Рекомендации родителям и детям в период экзаменов.
Что выбрать, а от чего на время отказаться?
☘️Поделитесь друг с другом переживаниями и страхами.
☘️Разработайте совместно тактику подготовки к экзаменам и проживания этого учебного года. Распределите обязанности — кто за что отвечает.
☘️Все проблемы решайте с помощью дипломатии.
☘️Никакой паники и прессинга.
☘️Спокойствие и доброжелательная атмосфера — то, что поможет сохранить мир в доме и нервы родителям.
☘️Если правильно организовать день, можно успевать многое.
☘️Главным приоритетом, конечно, на это время становится подготовка к экзаменам.
☘️Упор делаем на предметы, к которым готовимся, остальное придется отодвинуть на задний план. Успеть все и везде в этот раз вряд ли получится.

#новые_горизонты

Материал подготовили Рочева Татьяна Юрьевна и Панченко Елена Леонидовна педагоги-психологи МБУ «ЦППМСП» г Пермь

Как справиться с экзаменационным стрессом и взять ситуацию под контроль - https://psy.su/feed/9069/

#новые_горизонты

Итак, дорогой школьник, наступил момент когда именно ты делаешь осознанный, самостоятельный выбор. Что там за порогом школы? Какие дороги, куда ведут и как найти ту, по которой ты пойдешь с интересом, желанием. Как справиться со страхом ошибки, неудачи? Тебе еще только предстоит научиться самому справляться со всеми трудностями и невзгодами, самостоятельно принимать решения. Поверь, у тебя уже есть определенный опыт выбора, и ты многое что умеешь. Все это обязательно поможет в жизни. А сейчас я тебе предлагаю спокойно поразмышлять и найти «золотую середину» по формуле "ХОЧУ-МОГУ-НАДО"
#новые_горизонты

Она поможет понять: – В чем твоя сила и как на нее опереться? – Что тебя мотивирует и как ты принимаешь решения в сложных ситуациях? Прислушайся к себе внимательно и найди такую профессию, которая бы отвечала всем требованиям.
🦋ХОЧУ -это все то что ты выполняешь с интересом, с желанием, по собственной инициативе. Если от выбранного дела ты получаешь удовлетворение, то охотнее и эффективнее будешь его выполнять. Тогда откроются другие возможные перспективы и горизонты.
🦋МОГУ- эта деятельность, которая отвечает уровню твоих знаний, умений, навыков, а так же состоянию здоровья. Есть дела в которых ты не можешь добиться высоких результатов, а есть то, что у тебя получается прекрасно, легко, эффективно и качественно. Вот в пользу них ты и должен сделать выбор.
🦋НАДО- это учет реальной ситуации, то что необходимо современному рынку труда. Как правило НАДО находится в противоречии с ХОЧУ. И тогда ты должен воспользоваться критическим мышлением, не хотелось бы чтобы твоя профессиональная карьера начиналась с безработицы.
Знай, зона оптимального выбора находиться на пересечении всех трех сфер и это твой УСПЕХ!

#новые_горизонты
Материал подготовила Епанова Наталья Васильевна, педагог-психолог МБУ «ЦППМСП» г Пермь

Куда пойти учиться после окончания 9 класса? В 10 класс или в колледж?
Как помочь ребенку сделать выбор?

В статье вы найдёте ответы на вопросы:
1. Плюсы обучения в 10 классе
2. Минусы обучения в 10 классе
3. Плюсы ухода в колледж
4. Минусы ухода в колледж

Текст статьи по ссылке:
https://docs.google.com/document/d/1_s4hh0FXmpDHfqP86qB8MkZxppGiHWqw/edit?usp=sharing&ouid=109233663970200325673&rtpof=true&sd=true

#новые_горизонты
Статью подготовила Галашова Наталья Владимировна, педагог-психолог МБУ «ЦППМСП» г Пермь

10 навыков, которые ценятся в любой профессиональной деятельности.

1. Целостный подход к решению проблем
Человек владеющий конкретным качеством способен решить проблему разобравшись с причинами, а не с последствиями. Самый простой пример: врач. Грамотный специалист старается найти и достучаться до корня заболевания больного, а не заглушить симптомы горой таблеток. Чтобы привить себе столь полезный навык, необходимо научиться задавать правильные вопросы и анализировать полученную информацию. В целом — проводить грамотное всестороннее исследование.

Книги, которые помогут развить навык:
•Том Демарко «Дедлайн. Роман об управлении проектами»
•Джеймс Райан «Погодите, как вы сказали?»
•Джефф Сазерленд «Революционный метод управления проектами»
2. Критическое мышление
3. Креативность
4. Управленческие навыки
5. Взаимодействие с людьми
6. Эмоциональный интеллект
7. Формирование собственного мнения и принятие решений
8. Клиентоориентированность
9. Умение вести переговоры
10. Гибкость ума
Послесловие
Все вышеперечисленные навыки полезные во всех сферах жизни, в том числе и карьере. Чем быстрее вы обучитесь или заполните пробелы в данных областях, тем быстрее выделитесь и станете профессионалом своего дела.

