🌻Тандем радости🌻
«Как совместный досуг укрепляет трудовые навыки»
«Участие в делах семьи позволяет ребенку реально ощутить свою причастность к заботам семьи, почувствовать себя членом семейного коллектива»
❤️В семье ребенок с самого раннего возраста видит хлопоты и заботы родителей об уюте, слышит рассказы родителей о своем труде и производственной деятельности других людей. Это расширяет представления ребенка об обязанностях взрослых, формирует интерес и уважение к труду. Важно понимать, что уже ребенка с дошкольного возраста можно приобщать к обязанностям семьи, формировать у него трудовые навыки и сделать их выполнение систематическим. Это способствует воспитанию многих важных качеств личности: отзывчивости, заботливости, бережливости, ответственности, трудолюбия.
Например, семейные торжества, праздники и даже еженедельная уборка – это хороший повод вместе провести время. 🍀С помощью совместного труда по дому взрослые могут поддерживать дружественную атмосферу в семье. Дети при этом увлекаются подготовкой и благодаря этому активнее участвуют в самих ритуалах.
🌼Дети воодушевляются, когда готовятся к праздникам или просто помогают родителям наводить порядок. Кроме того, так они приобщаются не только к культурным традициям своей семьи, но и к бытовым обязанностям: навести порядок на полках и столе, пропылесосить, помыть полы, посуду, вынести мусор, постирать, полить цветы, приготовить вместе вкусное угощение. Совместное приготовление еды – это отличный повод обсудить дела, поделиться новостями, мыслями, а еще повеселиться и получить удовольствие.
Родителям важно понимать, что по мере взросления детей должны изменяться их обязанности.
Подготовили педагоги-психологи
Липовка Валентина Андреевна и Харина Наталья Владимировна
Учитель-логопед
Мясникова Ирина Владимировна
#тандем_радости
#счастье_быть_родителем
«Как совместный досуг укрепляет трудовые навыки»
«Участие в делах семьи позволяет ребенку реально ощутить свою причастность к заботам семьи, почувствовать себя членом семейного коллектива»
❤️В семье ребенок с самого раннего возраста видит хлопоты и заботы родителей об уюте, слышит рассказы родителей о своем труде и производственной деятельности других людей. Это расширяет представления ребенка об обязанностях взрослых, формирует интерес и уважение к труду. Важно понимать, что уже ребенка с дошкольного возраста можно приобщать к обязанностям семьи, формировать у него трудовые навыки и сделать их выполнение систематическим. Это способствует воспитанию многих важных качеств личности: отзывчивости, заботливости, бережливости, ответственности, трудолюбия.
Семейные традиции и ритуалы – отличный способ вовлечения детей к семейным обязанностям. Согласитесь, гораздо приятнее продумывать систему ритуалов, чем систему наказаний. А ценность такого воспитания в том, что он объединяет всех членов семьи.
Например, семейные торжества, праздники и даже еженедельная уборка – это хороший повод вместе провести время. 🍀С помощью совместного труда по дому взрослые могут поддерживать дружественную атмосферу в семье. Дети при этом увлекаются подготовкой и благодаря этому активнее участвуют в самих ритуалах.
🌼Дети воодушевляются, когда готовятся к праздникам или просто помогают родителям наводить порядок. Кроме того, так они приобщаются не только к культурным традициям своей семьи, но и к бытовым обязанностям: навести порядок на полках и столе, пропылесосить, помыть полы, посуду, вынести мусор, постирать, полить цветы, приготовить вместе вкусное угощение. Совместное приготовление еды – это отличный повод обсудить дела, поделиться новостями, мыслями, а еще повеселиться и получить удовольствие.
Родителям важно понимать, что по мере взросления детей должны изменяться их обязанности.
Подготовили педагоги-психологи
Липовка Валентина Андреевна и Харина Наталья Владимировна
Учитель-логопед
Мясникова Ирина Владимировна
#тандем_радости
#счастье_быть_родителем
👍9
🦋Примеры совместных игр для детей и родителей
Для детей дошкольного возраста (3-6 лет)
Совместное время – это не просто развлечение, это инвестиция в будущее ваших детей, которая окупится крепкими отношениями, развитыми навыками и счастливой жизнью. Не упускайте эту возможность, находите время для своих детей, создавайте воспоминания, которые будут согревать их на протяжении всей жизни! Помните, что самые ценные моменты – это те, которые мы проживаем вместе с нашими близкими.
