. 35, 2 этаж .
⏰ 14:00 ;
📍 ул. Свободы, д. 35, 2 этаж .
Forwarded from Андрей Кравченко | Глава города-героя Новороссийска
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
— места под автотехникой (легковыми и грузовыми автомобилями, автобусами);
—места под стенами домов, магазинов: от взрывной волны сверху могут падать много стекол.
Безопасное расстояние от таких строений– 30-50 метров.
Ждите отмены сигнала! Сигнал отменят сразу, как обстановка станет безопасной!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Андрей Кравченко | Глава города-героя Новороссийска
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сделать свой любимый город-герой еще лучше, внести вклад в его развитие и стать частью большой команды может каждый!
С 1 по 21 июля на платформе «Мой-Новороссийск» пройдет отбор участников в проект «ГЛАВная команда».
Стань профессионалом, создавай и реализуй полезные проекты на благо родного города-героя вместе с единомышленниками!
инфо.андрейкравченко.рф
___________
#МэрКравченко
#НовороссийскГородГерой
#ГЛАВнаяКоманда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Центр «Мой бизнес» проведет бесплатный семинар для производителей🚀
📌Тема: «Маркировка продукции легкой промышленности в 2024 году»
Семинар организует Инжиниринговый центр – структурное подразделение Центра «Мой бизнес».
✅В программе семинара обсудят суть маркировки и ее цель;
✅Перечень товаров, подлежащих маркировке;
✅Этапы внедрения маркировки для поставщиков;
✅Требования к маркировке товаров и последствия их несоблюдения.
🗣Спикер мероприятия: Безбородова Светлана Евгеньевна, заместитель руководителя Органа по сертификации и эксперт лёгкой промышленности ООО «Центр сертификации и экспертизы «ЮСК».
📌К участию приглашаются ИП и юр. лица, зарегистрированные и ведущие свою деятельность в области легкой промышленности на территории Краснодарского края.
📅 Дата: 10 июля с 11:00 до 14:00
📌 Место: Краснодар, ул. Трамвайная, 2/6, БЦ «Меркурий» (2 этаж).
👉Регистрируйтесь по ссылке: https://clck.ru/3BUEpn 👈
📍По вопросам участия в семинаре можно обращаться по номеру телефона: 8 (861) 992 03 47
📌Тема: «Маркировка продукции легкой промышленности в 2024 году»
Семинар организует Инжиниринговый центр – структурное подразделение Центра «Мой бизнес».
✅В программе семинара обсудят суть маркировки и ее цель;
✅Перечень товаров, подлежащих маркировке;
✅Этапы внедрения маркировки для поставщиков;
✅Требования к маркировке товаров и последствия их несоблюдения.
🗣Спикер мероприятия: Безбородова Светлана Евгеньевна, заместитель руководителя Органа по сертификации и эксперт лёгкой промышленности ООО «Центр сертификации и экспертизы «ЮСК».
📌К участию приглашаются ИП и юр. лица, зарегистрированные и ведущие свою деятельность в области легкой промышленности на территории Краснодарского края.
📅 Дата: 10 июля с 11:00 до 14:00
📌 Место: Краснодар, ул. Трамвайная, 2/6, БЦ «Меркурий» (2 этаж).
👉Регистрируйтесь по ссылке: https://clck.ru/3BUEpn 👈
📍По вопросам участия в семинаре можно обращаться по номеру телефона: 8 (861) 992 03 47
Forwarded from Экономический блок | Кальченко Эльвира
Для подвоза воды в гору, необходимы квадроциклы и мотоциклы класса эндуро.
⚡️ Точка на карте:
44.687348,37.525391 https://yandex.ru/navi/?whatshere%5Bzoom%5D=16&whatshere%5Bpoint%5D=37.525391%2C44.687348
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Яндекс Навигатор
Хутор Дюрсо — карта, фото, как добраться, координаты
Краснодарский край, муниципальное образование Новороссийск, хутор Дюрсо — на онлайн карте c фотографиями, панорамами и планированием маршрутов.
🇧🇷Центр поддержки экспорта проводит проект продвижения товаров и услуг в зарубежных странах с Торговыми представительствами Российской Федерации «Час с Торгпредом. Федеративная Республика Бразилия».
📆 16 июля 2024
⏰ 16:00 МСК
📍 Онлайн
В рамках мероприятия запланированы обсуждения следующих вопросов;
🔸характеристика сектора внешнеэкономической деятельности, актуальные тенденции;
🔸основные проблемы при выходе на рынок страны;
🔸содействие Торгового представительства в установлении деловых контактов;
🔸таможенные требования к экспорту продукции в стране;
🔸ветеринарный и фитосанитарный контроль при экспорте продукции АПК в страну;
🔸подтверждение соответствия продукции, сертификация товаров;
🔸финансовые и нефинансовые инструменты государственной поддержки для продвижения российской продукции на рынок;
🔸презентация продукции кубанских производителей.