В статье вы прочитаете какие составляющие каждого навыка и список книг, которые помогают раскрыть навык
#новые_горизонты
#книжная_полка

Полный текст статьи по ссылке
https://docs.google.com/document/d/1HIuMgR0iIClAIAbJz0CtqBZrytyZNRHo/edit?usp=drive_link&ouid=109233663970200325673&rtpof=true&sd=true
Материал подготовила Наймушина Елена Михайловна, педагог-психолог МБУ «ЦППМСП» г Пермь

Время обучения в старших классах - очень напряженное и ответственное, ведь перед вчерашним подростком открывается мир взрослой жизни, который чаще всего его пугает, хотя и привлекает. Какие бывают психологические состояния у старшеклассников? Каковы их особенности? Как справляться с ними? Читаем и узнаем из статьи!

Текст статьи по ссылке:
https://docs.google.com/document/d/1DzUGFwDD4vbbdwgksljIUckQoVgN_u6J/edit?usp=sharing&ouid=109233663970200325673&rtpof=true&sd=true
#новые_горизонты

Статью подготовил Додонов Михаил Игоревич, педагог-психолог МБУ «ЦППМСП» г Пермь

Получая школьный аттестат, подросток стоит перед выбором - какое учебное заведение ему выбрать, чем он хочет заниматься и где работать. Шанс получить высшее и профессиональное образование бесплатно в России предоставляется один раз, поэтому необходимо со всей ответственностью подойти к вопросу поступления в учебное заведение. Важнейшей задачей родителей в этот период является помощь подростку в этом важном деле.

Рекомендации для родителей, которые хотят помочь своему ребёнку выбрать профессию.
🍀Определитесь вместе с ребёнком, что является приоритетным в выборе будущей специальности; это может быть размер заработной платы, возможность иметь разъездной характер работы или же наоборот стабильная работа на одном месте;
🍀Дайте ребёнку возможность самостоятельного выбора своего жизненного пути, подумать о том, чем он хочет заниматься в своей жизни;
🍀Выбирая профессию, опирайтесь на интересы и способности ребёнка;
🍀Расскажите ребёнку о своём опыте выбора профессии;
🍀Изучите сборники профессий;
🍀Выберете подходящие вам учебные заведения;
https://college.edunetwork.ru/

#новые_горизонты

Материал подготовили Рочева Татьяна Юрьевна и Панченко Елена Леонидовна педагоги-психологи МБУ «ЦППМСП» г Пермь

Лето – это маленькая жизнь
Как сделать лето особенным и запоминающимся? Незабываемое лето в ваших руках! Ниже - идеи для вдохновения.

😎Напишите друзьям и родственникам бумажные письма
Пишите всей семьей! Можно вложить в конверт рисунки, картинки или засушенные цветы.
😎Гуляйте под летним дождем
Обязательно внесите это в свой список! Что ж, если тепло, почему бы и нет! Такая прогулка точно запомнится!
😎Сделайте капсулу времени
В ней могут быть рисунки, особые детские сокровища, письмо себе в будущее. Спрятать и установить напоминание «Вскрыть через год».
Далее по ссылке https://docs.google.com/document/d/13hTb1_QGnS8hcnYMSvGMZAVwXMGtZP_L/edit?usp=sharing&ouid=109233663970200325673&rtpof=true&sd=true

#лето

Материал подготовила Маматова Елена Павловна – педагог- психолог МБУ «ЦППМСП» г.Перми

Лето- время отпуска и отдыха, но это не значит, что надо поставить на паузу развитие ребёнка, в том числе, его речи. Во время прогулок, путешествий можно играя накапливать словарь ребёнка, разговаривая с ним, рассказывая про новые места и предметы (в деталях). Обсуждая и вспоминая увиденное за день родители могут развивать у ребёнка связную речь и память.
Есть много речевых игр, которые не требуют специальной подготовки, пособий. Вот несколько примеров:

🦊 «Кто больше назовёт слов?» (по темам: овощи, фрукты, профессии, транспорт…).Так мы обогащаем словарь ребёнка и учим классификации предметов.
🦊«Игра в слова». Называть слова на последний звук предыдущего слова (апельсиН- НорА- АнанаС-СуП..). Такая игра развивает фонематические процессы.
🦊«Что бывает зелёным? (красным, жёлтым)» (зелёная ёлка, зелёный огурец, зелёное яблоко..). В этой игре следим за окончанием прилагательных.
🦊Назови короткие и длинные слова, которые нас окружают (деление слов на слоги)
Современным детям не хватает общения со своими родителями. Детям перестали читать книги вслух. Часто это становится причиной речевых нарушений, задержки речевого развития у детей. Используйте совместный отпуск с ребёнком, как благодатное время для общения, для чтения книг и развития Вашего ребёнка.