👌“Кулинарные шедевры”: Вместе готовим простые блюда (печенье, пиццу, фруктовый салат). Ребенок помогает мыть фрукты, смешивать ингредиенты, украшать блюдо.
👌“Волшебный театр”: Устраиваем домашний кукольный театр, используя игрушки, картонные коробки и ткани. Вместе придумываем сценарий и распределяем роли.
👌“Рисование истории”: Вместе рисуем историю, по очереди добавляя новые элементы и персонажей.
👌“Секретный агент”: Организуем поиски сокровищ дома, оставляя подсказки и записки.
👌“Музыкальные инструменты своими руками”: Создаем музыкальные инструменты из подручных материалов (барабан из кастрюли, маракасы из банок с крупой).
Подготовила: педагог-психолог
Бонина Светлана Аркадьевна
#тандем_радости
#интересные_идеи
#вместе_с_семьёй
#рекомендации
Для детей дошкольного возраста (3-6 лет)
Совместное время – это не просто развлечение, это инвестиция в будущее ваших детей, которая окупится крепкими отношениями, развитыми навыками и счастливой жизнью. Не упускайте эту возможность, находите время для своих детей, создавайте воспоминания, которые будут согревать их на протяжении всей жизни! Помните, что самые ценные моменты – это те, которые мы проживаем вместе с нашими близкими.
👌“Кулинарные шедевры”: Вместе готовим простые блюда (печенье, пиццу, фруктовый салат). Ребенок помогает мыть фрукты, смешивать ингредиенты, украшать блюдо.
👌“Волшебный театр”: Устраиваем домашний кукольный театр, используя игрушки, картонные коробки и ткани. Вместе придумываем сценарий и распределяем роли.
👌“Рисование истории”: Вместе рисуем историю, по очереди добавляя новые элементы и персонажей.
👌“Секретный агент”: Организуем поиски сокровищ дома, оставляя подсказки и записки.
👌“Музыкальные инструменты своими руками”: Создаем музыкальные инструменты из подручных материалов (барабан из кастрюли, маракасы из банок с крупой).
Подготовила: педагог-психолог
Бонина Светлана Аркадьевна
#тандем_радости
#интересные_идеи
#вместе_с_семьёй
#рекомендации
❤7
🌻Для детей младшего школьного возраста (7-10 лет):
👍“Настольные приключения”: Играем в настольные игры (монополия, скребл, имаджинариум), развивая логику, стратегическое мышление и творческие способности.
👍“Научные эксперименты”: Проводим простые научные эксперименты дома, используя кухонные ингредиенты и подручные материалы.
👍“Книжный клуб”: Вместе читаем книгу и обсуждаем ее сюжет, персонажей и идеи.
👍“Геокешинг”: Отправляемся на поиски клада, используя GPS-навигатор и подсказки.
👍“Благотворительность вместе”: Вместе собираем вещи или игрушки для нуждающихся детей.
😎Для подростков (11+ лет):
🤟“Кино-вечер”: Вместе смотрим фильм и обсуждаем его сюжет, актерскую игру, режиссерскую работу.
🤟“Поход в поход”: Организуем поход на природу с ночевкой в палатке, костром и песнями под гитару.
🤟“Волонтерство”: Вместе участвуем в волонтерских проектах, совместный выбор в каких проектах участвовать, помогая нуждающимся людям или животным.
🤟“Обсуждение новостей”: Обсуждаем актуальные события в мире и в стране, высказывая свое мнение и аргументируя свою позицию.
🤟“Планирование будущего”: Обсуждаем планы на будущее, выбираем профессию, определяем цели и задачи.
🤟Совместное обучение новым навыкам: Учим иностранный язык, играем на музыкальных инструментах, занимаемся программированием.