❗Участие в мероприятии бесплатно.
📲 Ссылка на регистрацию: https://docs.google.com/forms/d/1Q7eeCVLovmV8BzpP0lEnw8p0m5feMM-KIb-74b6LrPE/viewform?edit_requested=true
📆 16 июля 2024
⏰ 16:00 МСК
📍 Онлайн
В рамках мероприятия запланированы обсуждения следующих вопросов;
🔸характеристика сектора внешнеэкономической деятельности, актуальные тенденции;
🔸основные проблемы при выходе на рынок страны;
🔸содействие Торгового представительства в установлении деловых контактов;
🔸таможенные требования к экспорту продукции в стране;
🔸ветеринарный и фитосанитарный контроль при экспорте продукции АПК в страну;
🔸подтверждение соответствия продукции, сертификация товаров;
🔸финансовые и нефинансовые инструменты государственной поддержки для продвижения российской продукции на рынок;
🔸презентация продукции кубанских производителей.
❗Участие в мероприятии бесплатно.
📲 Ссылка на регистрацию: https://docs.google.com/forms/d/1Q7eeCVLovmV8BzpP0lEnw8p0m5feMM-KIb-74b6LrPE/viewform?edit_requested=true
🚀Инжиниринговый центр УНО «Фонд развития бизнеса Краснодарского края» предоставляет конструкторские услуги по оцифровке, разработке и печати лекал.
📌Услуги включают в себя:
🔸оцифровку лекал;
🔸разработку комплектов лекал базового размера и их градацию (женская, мужская, детская одежда, трикотаж, спецодежда, купальники);
🔸печать комплектов лекал на бумаге для графопостроителей и на электрокартоне без вырезки и с вырезкой, печать чертежей, схем, инженерной графики.
🪡Конструкторские услуги могут потребоваться производителям одежды, мебельной обивки, автомобильных чехлов и аксессуаров, детских игрушек и других швейных изделий, а также швейным мастерским и ателье.
❗️Субъекты МСП Краснодарского края могут воспользоваться услугами на льготных условиях, физические лица и самозанятые на общих условиях.
🌐Подать заявку на получение услуги можно на сайте: https://moibiz93.ru/support/engineering-center/design-services/
Подробнее можно узнать в нашем центре по адресу: ул. Свободы, д. 35
+7 (989) 763-90-40
📌Услуги включают в себя:
🔸оцифровку лекал;
🔸разработку комплектов лекал базового размера и их градацию (женская, мужская, детская одежда, трикотаж, спецодежда, купальники);
🔸печать комплектов лекал на бумаге для графопостроителей и на электрокартоне без вырезки и с вырезкой, печать чертежей, схем, инженерной графики.
🪡Конструкторские услуги могут потребоваться производителям одежды, мебельной обивки, автомобильных чехлов и аксессуаров, детских игрушек и других швейных изделий, а также швейным мастерским и ателье.
❗️Субъекты МСП Краснодарского края могут воспользоваться услугами на льготных условиях, физические лица и самозанятые на общих условиях.
🌐Подать заявку на получение услуги можно на сайте: https://moibiz93.ru/support/engineering-center/design-services/
Подробнее можно узнать в нашем центре по адресу: ул. Свободы, д. 35
+7 (989) 763-90-40
⚡️Напоминаем, что идет прием заявок на менторскую программу "Стартап-сезоны"!
Цель программы - поддержка предпринимателей в разработке, запуске и развитии инновационных технологических проектов, привлечении финансирования.
🚀Программа стартует в июле, продлится 3 месяца и завершится демо-днем: участники защитят проекты перед опытными менторами, предпринимателями и инвесторами. Формат проведения - онлайн, что даст возможность участвовать дистанционно.
👨💻В отборе смогут принять участие стартапы, имеющие готовое решение на стадии работающего прототипа или готового продукта с проверенным и доказанным рыночным спросом, в которых интегрированы технологии искусственного интеллекта и машинного обучения. Отбор состоится в Центре "Пуск" МФТИ в сотрудничестве с Минэкономразвития России на базе Центров "Мой бизнес".
❗️Оставить заявку и ознакомиться с подробной информацией можно на сайте: https://mipt.online/ss?utm_source=mybusiness&utm_..
Цель программы - поддержка предпринимателей в разработке, запуске и развитии инновационных технологических проектов, привлечении финансирования.
