А вы знаете, что влияет на размер многих социальных выплат?

Ответ: величина прожиточного минимума. Это своего рода ориентир для расчета и назначений социальных выплат. На его основе производятся доплаты к пенсии, субсидии на коммунальные услуги, определяется размер алиментов, назначаются социальные пособия.

Какова величина прожиточного минимума в Кузбассе с 1 февраля 2023 года, смотрите в наем ролике.

💳Носить с собой пластиковый или бумажный полис ОМС необязательно. Цифровую копию документа можно оформить в личном кабинете на «Госуслугах» и при необходимости показывать её на экране смартфона.

❓Как получить электронную копию документа?

Для этого нужно иметь подтверждённый аккаунт на «Госуслугах». Если номер полиса указан в личном кабинете, цифровой документ подгрузится автоматически.

❓Что делать, если полиса нет?

Можно подать заявление, чтобы сразу оформить электронный — себе или своему ребёнку. Он будет готов в течение рабочего дня. При оформлении документа для ребёнка потребуется указать данные его свидетельства о рождении.

📱Благодаря электронному полису в личном кабинете всегда будут доступны его номер, контакты страховой компании, информация о прикреплении к поликлинике.

Больше полезной информации в сообществе Объясняем.РФ в Телеграм – @obyasnayemrf

Государственная поддержка "Ипотека становится доступнее" подробнее читайте в памятке👇

Достаточно записаться к лечащему врачу через «Госуслуги», чтобы получить направление ко всем нужным специалистам.

🩺 Программа бесплатной диспансеризации — одна из важных составляющих нацпроекта «Здравоохранение».

Список необходимых исследований и анализов врач составит с учётом возраста, а также хронических и перенесённых заболеваний.

А чтобы знать всё о медицине в Междуреченске, подписывайтесь на соцсети нашей новой Многопрофильной больницы. Там рассказывают о врачах, пациентах и новейшем оборудовании.

🚑 Телеграм: https://t.me/mnogoprof_mzk
🚑 ВКонтакте: https://vk.com/mnogoprof_mzk
🚑 Одноклассники: https://ok.ru/group/70000001779761

💥 ИГРЫ НА ПРЕОДОЛЕНИЕ ДЕТСКОЙ АГРЕССИИ (2-4 года) 💥
В возрасте 2-4 лет малыши иногда становятся неуправляемыми и агрессивными. Предлагаем несколько игр, с помощью которых можно помочь ребенку выплеснуть негативные эмоции.
✔️ Откуда берется агрессия
В каждом человеке от природы есть агрессия. Это своеобразный защитный механизм, реакция на раздражение. Когда возникает опасная ситуация – например, кто-то отобрал игрушку или дал лопаткой по голове, ребенок защищается от нападения. Но иногда агрессивным становится фоновое поведение – ребенок нападает сам, акцентируется на плохих героях в сказках, говорит обидные слова. Это не значит, что он вдруг стал плохим. Это значит, что есть раздражитель, который постоянно приводит его агрессию в активную фазу.

И прежде всего, родители должны понять, что стало причиной агрессии:
-Обстановка в семье.
Если папа и мама ругаются и спорят, ребенок принимает это на свой счет. Как мыслит ребенок: «Они ругаются, значит, я плохой».
-Физическое и моральное наказание, унижение, психологический отказ от ребенка.
Например, в надежде ускорить действия ребенка мамы часто говорят: «Я сейчас уйду, а ты останешься». Страх разлучения с мамой – самый страшный для ребенка. Если она пользуется такими приемами, малыш находится в постоянном стрессе.
-Неблагоприятная обстановка в детском саду или в школе.
В группе есть дети-агрессоры, которые провоцируют малыша на постоянную защиту или воспитатели пользуются угрозами для достижения своих целей.
-Непринятие чувств ребенка, запреты выражать грусть, обиду, горечь.
Ребенку говорят: «Фу, какая ты некрасивая, когда плачешь!» или «Не реви, ты же мальчик!». Если эмоции не прорабатываются, они накапливаются и выливаются в агрессивное поведение.
-Повышенная тревожность малыша.
Если мама сама находится в постоянном стрессе или чрезмерно опекает малыша: «Не лезь на горку, это опасно!» или «Не ходи туда, упадешь». Мир начинает казаться малышу опасным и он защищается от него.
✔️ Как выглядит детская агрессия?
Агрессия у ребенка выражается по-разному:
-он дерется,
-кусается,
-бьет родителей,
-говорит обидные или грубые слова
-причиняет боль себе – бьется об пол головой, кусает себя, царапает,
-он не идет на компромисс с друзьями, ни в чем никому не уступает,
-он любит отрицательных героев (Кащея, Бабу-Ягу), старается им подражать, не замечает положительных героев.
✔️ Снимаем стресс
Чтобы направить агрессию ребенка в нужное русло и дать ей выплеснуться, психологи советуют играть в определенные игры, где это негативное поведение может быть управляемым. В эти игры могут играть и родители, и сами дети в садике. Чем большим количеством времени вы располагаете, тем лучше: малыш первое время будет подолгу заигрываться в «Салют» и «Упрямого барашка».
🗣 Игра 1. «Обзывалки»
Мама и ребенок встают друг напротив друга и кидают друг другу мяч. Когда ребенок кидает, он может назвать маму «обидным» словом, которое на самом деле разрешено, например, «Ты капуста!» - «А ты помидор!» и т.д.
🌫 Игра 2. «Пыль»
Предложите ребенку выбить пыль из подушки. Пусть он колотит ее, кричит.
💪 Игра 3. «Борьба на подушках»
Включите веселую музыку, возьмите в руки подушки и слегка подеритесь ими. Но родители четко должны установить правила – не бить руками, не кричать обидные слова. Если правила нарушаются, игра останавливается.
❄️ Игра 4. «Снежки»
Предложите ребенку комкать листы бумаги и бросать ими друг в друга.
🎆 Игра 5. «Салют»
Ребенок рвет бумагу и с силой бросает ее вверх. Потом все вместе убирают мусор с пола.
🏐 Игра 6. «Мячик, катись!»
Теннисный мячик кладется на ровную поверхность. Ребенку предлагают сдуть его, чтобы он прокатился по заданной траектории. Игры с участием дыхательных элементов психологи считают самыми эффективными.
🐸 Игра 7. «Лягушка»
Если малыш любит купаться, предложите ему дуть на поверхность воды, чтобы получились волны. Усилия ребенка должны быть достаточно интенсивными.
🌪 Игра 8. «Ураган»
Сядьте напротив малыша и предложите ему вас сдуть. Пусть он наберет в легкие побольше воздуха и как следует дует на вас – мама при этом делает вид, что сопротивляется потокам воздуха.
🐏 Игра 9. «Упрямый барашек»
Малыш ложится на пол и с силой выпрямляет ноги, в воздух или бьет ими об пол. На каждый удар он может говорить «Нет!».
⚽️ Игра 10. «Футбол»
Ребенок и взрослый играют в футбол подушкой. Ее можно отнимать, пинать, бросать – главное, соблюдать все правила.
Составитель: Потребич А.В, педагог-психолог