🤠И несколько пожеланий от самих детей:
“Хочу, чтобы мама взяла меня на ручки и почитала сказку. А еще хочу строить город из деталек (конструктор)! И чтобы папа покидал меня высоко-высоко, как самолетик!” (Павел, 4 года)
“Я бы хотела с мамой нарисовать целую страну с драконами и принцессами! А еще, чтобы папа научил меня кататься на велосипеде без рук! И чтобы мы вместе пошли в зоопарк и посмотрели на всех-всех животных.” (Маша, 5 лет)
“Мне интересно, когда мы с родителями строим шалаш из одеял и подушек и устраиваем там пикник. И когда мы вместе смотрим смешные фильмы и едим попкорн!” (Саша, 8 лет)
«Не навязываться, но в тоже время быть вместе. То есть иметь границу между побыть одной и время проведённое с близкими». (Алиса, 13 лет)
«Уделять внимание (больше разговаривать и не как учёба, а как у тебя дела?), стараться вообще больше проводить время». (Аня, 14 лет)
«Обсуждать фильмы, гулять в парке и т.д., ходит вместе за покупками». (Яна, 14 лет).
“Мне интересно, когда родители интересуются моими увлечениями и мы можем вместе что-то делать, например, ходить на выставки или смотреть документальные фильмы. Главное, чтобы это было по-настоящему, а не для галочки.” (София, 16 лет)
Подготовила: педагог-психолог
Бонина Светлана Аркадьевна
#тандем_радости
#интересные_идеи
#вместе_с_семьёй
#рекомендации
👍“Настольные приключения”: Играем в настольные игры (монополия, скребл, имаджинариум), развивая логику, стратегическое мышление и творческие способности.
👍“Научные эксперименты”: Проводим простые научные эксперименты дома, используя кухонные ингредиенты и подручные материалы.
👍“Книжный клуб”: Вместе читаем книгу и обсуждаем ее сюжет, персонажей и идеи.
👍“Геокешинг”: Отправляемся на поиски клада, используя GPS-навигатор и подсказки.
👍“Благотворительность вместе”: Вместе собираем вещи или игрушки для нуждающихся детей.
😎Для подростков (11+ лет):
🤟“Кино-вечер”: Вместе смотрим фильм и обсуждаем его сюжет, актерскую игру, режиссерскую работу.
🤟“Поход в поход”: Организуем поход на природу с ночевкой в палатке, костром и песнями под гитару.
🤟“Волонтерство”: Вместе участвуем в волонтерских проектах, совместный выбор в каких проектах участвовать, помогая нуждающимся людям или животным.
🤟“Обсуждение новостей”: Обсуждаем актуальные события в мире и в стране, высказывая свое мнение и аргументируя свою позицию.
🤟“Планирование будущего”: Обсуждаем планы на будущее, выбираем профессию, определяем цели и задачи.
🤟Совместное обучение новым навыкам: Учим иностранный язык, играем на музыкальных инструментах, занимаемся программированием.
🤠И несколько пожеланий от самих детей:
“Хочу, чтобы мама взяла меня на ручки и почитала сказку. А еще хочу строить город из деталек (конструктор)! И чтобы папа покидал меня высоко-высоко, как самолетик!” (Павел, 4 года)
“Я бы хотела с мамой нарисовать целую страну с драконами и принцессами! А еще, чтобы папа научил меня кататься на велосипеде без рук! И чтобы мы вместе пошли в зоопарк и посмотрели на всех-всех животных.” (Маша, 5 лет)
“Мне интересно, когда мы с родителями строим шалаш из одеял и подушек и устраиваем там пикник. И когда мы вместе смотрим смешные фильмы и едим попкорн!” (Саша, 8 лет)
«Не навязываться, но в тоже время быть вместе. То есть иметь границу между побыть одной и время проведённое с близкими». (Алиса, 13 лет)
«Уделять внимание (больше разговаривать и не как учёба, а как у тебя дела?), стараться вообще больше проводить время». (Аня, 14 лет)
«Обсуждать фильмы, гулять в парке и т.д., ходит вместе за покупками». (Яна, 14 лет).