🚀Программа стартует в июле, продлится 3 месяца и завершится демо-днем: участники защитят проекты перед опытными менторами, предпринимателями и инвесторами. Формат проведения - онлайн, что даст возможность участвовать дистанционно.
👨💻В отборе смогут принять участие стартапы, имеющие готовое решение на стадии работающего прототипа или готового продукта с проверенным и доказанным рыночным спросом, в которых интегрированы технологии искусственного интеллекта и машинного обучения. Отбор состоится в Центре "Пуск" МФТИ в сотрудничестве с Минэкономразвития России на базе Центров "Мой бизнес".
❗️Оставить заявку и ознакомиться с подробной информацией можно на сайте: https://mipt.online/ss?utm_source=mybusiness&utm_..
Оценка рынка
💫Одно из главных условий для успешного старта бизнеса - это основательный анализ ниши и предлагаемого к продаже продукта.
Перед началом оценки рынка, важно ответить на вопросы:
🔹для кого будет производиться продукт или выполняться услуга;
🔹какие конкретно производить товары или оказывать услуги, и есть ли для этого условия;
🔹какая будет техническая и технологическая база производства продукции или оказания услуг;
🔹с каким уровнем издержек и конкурентоспособности вы готовы столкнуться.
#моремотиваций
💫Одно из главных условий для успешного старта бизнеса - это основательный анализ ниши и предлагаемого к продаже продукта.
Перед началом оценки рынка, важно ответить на вопросы:
🔹для кого будет производиться продукт или выполняться услуга;
🔹какие конкретно производить товары или оказывать услуги, и есть ли для этого условия;
🔹какая будет техническая и технологическая база производства продукции или оказания услуг;
🔹с каким уровнем издержек и конкурентоспособности вы готовы столкнуться.
#моремотиваций
🔥 Приглашаем на главное технологическое событие этого лета – конференцию ПРО.ТЕХ!
📆 19 июля 2024;
📍 г. Краснодар, ИЦ Аквариум, ул. Северная, д. 405.
👩🏻💻 На встрече будут эксперты и представители из мира инноваций, инвестиций и бизнеса, чтобы поделиться своими знаниями, провести круглые столы, дискуссии и питч-сессии.
Будут обсуждаться следующие вопросы:
🔸цифровая трансформация компаний;
🔸блокчейн, криптовалюты, майнинг;
🔸инвестиции в стартапы.
А также будет питч-сессия технологических стартапов и выставка инновационных проектов.
🔝 Приглашаются госкорпорации, стартаперы, предприниматели, которые работают с инновациями или только хотят внедрить их в свой бизнес, директоры и руководители.
👨🏼💼 Это уже 4 конференция ПРО.ТЕХ! С 2022 года объединилось более 600 человек, заинтересованных в технологическом развитии страны. С каждым разом событие становится все масштабнее.
Присоединяйтесь и вы!
🌐 Участие в конференции бесплатное. Регистрация на сайте: https://iqarium.ru/conference24
📆 19 июля 2024;
📍 г. Краснодар, ИЦ Аквариум, ул. Северная, д. 405.
👩🏻💻 На встрече будут эксперты и представители из мира инноваций, инвестиций и бизнеса, чтобы поделиться своими знаниями, провести круглые столы, дискуссии и питч-сессии.
Будут обсуждаться следующие вопросы:
🔸цифровая трансформация компаний;
🔸блокчейн, криптовалюты, майнинг;
🔸инвестиции в стартапы.
А также будет питч-сессия технологических стартапов и выставка инновационных проектов.
🔝 Приглашаются госкорпорации, стартаперы, предприниматели, которые работают с инновациями или только хотят внедрить их в свой бизнес, директоры и руководители.
👨🏼💼 Это уже 4 конференция ПРО.ТЕХ! С 2022 года объединилось более 600 человек, заинтересованных в технологическом развитии страны. С каждым разом событие становится все масштабнее.
Присоединяйтесь и вы!
🌐 Участие в конференции бесплатное. Регистрация на сайте: https://iqarium.ru/conference24
👩 Первая встреча малой группы бизнес-сообщества для представительниц прекрасного пола "PROЖенщин" собрала вместе амбициозных, талантливых и вдохновляющих женщин, стремящихся расширить свои горизонты и создать новые возможности для своего бизнеса.
⚡ Это событие стало площадкой для обмена идеями и стратегиями, направленными на поддержку и развитие женского предпринимательства. Участницы встречи поделились своими успехами и вызовами, с которыми они сталкиваются, обсудили вопросы лидерства, управления и инноваций в бизнесе.
