Выгорание: антикризисное управление собой

Предприниматели выгорают в 4 раза чаще, чем те, кто работает в найме!
Знали об этом?

🟢Ловили себя на мысли "брошу всё и пойду работать в найм"?
🟢По утрам нет ни сил ни желания вставать и даже весна за окном не принесла радости
🟢Появляется чувство бессмысленности действий
🟢Покой Отпуск Вам только снится и то, если не мучает бессонница

Это и не только – признаки разных стадий выгорания!

На встрече разберём:

✔️ стадии выгорания и почему оно начинается задолго до того кака Вы устали
✔️ глубинные и поверхностные причины выгорания
✔️ инструменты профилактики или лечения для Вас и команды


Как всегда Вас ждут практические инструменты и опыт сотен управленцев!

👤Спикер:
Светлана Лукьяненко — эксперт в управлении командами и построении бизнес-процессов с практическим опытом более 14 лет🤝
Дважды выгорала так, что увозили на скорой 🚑

📆Дата: 1 апреля 2026 года
⏰ Время: 11:00-13:00
📍Место проведения:
Центр поддержки предпринимательства
ул. Свободы 35 (2 этаж)

❗️Для участия ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию по ссылке⬇️

https://forms.yandex.ru/u/69c5148cf47e737b5568c97a

ЦПП в MAX📲 ТГ📱 ВК📱

📣Экспортерам Кубани открывают свои двери на рынок Республика Никарагуа🇷🇺🤝🇳🇮

Центр поддержки экспорта Краснодарского края продолжает онлайн-проект продвижения товаров и услуг в зарубежных странах с Торговыми представительствами Российской Федерации. Вебинар «Час с Торгпредом. Республика Никарагуа».

📆Когда: 1 апреля в 17:00 (МСК)
💻Формат: Онлайн (ВКС)

Никарагуа — это перспективное направление для кубанского экспорта, и у вас есть уникальная возможность узнать все нюансы работы на этом рынке из первых уст.

📝В рамках вебинара будут обсуждаться следующие вопросы:

🔹Характеристика сектора внешнеэкономической деятельности, актуальные тенденции;
🔹Основные проблемы при выходе на рынок страны;
🔹Содействие Торгового представительства в установлении деловых контактов;
🔹Таможенные требования к экспорту продукции в стране;
🔹Ветеринарный и фитосанитарный контроль при экспорте продукции АПК в страну;
🔹Подтверждение соответствия продукции, сертификация товаров;
🔹Финансовые и нефинансовые инструменты государственной поддержки для продвижения российской продукции на рынок;
🔹Презентация продукции кубанских производителей.

🎤 К участию приглашаются предприятия малого и среднего бизнеса Краснодарского края, готовые расширять географию продаж.

Условия участия:
✔️Бесплатно (в рамках господдержки МСП)
✔️Наличие компании в Едином реестре субъектов МСП обязательно

❗️ ВНИМАНИЕ: Количество мест ограничено. Для участия необходима обязательная регистрация по ссылке ниже.

https://docs.google.com/forms/d/1kYdCkkBuvLKnJzlHrg2WGiN5mj_QHebW-pNyr-BZxLQ/viewform?edit_requested=true

После регистрации мы направим напоминание со ссылкой для входа на вашу электронную почту за час до старта.

Не упустите шанс найти новых партнеров в Никарагуа! 🇳🇮📦

Контакты:
МАУ «Центр поддержки предпринимательства»
адрес: г. Новороссийск,
ул. Свободы, 35
8-928-232-3298

ЦПП в MAX📲 ТГ📱 ВК📱

Какие навыки реально нужны, чтобы заниматься бизнесом? 🤝🤝

Вы набрали реакции, мы публикуем контэнт, все честно

Часто на старте бизнеса кажется, что главное — гореть своей идеей, а все остальное подтянется само собой...

Ну или можно нанять специалистов, которые сделают все непонятное и неприятное за тебя (например, unit-экономику посчитают)

Специалистов нанять можно, но чтобы бизнес развивался в нужную сторону, каким-то вещам все-таки придется научиться. Не для того, чтобы делать все самостоятельно, а чтобы правильно ставить задачи, принимать решения и видеть картину целиком

Что вам точно стоит изучить

➡️ Маркетинг
Понимание того, как искать клиентов, доносить ценность продукта и выстраивать коммуникацию с аудиторией

➡️ Право и финансы
Умение читать договоры, знать о своих налоговых обязательствах и понимать, куда вообще уходят деньги. Бухгалтер и юрист — ваши помощники, конечно, но общую картину должен понимать и держать в голове ты

➡️ Менеджмент и управление проектами
Способность выстраивать процессы так, чтобы задачи выполнялись в срок, ресурсы не тратились впустую, а бизнес не зависел от настроения сотрудников

➡️ Управление персоналом
Навык находить людей под задачи, выстраивать с ними рабочие отношения и создавать среду, в которой хочется оставаться. Ведь текучка кадров, особенно на начальных этапах, удовольствие дорогое

Личные компетенции тоже важны

🟣 Ведение переговоров и эмоциональный интеллект
Когда понимаешь, что хочет клиент или партнер, договориться становится намного проще

🟡 Креативность
Мы не про рисование картин (хотя, может, у тебя такой бизнес), а про нестандартный подход к задачам и вызовам, про умение найти выход даже, когда все идет не по плану

🟣 Навык публичной презентации
Презентовать проект, вдохновлять команду, объяснять инвестору, почему его деньги в надежных руках

🟡 Лидерство и тайм-менеджмент
Чтобы люди за вами шли, а ты успевал не только работать, но и замечать, что происходит вокруг

Никто не требует от тебя быть экспертом во всем сразу. Но чем шире кругозор, тем проще находить классных специалистов и корректно ставить им задачи

😎 Кстати, ты уже начал прокачивать навыки на этапе обучения «Создай НАШЕ». Ставь лайк, если смотришь лекции

Еще мы на связи в Max

В связи с ограничениями в работе мобильного интернета, рекомендуем подписаться на канал Министерства гражданской обороны и чрезвычайных ситуаций Краснодарского края. Это позволит вам получать актуальные сообщения о действующих сигналах беспилотной, ракетной и авиационной опасности, а также об их отмене.