“Мне интересно, когда родители интересуются моими увлечениями и мы можем вместе что-то делать, например, ходить на выставки или смотреть документальные фильмы. Главное, чтобы это было по-настоящему, а не для галочки.” (София, 16 лет)
Подготовила: педагог-психолог
Бонина Светлана Аркадьевна
#тандем_радости
#интересные_идеи
#вместе_с_семьёй
#рекомендации
👍13
Родительская студия «Ступени»
05.06.2025г. в 19.00
Встреча 4 . «Лето в «ресурсе»: как помочь ребёнку отдохнуть с пользой».
Мы приглашаем родителей посетить нашу студию и поговорить о важном: https://studytool.ru/meetings/nat-aec-apj
Лето – это время свободы, приключений и новых впечатлений для детей. Но для родителей это также возможность создать для них психологически безопасное пространство, где они смогут расслабиться, развиваться и чувствовать себя в атмосфере доверия и комфорта.
На встрече специалисты поделятся рекомендациями, как создать психологически безопасное лето для детей, включая баланс между свободой и контролем, поддержку эмоционального состояния и организацию полезного досуга.
Подключайтесь, https://studytool.ru/meetings/nat-aec-apj
Давайте разберемся вместе.
Встречу проводит Бизяева Наталья Николаевна, методист
и Березина Людмила Геннадьевна, педагог-психолог МАУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» г. Перми
05.06.2025г. в 19.00
Встреча 4 . «Лето в «ресурсе»: как помочь ребёнку отдохнуть с пользой».
Мы приглашаем родителей посетить нашу студию и поговорить о важном: https://studytool.ru/meetings/nat-aec-apj
Лето – это время свободы, приключений и новых впечатлений для детей. Но для родителей это также возможность создать для них психологически безопасное пространство, где они смогут расслабиться, развиваться и чувствовать себя в атмосфере доверия и комфорта.
На встрече специалисты поделятся рекомендациями, как создать психологически безопасное лето для детей, включая баланс между свободой и контролем, поддержку эмоционального состояния и организацию полезного досуга.
Подключайтесь, https://studytool.ru/meetings/nat-aec-apj
Давайте разберемся вместе.
Встречу проводит Бизяева Наталья Николаевна, методист
и Березина Людмила Геннадьевна, педагог-психолог МАУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» г. Перми
❤4🥰3
☀️ Родительский клуб "АРТ-ступени" приглашает...
17 июня (вторник) в 18.00 приглашаем на встречу "Разнолетие..."
Поговорим о лете из нашего детства, о лете наших детей, как его сделать полезным и безопасным, интересным.
Участие в Родительском клубе бесплатное, участниками могут стать родители учащихся общеобразовательных школ г.Перми.
❗Предварительная запись обязательна, под постом или в разделе "запись на занятия"
vk.com/club194726455
Мы ждём вас по адресу:
ул.Комсомольский проспект, 84а
Городской центр психологической помощи.
Ведёт встречи Елена Гарбовская, психолог, арт-терапевт
17 июня (вторник) в 18.00 приглашаем на встречу "Разнолетие..."
Поговорим о лете из нашего детства, о лете наших детей, как его сделать полезным и безопасным, интересным.
Участие в Родительском клубе бесплатное, участниками могут стать родители учащихся общеобразовательных школ г.Перми.
❗Предварительная запись обязательна, под постом или в разделе "запись на занятия"
vk.com/club194726455
Мы ждём вас по адресу:
ул.Комсомольский проспект, 84а
Городской центр психологической помощи.
Ведёт встречи Елена Гарбовская, психолог, арт-терапевт
🔥4❤1
Чтобы лето было «в ресурсе»: как помочь ребенку отдохнуть с пользой!
Лето — время не только для загара, но и для психологического комфорта! Предлагаем вам несколько идей для планирования летнего отдыха, которые сделают ваш досуг интересным и эффективным, и помогут развить навыки и интересы вашего ребёнка:
Лето — время не только для загара, но и для психологического комфорта! Предлагаем вам несколько идей для планирования летнего отдыха, которые сделают ваш досуг интересным и эффективным, и помогут развить навыки и интересы вашего ребёнка:
Чтобы лето было «в ресурсе»: все мероприятия нашего города!