Материал подготовила учитель-логопед МБУ «ЦППМСП» г. Перми Кикоть Екатерина Николаевна

#лето
#вместе_с_семьёй

Чем же занять городского ребёнка вне стен дома, без планшета, смартфона или хотя бы телевизора? С удовольствием предлагаю вам подборку самых интересных игр на открытом воздухе для детей, в которые охотно сыграют и их родители

Но для начала три неочевидных правила летних игр для детей на свежем воздухе:
o Если играющие дети разнятся по возрасту, ориентироваться нужно на старший возрастной диапазон, помогая и подсказывая младшим. Если разница в возрасте значительна (например, 1 год и 7-8 лет), то лучше организовать две разные игры.
o Если игра связана с бегом, лазанием, поисками или другой активной деятельностью, рядом с местом её проведения постоянно должен находится взрослый. Он приглядывает за происходящим и следит за соблюдением правил.
o После каждых 2-3 раундов активной игры дети должны обязательно пить.

Картотека игр.
Игра "Петушиные бои"
Игра "Коленочки"
Игра "Триста"
Игра "Гусеница"
Игра "Не промахнись"
Игра «Пишем письмо дяде Федору»
Игра "Быстро шагай"
Игра «Фанты»
Игра "Кукушки"
Игра-конкурс «Искусство»
Игра "Мячом из круга"
Конкурс «Визажисты»
Игра "Стульчик из рук"
Игра "Коснись тени"
Конкурс «Угадай слово»
Конкурс «Боксеры»
Игра "Московские прятки"
Игра "Море волнуется"
Конкурс «Конфета»
Конкурс «Чистое лицо»
Игра "Агенты 007"
Игра "Перелет"
Конкурс «Фонтан»
Конкурс «Колокольчик»
Игра "Сосед справа"
Конкурс «Шарики-зверушки»
Игра «Платок, смех и дети»
Игра «Бегущий шарик»
Конкурс «Где наш мяч»
Игра «На базаре»
Конкурс «Прикольные сказки»

описание игр по ссылке https://docs.google.com/document/d/1J9iLoXKZRB7xj1Zj5_le9GkF6siotsPP/edit?usp=sharing&ouid=109233663970200325673&rtpof=true&sd=true

#лето
#вместе_с_семьёй

Материал подготовила Поздеева Юлия Вячеславовна – педагог- психолог МБУ «ЦППМСП» г.Перми

Общение — это важнейшая составляющая развития социально-личностных отношений. С его помощью ребенок познает окружающий мир, узнает что-то новое, получает внимание и заботу. И если в первые месяцы и годы жизни весь мир малыша крутится вокруг родителей, то по мере взросления круг его интересов расширяется. Он начинает взаимодействие со сверстниками. Это абсолютно нормальный и неизбежный процесс. Но далеко не всем удается сразу выработать навыки общения, некоторые сталкиваются с проблемами: агрессия, стеснительность, страх, игнорирование. В таком случае взрослым необходимо поддержать ребенка и помочь ему выстроить правильные взаимоотношения с детьми.
#общение

Особенности взаимодействия детей в дошкольном возрасте.
Чтобы понять, как научить ребенка общаться со сверстниками, необходимо узнать этапы развития общения. Этот процесс протекает в несколько последовательных стадий:
🌻1.Отсутствие самостоятельной и специфичной потребности в общении с ровесниками. Этот период продолжается в течение первых 12 месяцев жизни. В конце первого года появляются первые эпизоды практических контактов: дети начинают совместно что-то рассматривать или перетягивать. Контакты носят кратковременный характер, они быстро прекращаются из-за невозможности произвольного регулирования детского поведения.
🌻2.Повышение интереса к ровесникам. Этап захватывает второй год жизни. Дети начинают развивать совместную активность: перебрасывание предметов, пересмеивание, переглядывание. Общение детей дошкольного возраста со сверстниками на этом этапе отличается яркой эмоциональной окраской: смех, визг, пение и прочие доступные проявления эмоций .
🌻3.Повышение значимости друга. Этап захватывает третий и четвертый годы жизни. Ребенок воспринимает сверстника как субъект общения. Их совместная деятельность становится разнообразной и значимой. Но авторитетность и привлекательность взрослого все еще остается более важной.
🌻4.Друг важнее взрослого. С 4 до 6 лет. Для дошкольника ровесник становится более привлекательным и предпочитаемым. Общение становится более интенсивным, появляется инициатива на контакт даже в дистанционном режиме.

#общение
Материал подготовили: педагог-психолог
Бонина Светлана Аркадьевна и учитель – логопед
Мясникова Ирина Владимировна. Специалисты МБУ ЦППМСП г. Перми