📲Ссылка на канал:
https://max.ru/id2308085917_gos

🚀Центр поддержки экспорта Краснодарского края запускает третий поток образовательного проекта «Академия экспорта: основы международной торговли 3.0»
 
Программа обновлена с учетом актуальных запросов и потребностей кубанских предпринимателей и трендов мировой экономики. Структура обучения остается прежней: 10 онлайн-модулей, каждый из которых посвящен конкретной теме и включает в себя разбор практических кейсов, а также ответы на вопросы от ведущих экспертов ВЭД, с акцентом на применении полученных знаний в реальных бизнес-процессах.
 
📝Модули включают следующие важные аспекты международного бизнеса:

✔️ выбор и анализ рынка с применением ИИ;
✔️ поиск иностранного партнёра: пошаговая стратегия и кейс использования ИИ;
✔️ разработка маркетинговой стратегии для продвижения продукции за рубежом;
✔️ сертификация продукции при экспорте;
✔️ идеальный экспортный контракт;
✔️ актуальные экспортные логистические маршруты;
✔️ таможенное оформление грузов: основы для участников ВЭД;
✔️ налоговый контроль при ВЭД: что важно знать для защиты себя и бизнеса в 2026;
✔️ особенности международных расчетов и валютного контроля;
✔️ меры государственной поддержки для малого и среднего предпринимательства.

📆Начало обучения
Первый модуль стартует 13 апреля 2026 года. Занятия будут проходить регулярно в течении апреля и мая, позволяя участникам постепенно осваивать необходимые компетенции.
Обучение проводится бесплатно в онлайн-формате, обеспечивая удобный доступ для всех желающих.
 
⭐️Организатор мероприятия – Центр поддержки экспорта Краснодарского края
Завершив обучение, участники получат официальные сертификаты, подтверждающие успешное освоение программы «Академии экспорта». Этот документ станет дополнительным преимуществом для компаний, планирующим развивать международную деятельность.
 
📨Все подробности и регистрация на официальном сайте Центра поддержки экспорта Краснодарского края: https://kubanexport.ru/events/obrazovatelnaya-programma-akademiya-eksporta-osnovy-mezhdunarodnoj-torgovli-3-0/
 
📍За консультацией обращайтесь в Центр поддержки предпринимательства по адресу: ул. Свободы, 35 (2 этаж).
📞Телефон: 8(928)236-76-70
 
Присоединяйтесь к третьему потоку «Академии экспорта» и расширяйте горизонты своего бизнеса!📦🤝

ЦПП в MAX📲 ТГ📱 ВК📱

Семинар «Господдержка бизнеса в условиях санкционного давления. Инструменты поддержки экспорта» в рамках программы «Экспортный бустер»

Уважаемые предприниматели!

Администрация города‑героя Новороссийска в сотрудничестве с отделом внешнеэкономической деятельности МАУ «Центр поддержки предпринимательства» и Центром поддержки экспорта (ЦПЭ) Краснодарского края с радостью приглашает вас стать участником уникального регионального проекта «Экспортный бустер», посвящённого теме «Господдержка бизнеса в условиях санкционного давления. Инструменты поддержки экспорта».

Цель семинара — информировать экспортно‑ориентированные компании о действующих мерах государственной поддержки экспортёров, а также о перспективах развития предприятий, работающих на внешних рынках, в условиях текущего санкционного давления.

Мероприятие пройдёт в очном формате на площадке МАУ «Центр поддержки предпринимательства» 23 апреля 2026 года в 11:00 (МСК) по адресу: г. Новороссийск, ул. Свободы, д. 35.

Участие для представителей бизнеса бесплатное.

В рамках семинара будут рассмотрены следующие темы:

🔘барьеры в экспортной деятельности и инструменты их снижения;
🔘меры государственной поддержки экспортно‑ориентированных компаний, услуги Центра поддержки экспорта Краснодарского края и Российского экспортного центра (РЭЦ);
🔘организация онлайн‑продаж товаров и поиск иностранных партнёров;
🔘защита интеллектуальной собственности, создание бренда компании, товаров и услуг (патенты, разработка логотипов, дизайн упаковки, фирменного стиля);
🔘таможенные требования при экспорте продукции;
🔘подтверждение соответствия продукции, сертификация товаров и услуг;
🔘требования валютного контроля при проведении экспортных операций;
🔘механизмы рассмотрения международных коммерческих споров;
🔘международная система идентификации товаров и услуг.

Условия участия:

1. Регистрация предприятия на территории Краснодарского края.
2. Наличие сведений в Едином реестре субъектов малого и среднего предпринимательства.
3. Прохождение регистрации на мероприятие по ссылке ниже не позднее 20 апреля 2026 года.

➡️Ссылка: https://forms.yandex.ru/u/69c3ed5349af478b9226b722/

✔️По всем вопросам участия и для получения дополнительной информации просим обращаться в МАУ «Центр поддержки предпринимательства»:

📍Адрес: г. Новороссийск, ул. Свободы, д. 35.
Телефон: 8 (928) 232‑32‑98.