👩🏼💼 "PROЖенщин" не просто событие, это движение, которое призвано вдохновлять и поддерживать женщин, давая им инструменты и знания для достижения успеха. Знакомства с единомышленницами могут открыть новые возможности для бизнеса, такие как партнерства, клиенты и инвесторы. Также начинающие предпринимательницы получат полезные советы от более опытных коллег.
🔥 Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе строить сильное и влиятельное сообщество предпринимательниц в Новороссийске!
#цппновороссийск
⚡ Это событие стало площадкой для обмена идеями и стратегиями, направленными на поддержку и развитие женского предпринимательства. Участницы встречи поделились своими успехами и вызовами, с которыми они сталкиваются, обсудили вопросы лидерства, управления и инноваций в бизнесе.
👩🏼💼 "PROЖенщин" не просто событие, это движение, которое призвано вдохновлять и поддерживать женщин, давая им инструменты и знания для достижения успеха. Знакомства с единомышленницами могут открыть новые возможности для бизнеса, такие как партнерства, клиенты и инвесторы. Также начинающие предпринимательницы получат полезные советы от более опытных коллег.
🔥 Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе строить сильное и влиятельное сообщество предпринимательниц в Новороссийске!
#цппновороссийск
✨Полезный совет для предпринимателей:
🔹Важно продавать не только свой продукт, но и себя как эксперта. Всегда помните, что ваш потенциальный клиент ищет решение своей проблемы, а не просто товар или услугу.
🔹Подчеркните свою компетентность, покажите, что разбираетесь в его потребностях и можете предложить лучшее решение.
👍 Когда вы научитесь продавать клиенту свой статус эксперта – успех не заставить себя долго ждать, а конкуренты останутся позади.
#моремотиваций
🔹Важно продавать не только свой продукт, но и себя как эксперта. Всегда помните, что ваш потенциальный клиент ищет решение своей проблемы, а не просто товар или услугу.
🔹Подчеркните свою компетентность, покажите, что разбираетесь в его потребностях и можете предложить лучшее решение.
👍 Когда вы научитесь продавать клиенту свой статус эксперта – успех не заставить себя долго ждать, а конкуренты останутся позади.
#моремотиваций
❤2
🔵 Приглашаем Вас на беседу с бизнес-психологом Татьяной Тищенко "Открытый круг", которая поможет Вам осознать причины именно ваших психологических ограничений и предложит 5 основных инструментов для их решения!
📆 22 июля 2024;
⏰ 15:00;
📍 ул. Свободы, д. 35, 2 этаж.
📌 Вам необходимо посетить мероприятие, если Вы:
🔸 знаете что делать, но не делаете;
🔸 выгораете и устаете от напряжения;
🔸 не хватает энергии;
🔸 боитесь, что у Вас не получится;
🔸 не знаете, где взять мотивацию.
👩🏼💼 Татьяна Тищенко - психолог, основатель психологического центра г. Краснодар, член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги. Опыт консультирования 16 лет.
⚡ Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему и достичь новых высот в бизнесе и личной жизни. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к успеху!
🌐 Ссылка на регистрацию: https://forms.gle/zcALVtZnjrgEM3nw7
#цппновороссийск
📆 22 июля 2024;
⏰ 15:00;
📍 ул. Свободы, д. 35, 2 этаж.
📌 Вам необходимо посетить мероприятие, если Вы:
🔸 знаете что делать, но не делаете;
🔸 выгораете и устаете от напряжения;
🔸 не хватает энергии;
🔸 боитесь, что у Вас не получится;
🔸 не знаете, где взять мотивацию.
👩🏼💼 Татьяна Тищенко - психолог, основатель психологического центра г. Краснодар, член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги. Опыт консультирования 16 лет.
⚡ Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему и достичь новых высот в бизнесе и личной жизни. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к успеху!
🌐 Ссылка на регистрацию: https://forms.gle/zcALVtZnjrgEM3nw7
#цппновороссийск
❤1
🌾Поддержка кубанских предпринимателей
🚜 Для лауреатов краевого конкурса «Сделано на Кубани» разработана и введена в действие программа льготного микрофинансирования. Финансирование поддержки хозяйствующим субъектам осуществляет «Фонд микрофинансирования Краснодарского края».
💰Микрозайм включает в себя сниженную процентную ставку до 2% годовых и возможность направить полученные средства на оплату расходов, связанных с участием в выставочных мероприятиях. Сумма составляет от 100 000 до 5 000 000 рублей со сроком возврата не более 36 месяцев.