📈1 февраля проиндексировали социальные выплаты. На 11,9% увеличился размер более 40 пособий. Среди них ежемесячные выплаты ветеранам, Героям Советского Союза, Героям РФ, пострадавшим от радиации, людям с инвалидностью.

👨‍👩‍👧‍👦 Кроме того, индексация коснулась единовременного пособия при рождении ребёнка и материнского капитала.

👦Малообеспеченные семьи, в которых есть ребёнок в возрасте до трёх лет, могут получать ежемесячное пособие из средств материнского капитала или единое пособие на детей и для беременных.

Такую меру поддержки уже получили родители 3 млн детей. Выплата доступна жителям новых регионов страны — там её назначили почти 35 тыс. детей.

Больше полезной информации в сообществе Объясняем.РФ в Телеграм – @obyasnayemrf

👨‍💻Минцифры в тестовом режиме запустило на портале госуслуг сервис электронной замены паспорта «Подтверждённое фото». Теперь вам не придётся показывать документ для подтверждения личности на кассе в магазине или при входе в офис, его заменит мобильный телефон.

🤳Чтобы воспользоваться сервисом, потребуются загранпаспорт нового образца и смартфон с NFC-модулем.

Подробнее смотрите в ролике-инструкции.
Больше полезной информации в сообществе Объясняем.РФ в Телеграм – @obyasnayemrf

✈️В России станут выпускать больше самолётов нового поколения — деньги на их строительство выделит государство.

Финансирование поможет обновить воздушный парк: более 60 лайнеров, включая МС-21, «Суперджеты» и Ту-214, получит «Аэрофлот», почти 40 отечественных судов — единая дальневосточная авиакомпания «Аврора». Ещё 100 вертолётов семейства Ми-8 поступят в авиакомпании разных регионов страны.

🚢В ближайшие четыре года также выделят деньги на запуск масштабного строительства морского и речного транспорта.

💬«Будем наращивать объёмы серийного выпуска отечественной техники нового поколения и снижать зависимость от иностранных моделей, в целом укрепляя технологический суверенитет», — подчеркнул Михаил Мишустин.

Подробности — в видео👆

Больше полезной информации в сообществе Объясняем.РФ в Телеграм – @obyasnayemrf

Расписание соревнований игр "Дети Азии", которые можно посмотреть в Междуреченске ❄

Через 10 дней спортсмены из России и других стран выйдут на трассы Югуса. Когда приходить "болеть"? Смотрите в карточке, сохраняйте себе.

🖐 Развитие графомоторных навыков у детей старшего дошкольного возраста.

В школе на первом этапе, многие дети, как правило, испытывают затруднения с письмом. У детей быстро устает рука, теряется рабочая строка, не получается правильное написание букв, ребенок не укладывается в общий темп работы. Эти затруднения обуславливаются в первую очередь неразвитостью мелкой моторики пальцев руки.

Игры и упражнения для развития мелкой моторики:
👌Упражнения на развитие статической координации движений.
«Гнездо» — пальцы обеих рук слегка согнуть и приложить одни к другим, большие пальцы убрать внутрь ладоней.
«Буквы» — изобразить руками буквы О, Л, М, П, Т и др.
«Замок» — соединить пальцы обеих рук в замок, на слова «чик-чик» (поворот ключа) разъединить.