Афиша Пермь - Здесь вы найдёте самую актуальную информацию о событиях в Перми: концерты, выставки, спектакли, фестивали, мастер-классы, лекции, встречи и многое другое. https://vk.com/permkudapoiti
Афиша Пермь Детская - для детей и их родителей. https://vk.com/perm_afisha_deti
«Содействие детскому отдыху» - единая площадка путевок в детские лагеря Пермского края. Как организовать загородный отдых детей: какой лагерь выбрать, как получить сертификат,… И еще много полезной информации вы найдете здесь https://camps.perm.ru/
Афиша Пермь - Здесь вы найдёте самую актуальную информацию о событиях в Перми: концерты, выставки, спектакли, фестивали, мастер-классы, лекции, встречи и многое другое. https://vk.com/permkudapoiti
Афиша Пермь Детская - для детей и их родителей. https://vk.com/perm_afisha_deti
«Содействие детскому отдыху» - единая площадка путевок в детские лагеря Пермского края. Как организовать загородный отдых детей: какой лагерь выбрать, как получить сертификат,… И еще много полезной информации вы найдете здесь https://camps.perm.ru/
👍6❤1
🌿Развитие произвольного внимания ребенка в игре🌿
Лето - это не только пора отдыха, но и возможность помочь ребенку в развитии у него необходимых качеств и навыков, причем в увлекательной и доступной форме.
Произвольное внимание требует волевых усилий и необходимо, когда нужно выполнить задания или действия, не вызывающие интереса или просто сделать то, что требуется. Оно является необходимым условием постановки и достижения целей в любой деятельности. Как развивать произвольное внимание?
Лето - это не только пора отдыха, но и возможность помочь ребенку в развитии у него необходимых качеств и навыков, причем в увлекательной и доступной форме.
Произвольное внимание требует волевых усилий и необходимо, когда нужно выполнить задания или действия, не вызывающие интереса или просто сделать то, что требуется. Оно является необходимым условием постановки и достижения целей в любой деятельности. Как развивать произвольное внимание?
❤3
Поскольку в дошкольном возрасте ведущей деятельностью (т.е. деятельностью, в которой активно происходит развитие всех психических функций и навыков) является игра, то и формирование произвольного внимания можно осуществлять через игру.
Любая игра предполагает выполнение определенных правил. Но игровая ситуация делает выполнение этих правил более привлекательным для ребенка. 🌼При выборе игр необходимо помнить, что как и любые виды деятельности, игра должна соответствовать возрасту ребенка и его возможностям.
В этих играх ребенок выполняет какие-то действия до определенного сигнала. По условному сигналу он должен остановиться или выполнить что-то другое (в зависимости от условий игры). Одним из вариантов этих игр является игра «Море волнуется».
Это игры типа «Съедобное-несъедобное» или «Хлоп-топ».
Сначала ребенок просто выполняет задание взрослого (ведущего), потом помогает ему, а затем сам становится ведущим – дает задания, а также следит за соблюдением правил игры другими участниками. В летнее время вариантом таких игр могут стать любые подвижные игры, в которые ребенок играет со сверстниками или родителями.
😎Для детей как дошкольного, так и младшего школьного возраста сегодня
которые подходят как для игры в парах, так и в малых группах. В эти игры также можно играть как в помещении, так и на открытом воздухе.
Подготовила: Кобялковская Е.А., педагог-психолог МАУ «ЦППМСП» г. Перми
#рекомендации
#игры
Любая игра предполагает выполнение определенных правил. Но игровая ситуация делает выполнение этих правил более привлекательным для ребенка. 🌼При выборе игр необходимо помнить, что как и любые виды деятельности, игра должна соответствовать возрасту ребенка и его возможностям.
Как в помещении, так и на открытом пространстве, верным помощником в развитии произвольного внимания могут стать «Стоп-игры».
В этих играх ребенок выполняет какие-то действия до определенного сигнала. По условному сигналу он должен остановиться или выполнить что-то другое (в зависимости от условий игры). Одним из вариантов этих игр является игра «Море волнуется».