✅Льготная финансовая поддержка адресована субъектам МСП, организациям инфраструктуры поддержки малого и среднего предпринимательства, являющиеся действующими победителями краевого конкурса в области качества «Сделано на Кубани», заключившие соглашение с «Центром развития торговли» о визуальном оформлении выставочного стенда с использованием официальной символики конкурса «Сделано на Кубани».
Консультация по телефону
+7 (989) 763 90 40
#господдержка
🚜 Для лауреатов краевого конкурса «Сделано на Кубани» разработана и введена в действие программа льготного микрофинансирования. Финансирование поддержки хозяйствующим субъектам осуществляет «Фонд микрофинансирования Краснодарского края».
💰Микрозайм включает в себя сниженную процентную ставку до 2% годовых и возможность направить полученные средства на оплату расходов, связанных с участием в выставочных мероприятиях. Сумма составляет от 100 000 до 5 000 000 рублей со сроком возврата не более 36 месяцев.
✅Льготная финансовая поддержка адресована субъектам МСП, организациям инфраструктуры поддержки малого и среднего предпринимательства, являющиеся действующими победителями краевого конкурса в области качества «Сделано на Кубани», заключившие соглашение с «Центром развития торговли» о визуальном оформлении выставочного стенда с использованием официальной символики конкурса «Сделано на Кубани».
Консультация по телефону
+7 (989) 763 90 40
#господдержка
❤2
🚀 Молодые предприниматели и инноваторы на связи!
👩🏼💼 Присоединяйтесь к смене #ЯВБизнессе форума «Регион 93» в Северском районе, урочище Крымская поляна с 12 по 16 августа. Для молодежи Кубани от 18 до 35 лет.
🏆 Для предпринимателей, инноваторов, стартаперов - возможность развить идею, создать продукт и изменить мир!
🎟️ Мастер-классы, лекции, создание проектов в лесу Северского района. Найдите единомышленников и возможных инвесторов.
🔥 Регистрация до 09 августа: https://clck.ru/3BKdr4
💼 Организаторы: министерство образования науки и молодежной политики Краснодарского края. Партнеры: фонд развития инноваций и департамент развития бизнеса Краснодарского края.
👩🏼💼 Присоединяйтесь к смене #ЯВБизнессе форума «Регион 93» в Северском районе, урочище Крымская поляна с 12 по 16 августа. Для молодежи Кубани от 18 до 35 лет.
🏆 Для предпринимателей, инноваторов, стартаперов - возможность развить идею, создать продукт и изменить мир!
🎟️ Мастер-классы, лекции, создание проектов в лесу Северского района. Найдите единомышленников и возможных инвесторов.
🔥 Регистрация до 09 августа: https://clck.ru/3BKdr4
💼 Организаторы: министерство образования науки и молодежной политики Краснодарского края. Партнеры: фонд развития инноваций и департамент развития бизнеса Краснодарского края.
🔥 5 привычек для продуктивности (стоицизм)
⏰ БЕРЕГИТЕ СВОЕ ВРЕМЯ
- составьте расписание на день
- перестаньте чувствовать себя обязанным говорить «да» каждому
🪴 ПРАКТИКУЙТЕ МИНИМАЛИЗМ
- пожертвуйте одежду, которую вы не носите
- проведите аудит своих привычек в области расходов
🚶♂️➡️ ЧАЩЕ ГУЛЯЙТЕ
- планируйте прогулки, чтобы освежить свой ум
- выходите на солнце как можно раньше каждый день
📚 ЧИТАЙТЕ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ
- заведите привычку читать утром и вечером
- слушайте аудиокниги
- инвестируйте в электронные книги
🧘 ПРАКТИКУЙТЕ УЕДИНЕНИЕ
- планируйте время вдали от социальных сетей
- исключите отвлекающие факторы во время работы
#моремотиваций
⏰ БЕРЕГИТЕ СВОЕ ВРЕМЯ
- составьте расписание на день
- перестаньте чувствовать себя обязанным говорить «да» каждому
🪴 ПРАКТИКУЙТЕ МИНИМАЛИЗМ
- пожертвуйте одежду, которую вы не носите
- проведите аудит своих привычек в области расходов
🚶♂️➡️ ЧАЩЕ ГУЛЯЙТЕ
- планируйте прогулки, чтобы освежить свой ум
- выходите на солнце как можно раньше каждый день
📚 ЧИТАЙТЕ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ
- заведите привычку читать утром и вечером
- слушайте аудиокниги
- инвестируйте в электронные книги
🧘 ПРАКТИКУЙТЕ УЕДИНЕНИЕ
- планируйте время вдали от социальных сетей
- исключите отвлекающие факторы во время работы
#моремотиваций