Существует и другой тип игр на внимание, где разным условным сигналам соответствуют разные действия.
Это игры типа «Съедобное-несъедобное» или «Хлоп-топ».
Развитию произвольного внимания также способствуют игры, где ребенок выступает в роли ведущего, а также в роли со-ведущего.
Сначала ребенок просто выполняет задание взрослого (ведущего), потом помогает ему, а затем сам становится ведущим – дает задания, а также следит за соблюдением правил игры другими участниками. В летнее время вариантом таких игр могут стать любые подвижные игры, в которые ребенок играет со сверстниками или родителями.
😎Для детей как дошкольного, так и младшего школьного возраста сегодня
существует много вариантов настольных игр (игры с карточками, игры-балансиры, игры-ходилки и т.д.),
которые подходят как для игры в парах, так и в малых группах. В эти игры также можно играть как в помещении, так и на открытом воздухе.
Подготовила: Кобялковская Е.А., педагог-психолог МАУ «ЦППМСП» г. Перми
#рекомендации
#игры
❤6
10 добрых советских фильмов о школе
Посмотрев эти фильмы, вернуться за парты захочется и детям, и взрослым.
🙃Для младших школьников
«Приключения Петрова и Васечкина, обыкновенные и невероятные»
«Гостья из будущего»
«Чудак из пятого “Б”»
«Точка, точка, запятая»
😄Для подростков
«Доживем до понедельника»
«Розыгрыш»
«Ключ без права передачи»
«Вам и не снилось...»
«Когда я стану великаном»
«Это мы не проходили»
Подготовила: Новоселова Е.А., педагог-психолог МАУ «ЦППМСП» г. Перми
#интересные_идеи
#вместе_с_семьёй
Посмотрев эти фильмы, вернуться за парты захочется и детям, и взрослым.
🙃Для младших школьников
«Приключения Петрова и Васечкина, обыкновенные и невероятные»
«Гостья из будущего»
«Чудак из пятого “Б”»
«Точка, точка, запятая»
😄Для подростков
«Доживем до понедельника»
«Розыгрыш»
«Ключ без права передачи»
«Вам и не снилось...»
«Когда я стану великаном»
«Это мы не проходили»
Подготовила: Новоселова Е.А., педагог-психолог МАУ «ЦППМСП» г. Перми
#интересные_идеи
#вместе_с_семьёй
❤6👍5
Почему внимание важно для подростка и как помочь подростку сосредоточиться
Подростковый возраст – это время бурных перемен, когда мозг активно развивается, а вместе с ним и способность концентрироваться. Однако, именно в этот период многие родители сталкиваются с тем, что дети с трудом удерживают внимание на учебе, домашних делах или даже на разговоре. Как же помочь подростку развить своё внимание? Вот несколько практических рекомендаций, которые можно использовать в повседневной жизни.
Подростковый возраст – это время бурных перемен, когда мозг активно развивается, а вместе с ним и способность концентрироваться. Однако, именно в этот период многие родители сталкиваются с тем, что дети с трудом удерживают внимание на учебе, домашних делах или даже на разговоре. Как же помочь подростку развить своё внимание? Вот несколько практических рекомендаций, которые можно использовать в повседневной жизни.
👍4
Создать благоприятную среду для концентрации внимания
🤓Минимизировать отвлекающие факторы. Помогите подростку организовать свое рабочее место. Это может быть отдельный стол в тихой комнате, где нет телевизора, лишних предметов и постоянного шума. Обсудите с ним, какие звуки ему мешают (музыка, разговоры) и как их можно устранить.
🤓Цифровой детокс: Договоритесь о правилах использования гаджетов во время выполнения домашних заданий или других важных дел. Возможно, стоит установить таймеры для использования социальных сетей или отключать уведомления.
🤓Режим дня. Стабильный режим дня, включающий время для учебы, отдыха, физической активности и сна, также помогает мозгу работать более эффективно.
Развивать навыки самоорганизации и планирования
🤓Разбивать задачи на части. Большие и сложные задачи могут казаться непосильными. Помогите подростку научиться делить их на более мелкие шаги. Это сделает процесс выполнения более понятным и менее пугающим.
🤓Использование списков и планировщиков. Подскажите ему, что можно вести список дел, использовать календарь или приложения для планирования. Это не только поможет ничего не забыть, но и даст ощущение контроля над ситуацией.
🤓Расставлять приоритеты. Обсудите, какие задачи в конкретный момент являются наиболее важными и требуют первоочередного внимания. Помогите подростку внедрить эту практику в жизнь, чтобы он самостоятельно научился расставлять приоритеты и фокусировать на них свое внимание.
Тренировка внимания через игры и упражнения
🤓Чтение. Регулярное чтение книг, статей или даже комиксов требует от подростка удерживать внимание на тексте, следить за сюжетом и запоминать детали. Обсуждайте прочитанное, задавайте вопросы – это все стимулирует мыслительные процессы.
🤓Упражнения на концентрацию. Простые упражнения, такие как фокусировка на одном предмете в течение нескольких минут, дыхательные практики, могут помочь научиться управлять своим вниманием.
🤓Игры на развитие внимания. Существуют различные настольные игры и онлайн-приложения, которые хорошо помогают тренировать объем, концентрацию и переключение внимания. Например, «Найди отличия», «Мемори», различные головоломки (танграм, тетрис), настольные игры типа «Доббль», «Уно» и многие другие.
Подготовила: Кобялковская Е.А., педагог-психолог МАУ «ЦППМСП» г. Перми
#рекомендации
#игры
#познавательные_процессы
#подросток
🤓Минимизировать отвлекающие факторы. Помогите подростку организовать свое рабочее место. Это может быть отдельный стол в тихой комнате, где нет телевизора, лишних предметов и постоянного шума. Обсудите с ним, какие звуки ему мешают (музыка, разговоры) и как их можно устранить.
🤓Цифровой детокс: Договоритесь о правилах использования гаджетов во время выполнения домашних заданий или других важных дел. Возможно, стоит установить таймеры для использования социальных сетей или отключать уведомления.
🤓Режим дня. Стабильный режим дня, включающий время для учебы, отдыха, физической активности и сна, также помогает мозгу работать более эффективно.
Развивать навыки самоорганизации и планирования
🤓Разбивать задачи на части. Большие и сложные задачи могут казаться непосильными. Помогите подростку научиться делить их на более мелкие шаги. Это сделает процесс выполнения более понятным и менее пугающим.
🤓Использование списков и планировщиков. Подскажите ему, что можно вести список дел, использовать календарь или приложения для планирования. Это не только поможет ничего не забыть, но и даст ощущение контроля над ситуацией.
🤓Расставлять приоритеты. Обсудите, какие задачи в конкретный момент являются наиболее важными и требуют первоочередного внимания. Помогите подростку внедрить эту практику в жизнь, чтобы он самостоятельно научился расставлять приоритеты и фокусировать на них свое внимание.
Тренировка внимания через игры и упражнения
🤓Чтение. Регулярное чтение книг, статей или даже комиксов требует от подростка удерживать внимание на тексте, следить за сюжетом и запоминать детали. Обсуждайте прочитанное, задавайте вопросы – это все стимулирует мыслительные процессы.
🤓Упражнения на концентрацию. Простые упражнения, такие как фокусировка на одном предмете в течение нескольких минут, дыхательные практики, могут помочь научиться управлять своим вниманием.
🤓Игры на развитие внимания. Существуют различные настольные игры и онлайн-приложения, которые хорошо помогают тренировать объем, концентрацию и переключение внимания. Например, «Найди отличия», «Мемори», различные головоломки (танграм, тетрис), настольные игры типа «Доббль», «Уно» и многие другие.
Подготовила: Кобялковская Е.А., педагог-психолог МАУ «ЦППМСП» г. Перми
#рекомендации
#игры
#познавательные_процессы
#подросток
👍6
Подборка упражнений на развитие внимания: https://disk.yandex.ru/i/80b-pDDHnEI5aA
Яндекс Диск
Упражнения на развитие внимания_подростки.docx
Посмотреть и скачать с Яндекс Диска
❤4
Адаптация детей в 1 классе: важный этап в жизни каждого ребёнка!
Дорогие родители и педагоги!
С началом учебного года многие наши дети впервые переступают порог школы и становятся первоклассниками. Этот период может быть как увлекательным, так и непростым для них. Давайте поговорим о том, как помочь нашим малышам адаптироваться к новой школьной жизни!
Дорогие родители и педагоги!
С началом учебного года многие наши дети впервые переступают порог школы и становятся первоклассниками. Этот период может быть как увлекательным, так и непростым для них. Давайте поговорим о том, как помочь нашим малышам адаптироваться к новой школьной жизни!
🔥1
🤓📚Советы для успешной адаптации:
📎1. Создайте позитивную атмосферу. Поддерживайте интерес к школе, рассказывайте о том, как это здорово — учиться, заводить новых друзей и открывать мир знаний.
📎2. Обсуждайте эмоции. Спрашивайте детей о том, что им нравится или не нравится в школе. Помогайте им выражать свои чувства и переживания.
📎3. Установите режим. Регулярный распорядок дня поможет детям чувствовать себя более уверенно и спокойно.
📎4. Стимулируйте общение. Познакомьте ребенка с другими первоклассниками, организуйте совместные игры и мероприятия.
📎5. Поддерживайте связь с учителем. Обсуждайте успехи и трудности вашего ребенка, чтобы вовремя реагировать на возможные проблемы.
📎6. Не забывайте о досуге. Обеспечьте ребенку время для игр и отдыха — это важно для его эмоционального здоровья.
В добрый путь!
Подготовила: Копытова Н.Р., педагог-психолог МАУ «ЦППМСП» г. Перми
#рекомендации
#обучение
#первоклассник
📎1. Создайте позитивную атмосферу. Поддерживайте интерес к школе, рассказывайте о том, как это здорово — учиться, заводить новых друзей и открывать мир знаний.
📎2. Обсуждайте эмоции. Спрашивайте детей о том, что им нравится или не нравится в школе. Помогайте им выражать свои чувства и переживания.
📎3. Установите режим. Регулярный распорядок дня поможет детям чувствовать себя более уверенно и спокойно.
📎4. Стимулируйте общение. Познакомьте ребенка с другими первоклассниками, организуйте совместные игры и мероприятия.
📎5. Поддерживайте связь с учителем. Обсуждайте успехи и трудности вашего ребенка, чтобы вовремя реагировать на возможные проблемы.
📎6. Не забывайте о досуге. Обеспечьте ребенку время для игр и отдыха — это важно для его эмоционального здоровья.
В добрый путь!
Подготовила: Копытова Н.Р., педагог-психолог МАУ «ЦППМСП» г. Перми
#рекомендации
#обучение
#первоклассник
❤6
Выстраивание доверительных отношений с подростком, зная его «Язык любви»
Потребность в любви – основная эмоциональная потребность человека. "Каждый ребенок – это "сосуд", который нужно наполнить любовью". Если сосуд регулярно пополняется, то ребенок гармонично развивается, а если нет, то начинает требовать внимания. Родители воспринимают это как каприз и еще больше отдаляются и опустошают сосуд. Но самое любопытное, что когда дети вырастают, сосуд никуда не исчезает. Мы по-прежнему все нуждаемся в любви, и в том, чтобы кто-то был рядом. И если мы не понимаем проявлений любви близких людей, то чувствуем себя покинутыми и одинокими, а возможно надо просто узнать, на каком именно языке любви они говорят.
Потребность в любви – основная эмоциональная потребность человека. "Каждый ребенок – это "сосуд", который нужно наполнить любовью". Если сосуд регулярно пополняется, то ребенок гармонично развивается, а если нет, то начинает требовать внимания. Родители воспринимают это как каприз и еще больше отдаляются и опустошают сосуд. Но самое любопытное, что когда дети вырастают, сосуд никуда не исчезает. Мы по-прежнему все нуждаемся в любви, и в том, чтобы кто-то был рядом. И если мы не понимаем проявлений любви близких людей, то чувствуем себя покинутыми и одинокими, а возможно надо просто узнать, на каком именно языке любви они говорят.
👍8❤5